ความงามและสุขภาพ | pangudownloads.com
Browsing Category

ความงามและสุขภาพ

  • ความงามและสุขภาพ

    การใช้น้ำมันละหุ่งสำหรับขนตาคืออะไร?

    น้ำมันละหุ่งทำจากพืชที่เป็นพิษมาก - น้ำมันละหุ่งธรรมดา สารออกฤทธิ์หลักคือกรด ricinoleic เป็นคุณสมบัติของกรดที่อธิบายผลประโยชน์ของน้ำมันละหุ่ง  สำหรับการกด 2 วิธีคือการกดแบบเย็นและร้อน ในของเสียส่วนประกอบทั้งหมดที่เป็นพิษจะยังคงอยู่และสิ่งที่มีประโยชน์เข้าสู่น้ำมัน น้ำมันละหุ่งสำหรับขนตาจะได้รับด้วยความเย็น สิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับน้ำมันละหุ่ง? ช่วงของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้ค่อนข้างกว้าง การดำเนินการดังกล่าวมีเป้าหมายเพื่อแก้ปัญหาต่อไปนี้: ใช้กับท้องผูกและมึนเมา ช่วยฟื้นฟูสภาพผิว คืนการระบายน้ำเหลือง; มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียต้านการอักเสบและต้านไวรัส softens calluses และหูด ในเครื่องสำอางค์ผลิตภัณฑ์นี้ใช้เพื่อให้บรรลุเป้าหมายดังต่อไปนี้: เพื่อเสริมสร้างและพัฒนาขนตา ปรับปรุงคุณภาพของผิว การลดริ้วรอยที่ดี การฟื้นฟูโครงสร้างเส้นผม ข้อห้ามสำหรับการใช้งาน ได้แก่ การตั้งครรภ์และการไม่ยอมรับตัวบุคคล แม้ในช่วงตั้งครรภ์คุณสามารถดูแลขนตาด้วยน้ำมันละหุ่ง การใช้น้ำมันละหุ่งได้รับการทดสอบมาแล้วหลายชั่วอายุคน เสริมสร้างขนตาด้วยน้ำมันละหุ่ง…

  • ความงามและสุขภาพ

    วิธีการกำจัดโรคผิวหนังแดด

    โรคผิวหนังจากแสงอาทิตย์ (photodermatitis, photodermatosis) เป็นปรากฏการณ์ที่ไม่เป็นที่พอใจมากที่สุดโดยเฉพาะในฤดูร้อน โรคนี้ได้รับผลกระทบมากที่สุดในช่วงฤดูร้อน แต่ก็เป็นไปได้ที่จะปรากฏขึ้นหลังจากไปที่ห้องอาบแดดและแม้ในช่วงฤดูหนาว โรคผิวหนังอักเสบจากดวงอาทิตย์ และเป็นที่ประจักษ์และดูเหมือนอาการแพ้ผิวหนังทั้งในผู้ใหญ่และเด็ก เหตุผล สาเหตุของโรคได้ดังนี้ ยาที่เพิ่มความไวแสงยูวี: ยาคุมกำเนิดอยู่บนพื้นฐานของ estrogens ยาปฏิชีวนะ (chloramphenicol, doxycycline, tetracycline, ฯลฯ ) fluoroquinolones (tsiprobay, ciprofloxacin) sulfonamides หมายถึงมีกรดนาลิดิซิก (nevigramon นิโกร) เตรียม nitrokosolinom และกรดปิเปมิดิก มีอาการซึมเศร้า zveroboem, ยาขับปัสสาวะยาสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด,…

  • ความงามและสุขภาพ

    การปฐมพยาบาลในการเป็นลม: สิ่งที่ต้องทำ?

