卵と缶詰の魚サラダ | pangudownloads.com
おいしい料理

卵と缶詰の魚サラダ

魚の保存は非常に議論の余地があります。油で柔らかい肉がなくても生き生きとしていない人もいれば、そのような食べ物の危険性について冷静に話す人もいます。

ストア製品を使用する価値はありますか?

私たちは缶詰の利益や害を証明するつもりはありませんが、確かに多くの女性が定期的にそれらを使用し、美味しいスープ、キャセロール、そしてサラダを作っています。

卵と缶詰の魚サラダ

缶詰の魚からのサラダは、繊細で融解した一貫性が特長です。それは家族の夕食のためのスナックとして、そしてゲストのレセプションとしてさえ毎日の提出に関係します。

もう一つの否定できない便利 - 料理のスピード。サラダの成分を長い間、世帯を喜ばせたり、突然狂った友達に迷惑をかけたりする必要はありません。

缶詰製品は、保存期間がほぼ無限であるため、いつでも "緊急事態"ケース。

缶詰の魚は、野菜の成分と完全に組み合わせられています。魚の伝統的な野菜サラダの栄養補助食品は鶏卵です。サラダにトウモロコシ、豆、ヒヨコまたはエンドウ豆を加えることで即興化することもできます。

あなたのグルメな好みに基づいてサラダレシピを選ぶと、おいしい、心のこもったスパイシーなことが保証されます。缶詰の骨は押されることができません - 彼らはフォークで簡単に練り上げるのに十分なほど柔らかいです。

しかし、軟骨や骨は、骨や歯を強化するためのカルシウムの本当の貯蔵庫です!今日はサラダの優れたレシピをご紹介します。急いで"

魚の缶詰の辛いサラダとスパイシーなサラグニ

あなたが必要になります:

  • 卵の鶏肉(茹でたて) - 4個入り
  • 魚の保存物(シュリー) - 1個;
  • スパイシーまたはスモークチーズsuluguni - 200-250 g;
  • タマネギ - 小さじ1頭;
  • ドレッシングのためのサワークリームソース(またはマヨネーズ) - 75 g;
  • バター - 50 g。

レシピ:

卵と缶詰の魚サラダ
  • 茹でた卵とタマネギを細かく刻む。
  • 缶詰食品の内容物は、塊状物を形成するためにフォークで広範囲に擦ることができる。
  • オニオンチョップと黄金色の茶色まで軽く茶色。
  • Suluguniは指で壊れたり、大きな断熱材に火をつけたりする。
  • 伝統的な「サラダ」塊が得られるまで成分を一緒に混ぜる。季節の味(塩、胡椒、好みの香辛料)。特にこのサラダドレッシングに有機的にフィット "プロヴァンスハーブ"マヨネーズで味付けし、もう一度擦ります。柔らかいバターとの準備されたサラダグリースの上層。冷蔵庫に1時間半以上置いてください。サービングする前に、自分の好みに料理を飾る。

缶詰のマグロとイタリアンサラダ

あなたが必要になります:

  • 缶詰のマグロ(好ましくは、それ自身のジュースのフィレ) - 1個;
  • ボイルドジャガイモ - 2つの小さな塊茎( "ラッシプフ");
  • 鶏肉(煮干し) - 2個入り
  • チェリートマト - 5個入り
  • オリーブ油(乾燥バジルまたはオレガノで風味付け) - 30 g;
  • 新鮮なレモン汁を搾った - 1/2の大さじ。
  • ピットのないオリーブ - 8個;
  • パルメザン - 75g;
  • グリーンタマネギとパセリ - 味をする。
  • スパイス - 味をする。

レシピ:

卵と缶詰の魚サラダ
  • ジャガイモを小さなキューブや細い棒にカットして自分の好みに合わせます。
  • ゆでた卵をチョップ。
  • マグロは小さなボウルで滑らかになるまでポンド。ジュースは最高に取り除かれるか、またはソースと混ぜ合わされます。
  • ソースを準備する:スパイシーなハーブ(タイム、オレガノ、バジルまたはローズマリー)の様々なオリーブオイルの特定の量の場所。レモンジュースを油状物質に入れて、フォークで泡立ててください。
  • チェリートマトを四角に切る。最初に皮膚を除去する方が良いです。
  • 薄い輪でオリーブを粉砕する。
  • パルメザン火格子;
  • グリーンをチョップする(ディルを使用しないでください)。
  • 最初のマグロ、卵、ジャガイモ、次にオリーブ、続いてパルメザンと緑の順で成分を混ぜる。チェリートマトを加え、サラダドレッシングを加え、あなたの好みにスパイスを加えてください。もう一度、やさしくこすって少し浸す。ミントの葉とチーズクラムを使って飾る、縮めた形でテーブルを提供してください。

缶詰のサーモンを入れたウォールナットサラダ

あなたが必要になります:

  • 缶詰鮭 - 1缶(180-200 g);
  • ニンジン煮 - 1枚
  • ジャガイモの沸騰 - 2つの塊茎;
  • 卵の鶏肉(茹で) - 4個入り
  • ピップのないプルーン - 150 g;
  • ウォールナッツ、皮を剥いた - 100 g;
  • シダーナッツ - 50 g;
  • マヨネーズ - 200 g。

レシピ:

卵と缶詰の魚サラダ
  • カクテルグラスを用意する - サラダを用意する。それは深い小型サイズのパイリアに置き換えることができます。
  • ジャガイモを大量に焼く。リスと卵黄を分けて、交互に同じようにします。ニンジンはまた、激しく砕くべきです。
  • プラリーネプルーン、乾燥して薄い細片に切断する。
  • あなたのサラダカクテルをガラスの中に引きます。一番下にはサーモンの層を置き、卵白の後にジャガイモを置き、その後にニンジン、次に卵黄、過剰プルーン、最後にナッツを細断します。マヨネーズで各層を浸すことを忘れないでください。冷蔵庫に30分置いてから、テーブルに飾り付けをしてください。

缶詰の魚からのサラダ - おいしい、 "居心地の良い"、元と栄養価の高い料理、あなたのゲストとあなたの家に間違いなく合うでしょう。あなたは、あなたの裁量で任意の食材を使って与えられたレシピを補うことができます。

何よりも、最終的な味の組み合わせの調和を忘れないでください。素敵な食欲を持って、控えめなものを保守的なものにして、あなたのサラダの素晴らしい土台になるでしょう!

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