Бити у “занимљивој позицији”, свака жена почиње грозно да прегледа дијету, непрекидно избијајући штетне и опасне производе. Жеља за правилном исхраном током трудноће је похвална ствар, али само ако се не граничи са паничним фанатизмом. Свака лепа дама која се први пут припрема да постане мајка треба да схвати да трудноћа уопште није болест.
Ово је чаробно време чекања за чудо, које не би требало засенчити неоснованим искуствима и екстремним опрезом. Оштра промена менија када носи дете има додатни стрес на телу мајке. Али он већ пролази безобзирним оптерећењем! Према томе, неки гинекологи из породилишта сматрају да искључивањем из уобичајеног менија не треба скоро ништа, али је вриједно задржати мјеру у кориштењу производа.
Да ли су све зачине једнако добре?
Посебно је акутно питање избора зачина пре маме.
Многи од нас уживају циметом, посебно у слатким пецивима. Дакле, када отворите прегледач, можете видети историју успаничио трудна да цимет пиће током трудноће је потенцијално опасан, и већ се плаши да погледају у правцу зачина.
Заправо, неке жене са акушерским патологијама су заиста контраиндиковане циметом. Али ово никако не би требало да се односи на све остале! Штавише, неке зачине се чак препоручују будућим мајкама, јер су веома корисне за труднице.
Више о цимету
Коришћење цимета у периоду трудноће је чак корисно.
Прво, има моћне антисептичке особине, што је дословно неопходно за будућу мајку у епидемиолошким периодима.
Друго, стимулише излучивање у јетри, бубрезима и панкреасу, а за тело је прави лек за детоксикацију. Цимет је познат по меким, лаксативним и диуретичким особинама, што је заслужило славу најбољег исцелитеља од отечених појава.
Уопште, употреба цимета током трудноће је чак корисна, али … само у количини од једног шапка или 1/2 чајне жличице дневно!
Нажалост, питање “Могу ли јести цимет током трудноће” лекари не могу одговорити недвосмислено. Једна ствар је позната: када се користи у великим количинама, тако познато и “Невиност” Зачини могу изазвати контракције глатких мишића материце. Активација покретљивости у овом телу, као што је познато, крунисана је узнемирујућим исходима. У раном термину то може довести до спонтаног абортуса (побачаја), а касније – стимуланса превременог порођаја.
Лекари дозвољавају употребу овог зачина само уз потпуно здраво гестацију, а само ако је количина цимета конзумирана разумно. Можеш га узети, али само мало.
Апсолутно контраиндиковани зачини за оне жене које су већ наишле на акушерске патологије и леже на очувању трудноће. Посебно опасан је зачини са тенденцијом крварења и претња од побачаја у анамнези.
Такође је важно нагласити да не можете узети касно пропуштање или сумњив квалитет.
На пример, јефтино зачинско увезено из Кине, Вијетнама или Индонезије, по правилу, садржи супстанцу која је опасна по људско здравље – кумарин. Садашњи Цејл зачин садржи га у концентрацији од 0,02 г / кг, и “Лажно” – 100 пута више. Овај елемент се не може назвати потенцијално опасним по живот, али у великим дозама изазива главобоље и јако оштећује хепатичко ткиво.
Користи цимета након трудноће
Цимет, узимана у малим количинама сваког дана након порођаја, и веома је корисна за жену на раду. Она враћа снагу, јача имунитет и повећава његову ефикасност, тако важну за будућност “Безоловни ноћи”.
У Индији постоји чак ритуал по коме је родила девојци треба само пити чај са циметом – верује се да је њена материца је бржи и да ће смањити у нормалном облику, и да се осигура проток млека, што је веома важно да се здрав, високе чистоће, високог квалитета лактацију.
Трудноћа – најбоље време за било коју жену. Не би требало да буде у сенци неоснованих осећања и сумњи. Али не треба да се бавите аматерским активностима – пре доношења било какве одлуке, консултујте лекара.
Будите здрави, а материнство вам доноси само најтоплије и најприродније осећања!
No Comments