الأيام الخصبة هي الوقت المثالي للحمل

لقد سمع الكثير من الناس عن وجود شيء مثل “الأيام الخصبة” ، لكنهم يعرفون أن هذا ليس كل شيء. ومعرفة النساء عن بداية الخصوبة أمر ضروري ليس فقط إذا كنت ترغب في الحمل ، ولكن أيضا لتجنب الحمل غير المرغوب فيه. 

أي أيام تسمى خصبة

بالنسبة للجسم الأنثوي ، يعتبر هجوم الأيام الخصبة سمة مميزة ، حيث يزداد احتمال الحمل بشكل ملحوظ. تبدأ الدورة الشهرية مع اليوم الأول من النزيف الناجم عن تدمير الغشاء المخاطي وإزالته من الرحم.

إذا كان من الممكن توضيح ما هي الأيام الخصبة ، فيمكننا القول أن هذه هي الفترة من أقصى استعداد للجسد الأنثوي للإخصاب. 

فرصة لتصبح الزيادات الحوامل لمدة 5-6 أيام قبل الإباضة، وهو اليوم الأكثر ملاءمة الحمل هو آخر واحد، وهذا هو، قبل يوم من الإفراج عن البيض.

ويمكن تفسير ذلك بكل بساطة: الحيوانات المنوية تحتفظ قدرتهم على العيش تصل إلى 3 أيام في بعض الحالات – حتى 5. البيض يعيش بضع ساعات فقط، وبالتالي فإن أقرب إلى الإباضة قد نفذت الفعل الجنسي، وزيادة احتمالات الحمل. 

كيفية تحديد الإباضة

من الجيد جداً أن تعرف المرأة كيف تحدد الأيام الخصبة ، لأنها بهذه الطريقة تستطيع تسريع عملية الحمل والولادة للطفل. تحتفظ العديد من النساء بتقويم الدورة الشهرية من أجل حساب الأيام الآمنة للجماع غير المحمي. هذه هي واحدة من الطرق الأكثر شيوعا المستخدمة في حساب التبويض ، لأنها لا تتطلب تكاليف مالية. 

الحفاظ على تقويم الأيام الخصبة مناسب فقط للفتيات والنساء اللواتي لديهن دورة شهرية منتظمة. لحساب الأيام المناسبة للحمل ، من الضروري استخدام مدة الدورة ومدة النزيف. عادة ، تحدث الإباضة في منتصف الدورة ، على سبيل المثال ، إذا كانت تتكون من 28 يومًا ، تصبح المرأة الخصبة القصوى 14 يومًا تقريبًا. 

ولكن ، بالنظر إلى حقيقة أن الحيوانات المنوية تعيش في المتوسط ​​حوالي 72 ساعة ، فإن بداية الخصوبة تقع في 11 يومًا. بالإضافة إلى ذلك ، تحت تأثير بعض العوامل الخارجية والداخلية على جسم الأنثى ، قد يتأخر الإباضة ، وأحيانا يحدث في يوم 20 فقط.

وهكذا ، يتبين أنه مع دورة شهرية مدتها 28 يومًا ، يمكن أن تحمل المرأة من 11 إلى 20 يومًا. القدرة على تغيير وقت دورة وفترة الإباضة، ويعطي سبب للاعتقاد سلوك الحيض تقويم طريقة يمكن الاعتماد عليها لتحديد خصوبة المرأة. 

بعض النساء تدعي أنه يتم تحديدها من خلال أعراض الإباضة.

يطلق أطباء أمراض النساء على هذه العلامات الأساسية للخصوبة:

• ألم في أحد المبيضين ؛
• تغير في سائل عنق الرحم.
• تغيير في درجة الحرارة القاعدية.
• تغيير في مستوى الهرمونات ، مما يؤثر على المزاج والرفاهية.

هو وجود هذه الأعراض للأيام الخصبة ويساعد النساء على تحديد الفترة التي يزداد فيها احتمال الإخصاب قدر الإمكان. 

تطبيق طريقة الفواتير

لحساب أكثر دقة أيام الخصوبة ، اتبع جسمك لمدة 6-9 أشهر وتسجيل النتائج في الجدول. وتسمى هذه الطريقة طريقة الفوترة ، وهي تستند إلى دراسة المخاط المفرز من عنق الرحم. 

يتم تحديد الخصوبة عند فحص المظهر والاتساق وكمية المخاط. من الضروري أن نأخذ في الاعتبار أيضا أحاسيس المرأة ، مثل جفاف أو رطوبة المهبل.

إذا كنت في نهاية الحيض يشعرون بأن المهبل جافة، ثم عند هذه النقطة كان لديك الوقت غير موات للحمل. في حال اختياركم تصبح شفافة ومظهرها أنها تشبه بروتين الدجاج الخام، دخلت جسمك مرحلة من الأيام الخصبة. 

قياس درجة الحرارة الأساسية

المرأة التي تريد أن يكون لها طفل عد الأيام الخصبة باستخدام طريقة حرارية. هذه الطريقة في القياس العادي لدرجة حرارة الجسم القاعدية. ويقاس في المهبل أو المستقيم مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم، والخروج من السرير وعدم تغيير موقفه (أي عدم تسليم). 

من المستحسن دائمًا استخدام نفس مقياس الحرارة لتجنب الحصول على بيانات غير دقيقة. واحدة من الشروط للحصول على بيانات موثوقة هي أيضا مراعاة نفس وقت قياس درجة الحرارة. يمكن أن تتأثر مؤشراته بعوامل مثل تناول الكحول أو الاتصال الجنسي أو الإجهاد أو المرض.

يجب تسجيل نتائج قياس درجة الحرارة في جدول. بمجرد أن ترى أن أداء مقياس الحرارة قد ارتفع قليلاً ويظل كما هو في الأيام الثلاثة التالية ، فهذا يعني أنك بدأت في الإباضة. 

اختبارات الاباضة

بما أن جميع طرق تحديد خصوبة الإناث ليست موثوقة دائمًا ، وقد تكون لبعض النتائج بعض الأخطاء ، فقد تم تطوير اختبارات خاصة للإباضة. هذه الأدوات تأتي في أنواع مختلفة ، بدرجات متفاوتة من الدقة وطرق القياس. يرافق كل اختبار تعليمات ، بحيث يمكنك استخدامها بنفسك في المنزل. 

إذا كنت تعلم أن لديك أيامًا خصبة ، فسوف تزيد من فرصك في أن تصبح أبًا سعيدًا في أقرب وقت ممكن!