임신을위한 기초 온도 차트를 유지하는 방법 | pangudownloads.com
나는 엄마!

임신을위한 기초 온도 차트를 유지하는 방법

기저 온도 측정 - 모든 여성들이 생식 기관의 기능을 모니터 할 수있는 간단하고 접근 가능한 방법. 정확하고 효과적인 임상 연구의 존재에도 불구하고,이 방법은 호르몬 배경에 대한 개별 가정 테스트로 부인과 의사가 일반적으로 권장합니다.

임신을위한 기초 온도 차트를 유지하는 방법

도움을 받으면 생리주기에 대한 명확한 그림을 만들고 그 변화를 모니터링 할 수 있습니다. 배란을 계산하고 여성의 성적 영역의 건강을 분석하며 기온에서 임신을 결정할 수 있습니다.

올바른 측정을 수행하고 개인 일정을 잡는 방법? 이러한 그래프를 읽고 임신을 계획 할 때 기저 온도 판독 값을 사용하는 방법은 무엇입니까?

왜 기저 온도의 일기를 지킵니까?

개별 일정을 유지하는 것의 이점은 난소의 수술 및 자궁 상태,보다 정확하게는 자궁 상피에 대한 상대적으로 정확한 정보를 얻는 것입니다. 이 기관의 과정은 호르몬 에스 트로겐과 프로게스테론을 일정 시간 동안 주기적으로 상승 및 하강시킵니다.

이것은 모니터링되어야하는 국소 온도의 변동을 일으키는 프로게스테론 수치입니다.

온도 판독 값을 수신하면,:

  • 배란 발병의 정확한 날짜;
  • 배란의 부재를 알기 위해;
  • 임신의 시작을 결정한다;
  • 월경 지연의 원인으로 임신의 변형을 폐기하십시오.
  • 병적 인 의심 - 과일 결핍.

«온도계 방법"때로는 비난을 받는다 : 온도를 제거하는 규칙을 어기면이 결과로 인해 번지기 때문에 여성이 얽히게되고 이것이 무엇을 나타내는 신호인지 알지 못한다.

의심 할 여지없이, 임상 시험 (시험의 산부인과 - 산부인과 의사의 초음파 검사) 세대와 비교되지 않을 수 있지만, 후자는 추가 조치를 결정하기 위해 독립적으로 건강 상태를 모니터링 할 수 자신의 관찰에 기초했다.

필요한 의료 지원을 포기하지 않으면 자기 진단으로 인한 위험은 없습니다.

온도 및 스케쥴 측정 방법

임신을위한 기초 온도 차트를 유지하는 방법

기저 온도는 겨드랑이 아래의 보통 체온계의 눈금과 정확히 일치하지 않습니다. 이 방법은 데이터를 국부적으로 획득하는 것으로 구성됩니다. 정확하게 "행동의 장소"즉, 질 또는 직장.

입안에서 이루어지는 측정은 기저 온도 방법을 의미하지만, 갑상선 질환을 진단하는 데 더 자주 사용됩니다.

임신하기 만하면 일정을 잡아야하고, 임신 초기에는 기저 온도를 계속 측정해야합니다. 원칙적으로 첫 번째 삼 분기 이후에는 더 이상 일정이 필요하지 않습니다.

극한의 경우에는 특별한 직장 온도계를 구입하십시오. 각 측정 전야의 저녁 시간에 흔들어서 수은 컬럼을 노크하고 침대 옆에 놓으십시오.

신뢰할 수있는 시험을위한 조건:

  • 최소 4 시간 동안 완전 잠;
  • 풍성한 저녁과 저녁 식사 거절.
  • 육체적, 신경질적인 과로의 부재;
  • 아침에 같은 시간에 측정 (자각 시계가 바람직 함).

침대에서 일어나지 않고, 각성 직후에 조리 된 온도계를 질내 또는 직장에 10 분 동안 두십시오. 결과를보고 노트북에서 수정하십시오. 아침에 매일 기록을 시험하고 기록하십시오.

임신 중 기저 온도가 저녁에 0.1-0.2도 낮아질 수 있음을 고려해보십시오. 원인은 저녁의 체력 저하입니다.

어떻게 시각적 결과를 얻기 위해 그래프를 그리는가? 온도를 수직으로, 수평으로 - 날짜로 표시하십시오. 일일 결과에 점으로 표시하고 나중에 함수의 유사성에 연결할 수 있습니다.

그래프는 다음과 같이 보일 수 있습니다.

