คอหอยที่คอ: สาเหตุและการรักษา | pangudownloads.com
สุขภาพสตรี

คอหอยที่คอ: สาเหตุและการรักษา

วันนี้เมื่อเวลาส่วนใหญ่ของวันเราแต่ละคนนั่งอยู่ที่เครื่องคอมพิวเตอร์การปรากฏตัวของคอหอยเล็ก ๆ ในลำคอไม่ใช่เรื่องแปลก และไม่คิดว่าเมื่อมันเกิดขึ้นเพียงลักษณะของคุณ suffers ปรากฎว่าโคกคอ (หรือที่เรียกว่าควาย) ทำให้ร่างกายของเราเป็นอันตรายอย่างมาก ง่ายมากที่จะอธิบายถึงอิทธิพลดังกล่าว

สาเหตุของการปรากฏตัวของโคนบนคอ

คอหอยที่คอ: สาเหตุและการรักษา

เป็นผลมาจาก osteochondroza หรือความตึงเครียดมากเกินไปในกล้ามเนื้อของคอ, โคกที่คล้ายกันทำให้เกิดการรบกวนในการจัดหาเลือดไปยังสมอง และสิ่งนี้ที่เรารู้ก็เต็มไปด้วยอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงอาการง่วงนอนและเวียนศีรษะ

เกี่ยวกับรูปลักษณ์: ถ้าสมองของคุณไม่ได้มีออกซิเจนเพียงพอแล้วไม่ต้องแปลกใจถ้ากล้ามเนื้อใบหน้ายุบผิวจะกลายเป็นป้อแป้และไม่ช้าก็เร็วคุณจะเริ่มสังเกตเห็นอาการของอายุบนใบหน้า แต่เราผู้หญิงต้องการมากอีกต่อไปจะเป็นสาวและสวยงาม! ลองคิดดูวิธีกำจัดข้อบกพร่องดังกล่าว

ก่อนที่จะเริ่มศึกษาเรื่องของการกำจัดพยาธิวิทยานี้คุณควรศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับคำถาม: ทำไมโคนก้านโตที่คอ การหาคำตอบสำหรับคำถามนี้มีความสำคัญมากเพราะถ้าคุณไม่ขจัดสาเหตุของการปรากฏตัวหลังจากนั้นไม่นานโคกจะเริ่มโตขึ้นอีกครั้งและไม่มีการออกกำลังกายและวิธีการใดที่จะช่วยคุณได้ 

ดังนั้นสาเหตุของโรคนี้สามารถนำมาประกอบ:

  • การมีอยู่ของไขมันสะสมที่สะสมในบริเวณปากมดลูก
  • การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังส่วนคอ
  • การรบกวนในพื้นหลังของฮอร์โมนของร่างกาย
  • โรคติดเชื้อและอักเสบเช่นซิฟิลิสหรือวัณโรค;
  • สะสมส่วนเกินของเกลือในเอ็นของกระดูกสันหลัง การสะสมนี้เรียกว่าโรค Bechterew;
  • วัยหมดประจำเดือนในสตรี 

มันคือการปรากฏตัวของโรคดังกล่าวที่อาจทำให้เกิดลักษณะที่ปรากฏของโคกบนคอ ดังนั้นหากคุณไม่ต้องการอยู่ในเขตเสี่ยงแล้วคุณจำเป็นต้องตรวจสอบอย่างใกล้ชิดสุขภาพของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับการตรวจร่างกายเป็นระยะเนื่องจากโรคนั้นง่ายกว่าการรักษาถ้าได้รับการวินิจฉัยในระยะเริ่มแรก 

นอกจากนี้ถ้าสาเหตุถูกกำหนดอย่างถูกต้องแล้วการรักษาพยาธิวิทยานี้จะเร็วขึ้นและง่ายขึ้น และบ่อยครั้งก็เป็นไปได้ที่จะทำโดยไม่ต้องรักษาในโรงพยาบาลได้ผ่านหรือได้เกิดขึ้นทุกขั้นตอนของการรักษาในสภาพบ้าน

