أيدي الأعداء أثناء الحمل: أسباب الانتهاك

إذا أصبحت الأصابع وأجزاء أخرى من الجسم خدرة أثناء الحمل ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بأخصائي ، لأن هذه العلامات ليست القاعدة على الإطلاق. هذه الظاهرة لديها دائما قضية ممزقة من حالة لأخرى. في فترة الحمل ، هناك ميزات محددة لهذا الشرط ، ولكن من الضروري معرفة السبب الجذري.

يد نمتتي أو أجزاء أخرى من الجسم أثناء النوم أثناء الحمل

في المراحل الأولى ، ترتبط الاستيقاظ المفاجئ بوخز خفيف ، لكن الأحاسيس غير السارة اللاحقة تزداد.

في البداية ، تصبح الأصابع فقط خدرًا ، ثم اليد إلى الرسغ وما فوق ، ثم إلى الكتف نفسه. في بعض الأحيان لا تتجاوز هذه الظاهرة الأصابع. في كثير من الأحيان هناك آلام شديدة تمنعك من النوم مرة أخرى.

بعد أن تبدأ هذه الأطراف في النمو الباهت والنهار: الأول نادرا ، ثم في كثير من الأحيان. لا تنتظر حتى تكثف الانزعاج. يجب عليك استشارة الطبيب لوصف الأعراض المزعجة التي كان خدر – أصابعه، ذراع واحدة فقط، أو كليهما في نفس الوقت، والأطراف العلوية أو أقل من ذلك، وعندما يحدث ذلك، متى وكيف في كثير من الأحيان، سواء الظواهر الكريهة الأخرى الموجودة (حرق، والألم، وهلم جرا. و.).

في كثير من الأحيان ، يرتبط هذا الشرط مباشرة بالحمل ولا يحمل تهديدًا ، ولكنك بحاجة إلى استبعاد المشكلات الصحية التي قد تؤدي أيضًا إلى هذا النوع من الأمراض.

عندما تصبح اليدين و / أو الساقان خدرين أثناء الحمل ، قد لا تحتاج إلى اللجوء إلى الدواء. في بعض الأحيان ، يكفي تصحيح نمط الحياة والعادات ، على سبيل المثال ، التغذية وأنماط النوم. إذا كانت هناك حاجة للعلاج بالعقاقير ، فعندئذ سوف تعتمد بشكل مباشر على سبب علم الأمراض.

ما هي الأسباب إذا أصبحت يدي المرأة خدرة أثناء الحمل

هذه الظاهرة تنشأ دائما من عامل واحد – معسر العصب. ولكن هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى مثل هذا المرض.

لماذا تنمو يدي خدر امرأة خلال فترة الحمل:

• احتباس الماء في الجسم هو السبب الأكثر شيوعاً واحتمالاً للخدر. هذا يسبب التورم ، على التوالي ، يتم الضغط على الأنسجة عن طريق الشرايين والنهايات العصبية والدورة الدموية تزداد سوءا. يمكن أن تحدث الوذمة أيضًا تحت تأثير البروجسترون – وهو هرمون ينتج بشكل مكثف خلال فترة الحمل. لمنع هذه الحالة المزعجة ، من المستحسن اتخاذ تدابير وقائية من الأيام الأولى بعد الحمل ؛
• الأسباب التي تجعل الأطراف تصبح خدر يمكن أن تختبئ في عجز المواد المعدنية والفيتامينية. لسوء الحظ ، نادرا ما يعتبر هذا العامل من قبل الأطباء. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين A ، بالإضافة إلى المجموعة B ، إلى خدر الأطراف العلوية والسفلية. أيضا ، يحدث التأثير بسبب نقص المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد. النقص الحاد في المستقبل يمكن أن يؤدي إلى النوبات والألم وفقدان الحساسية في الأطراف.
• الموقف الخاطئ أثناء النوم. في كثير من الأحيان ، خلال فترة الحمل ، تصبح الأذرع والساق خدرًا بسبب ما ينتقل أثناء الراحة. يمكن إخفاء الأسباب في التشنج في منطقة عنق الرحم. يحدث هذا الأخير نتيجة للنوم على وسادة ضعيفة الحجم (مرتفعة جدًا أو كبيرة) ؛
• متلازمة النفق – يرافقه وخز ، وحرق ، وتورم ، خدر. ويلاحظ هذا في بعض الأحيان في الأشخاص الذين تعاني من أطرافهم الأحمال عالية: باستمرار نفسه ، مما يؤثر على نفس الأوتار والمفاصل. الآن يحدث هذا في كثير من الأحيان أثناء العمل على الكمبيوتر (الماوس ولوحة المفاتيح). يمر العصب من خلال المعصم ، ويسمى العصب ، والذي يسمى في الطب متلازمة النفق. هذا أيضا يثير الألم مع خدر. المؤشر والأصابع الوسطى هي الأكثر تضررا.
• هشاشة العظام ، فتق الأقراص بين الفقرات ، داء عظمي غضروفي عنق الرحم. تظهر أحدث الإحصاءات أن كل شخص خامس من سكان الكوكب ، البالغ من العمر 30 عامًا ، يتأثر بالاضطراب العظمي الغضروفي. هذا السبب يأتي هذا المرض مع الأسباب الأكثر شيوعا للخدر في أيدي النساء الحوامل. لتأكيد التشخيص ، من الضروري الخضوع لفحص الأشعة السينية ، ولكن هذا الإجراء محظور خلال فترة الحمل. ولكن مع ذلك من الضروري زيارة الطبيب المختص بالأمراض العصبية ، لأنه يستطيع فقط تأكيد أو إنكار التشخيص المفترض. عندما يقرص العصب العنقي ، فإن الأصبع الصغير والإصبع في اليد يعانين أكثر من أي شيء آخر ، وهناك أيضًا حرق وألم في الرقبة.
• الأمراض المزمنة ، في معظم الأحيان القلب والأوعية الدموية والعصبية. خلال فترة الحمل ، هناك انخفاض طبيعي في المناعة ، على التوالي ، تزداد الأمراض المزمنة سوءًا ، وقد تكون أيضًا أول من يزعج الأمراض الحادة. إذا عانت المرأة من نوع ما من المرض ، فإن احتمالية ظهورها بعد الشعور تكون عالية. وينبغي أيضا أن تؤخذ في الاعتبار أن هذه الظاهرة يمكن أن تكون أحد أعراض اضطراب التمثيل الغذائي ، داء السكري ، عملية الالتهاب ، وتشكيل الورم ، وما إلى ذلك ؛
• الاستعداد الوراثي. إذا كان وكان أقرب الأقارب يعاني من مرض مماثل ، ثم احتمال ظهوره في المرأة ، وخاصة خلال فترة الحمل ، مرتفع.

