발 뒤꿈치가 너무 상처를 입고 공격에 상처를 입히는 이유는 무엇입니까? | pangudownloads.com
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발 뒤꿈치가 너무 상처를 입고 공격에 상처를 입히는 이유는 무엇입니까?

통계에 따르면, 모든 8 번째 성인은 꿈 이후 아침에 발 뒤꿈치가 아파하고 그것을 고통스럽게 공격한다는 문제에 직면 해 있습니다. 문자 적으로 5-15 분 후에이 불편 함이 멈추고 다음날 아침이 다시 시작됩니다.

발 뒤꿈치에 통증을 유발하는 요인은 무엇입니까? 치료가 필요한지, 아침에 공격하는 것이 고통스럽고, 하루 동안 - 아침 불쾌감이 지나가는 지 여부.

신체에서 일어나는 모든 부정적인 변화에 대해 그는 반드시 고통에 반응합니다. 그 이유는 반드시 필요합니다. 그 원인이 분명하지 않은 경우, 미래에 상태가 악화 될 수 있고 치료가 많은 시간과 돈을 소비해야합니다. 그래서 문제는 그녀가 괴롭 히기 시작했을 때를 처리하는 것입니다.

주기적으로 불편 함

꿈을 꾸고 나면 통증이 거의 느껴지지 않고 송아지에게 통증이 퍼지며 어제 입은 신발을 기억할 가치가 있습니까? 어쩌면이 쌍은 불편하거나, 발 뒤꿈치가 너무 심하거나, 양말이 빡빡했을 것입니까?

발 뒤꿈치가 너무 상처를 입고 공격에 상처를 입히는 이유는 무엇입니까?

많은 사람들은 신발을 신었을 때 불편 함이 건강에 해를 끼치 지 않는다고 생각합니다. 그렇지 않습니다. 신발이 잘 맞지 않으면 하중이 자동으로 재분배되고 발의 힘줄이 늘어나고 중족골, 발목 및 무릎 관절은 부자연 스럽습니다. 다리 탄 발의 위험이 증가합니다. 이러한 신발을 자주 착용하면 평평한 발이됩니다. 자신을 비 웃지 마십시오. 건강은 아름다움보다 더 소중합니다.

다리에 가해지는 스트레스 증가 - "하루 종일 당신 발" - 또한 아침에 발 뒤꿈치에 통증을 유발합니다.

저녁에는 힘든 하루를 보낸 후 발을 내리는 것이 바람직합니다. 발 아래에 롤러를 놓고 따뜻한 목욕을하십시오. 근육을 이완 시키십시오. 그러면 잠은 더 차분 해지고 아침에는 불편 함이 없습니다.

발 뒤꿈치 - 염증 과정의 지표

발 뒤꿈치가 심하게 아파서 아프고 불쾌한 감각이 사타구니에 들어옵니다. 그래서 골반 장기의 염증성 질환 - 여성의 부인과적인 염증과 남성의 prostatitis -를 나타낼 수 있습니다. 물론이 질환은 허리 통증이나 배설물의 출현과 같은 다른 증상들로 나타나지만 때로는 발바닥 통증이 특히 여성의 경우 질환의 첫 징후입니다. 주위의 조직, 림프구 및 혈관에 팽창 된 나팔관이 눌려져 말초 혈액 공급이 중단됩니다.

어떤 사람들은 if "발을 돌린다", 그것은 ARVI 또는 다른 계절 질병의 예방에 종사하는 시간입니다. 실제로 발의 통증은 몸이 이미 감염되었고 온도가 곧 상승한다는 것을 나타낼 수 있습니다.

저녁에는 가볍게 상처를 입지만 아침에 오는 것은 불가능합니다. 발 뒤꿈치 바로 아래에는 불타는 감정이 있습니다. 그래서 힘줄에 외상을 입히게됩니다. 스트레칭이나 찢어짐으로 인해 공격하는 것은 고통 스럽습니다. 이날, 발 뒤꿈치는 잊혀져 야 할 것입니다.

골관절염 및 관절염

발 뒤꿈치가 아파 아침에 아플 때 발 관절의 관절염이나 관절염을 치료하는 방법에 대해 생각할 수 있습니다.

관절염은 관절의 염증성 질환입니다. Arthrosis는 퇴행성 과정, 그들의 연골 조직의 파괴입니다. 상태가 악화되면 활액막에서 염증 과정이 일어나지 만 외관은 이차적이다.

발 뒤꿈치가 너무 상처를 입고 공격에 상처를 입히는 이유는 무엇입니까?

종아리와 거골 사이의 발 뒤쪽 부분은 원통형의 관절 접합부입니다. 그것은 얇은 캡슐로 둘러싸인 뼈 표면과 인대에 의해 형성됩니다.

숫양과 종골 사이의 발 앞부분에는 탈수 - 종골 - 관절이있다. 두 관절은 서로 연결되어 있으며, 이들은 talon-calcaneus ligament에 의해 강화됩니다.

위 관절의 염증이나 파괴가 시작되면,이 과정은 전체 발을 덮습니다.

처음에는 아침에만 아플 때 아파요. 그때 그 같은 감정이 생깁니다. 질병은 치료가 필요합니다. 그렇지 않으면 파행이 될 것입니다.

관절염과 다른 병인학의 질병의 관절증에도 불구하고 치료 계획은 거의 같습니다.

