Нажалост, код многих жена трудноћа почиње боловима у леђима и завршава се са њима. Због чега је дебео болан, да ли је могуће ослободити болешности ако не, онда га макар смањите?
Почетак трудноће
Од првих дана трудноће у телу жена постоје значајне промене. Под утицајем прогестерона и хорионског гонадотропина у тело постоје значајне промене.
Груди постају веће, оптерећење на кичми се мења, повећава се снабдевање крви органа у карличном подручју. Зато се не чуди што на почетку трудноће боли доњи део леђа.
Даље, лигаменти сакрума и мишића срца опуштени су да обезбеде фетус угодном позицијом. Мишеви леђа почињу да се прилагођавају новој позицији – померају се центри гравитације. Ово се дешава када је период трудноће 13 недеља. Боља боли, постоји бол у зглобовима кука.
Болна сензација у позадини повећава се са продуженим ходањем и када морате седети у непријатном положају. Организам “ће се навикнути“У нову државу.
Када у 16. недељи трудноће боли бол, то је највероватније због патологија кичме: остеохондроза, траума, мале смјене дискова. 16 недеља – време од кога тело долази у условној стабилности.
Да бисте смањили болове у леђима, морате пратити своје стање:
- Не срушите се;
- Ако морате дуго да стојите, тежина се мора пренети са једне ноге у другу, мењајући положај тела;
- Потребно је стално покушавати – кад год је то могуће – да промене своју позицију: стајали су неко вријеме и ходали, лежали, устали;
- Да би се подигао са положаја склоног пажљивом, прво се окреће са своје стране;
- У кревету је потребно прикачити себи згодну позицију: ставити јастук испод струка, одбити меки душек;
- Не можете прелазити ноге када седнете и подижете тежину.
Ако од почетка трудноће боли бол, морате размишљати о пракси физиотерапије. Није неопходно ићи у групу здравља.
У спортским комплексима, за групе се регрутују посебне групе трудница:
- јога;
- пилатес;
- водена аеробика.
Једноставне вежбе из специјално састављених комплекса о томе шта је болело мали од леђа, ће те заборавити.
Слиност у каснијим терминима
Ретко је да се неко изненади када, у 38 недеља трудноће, доња леђа почиње да боли. Због великог фетуса, кичма стално има висок терет, што је још интензивније када се тело припрема за рад. Стомак мишића се постепено опушта. Сакрални лигаменти су још више истегнути.
Ови болови се сматрају природним и не смеју се плашити. Да бисте смањили манифестације бола, неопходно је ограничити кретања која повећавају оптерећење на доњој страни леђа и почињу да се третирају као кристална ваза. подизање нечега са пода – не савијте се, већ чучајте, устајте из кревета у неколико пријема и сл.
Остаје прилично мало.
Ако од самог почетка “занимљива ситуација“Увести у прехрамбене производе богате калцијумом и изводити једноставне вежбе, болест ће бити минимална. Такође, потребно је да промените стил одеће – од затезања ствари идете на слободније. Ово се не ради како би се прикрила трудноћа, већ да се побољша поткожна снабдевање крви.
Помаже у уклањању терета на кичми посебног завоја. Обично почиње да се носи већ од 27 недеља.
Морамо се одрећи високих пете. Природни положај тела смањује болне манифестације.
Бол показује запаљење
Уједначеност може имати не само природан карактер.
У неким случајевима, природа бола указује на то да морате видети доктора, и то:
- Бол у јавној регији и леђа са периодом од 12 недеља може указивати на развој симфизитиса – запаљење сложених лигамента;
- Спазмови се вуче у таласима, болешћу, подсјећа на контракције – потребно је хитно позвати хитну помоћ, нарочито ако је било мрље. Ово може бити симптом одбацивања фетуса;
- Шиндле праћене грозницом, мучнином, вртоглавицом могу указивати на појаву панкреатитиса;
- Висока температура, сензација вуче у доњем делу леђа, најизраженије с једне стране – у подручју упаљеног бубрега, често мокрење или задржавање мокраће. Ови симптоми указују на запаљење уринарног система. Пијелонефритис код трудница је честа појава.
Сваки од ових услова захтева доктора. Лечење ових болести током трудноће врши се само у болници, под сталним медицинским надзором.
Ектопична трудноћа
Уз ектопијску трудноћу, боли боли. Али овај симптом не може се одредити патологија.
Присуство ектопичне трудноће је више назначено другим знацима:
- Бол у доњем делу стомака, десно или лево, у зависности од ције је цијеви погођено. Са положајем грлића фетуса стална болест се осећа у јавном региону. Када се положај тела промени, болни осећаји се повећавају;
- Крв у секрету. Може бити розе или црвене, изаћи са ткивима. У сваком случају, константно крварење је абнормално стање;
- Васкуларне и хипертензивне кризе, честе скокове притиска;
- Температура расте увече.
Код ектопичне трудноће може доћи до тешке токсикозе.
Сви ови фактори су разлог за консултовање лекара. Није могуће одредити због чега је патолошко стање, нарочито ако се не очекује трудноћа. Две траке на тесту се не појављују увек, за разлику од симптома који угрожавају здравље.
Не може се самостално борити против ектопичне трудноће – повећање фетуса може проузроковати руптуру цијеви и ову операцију.
Савремени лекови у раним фазама помоћи ће решавању проблема без хируршке интервенције.
Ако болесник боли током нормалне трудноће, потребно је обавестити и посматрање стања доктора. У неким случајевима, можда вам треба одмор у кревету, специјална терапија, увођење калцијума у исхрану.
Не можете се сами себи третирати у овом тешком стању. Сви проблеми морају бити решени само заједно са гинекологом.
No Comments