Како елиминирати оток током трудноће?

Код труднице организам мења рад, постоји скуп метаморфозе. Међутим, међу њима постоји и сасвим нормално за ову државу и изазивају опрез. Пре свега, то је отеклина, која, по правилу, није тешко одредити.

Жене које планирају трудноће, наравно, знају да скоро све будуће мајке пате од отока. Многи такође знају да је ван трудноће овај феномен симптом болести повезано са кардиоваскуларним системом или бубрежним пореклом.

симптоми отока у трудноћи

Како идентификовати оток који се јавља током трудноће:

1. Уобичајене (истрошене) ципеле почеле су пожирати;
2. Прстенови чврсто стегну прсте, тешко или не;
3. Тежина се додаје изнад норме.

Очигледно отицање је јасно видљиво не само за доктора, већ и за жену која није наоружана очима. Међутим, постоје скривени, који се зову патоситет ткива. Ово је врста задржавања воде у телу. Нема знакова унутрашњег едема који се појављују у трудноћи и могу се одредити само великим и неравномерним повећањем телесне тежине.

Ако жена носи дете, здраво и нема проблема са кардиоваскуларним системом или бубрезима, непријатан феномен се јавља у томе половином другог тромесечја или касније. Најчешће се жале на отицање ногу које се појављују током трудноће. Отисци се такође могу јавити на рукама, стомаку и лицу. Посебно снажно су будуће мајке узнемирене због другог, јер очни капци више. Ова област је највише подложна лезијама због својих анатомских карактеристика. Вековима постоји лабаво влакно које делује као сунђер, односно задржава течност.

Вреди напоменути да су у јутарњим часовима знаци едема скоро или потпуно невидљиви. То је због чињенице да се течност преко ноћи равномерно распоређује на све делове тела. Повратно стање се примећује током дана када је жена скоро увек у усправном положају. Течност се постепено спушта и акумулира на зглобовима и ногама, на леђима. То је само да притиснете прст и можете видети како се поломљена јама полако поравна. У то време кожа постаје бледа, напета и истовремено врло глатка.

дијагностику едема

За дијагностику, поред рутинског прегледа доктора, користе се и следеће методе::

1. Мерење динамике. Унутрашњи едем је назначен неуједначеним повећањем телесне тежине или вишком (више од 300 г за једну недјељу);
2. Истраживање диуреза. То подразумијева упоређивање количине потрошене и издвојене течности за један дан. Здрава особа обично троши ¾ пића. На пример, дневно се конзумира 1-1,2 литара (укључујући супе, сочно воће / поврће), онда се око 750-900 мл излучује урином. Остатак ће се појавити приликом дисања и у облику зноја;
3. Мерење обима ногу (на једном нивоу) у динамици. Ако се зглоб повећао у обиму недељно за 1 цм или више, онда је то јасан знак задржавања текућине;
4. Блистер тест. Изводи се увођењем физиолошког раствора (0,2 мл) у подручје подлактице танком игло. Блистер се формира на овом месту. У здравој особи, она ће се решити за сат времена. Такав поступак може да да одреди способност тела да уклони вишак течности.

шта да радиш ако су стопала зарасле током трудноће

Већина лекари верују да је ово физиолошка појава није опасна и не захтева лечење, али ако се утврди заједно са високим крвним притиском и протеина у урину је присутан, онда је то разлог за озбиљну студију. Дрога трудница је често први очигледан симптом гестозе – опасне патологије, и за мајку и дете. У већини случајева, након појаве отечених екстремитета, појављује се протеин. Правовремена дијагноза ће спречити наредне стадијуме болести.

Узроци отицања у трудноћи:

• Промене у равнотежи електролита воде;
• Промене у реолошким својствима крви;
• Тешкоће лимфе и циркулације у ногама због растуће материце.

Шта урадити:

• Немојте злоупотребити соли. Као што је познато, овај састојак одлаже повлачење течности. салт интаке стопа за здраве особе – 12-15 г, али отицање екстремитета је неопходно смањити на 8 У истом циљу, искључене из исхране зачињеном, зачинским и димљеног. Препоручује се кухати или кувати храну, кувати за пар, али не пржите;
• Смањите унос течности. Довољно 1-1,2 л, укључујући супе, дате сочне бобице, воће и поврће у другој половини трудноће;
• Витамини и производи за јачање крвних судова. Течност пролази кроз њихове зидове;
• Диуретски фито-чај. Њих именује само лекар надгледања. Може да напише инфузију ушију медведа, медвједа, поврћа коња, као и бубрежног чаја. Једна чаша овог пића се троши током 3-4 приступа. Ток третмана је око 3-4 недеље;
• У ретким случајевима, специјалиста може прописати диуретичке лекове, међутим, за кратко време и минималну дозу.

Лечење едема

Често се дешава да је оток током трудноће симптом скривене болести. Чини се да трудноћа делује као нека врста катализатора, и то се манифестује јасније. Током овог периода повећава се оптерећење на свим органима, па је неопходно проверити присуство патологија срца и бубрега. Поред тога, отеклост ногу може бити нераскидиво повезана са варикозним венама. Истовремено постоји бол и тежина у ногама, а жена брзо умире после шетње.

Како ублажити отицање у трудноћи:

• Пази на тежину. Придржавати се уравнотежене дијете;
• У менију унесите производе који стимулишу диуретички систем – целер, першун, водка, цитрус, јабуке. Вриједи конзумирати бели лук и лук, јер доприносе бољем циркулацији крви;
• Корисно је јести храну богату витаминима Е и Ц – паприке, диње, кромпир, парадајз, купус, броколи, јагода, семе сунцокрета, пшеничне клице, индијски орах, бадем, кукуруз, сојино уље;
• Више мировања у леђном положају, постављање ваљка испод стопала или јастука;
• Ако вам је потребно дуго времена, препоручује се печат од стопала до стопала;
• Не стављајте ноге на другу. Ова поза погоршава циркулацију крви;
• Масажа ноге и стопала са слабим отоком;
• Примијенити листове купуса.

Свака жена, која планира трудноћу, треба да поднесе највећи могући преглед да идентификује могуће скривене болести. Ово ће избјећи ризик од дјетета. Ако је потпуно здрав, онда је неопходно придржавати се превентивних мјера и елиминисати могуће узроке едема.