  1. 통증 치료를 위해 항염증제 및 진통제와 같은 비 스테로이드 제제가 캡슐, 정제, 주사제와 같은 다양한 형태로 사용됩니다. 적용 "Ibuprofen", "Diclobert", "Nimesulid", 아세틸 살리실산 등을들 수있다. 소화 기관의 점막에 대한 부정적인 영향을 잊지 말고 진통제에 중독되지 않도록하십시오.
  2. 코르티코 스테로이드와 호르몬 억제제의 염증성 및 퇴행성 과정을 중지하십시오. 이 약들은 병변 부위에 직접 주입됩니다.
  3. 3. 치료법에는 비타민과 면역 요법의 복합체 인 수복물이 포함되어 있습니다. 예를 들어, 칼륨 오 로테이트.
  4. 쓰림을 제거한 후, 물리 치료 절차가 연결됩니다. 충격파 효과, 전기 영동, 자기 공명 치료. 절차를 결합 할 수 있습니다.

물리 치료법은 잃어버린 기능을 빨리 회복시키고 발의 아침 불편을 없애줍니다. 발을위한 체육관은 하루에 20-30 분 걸립니다. 발의 회전, 손가락 근육의 스트레칭, 주름진 공 굴림을위한 연습을 수행합니다. 마사지 회복을 촉진합니다.

발바닥 근막 염

발바닥 근막은 발바닥에 붙어 있습니다. 이 인대에 과도한 변형이 가해 지거나 과신 장 후에 외상으로 인해 섬유의 미세 균열이 발 뒤꿈치 뼈에 부착되는 위치에서 발생합니다. 질병의 첫 번째 단계에서는별로 아프지 않으므로 즉시 치료를 시작하지 않습니다.

상황이 악화되고, 염증이 심해지고, 밤 동안 자극이 진정되고, 근막이 짧아지고, 아침에 미세 각성이 다시 나타납니다.

발 뒤꿈치가 너무 상처를 입고 공격에 상처를 입히는 이유는 무엇입니까?

부하를 줄이고 부하를 줄이십시오. 약물 치료는 관절염과 관절염의 치료 효과와 유사합니다. 밤에는 다리가 중괄호로 고정됩니다. 발은 근막을 고정하는 특수 테이프로 붙어 있으며 조직의 긴장은 보존됩니다. 즉, 짧아지기 때문에 아침에 찢어지지 않습니다. 중괄호를 적용 할 때의 아침 통증은 발생하지 않습니다. 밤에 고정하면 불편 함을 느끼고 잠들기가 어렵지만 아침 불편 함이 사라지고 염증이 제거됩니다.

뒤꿈치 박차

관절염, 관절염, 발바닥 근막염, 편평한 발, 증가 된 하중, 신진 대사 장애 및 외상이 종골 발톱 형성을 유발합니다. 종골에 인대가 부착되는 대신 염분의 침착이 시작되고 뼈의 성장이 일어나 주변 연조직을 압박하고 발에로드되면 심한 통증을 유발합니다.

검사는 진단 중에 이루어지며 통증의 특징은 촉진에 의해 드러납니다. 진단을 확인하려면 환자에게 X 선을 의뢰하십시오. 그러나 초기 단계에서는 발 뒤꿈치에 쌓인 부분에 방사선 사진이 표시되지 않습니다.

성장이 그렇게 많이 증가하지 않아서 발에 발을 디디는 것이 불가능할 때까지 발 뒤꿈치 박동을 치료하는 것이 초기 단계에서 필요합니다. 치료 계획은 임상적인 그림에 달려 있으며 퇴행성 과정 - 관절증을 막는 데 사용되는 것과 유사합니다.

언로드, 갑 부분, 특수 잠금 장치, 하이힐 거부 -이 모든 조치는 발 뒤꿈치 뼈에 염분이 침착되는 것을 막아줍니다.

왜 발 관절의 모든 질병은 같은 계획에 따라 치료됩니까? 염증 과정은 유사한 결과를 초래합니다 - 관절의 파괴와 발바닥의 쌓임 모양.

중지 치료에있는 전통적인 약

발 뒤꿈치 박차 발달을 멈추기 위해 민속 요리법은 다양한 제품을 제공합니다.

발 뒤꿈치가 너무 상처를 입고 공격에 상처를 입히는 이유는 무엇입니까?
  1. 꿀과 양배추를 압축하십시오. 양배추 잎 "Zhmakayut", 밤에 발 뒤꿈치에 붙이고 꿀을 묻어 라.
  2. 오래된 지방의 찜질 - 생 닭고기 달걀 100 그램, 식초와 신선한 꿀 큰 스푼. 따뜻한 상태에서 발에 바릅니다.
  3. 야맹증의 국물에 목욕. 잔디는 일반적인 방법에 따라 양조됩니다. 물 3-4 리터, 말린 허브 원료 100 그램.
  4. 스퍼에 대한 압축은 요오드, 소금 및 꿀에서 수행 할 수 있습니다. 모든 성분은 동등한 양으로 혼합되어 매일 15 분간 아픈 부분에 발라줍니다.
  5. 신선한 우엉 한 장이 하루 종일 발꿈치에 붙어 있습니다. 매 2 시간마다 공장이 바뀝니다.

아침 통증의 출현에주의를 기울여야합니다. 상태가 나 빠지면 발 뒤꿈치와 아름다운 신발을 잊어 버려야합니다.

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