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나는 엄마!

부스러기의 양을 늘립니다 : 으깬 감자를 소개합니다

조만간 아기의식이 요법이 확대되어 새로운 보완 식품 인 신제품이 출시되어야합니다. 물론, 빵가루 메뉴에 익숙하지 않은 음식을 도입하는 것이 좋을지에 대해 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

부스러기의 양을 늘립니다 : 으깬 감자를 소개합니다

그러나 모든 미라가 자신의 결정을 내릴 수 있다고 믿는 이것을하는 것은 아닙니다. 이것은 모든 여성을위한 사적인 문제이며, 나는이 접근법을 전혀 토론하고 싶지 않습니다.

오늘날 우리는 약간 다른 주제를 제기합니다 : 언제 제가 베이비 감자를 줄 수 있습니까?

나는 단순한 이유로 뿌리 작물에 대해 이야기하고 싶다. 우리 나라에서는이 제품이 매우 일반적이며 공기 청정기는 매일뿐 아니라 휴일에도 준비된다.

그리고 머리에있는 대부분의 어머니들. “토요일” 부드럽고 사랑스럽게 조리 된 요리가 작은 몸을 해칠 수 없다는 고정 관념. 이것이 사실인지 여부는 알 수 있습니다.

감자로 만든 퓨레 : 혜택이나 해로움?

감자 – 아기의 식단에 처음으로 도입되는 제품입니다. 그러나 주스, 호박, 당근과 달리 사랑하는 뿌리에는 많은 양의 전분과 탄수화물이 있습니다. 이러한 구성 요소는 유아의 소화 시스템에 매우 어려우며 아직까지는 완벽하지 않습니다.

이 때문에 종종 문제가 있습니다. 바스라기에는 변비가 있고 과도한 체중이 있습니다. 다른 것들 중에서, 감자에는 최소한의 양의 비타민과 미량 원소가 들어 있는데, 이것은 작은 사람에게 필요합니다.

위의 단락을 읽은 후, 일부 부모는 아기에게 퓌레를주는 것이 가치가 없다고 결정할 수 있습니다. 그렇게 중요하지 마십시오. 중성미로 인해 감자는 유아와 같으며 첫 번째 먹이로 적합합니다. 많은 젊은이들이 기꺼이 스튜를 먹기 시작합니다. 그건 그렇고, 설사에 문제가있는 사람뿐만 아니라 체중이 저조한 유아를 위해 감자를 요리하는 것이 좋습니다.

언제 매시를 시작할 수 있습니까?

부스러기의 양을 늘립니다 : 으깬 감자를 소개합니다

이미 위에서 언급했듯이, 감자는 최전선에있는 아기의 식단에 도입됩니다. 시간을 정하면 모유 수유를하는 아기가 왕자가됩니다. “깨끗한” 양식은 반년이 될 수 있습니다.

Karapuzam, 혼합물을 먹고, 당신은 5 개월 일찍 접시를 시도 할 수 있습니다.

아기의 경우 5-6 개월 동안 감자는 첨가물없이 주어 지지만 8-9 개월의 나이 어린 아이들은 으깬 감자를 고기 나 다른 야채와 함께 사용할 수 있습니다.

으깬 감자를 조리하기 전에 올바른 뿌리를 선택하고 질산염과 과량의 전분을 제거하는 것이 중요합니다.

뿌리 작물 선택 학습

모든 부모는 아기가 최선을 다하기를 원하며, 이는 아름다운 옷, 장난감 및 다른 것들뿐만 아니라 영양에도 적용됩니다. 따라서 으깬 감자에 적합한 감자를 선택하는 것이 매우 중요합니다.

권장 사항은 다음과 같습니다.

