سلطة دايكون | pangudownloads.com
الطبخ اللذيذ

سلطة دايكون

Daikon هو مجموعة متنوعة من الفجل ، والتي أصبحت شائعة جدًا بيننا مؤخرًا. وجدا عبثا ، لأنه من هذا الجذر الرائع يمكنك طهي الكثير من الأطباق اللذيذة والصحية. لذيذة بشكل خاص سوف تكون السلطة من الفجل الياباني ، والتي يمكن استخدامها سواء في أيام العطلات وأيام الأسبوع.

خصائص مفيدة من daikon

سلطة دايكون

الراديش daikon مليء حرفيا من جميع أنواع المواد الغذائية. الأكثر قيمة لجسم الإنسان هي فيتامينات المجموعة C و B ، وكذلك البكتين والألياف. يحتوي المحصول الجذري على خصائص مطهرة للجراثيم ، يحارب بفعالية ضد نزلات البرد وجميع أنواع الأمراض الفيروسية. ميزتها أنها لا تحتوي على زيوت مريرة ، وهذا لا يؤثر على القلب ، ويمكن أن يؤكله الجميع. الضرر الذي لا يجلبه ، إلا فائدة قوية.

يمكن أن يعزز دايك الجهاز المناعي ويقتل الجراثيم ، بل ويزيل السوائل الزائدة الموجودة في الجسم. له تأثير مفيد على جميع الأعضاء الداخلية ، ويشفى الجسم. هذا هو السبب في أن هذه السلطة مفيدة للغاية ، لأنه من الأفضل الحفاظ على الجذر في شكله الخام.

إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل ، تأكد من تضمين الفجل في النظام الغذائي الخاص بك ، والاستعداد من عدد قليل من السلطات بسيطة.

السلطة من الفجل دايكون وإعدادهم

إذا كنت تبحث عن وصفات سلطة مع daikon ، يمكنك العثور على الكثير من الخيارات المثيرة للاهتمام. واحد هو سلطة ديكيكون بسيطة ومفيدة للغاية مع الجزر. وصفة ميسورة تسمح لك بإعداد السلطة بسرعة كبيرة.

لإعداده ستحتاج إلى:

  • نصف فجل ديكون
  • 2 التفاح الحامض.
  • 1 جزرة
  • مايونيز
  • الملح حسب الذوق.
سلطة دايكون

لإعداد سلطة من daikon ، خذ الفجل ، لي وتنظيفه. ثم فرك على المبشرة.

أفضل شيء ، إذا كنت تستخدم مبشرة للجزر الكورية ، فإن الشرائح ستبدو مثل القش الطويل.

وبالمثل ، افرك الجزر والتفاح بعد تنظيفه من الجلد والبذور. لجعلها غير مظلمة ، يمكنك رشها برفق بعصير الليمون ، ولكن ليس بدرجة كبيرة ، لأن التفاح بالفعل حمضي من تلقاء نفسه.

لهذه الوصفة سلطة ديكون ، مزيج الفجل والتفاح والجزر والملح والموسم مع المايونيز. تزيين السلطة مع الأعشاب ، وكل شيء – وهي جاهزة للاستخدام.

إعداد سلطة من البيض و daikon

للحصول على سلطة مع البيض تحتاج إلى طهي الطعام:

  • 200 غرام من الدايكون
  • 1 بيضة
  • نصف حفنة من البصل الأخضر.
  • نصف حفنة من البقدونس
  • أوراق الخس
  • المايونيز.
  • الملح.
سلطة دايكون

خذ طبقًا ضحلًا ، ثم اشطف أوراق الخس ونشّفها ، ثم ضعها على طبق حتى تكون نوعًا من الوسادة.

يغلي البيض ، وبعد أن يبرد ، تقطعه إلى شرائح. لهذه الوصفة يمكنك أن تأخذ بيض السمان – شرائح صغيرة ستبدو جمالية جدا في السلطة. اغسل عناقيد البصل الأخضر والبقدونس وجففها وفرماً ناعماً. الفجل ديكون نظيفة ، مقطعة إلى دوائر رقيقة ، كما لو كان قطع carpaccio ، ووضع على رأس وسادة أوراق الخس.

ملح الفجل ، ويصب مع المايونيز. في الأعلى يرش بالبقدونس والبصل الأخضر ، وعليهم يبيض الفصيصين.

كما هو الحال في السابق ، هذه السلطة سهلة التحضير ، ولكنها لذيذة ومرضية.

إعداد الخيار وسلطة ديكون

لإعدادها ، ستحتاج إلى أخذ عدد قليل من المنتجات:

  • 200 غرام من الدايكون
  • خياران
  • زيت نباتي
  • الملح.

هذه السلطة سوف تروق لعشاق بساطتها. الفجل نظيفة ، وصرير على الجزرة الكورية. ثم فرك الخيار على ذلك. مزيج ديكون مع الخيار والملح وتصب مع الزيوت النباتية المفضلة لديك. يتم الجمع بين سلطة بشكل مثالي مع اللحوم ، ويمكن تقديمه بدلاً من الزينة.

سلطة اللحوم مع daikon

عندما نتحدث عن اللحم ، نقترح عليك تحضير سلطة اللحم والدايكون مع المايونيز.

بالنسبة له ، ستحتاج إلى:

سلطة دايكون

  • 1 الفجل جذر الفجل.
  • 300 غرام من اللحم المسلوق (الشخص الذي يعجبك ، ولكنه أفضل من الأحمر) ؛
  • 1 جزرة
  • 1 بصلة؛
  • 2 بيضة
  • 2 فصوص ثوم
  • المايونيز.
  • التوابل حسب الذوق.

كما هو الحال في الوصفات السابقة ، يبشر الفجل والجزر بجزرة كورية.

  • قطع قطعة من اللحم إلى شرائح رقيقة.
  • من البيض والماء ، إعداد عجة رقيقة ، والتي قطعت أيضا لجعل الشعرية رقيقة.
  • يقطع البصل إلى حلقات نصف رفيعة ويقلى ويضاف إلى المحاصيل الجذرية المبشورة.
  • اخلط جميع المكونات الأخرى معًا ، والملح ، والفلفل ، والموسم مع المايونيز. قمة مع الثوم.

جميع السلطات مع الفايكون الفجل لذيذة وصحية. يمكنك تجربة المكونات الأخرى التي تحبها – يجب أن تتحول لذيذة! ولا ننسى أن أهم شيء هو الطهي بالحب. شهية طيبة!

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

74 − 73 =

Adblock
detector