อย่างไรก็ตามมีข้อยกเว้นคือในกรณีที่ไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องผ่าตัดนี่เป็นความเสียหายที่เกิดขึ้นกับกระดูกปากมดลูกที่ 7 การดำเนินการในกรณีนี้เป็นสิ่งที่จำเป็นเนื่องจากมีความจำเป็นที่นี่ไม่เพียง แต่จะได้รับการกำจัดโคก แต่ยังเพื่อเรียกคืนการก่อสร้างของแกนกระดูกสันหลัง 

วิธีการถอดโคกบนคอ

ก่อนอื่นคุณต้องกำจัดเตียงอ่อน: ทั้งที่นอนและหมอนควรมีความแข็งปานกลาง การนอนหลับเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้เกิดจากด้านหลังกระพุ้งอย่างต่อเนื่องวางอยู่กับหมอนที่มั่นคง 

วิธีที่ดีในการรักษาและป้องกันการเกิดขึ้นของพยาธิวิทยาที่คล้ายกันคือการเข้าชมระบบไปยังสระว่ายน้ำ สนใจโปรด! เรียนรู้การว่ายน้ำได้ถูกต้องภายใต้การดูแลของอาจารย์ผู้สอนเพราะถ้าคุณไม่ยึดศีรษะไว้อย่างถูกต้องสถานการณ์จะแย่ลงเท่านั้น 

คอหอยที่คอ: สาเหตุและการรักษา

การนวดสองครั้งหรือสามครั้งต่อสัปดาห์สามารถนำมาบรรเทาได้อย่างเต็มที่จากการสะสมที่หลังคอ แต่ที่นี่คุณจะต้องมีความถูกต้องมากและก่อนที่จะไปเซสชั่นเพื่อให้หมอนวดให้แน่ใจว่าได้ค้นพบว่าเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ดี 

ก็ควรที่จะกล่าวเกี่ยวกับ humpbacks เหล่านั้นซึ่งเป็นสาเหตุของการสะสมของเนื้อเยื่อไขมัน ในกรณีนี้เป็นไปได้ที่จะเอาโคกผ่าตัดเพียงตัดไขมันส่วนเกิน แต่ก่อนที่คุณจะไปดำเนินการที่คล้ายคลึงกันคุณต้องมั่นใจว่าสาเหตุของพยาธิวิทยาเป็นสาเหตุของไขมันได้อย่างแม่นยำ มิฉะนั้นผลที่ตามมาอาจไม่สามารถคาดเดาได้ 

เกี่ยวกับลักษณะของพยาธิวิทยาในพื้นที่ของกระดูกสันหลังส่วนที่ 7 ในกรณีนี้สาเหตุที่พบบ่อยคือโรคของต่อมหมวกไต ในกรณีนี้คุณต้องเข้ารับการรักษาด้วยฮอร์โมนตามที่แพทย์ของคุณกำหนด 

คุณสมบัติของการนวดด้วยโคนไขมันที่คอ

ถ้าการนวดตัวเองทำโดยมืออาชีพแล้วคุณจะต้องทำขั้นตอนเตรียมความพร้อมด้วยตัวคุณเอง ก่อนอื่นคุณต้องออกกำลังกาย แน่นอนว่าอย่าออกกำลังกายสัก 2-3 ชั่วโมงต่อวันในตอนเริ่มต้น แต่โยคะประมาณยี่สิบถึงสามสิบนาทีทุกวันคุณจะไม่เจ็บ

ประการแรกหลังจากการออกกำลังกายเช่นกล้ามเนื้อของคุณจะกลายเป็นความยืดหยุ่นมากขึ้น ประการที่สองเพื่อลดไขมันทั่วร่างกาย และดังนั้นการก่อตัวของโคกเนื้อเยื่อไขมันจะพลาด 

ตอนนี้สำหรับการกระทำของคุณก่อนขั้นตอนการนวด ให้แน่ใจว่าได้อาบน้ำร้อนที่ด้านหน้าของเธอ ทำไมต้องทำ? การใช้น้ำร้อนในกรณีนี้เป็นสิ่งล้ำค่าเพราะภายใต้อิทธิพลของความร้อนเนื้อเยื่อทั้งหมดจะนุ่มนวลยืดหยุ่นมากขึ้นซึ่งหลายครั้งเพิ่มประสิทธิภาพของขั้นตอน 