  • 거주 지역에서 재배 된 채소를 선호하십시오. 가장 좋은 방법은 자신의 정원에있는 감자 또는 친척의 장소입니다.
  • 계절에 감자를 사는 것이 더 합리적입니다. 이것은 화학 물질과 다른 쓰레기로 처리 된 채소를 구입할 위험을 줄입니다.
  • 선택시 중간 크기의 괴경을 선호하십시오.
  • 녹색 결절에서 아기를 위해 으깬 감자를 조리 할 수는 없습니다. 또한 이미 가죽을 주름진 채소에 삶아 두지 마십시오. 흰색 코팅이 있거나 썩은면이 있습니다. 어린 아이에게는 손상되지 않은 아름다운 결절을 선택해야합니다.
부스러기의 양을 늘립니다 : 으깬 감자를 소개합니다

선택한 야채의 종류에 만족하면 요리를 시작할 수 있습니다. 물론, 언뜻보기에, 보충 수유의 시작을위한 아기를 만드는 것은 어렵지 않습니다 : 당신은 감자를 씻어서 껍질을 벗기고 끓여야합니다. 그러나 이것은 전적으로 사실이 아닙니다. 결절은 열처리를 준비해야합니다.

이렇게하려면 감자에서 피부를 제거하고 찬물에 24 시간 동안 뿌리를 담근다. 이 조작으로 과다한 전분과 질산염이 뿌리에서 제거됩니다.


요리하기 전에 야채를 작은 사각형으로 자르십시오.

감자 으깬 감자를 요리하는 방법?

아기를 위해 으깬 감자를 조리하기위한 요리법은 훌륭합니다. 5 ~ 6 개월 어린이의 경우 접시가 일 액형이어야합니다. 부스러기가 8 개월 이상 된 경우, 야채 믹스를 준비하거나 파이브에 미트볼을 추가 할 수 있습니다.

5 ~ 6 개월 동안 으깬 감자를 조리하는 간단한 조리법을 고려하십시오. 접시의 경우, 중간 크기의 뿌리 채소 1 개를 물에 미리 적신 다음 부부를 위해 끓이거나 요리하십시오. 요리 중에 소금을 넣지 않아도됩니다.

완성 된 채소를 믹서기에 넣고 가능한 한 작은 감자 수프를 넣고 잘 털어냅니다. 접시에 덩어리가 없다는 것이 중요합니다. 물론 감자를 수동으로 스트레칭 할 수도 있습니다. 일부 어머니는 퓌레에 약간의 모유를 넣습니다.

스무디가 준비되면 빵가루에 약간의 냉기와 따뜻한 것을 주어야합니다. 보완 보충 교재로 으깬 감자가 아기에게 처음으로 주어지면, 최적의 부분은 1/2 tsp가됩니다.

복용량을 높이려고 서두르지 말고 신제품에 아기의 반응을 따르는 것을 잊지 마십시오. 아이가 알레르기가 있거나, 발판에 문제가 있거나, 불안정한 경우에는 신제품을 가지고 기다리는 것이 좋습니다.

어떤 엄마들은 아기가 먹지 않는다고 말합니다. “깨끗한” 으깬 감자와 매우 걱정했습니다. 걱정은 특히 그만한 가치는 없습니다. 아이가 먹지 않으면 뭔가를 좋아하지 않는다. 조금 자라서 모든 것이 바뀔 것이다. 그런데 많은 즐거움을 가진 많은 젊은이들은 8 개월 후에 다음과 같은 조리법으로 준비 할 수있는 다 성분 요리를 파열하고 있습니다.

가져 가라.

부스러기의 양을 늘립니다 : 으깬 감자를 소개합니다
  • 감자 1 개;
  • 당근 반.
  • 반 티스푼. 올리브 오일.

아기의 식단에 호박 (zucchini)과 같은 야채가있는 경우에도 사용할 수 있습니다.

그래서, 모든 선택된 야채는 철저히 씻어, 껍질을 제거하고, 필요하다면 작은 조각으로 자른다.

자연의 준비된 선물은 냄비에 보내져 물로 붓고 부드러운 때까지 삶아냅니다.

그 후에, 야채는 매끄럽게 될 때까지 믹서기로 갈아서 올리브 오일을 첨가해야합니다. 유래 된 으깬 감자는 조금 익히고 나서 시원하고 아기에게 줄 것을 권장합니다.

보시다시피 요리 요리법은 다르고 구성 요소는 자녀의 나이에 따라 다릅니다. 그러므로 새 음식을 아기 배식에 넣고 서두르지 말고, 작은 유기체의 반응에 따라, 또는 소아과 의사와상의 한 후에 더 잘 먹도록하십시오.

너와 네 아기에게 행운과 건강을!

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