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비옥 한 하루를 찾는 법 : 다양한 방법으로 정의

모든 여성들은 임신 할 수있는시기에 관심이 있습니다. 일부는 피임 방법으로받은 정보를 사용하고 다른 일부는 피임 방법으로 사용하는 정보를 사용합니다. 배란을 계산하는 방법에는 여러 가지가 있으며, 각 방법은 좋은 방법으로 이루어집니다.

배란이란 무엇인가, 월경주기의 단계

비옥 한 하루를 찾는 법 : 다양한 방법으로 정의

여성의 생리주기의 한 단계에서, 성숙한 난자는 난포의 관강으로 난포를 남겨 놓고 난관을 위해 정자와 만나게됩니다. 이 단계를 배란이라고합니다.

그것의 방출부터, 난자는 12-24 시간을 위해 풍부하게 가능하다. 그러나, 사정 후 3 일 (드물게 최대 7 일) 동안 정자가 활동적 일 수 있다는 점을 고려하면 가치가 있습니다. 배란 2 ~ 3 일 전에 성행위도 아이의 임신에 안전한 것으로 간주됩니다.

에스트로겐 호르몬의 작용하에 난포 파열과 난 수율은 월경이 시작된 후 평균 14-16 일에 발생합니다. 이 프로세스가주기의 같은 날에 반복되는 것은 아닙니다. 일부 요인이이를 억제하거나 가속시킬 수 있기 때문입니다. 따라서 피임 방법으로 계산을 배제하려는 시도는 보장을하지 못합니다. 그러나 임신 계산을 계획 할 때 “주 X” 방해가 아닙니다.

임신 일정은 일반적으로 세 단계로 나뉩니다.

  • 상대적 불임 – 월경 시작에서부터 배란 순간까지 – 임신 확률은 적다.
  • 최대 비옥 – 배란 순간부터 48 시간 (24 시간은 난자의 활동에 할당되고 나머지 시간은 부정확 한 탐지로 할당 됨) “주 X”) – 임신의 최대 기회;
  • 절대 불임은 비옥 한 단계 후에 생겨서주기가 끝날 때까지 지속됩니다 (평균 10-16 일). 임신하기가 거의 불가능합니다.

캘린더 방식

여성이 병리 현상이 없다는 것을 전제로 중요한 날을 정확하게 계산하려면 적어도 6 개월 동안주기의 첫 번째 날과 마지막 날을 표시해야합니다.

이 데이터는 모두가 다르기 때문에 비옥 한 기간을 결정하는 데 도움이됩니다.

  1. 귀하의 모든 기간이 지난 6 개월 동안 지속 된 기간을 계산하십시오. 주기는 1 개월의 첫날부터 다음 달의 시작까지의 기간입니다.
  2. 가장 긴 기간에 초점을 맞 춥니 다. 숫자가 11 일이면됩니다. 이것은 임신의 마지막 날이 될 것입니다.
  3. 가장 짧은 기간을 찾아 일수에서 18을 뺍니다 – 이것은 다산의 첫날이 될 것입니다.

예를 들어, 여성에서 가장 긴주기는 31 일이며, 가장 짧은 기간은 25 일입니다. 31 – 11 = 20; 25 – 18 = 7. 여성의 비옥 한 기간은주기의 7 일에서 20 일까지 지속됩니다. 이 시간은 임신 계획에 유리한 것으로 간주됩니다. 물론, 모든 사람들이 일정을 유지하고 귀하의 유기체를 연구하는 것이 바람직하지만, 불행히도,이 방법은 배란의 정확한 날을 알 수 없게합니다.

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전문가들은 대부분의 건강한 여성들에서 계란이 다음주기가 시작되기 14 일 전에 난포를 떠납니다. 그러므로, “중요한 날들” 이 원리에 따라 계산하는 것은 어렵지 않습니다 : 생리 첫날부터 2 주간을 받아 임신 일정에 결과를 기록해야합니다.

예를 들어 월경은 2 월 18 일에 이루어져야합니다. 우리는이 숫자에서 14 일을 빼고 날짜를 얻습니다 – 2 월 4 일. 보다 정확한 결정을 내릴 수있는 대략적인 계산입니다. “소중한 하루” 기초적인 방법을 이용하는 것이 낫다.

일 계산에 어려움이 있거나 계산을 잘 모르는 경우 온라인 배란 계산기가 도움이 될 것입니다. 성공적인 임신을 위해 배란 일을 결정하기 위해 일반적으로 달력에 표시하는 데이터를 입력하면됩니다. 기간의 첫 번째 날, 기간, 생리 일 수입니다.

기온 측정

기저 온도 (BT)는 수면 상태에서 모니터링되는 최저 온도입니다. 침대에서 빠져 나가지 않고 장시간 자면 직장 방법으로 측정됩니다.