임신을위한 기초 온도 차트를 유지하는 방법

임신 중 기저 온도는 고려하지 않았습니다. 생물체의 활동과 상태에 따라 시간에 따라 오르 내릴 수 있습니다. 따라서, 그것이 의미가되지 않는 문제를 해결하고 부인과 의사는 병리학이나 규범의 증거와 같은 데이터를 취하지 않습니다.

기초 온도 차트의 해석

전체 생리주기 동안받은 데이터가 있으면 결론을 내릴 수 있습니다.

첫째, 온도 피크에주의하십시오 - 이것은 배란의 발병을 보여주는 그래프입니다. 정점 이전, 즉주기의 첫 번째 단계에서 온도계는 대개 36.2-36.7을 나타냅니다.

배란 자체가 36,9-37,1로 점프하여 통과하므로 쉽게 분리하고 고칠 수 있습니다. 다음 달에는 계란이 방출 된 정확한 날짜를 알 수 있습니다. 일반적으로 다음 월간까지 인상폭이 유지되고 그 전에 지표가 36.2-36.7 도의 이전 수준으로 떨어집니다.

노력 덕분에 임신을 계획 할 때 배란에 대한 비옥 한시기를 정확하게 알 수 있습니다. 그러나 절대적인 사실은 온도 방법을 사용하여 보호하는 것이 불가능하다는 것입니다.

차트에서 임신은 어떻게 생겼습니까? 관찰을 계속하면 매월 접근하면 학위가 줄어들지 않는다는 것을 알 수 있습니다. 온도가 약 37로 유지되는 동안 지연이옵니다.

따라서 지체가 있지만 정도가 감소했다면, 임신 가능성이 높습니다. 상황을 명확히하기 위해 임신 테스트가 도움이 될 것입니다. 지연의 첫 주에, 바람직하게는 5-7 일 동안 실시됩니다.

싸이클의 두 번째 단계에서 온도가 상승하고 월이 지연되지만 여성은 임신하지 않았습니까? 예, 다음 요소가 발생하면 가능합니다.:

  • 측정 규칙이 위반됩니다.
  • 온도계는 각성 직후에 두지 않았습니다 (침대에서 장미, 커피 마셨다).
  • 측정하기 전에 여자는 약동했다;
  • 나쁜 밤에 잠이나 불면증을 겪었습니다.
  • 약을 복용하고 초본 주입;
  • 측정 전 또는 측정 직전의 성별;
  • 만성 질환의 악화;
  • 신체에는 furunculosis에서 폐렴에 이르는 염증의 병이 있습니다.
  • 부인과 질환의 존재;
  • 성병이있다.
  • 저녁에는 술을 마셨다.
  • 순응 기간과 시간대 변경.

임신 초기에 체온이 낮게 유지되면

임신을위한 기초 온도 차트를 유지하는 방법

우리는 임신이 없을 때 상황을 조사했지만 학위가 증가했습니다. 아마 반대 : 당신은 아이를 기대하고, 계획을 지키고 곡선에있는 하락을주의하십시오. 이것은 무엇을 나타내며 우려의 원인입니까?

임신 중 기저 온도를 측정하는 방법을 사용하는 여성의 경우 두려움 중 하나가 날카 롭거나 점차 감소합니다. 처음 12 주 동안 태아와 태반의 발달을 조절하는 호르몬 프로제스테론의 생산에 따라 지표가 감소하는 것으로 알려져 있습니다.

일반적으로 온도계는 37-37.4이어야합니다. 0.2-0.4 도의 감소는 심각한 문제의 간접적 징후 일 수 있습니다 - anembrion (냉동 임신). 하지만 항상 그렇습니까?

첫째, 편차를 관찰함으로써 임산부는 반드시 산부인과 의사에게 알리십시오. 냉동 임신은 임상 연구에 의해 결정되며 "타락한"일정은 의사를 추가 방문하기위한 경우 일 뿐이지 만 진단의 근거는 아닙니다.

둘째, 여성이 첫 번째 임신기에 발견하는 많은 증상은 자격이있는 산부인과 의사 - 산과 전문의가 한 번만 그림으로 줄일 수 있습니다. 별도로 찍은 표시기는 놀랍지 만 그 자체로 평결은 아닙니다.

기저온이 낮은 임신은 건강한 아동의 출생으로 두 가지 경우에 성공적으로 끝날 수 있습니다.

  • 우울증은 때때로 한 번 또는 반복되었습니다.
  • 장기간 감축 된 온도는 37.1로 유지됩니다.

경보의 기본은 36.9 이하의 표시이며 오랜 시간 동안 지속됩니다 (36 시간 이상).

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

66 + = 71