У периоду очекивања бебе у телу будуће мајке постоји огромна количина свих врста промена. Често “занимљив” положај прати бол или неугодност у различитим унутрашњим органима или деловима тела. Укључујући, често трудне жене осећају да немају довољно ваздуха. У овом чланку ћемо покушати да схватимо узроке овог стања и да разумемо да ли је то варијанта физиолошке норме или указује на озбиљне болести.
Зашто се осећа као у раној фази трудноће, као да нема довољно ваздуха?
Неке жене почињу да искусавају ову непријатну сензацију већ у најранијим фазама трудноће. Најчешће се ово дешава између шесте и осме недеље. Постоји више разлога за ово стање.
Прво, у телу будуће мајке у овом периоду постоје озбиљне хормоналне промене.
Друго, током овог времена значајно се повећава производња хлороводоничне киселине, што узрокује тежину и бол у стомаку, згушњавању, опипавању и осећању када нема довољно ваздуха након једења. Коначно, трећи и најпопуларнији узрок овог стања је рана токсикоза трудница.
Супротно популарном веровању, токсикоза може бити праћена не само повраћањем, мучењем и одбацивањем мириса, већ и неким другим симптомима, од којих је један недостатак кисеоника.
Када нема довољно ваздуха око 21. недеље трудноће?
21 недеља трудноће је њен екватор. Растући стомак више не може бити сакривен од пратње очију, па чак и онима које се први пут спремају да постану мајка. Понављане жене у већини случајева већ имају велики и прилично заобљен стомак, који стоји видљиво на великој удаљености.
У петом месецу очекивања детета, сваки календар о трудноћи ће вам рећи о изванредном осећају када схватите да се ваше дијете активно креће у стомак. Заправо, скоро све будуће мајке се упознају са сензацијама првих кретања своје бебе.
Уопште, средина трудноће је златно време, када је токсикоза већ отисла, а пре рођења још увек је далеко, тако да већина жена у “Занимљив” позиција се осећа добро.
Међутим, у овом тренутку неке будуће мајке примећују кратак удах и осећај недостатка ваздуха због чињенице да увећана материца почиње притиснути на дијафрагму. Нажалост, потребно је дуго времена да издржимо ово стање. Такав непријатан осјећај ће се сада повући само ближе порођају, када ће се материца премјестити дубоко у карлицу.
Зашто нема довољно ваздуха у касној трудноћи?
По правилу, скоро све трудне жене осећају недостатак ваздуха. Стомак је већ толико велики да притиска на све унутрашње органе, укључујући и плућа. Посебно су склони непријатности од унутрашњих органа будућих мајки, који су сасвим мали и имају истовремено прилично велико воће.
Поред тога, превелико дијете, у неким случајевима, стисне прилично купљену вену, кроз које крв тече из доњих удова. Као резултат снажног притиска, не само да се осећа када се тешко дише, већ се јавља и стагнација венске крви.
Све ово може довести до погоршања хемороида, проширених вена и повећане тромбозе.
Ако се пронађу такви симптоми, трудница треба да буде под строгим надзором лекара који долази.
Такође, у каснијим терминима, све хроничне болести често почињу да се погоршавају. Конкретно, различити недостаци у функцији респираторног система, срчаних обољења и остеохондрозе цервикалне кичме могу довести до недостатка кисеоника.
Последње недеље трудноће најчешће доносе значајно олакшање, јер, као што знате, непосредно пре рођења, тело се обнавља, а све болести се повлаче.
Може ли анемија узроковати недостатак ваздуха током трудноће?
Као што знате, многе труднице пате од недостатка жељезне анемије. Један од
Симптоми овог поремећаја су, у ствари, недостатак кисеоника. Поред тога, анемија се манифестује у облику невероватног блата коже и мукозних мембрана, константног замора, летаргије, слабости, вртоглавице, буке у ушима, омулости лица.
Будући да је гвожђе главна компонента хемоглобина, која носи кисеоник у ткива, са ниским садржајем, може настати хронични недостатак кисеоника.
Заузврат, ова болест утиче на апсолутно све органе и системе трудне жене и може бити веома опасна и за будућу мајку и њену бебу. Због тога се ова патологија у случају детекције треба одмах поступити.
Шта ако нема довољно ваздуха током трудноће и тешко је дишати?
Пре свега, ако нађете такве симптоме, требате дати општи тест крви, који ће одредити ниво хемоглобина. Код анемије са недостатком гвожђа, неопходно је што пре консултовати лекара и одмах започети лечење под његовим надзором. У већини других случајева, ово стање је варијанта физиолошке норме и мораће да буде толерисано неко време.
Међутим, постоје неке препоруке које ће вам омогућити, уколико се у потпуности не ослободите осећаја недостатка кисеоника, онда барем учините ваше стање што лакшим, на примјер:
- Вршити сваку технику дисања која се користи при порођају. Дакле, не само да себи помогнете да се носите са недостатком кисеоника, већ и припремите се за најкомпликованији процес који вас чека у блиској будућности;
- Често што је могуће ходати на свежем ваздуху, на трговима и парковима;
- Редовно проветрирајте собу. Ако је могуће, спавајте са отвореним прозором или прозору, али покушајте да не дозволите нацрт;
- Користите специјалне јастуке за труднице током спавања. Покушајте да научите да заспите
полу-седење; - Не дозволите себи да гладујете, али не преједите. Будућа мајка у периоду чекања бебе треба мало да поједе, око 5-6 пута дневно;
- Не једите барем 2-3 сата пре спавања;
- Контролишите тежину. Један од главних разлога због којих се појављује диспнеја током трудноће је прекомерна телесна маса. Не заборавите да што више килограма добијате, то је већи притисак на све органе и системе вашег тела;
- Користите коктеле кисеоника;
- Не брините и не брините, јер је врло неповољна не само на ваше здравље, већ и на живот вашег будућег сина или кћерке. Ако се не можете опустити, попијте децу валеријане или мајке.
Према томе, у већини случајева, краткоћа даха и осећај недостатка ваздуха током трудноће је варијанта физиолошке норме. Немојте се уплашити, након неког времена све ће се вратити у нормалу, а овај непријатан осећај ће нестати како се изненада појављује. У међувремену, не искључујте и неке болести, које могу указивати на сличан симптом.
Обавезно се консултујте са својим доктором како бисте искључили присуство озбиљних проблема, и ако је потребно, подвргнути терапији.
No Comments