소녀의 호르몬 배경에는 생리주기의 위상에 따라 다른 온도 표시기가 있습니다. 사이클의 전반부에서 BT는 36.3-36.50 그러나 개념 상 유리한 기간이 시작되면 그 비율은 급격히 증가한다. 37.1-37.50C.이 온도는 다음 월경이 시작될 때까지 지속 된 다음 다시 떨어집니다. 임신 초기에 BT는 여전히 높은 상태입니다.

아이를 임신 한 날을 정확하게 계산하려면 일정을 작성하고 3-6 개월 동안 안내해야합니다. 이 경우 필요합니다.

  • 동일한 온도계를 사용하여 미리 침대 근처에 두십시오;
  • 매일 아침 BT 측정
  • 갑작스런 움직임을 일으키지 않고 잠에서 깨우지 않고 깨어나 적어도 6 시간 동안자는 절차.
  • 항문에 온도계를 넣고 5 분간 놓은 다음 차트에 결과를 표시하십시오.
  • BT 지표의 변화에 ​​영향을 미칠 수있는 차트 요인을 기록하십시오 : 밤이나 저녁에 마약이나 알코올성 음료, 질병, 스트레스, 피로, 성교 사용.

배란했는지 어떻게 알 수 있습니까?

온도 점프가 올라갔습니다. 이것은 분명히 그래프에서 볼 수 있습니다. “주 X”. 전체 생리주기 온도가 같은 수준에있는 경우, 어떤 이유로 배란이 일어나지 않았 음을 의미합니다. 어쩌면 다음 달에는 산부인과 전문의에게 문제가 해결 될 수도 있습니다.

신체 언어

어떤 계산에 의지하지 않고 월경 후에 배란이 언제 발생할 것인지 어떻게 알 수 있습니까?

어떤 여성들은 적시에 신체의 변화를 느낄 수 있습니다.

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  • 기분 변화에;
  • 증가 된 성 활동;
  • 유선의 팽창;
  • 위장이나 배의 바닥에 시끄러운 성격의주기적인 통증이있다.
  • 질에서 끈적 끈적한 배분에 관해서, 그들은 흰자를 생각 나게합니다.

집에서 그들의 흔적을 발견 했습니까? 그렇지 않다면,보다 유익한 방법을 사용하십시오.

테스트 스트립 및 현미경

가정에서 가장 많이 사용되는 컴퓨팅 방법은 명백한 테스트입니다. 행동의 원칙은 임신 테스트에서와 동일합니다.이 경우에만 황체 형성 호르몬이 소변에서 발견됩니다. 소변은 난자 방출 후 매우 활동적입니다. 이 호르몬이 몸 안에있을 때, 시험은 2 개의 스트립을 보여줍니다. 이 방법은 정기적 인 월경주기가있는 여성에게 적합합니다.

많은 사람들이 이미 가정에서 배란의 발병을 알기 위해 테스트 스트립을 사용하여 온도를 측정하고 달력을 유지하는 방법에 대해 읽었습니다. 그러나 현미경에 의해 결정되는 타액의 결정 현상에 대해 모두가 듣는 것은 아닙니다. 자궁 점액뿐 아니라 타액주기의 위상에 따라 구성이 바뀝니다. 배란 기간에는 타액이 상승 된 수준의 염을 함유하고 있으며,이 염은 가문비 나무 가지의 형태로 현미경에 표시됩니다.

요즘은 립스틱과 비슷한 소형 현미경을 구입하고 소중한 하루를 추적하기 쉽습니다. 가급적이면, 치아를 닦고 먹기 전에 장치를 사용하십시오. 수술 전 흡연도 권장하지 않습니다. 당신이 구내염으로 고통 받고 있다면, 그 방법은 이해가되지 않습니다. 결과는 틀릴 수도 있습니다. 현미경을 사용하는 모든 규칙에 따라 99 % 보장 된 정보를 받게됩니다.

초음파 검사

많은 부부가 배란시기를 정확히 알고 아이를 임신하는 방법에 관심이 있습니다. 초음파 진단의 도움으로 난포의 발달을 볼 수 있으며 난자가 남은 날을 발견 할 수 있습니다.

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물론 초음파 검사실을 반복적으로 방문해야합니다. 여성의주기가 규칙적이면 진단은 혐의되기 3-4 일 전에 수행됩니다 “중요한 날들”.

주기가 불규칙하면 과정이 달 초부터 시작하여 4 일째에 시작되며 2 ~ 3 일마다 계속 진단됩니다.

이제는 배란의 날을 찾는 방법에 대한 충분한 정보를 얻었습니다.

배란 일이 전혀 없다는 것을 알게되면 그 이유를 찾아야합니다. 생리 학적 성격의 이유는 폐경기, 출산 후 유산 또는 낙태에 대한 접근입니다.이 경우에는 괜찮습니다.

위의 어느 것도 해당되지 않으면 호르몬 배경, 여성 생식기 기관의 병리학, 다양한 질병을 침해했을 수 있습니다. 특히 소중한 아이를 낳고 싶다면 의사와 시험에가는 것을 주저하지 마십시오!

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