    อาการเป็นลมคือการสูญเสียสติอย่างฉับพลันในระยะสั้น ภาวะนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความไม่เพียงพอของหลอดเลือดสมองและเกิดจากการไหลเวียนของเลือดที่ไม่ดี มีหลายสายพันธุ์ที่โดดเด่นด้วยความรุนแรงของสภาพของเหยื่อและเหตุผลในการปรากฏตัว วิธีช่วยให้มีอาการเป็นลม (lipotomy) การสูญเสียสติอย่างง่าย ๆ เริ่มต้นด้วยอาการวิงเวียนศีรษะฉับพลันเสียงดังในหูบางครั้งก็คำหาว ผิวซีดและขาและมือเย็นเหงื่อออกบนใบหน้า การปฐมพยาบาลด้วยอาการเป็นลมมีลักษณะเช่นนี้: ได้รับผลกระทบที่จะนอนบนหลังของเขา ศีรษะต้องอยู่ในระดับกับลำตัว ด้วยรูปแบบอ่อนของการทำ Lipotomy ก็สามารถนั่งได้โดยการรองรับบนพื้นแข็ง ไม่จำเป็นต้องใส่อะไรบางอย่างบนศีรษะถ้าสภาพไม่ทำให้เกิดความกลัว หัวควรหมุนเพื่อให้ลิ้นไม่รบกวนการหายใจตามปกติ ตรวจดูให้แน่ใจว่ามีการไหลเวียนของอากาศบริสุทธิ์เพียงแค่เปิดหน้าต่างหรือประตูเพื่อให้เหยื่อฟื้นตัว นอกจากนี้คุณยังต้องกำจัดเสื้อผ้าที่แน่นหนาถอดปุ่มที่ปลอกคอเสื้อและเสื้อ ถ้าคนชุมนุมอยู่รอบ ๆ คุณต้องขอให้ย้ายออกไป คนกลัวต้องมีความมั่นใจเนื่องจากความกลัวอาจทำให้เกิดการหดเกร็งของเส้นเลือดแดงและทำให้สมองขาดเลือดออกเท่านั้น ฉีดพ่นด้วยน้ำเย็น แต่มาตรการนี้มีผลเฉพาะในฤดูร้อนเท่านั้น การโจมตีของ lipotymia เป็นไปตามกฎหลายวินาที แต่จำเป็นต้องใช้มาตรการที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อป้องกันการเกิดซ้ำ ภาวะฉุกเฉินในกรณีฉุกเฉิน: รูปแบบการโจมตีโดยทั่วไป การสูญเสียสติที่เรียบง่ายก็เริ่มต้นด้วยอาการวิงเวียนศีรษะแล้วมีการลดลงของกล้ามเนื้อ…

  • ความงามและสุขภาพ

    น้ำมันหอมระเหยสำหรับอาบน้ำ

    ผิวของเรามักจะแห้งและเกล็ดภายใต้อิทธิพลของเงินทุนสำหรับการซักผ้า, แสงแดดหรือน้ำค้างแข็ง ดังนั้นต้องได้รับการดูแลชุบและทำให้บริสุทธิ์ เพื่อการนี้น้ำมันสำหรับอาบน้ำที่สมบูรณ์แบบ มันเกิดขึ้นได้อย่างไรและวิธีการใช้อย่างถูกต้อง? ผลิตภัณฑ์นี้คืออะไร? น้ำมันเครื่องสำอาง - หมายถึงการดูแลผิวที่ถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานของน้ำมันหอมระเหยและน้ำมันจากพืช ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นแข็งแรงและบำรุงผิว คุณยังสามารถใช้สำหรับทำผม, เล็บ มีหลายประเภท: สำหรับอาบน้ำและอ่างอาบน้ำ สำหรับผม; สำหรับเล็บ นวด "การนวด" - ชื่อพูดสำหรับตัวเองมันมีไว้สำหรับการนวด เมื่อต้องการทำตามขั้นตอนนี้ให้เทลงบนฝ่ามือเล็กน้อยและนวดลงในร่างกาย จะช่วยเพิ่มลักษณะและสีผิว น้ำมันอาบน้ำและฝักบัวอาบน้ำช่วยให้ผิวชุ่มชื่น การรักษาผมสร้างขึ้นเพื่อปรับปรุงสภาพของพวกเขาแข็งแรงขึ้นทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้น วิธีการสำหรับเล็บบำรุงและเสริมสร้างแผ่นเล็บ วิธีการใช้น้ำมันอาบน้ำ? ทุกอย่างขึ้นอยู่กับชนิดของผิว สำหรับแห้งชนิดหนึ่งเหมาะสำหรับน้ำมัน - อื่น แบบแห้ง: พืชไม้ดอกจำพวกหนึ่ง…