นอกจากนี้ผลบวกในระหว่างการรักษาโคกบนคอด้วยความช่วยเหลือของการนวดที่มีให้โดยการบีบอัดผ้าลินิน ใช้พวกเขาทั้งหมดตลอดทั้งวันหลังจากขั้นตอน

เมื่อคำแนะนำเหล่านี้ถูกนำมาใช้พยาธิวิทยาขนาดเล็กอาจหายไปหลังจากสามถึงสิบครั้ง แต่ถ้าการศึกษามีขนาดใหญ่เกินไปผลลัพธ์ที่ควรคาดหมายหลังจากสิบเอ็ดถึงสิบห้าปี 

การออกกำลังกายจากคอเกลือที่คอ

วิธีการกำจัดโคกไขมันเราได้คิดออกแล้ว แต่วิธีการดำเนินการหากคุณมีโคกเกลือ ในกรณีนี้คุณจะต้องใช้แบบฝึกหัดพิเศษซึ่งจะทำให้คุณไม่เพียง แต่กำจัดความประหลาดใจที่น่ารำคาญนี้เท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแกร่งของกระดูกสันหลังส่วนคอ 

สนใจโปรด! ในช่วงที่ซับซ้อนของการออกกำลังกายนี้ให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามใบมีดเป็นตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของพวกเขาเท่านั้นที่อาจทำให้รุนแรงโรค 

ดังนั้นขอดำเนินการต่อคำอธิบายของแบบฝึกหัด:

คอหอยที่คอ: สาเหตุและการรักษา
  • นอนลงกับกระเพาะอาหารของคุณบนพื้นและงอเข่าของคุณที่มุมขวายกพวกเขา ควรวางหัวไหล่ไว้ข้างหน้า ตอนนี้ค่อยๆกางขาของคุณไปด้านข้างโดยไม่ลืมในเวลาเดียวกันว่าคุณไม่สามารถยกสะโพกออกจากพื้นได้ ให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าตำแหน่งของส่วนบนของลำตัวนั้นไม่เปลี่ยนแปลงและใบพัดได้รับการลดลงอย่างมาก หลังจากที่คุณยกเท้าขึ้นไปในอากาศไม่กี่วินาทีแล้วค่อยๆลดระดับลงบนพื้น สนใจโปรด! อย่าโยนขาลงอย่างรวดเร็ว เพื่อให้องค์ประกอบของการออกกำลังกายเสร็จสมบูรณ์คุณต้องทำงานช้าและถูกต้องเนื่องจากการเคลื่อนไหวที่คมชัดอาจทำให้เกิดการกระจัดกระจายในกระดูกสันหลัง ทำซ้ำการออกกำลังกายแปดถึงสิบครั้ง;
  • นอนลงบนท้องของคุณใส่มือของคุณที่ระดับไหล่ฝ่ามือบนพื้น จากนั้นเราลดใบไหล่และงอหลังกลับขนานกับการยืดมือ ถ้าคุณรู้สึกปวดหลังส่วนล่างของคุณคุณควรขยับมือ 2-3 นิ้วไปข้างหน้า คุณต้องทำซ้ำการออกกำลังกายนี้แปดครั้ง 

อย่างที่คุณเห็นก็เพียงพอแล้วเพียงสองหรือสามครั้งต่อวันในการทำแบบฝึกหัดทั้งสองแบบนี้และความเป็นไปได้ที่จะปรากฏตัวของโคกเกลือจะเข้าใกล้ศูนย์ แต่คุณจำเป็นต้องดำเนินการแบบฝึกหัดดังกล่าวอย่างเป็นระบบมิฉะนั้นคุณจะไม่สามารถรอผลที่ยาวนานได้ 

คอหอยที่คอเป็นโรคที่ไม่พึงประสงค์ค่อนข้างรูปแบบที่ถูกทอดทิ้งซึ่งอาจนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์มาก ดังนั้นถ้าคุณต้องการรักษาเยาวชนและสุขภาพให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ก็ยิ่งดีไปกว่าการกำจัดพยาธิวิทยานี้ได้เร็วขึ้น

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

39 − = 30