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フライドヒマワリの種子のファンは、電子レンジで穀物を作る方法

種子は大人と子供が大好きです。膨大な数の人々が、おいしい穀物のグラスと共に時間を過ごすのが好きです。今日、店内で美しいバッグに詰め込まれた既製品を購入することは可能ですが、多くは独自に作った種子が購入したオプションと比類のないものであると主張しています。

さらに、生の形態および重量で製品を購入することは、大幅にコストを節約することができる。種子を電子レンジで揚げることができるかどうか、それを迅速に行う方法を理解することをお勧めします。素早く美味しく穀物を準備する方法はたくさんあります。

電子レンジで種子を与える方法?

異なる企業の技術は、機能と電力レベルを持つことが特徴です。したがって、初めてこのように調理すると、結論を出したり、間違いを勘案したり、2回目に完璧な選択肢を得るための実験のようなものになります。

準備№1のスキーム

フライドヒマワリの種子のファンは、電子レンジで穀物を作る方法
  1. ヒマワリの種をコロンナやストレーナーに振りかけ、流水でよくすすいでください。使用可能なゴミをすべて除去することが重要です。余分な液体を取り除くために、このすべてをしばらく残してください。
  2. そのようなコンロに使用することを許される容器、好ましくは平らなプレートを取る。種をそれに注ぎ、1つの層にレベルアップします。少数のシードを使用すると、それらが燃えてしまい、多くの場合、それらは湿ったままになることに注意することが重要です。最適部分は300gである。
  3. 電子レンジで種子を揚げるためにどれくらいの量が必要かという情報に行きます。料理をオーブンに入れ、最高のパワーで1分間料理する。次に、すべてのものを完全に混ぜて余分な水分を取り除きます。
  4. もう一度、調理プロセスを繰り返します。ビープ音が鳴ったら、シードを試し、必要に応じて再度混合して1分間保持します。一般に、プロセスはサイズとグレードに依存するため、プロセスには最大5分かかることがあります。

調製スキーム番号2

  1. このオプションはもっと複雑に思えるかもしれませんが、実際はそうではありません。まず、準備した製品を容器に注ぎ、電子レンジに入れる必要があります。 3分間クック。同時に、電源を800 Wに設定します。
  2. 音声信号の後に、料理を取り出して完全に混合する。これを行うには、木製スプーンまたは他の任意の装置が有用である。容器をその場所に戻し、さらに2分間炊き上げてください。それから、すべてをミックスして試してみる必要があります。カーネルが湿っている場合は、さらに60秒間調理します。準備が整うまで熱処理を続ける。

どのように電子レンジで、種を揚げるには、皮を剥いた?

まずは “レイジー” 調製方法。精製された種を購入するか、自分でそれを掃除してくださいその部分を特別な鉢に入れるか、単に羊皮紙の上に置きます。ここで、精製された核小体がどのくらいの時間準備されるかを学ぶ。時間を3〜5分に設定します。最高のパワーで調理する。 60秒ごとに。ドアを開き、すべてを混ぜる。

どのように電子レンジで塩を使って種を揚げるのですか?

人々の膨大な数は非常においしいです塩辛い種子が大好きです。揚げた穀粒は、サラダなどの他の料理を作るのに理想的です。まず、原材料の調製、すなわち流水中で製品を洗ってから、一層に広げて乾燥させる必要があります。

準備の仕組み

フライドヒマワリの種子のファンは、電子レンジで穀物を作る方法
  1. 高温で調理するのに適した、広くて浅い容器を取る。そこに種を入れ、油でそれらを振って、よく混ぜる。ところで、あなたは独創性を加えるハーブで溶けたオイルを使うことができます。
  2. 次のステップ – すべての細かい塩を振りかけて混ぜる。容器を電子レンジに置き、平均以上の電力でグリルする。準備時間 – 3-5分。定期的にドアを開き、すべてを混ぜる。
  3. 音の信号の後、穀物を試して、すべてが皿を取らないように準備ができている場合は、さらに15分間電子レンジに入れておきます。閉じたドアの下で。この間、種子 “彼らは到達する” 非常においしくなるでしょう。

どのように電子レンジでカボチャの種を揚げるのですか?

かぼちゃの種は非常に人気があります。なぜなら、それらは美味しいだけでなく、非常に便利だからです。別々に食べることもできますし、サラダ、ペストリーなどの料理に加えることもできます。カボチャの種は信じられないほどの味があります。ちなみに、栄養士は、体重を見ている人には、便利なスナックとしてそれらを使用することをお勧めします。

揚げたカボチャの種子を電子レンジで調理するには、まずそれらを得る必要があります。これを行うには、大きな果実を取って半分にカットし、腸を取り除き、流水で洗う必要のある種子を選んでください。

フライドヒマワリの種子のファンは、電子レンジで穀物を作る方法

その後、それらを平らな層の羊皮紙に広げ、2〜3日間放置して、すべてが徹底的に乾燥されるようにします。

今度は、あなたがカボチャの種を必要とする揚げ物の量を見てみましょう。プレートの上に置いて、電子レンジに入れて最高のパワーで1分間料理する。音声信号の後、容器を取り出して完全に混合します。その後、再び、分のために料理攪拌し、電子レンジで半分分間じっと。それを試してみて、あなたは準備ができているならば、あなたはクールダウンして機能させることができます。

今、あなたは、電子レンジで種子を適切に炒める方法を知っています。この方法は、多くの利点を有する:良好な味、迅速さおよび調製の容易さ。

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