  • ความงามและสุขภาพ

    ยิมนาสติกสำหรับจิตใจ: กระตุ้นการทำงานของสมอง

    เป็นที่ทราบกันดีว่าสมองของคนทำงานโดยใช้ความสามารถไม่เกิน 10-15% อย่างไรก็ตามมีวิธีการปรับปรุงประสิทธิภาพของการทำงานของสมองโดยการใช้ยิมนาสติกสำหรับจิตใจการออกกำลังกายที่ถูกสร้างขึ้นเป็นพิเศษเพื่อเปิดใช้งานกระบวนการที่เกิดขึ้นภายใต้กะโหลก ทำไมยิมนาสติกสำหรับจิตใจ? ดูเหมือนว่าการออกกำลังกายสามารถกระตุ้นการทำงานของสมองได้อย่างไร? ในความเป็นจริงเครือข่ายเส้นใยประสาทให้เชื่อมโยงระหว่างเนื้อเยื่อสมองกับบางพื้นที่ของร่างกาย ในกรณีนี้สมองไม่เพียง แต่ให้คำสั่ง แต่ยังได้รับสัญญาณตอบสนอง ดังนั้นการออกกำลังกายที่เรียบง่ายสามารถกระตุ้นกิจกรรมทางจิตเพิ่มความจำสอนให้คุณเน้นประเด็นที่สำคัญที่สุด ย้อนกลับไปในยุค 70 ของศตวรรษที่ผ่านมาแพทย์ชาวอเมริกันพอลเดนนิสันเสนอการประกอบอาชีพที่เรียบง่ายซึ่งเรียกว่า "ยิมนาสติกสำหรับจิตใจ". ด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำคุณสามารถเปิดใช้งานระบบได้ "สมองร่างกาย" และเพิ่มความสามารถในการจัดการไม่เพียง แต่กิจกรรมทางจิต แต่แม้ความไวอารมณ์ มีประโยชน์อย่างยิ่งคือระบบยิมนาสติกสำหรับจิตใจของเด็กที่ไม่เหมาะสำหรับการฝึกอบรม ประสิทธิภาพของชั้นเรียนได้รับการพิสูจน์ในทางปฏิบัติ ในระหว่างการทดลองความคืบหน้าของเด็กกลุ่มนี้เพิ่มขึ้น 50% ในรัสเซียเทคนิคนี้กลายเป็นที่รู้จักในปีพ. ศ. 2531 ตั้งแต่เวลานั้นมีทิศทางพิเศษ kinesiology ซึ่งจะอธิบายถึงความสัมพันธ์ของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อความรู้สึกและการทำงานของสมองและมีส่วนร่วมในการพัฒนาในทางปฏิบัติในสาขานี้ ไม่เพียง แต่ในวัยเด็กเท่านั้นที่แสดงให้เห็นยิมนาสติกสำหรับจิตใจผู้สูงอายุก็เป็นวิธีที่ง่ายอย่างไม่ธรรมดาเพื่อรักษาความสามารถในการสมาธิในการเรียกคืนหน่วยความจำที่กระจัดกระจาย ข้อดีของเทคนิคประกอบด้วยความเรียบง่ายของการกระทำที่แนะนำและในกรณีที่ไม่มีการดัดแปลงเป็นพิเศษ…

  • ความงามและสุขภาพ

    หน้ากากรักษาด้วยสมุนไพร

    ทุกคนรู้คุณสมบัติสมุนไพรของสมุนไพรบางชนิด บางส่วนของพวกเขามีฮอร์โมนพืชซึ่งเป็นผลประโยชน์ในการเจริญเติบโตและโครงสร้างของเส้นผม, อื่น ๆ - แทนนิน, เสริมสร้างเส้นผมที่คนอื่นจะอบอวลช่วยกำจัดรังแค, เชื้อรา, รักษาโรคเชื้อราของหนังศีรษะและเสริมสร้างรากผม หน้ากากบำบัดสำหรับผมบนพื้นหญ้าไม่เหมาะกับทุกโอกาส การแพทย์พื้นบ้านมีสูตรมากมายหลายวิธีที่ช่วยคืนความแข็งแรงและให้ประกายรูปลักษณ์ที่สดใสและมีสุขภาพดี สรรพคุณของสมุนไพรสำหรับเส้นผม พวกเขาช่วยในการเร่งการเจริญเติบโตของผม, สตริง, รากของ calamus, ตำแย ทำให้ทรงหยิกและเงางามให้รูปลักษณ์ที่แข็งแรง: ดอกคาโมไมล์; หางม้า; กรวยของ hops; เบิร์ช; โรสแมรี่; พิษ; มิ้นท์; รากหญ้าเจ้าชู้ รับมือกับการเกิดรังแคและสามารถรักษาอาการอักเสบของหนังศีรษะ: ดาวเรืองและดอกลิลลี่แห่งหุบเขาลาเวนเดอร์และโอ๊คเปลือกไม้ดอกคาโมไมล์และสืบทอด วัตถุดิบสมุนไพรบางอย่าง - ตามที่คุณเห็นแล้ว…