خدر يمكن أن تسبب الكسب المفاجئ الوزن، والإجهاد، والتوتر العاطفي، والإرهاق البدني، محرومة من أي عوامل أخرى، ومع ذلك، فإن المخاطر والعواقب هي ذاتها على الدوام.

لماذا غالبا ما تكون الأيدي خدر أثناء الحمل

في معظم الأحيان ، يعاني الطرف الأيمن. الغالبية العظمى من الناس للقيام بهذا العمل، وجميع التلاعب من هذا من ناحية معينة. على وجه الخصوص ، تحتاج إلى الانتباه إلى هواية طويلة في الكمبيوتر ، والعمل المكتبي ، والتنظيف ، والطهي (قطع الطعام ، واثارة الأطباق ، العجن العجين). يؤدي الإرهاق والأحمال الإحصائية ذات الأهمية إلى ألم مؤلم وخدر في الطرف.

الخطر الأعظم هو الانزعاج المرتبط بالذراع الأيسر. هذا يرجع إلى حقيقة أن هذا الجانب هو القلب. إذا كانت الأحاسيس غير السارة مصحوبة بالألم أو الوخز في منطقة توطين هذا العضو ، فلا يمكن للمرء البقاء مع طبيب القلب ، حيث أن هناك إجراءات تشخيصية إضافية ضرورية.

ماذا تفعل إذا كانت يدك تنمو خدرًا أثناء الحمل

في وجود عدم الراحة من هذا النوع ، يجب على المرء استشارة طبيب أعصاب أو معالج ، وخاصة إذا تفاقمت الحالة أو مصحوبة بأعراض أخرى.

مهمة الطبيب هي تشخيص ، وتحديد سبب الاضطراب ، ووصف العلاج أو تقديم توصيات. يمكن أن يصف المهدئات أو مستحضرات فيتامين ، والأدوية المضادة للالتهابات أو الألم ، والمراهم الاحترار.

لمنع ظهور خدر وأثناء العلاج ، من الضروري اتباع التوصيات التالية:

• يمكنك منع التورم مع تقييد في حمية التوابل والملح. إذا كانت المرأة تشتبه في احتباس السوائل في الجسم ، يمكنك اختبار – لقياس الفرق بين كمية السوائل المستهلكة والمحررة. الفرق في القاعدة لا يزيد عن 300 مل.
• أثناء حمل الطفل ، اشرب حوالي 2 لتر من الماء العادي في اليوم الواحد. لا يتم تضمين بقية المشروبات في هذا السعر ؛
• لا ترتدي ملابس غير مريحة ، قم بالضغط على الرقبة والعمود الفقري والكتفين. حتى لا تتورم قدميك ، يجب عليك التخلي عن الأحذية ذات الكعب العالي.
• إذا ارتبط النشاط المهني بزيادة عبء العمل على الأطراف العلوية / السفلية ، فيجب أخذ الفواصل المنتظمة (كل ساعة) بانتظام لتخفيفها والسماح لها بالراحة ؛
• عندما تخدر اليد أثناء النوم ، يمكنك طحنها أو تسخينها بأي طريقة مناسبة ، أو استخدام مدلك يدوي أو وسائل مشابهة ؛
• حاول ألا تنام على ظهرك وإلى جانبك الأيسر ، لأن الوريد المجوف يتم عصره ، فتدهور الدم إلى الجنين يزداد سوءًا ؛
• يجب أن يكون الكذب بحيث يكون الرأس على الوسادة والكتفين على المرتبة. هذا سوف يخفف من العمود الفقري العنقي. الخيار الأفضل هو الاسترخاء على الوسائد والمراتب لتقويم العظام. يمكنك استخدام بكرات ، ووضعها بحيث تكون مريحة.
• في النظام الغذائي اليومي للأمهات الحوامل ، يجب أن تكون الأطعمة التي تحتوي على العناصر النزرة الضرورية والفيتامينات B و A موجودة ، وربما يصف الطبيب كمية إضافية من المجمعات متعددة الفيتامينات.
• إذا لم يكن هناك موانع ، فمن المفيد القيام بالجمباز للحوامل أو السباحة.
• لا تسمح بانخفاض درجة الحرارة.

التغذية الكاملة ، الروتين الصحيح لليوم ، المشي المنتظم – كل هذا سيفيد المرأة في فترة حمل الطفل. إذا لم يتم الكشف عن أي أمراض ، فإن هذه الحالة المزعجة ستختفي بالضرورة من تلقاء نفسها بعد ولادة الطفل.