اليود أثناء الحمل: المعدلات والتشوهات

في جسم الإنسان ، كل شيء مترابطة. يمكن أن يؤدي عدم وجود عنصر تتبع واحد إلى عواقب صحية خطيرة ، يتطلب تصحيحها معالجة طويلة ، وفي بعض الحالات غير فعالة بشكل كامل. لهذا السبب يمكن أن يصبح شغف الأنظمة الغذائية خطراً.

قبل أن تصور الطفل الذي طال انتظاره، يجب على المرأة استشارة الغدد الصماء، لفحص الغدة الدرقية، وتحديد ما إذا كان من الضروري اتخاذ اليود أو أدوية أخرى، فمن المهم جدا عند التخطيط للحمل.

لماذا نحتاج اليود؟

واحد من هذه العناصر الهامة جدا لجسم الإنسان هو اليود. في جسمنا يحتوي على كمية صغيرة جدا – فقط حوالي 25 ميكروغرام. من حيث العمر – ملعقة صغيرة. من الضروري في عمل الغدة الدرقية ، والتي تنتج هرمونات رباعي يودوثيرونين و triiodothyranine. هذه الهرمونات ذات أهمية كبيرة لعمل نظام الغدد الصماء.

ينظم نظام الغدد الصماء في الجسم معظم العمليات التي تحدث في الجسم: من الضغط الشرياني إلى عمليات تجديد الأنسجة.

بدونها ، فإن الأداء الطبيعي للجهاز التناسلي والجهاز الهضمي والجهاز القلبي الوعائي أمر مستحيل. مع نقص رباعي يودوثيرونين و triiodothyranine ، ترتبط بعض الأمراض النفسية.

الأهم من ذلك هو اليود أثناء الحمل لتشكيل الجنين.

تتكون الغدة الدرقية للطفل من الأسبوع الخامس عشر من الحمل ، ولكن حتى يتم تسليم الطفل ، يستهلك الطفل العنصر الضروري من جسم الأم. يتم التعبير عن نقص المحتوى أثناء الحمل بطرق مختلفة في تطور الجنين ، اعتمادًا على الفترة. في المراحل المبكرة ، يمكن أن يؤثر عدم وجود ميكروية في جسد الأم على عملية زرع بيضة الجنين في الرحم.

في فترة التطور الجنيني يؤدي إلى وفاة الجنين والإجهاض العفوي.

النتائج المترتبة على نقص اليود في الثلث الأخير من الحمل تؤدي إلى نواتج في تطور الأعضاء الحسية والجهاز العصبي للطفل. يؤدي نقص عنصر النزرة إلى تطور التخلف العقلي لدى الأطفال ، كما يؤثر على مستوى الذكاء المنخفض.

نظرا لانتشار قصور الغدة الدرقية الخلقي في الأطفال حديثي الولادة ، في اليوم الرابع من العمر ، تجري الدراسات ذات الصلة.

في غياب العلاج المناسب اللازم ، يتطور التخلف العقلي ، وتتتبع انتهاكات التطور البدني والجنسي.

تبدأ الغدة الدرقية في النساء الحوامل بالعمل بشكل مختلف عن ما قبل الحمل ، بدءا من الأسابيع الأولى. حتى جداتنا العظماء استخدمن الاختبار الأصلي لتحديد الحمل: ربطت امرأة متزوجة خيط رفيع من الحرير حول رقبتها. عندما تمزق الخيط ، هذا يشير إلى بداية الحمل. مع بداية الحمل ، تزداد الغدة الدرقية قليلاً – وتتأثر الحاجة إلى الهرمونات.

أعراض نقص اليود

أعراض عدم وجود عنصر في كائن حي هي لطخت جدا وتشخيصها بشكل سيء. هذا يرجع إلى التراكم التدريجي للعوامل الناجمة عن نقص اليود.

وبما أن نظام الغدد الصماء هو المسؤول عن الأداء الطبيعي للأنظمة الكثيرة في الجسم ، يمكن أن يتجلى نقص اليود بطرق مختلفة:

• زيادة في الغدة الدرقية ، وأعرب في سماكة العنق.
• الخمول ، اللامبالاة ، زيادة التعب ؛
• الأظافر هشة وفقدان الشعر.
• عدم القدرة على التركيز ، وانخفاض النشاط العقلي ، والتفكير البطيء ، والتهيج ؛
• النعاس خلال النهار.
• الأرق.
• تعطل الجهاز الهضمي: الغثيان ، الإمساك ، انخفاض الشهية ؛
• انتهاك الدورة الشهرية.
• فقر الدم – شحوب وتورم في الجلد ، وبرودة ، ودرجة حرارة منخفضة ؛
• النزوع إلى تطوير السمنة ، وليس قابلة للتصحيح.

بالطبع ، يمكن أن تحدث هذه الأعراض لأسباب أخرى. إذا كنت ترى نفسك في كل هذه الأمور، لا تأخير، انتقل من خلال الفحص من قبل طبيب الغدد الصماء، الذي وصف اختبارات كمية الهرمونات في الدم.

يمكن إجراء أبسط اختبار لنقص اليود بشكل مستقل. في المساء ، قبل الذهاب إلى السرير ، يوضع محلول اليود ثلاثة شرائط من شدة مختلفة ، 5 سم على الساعد.

تبدو النتيجة في الصباح:

• إذا لم تختف معظم الفرقة الباهتة في الليل إلا إذا كان جسمك لا ينقص ؛
• إذا كان هناك فقط شريط ملون مشبع هو علامة على عدم وجود عنصر في الجسم.
• في حالة الاختفاء التام لجميع الخطوط الثلاثة ، تحتاج إلى استشارة الطبيب على وجه السرعة ، لأن هذا يشير إلى حاجة خطيرة وانتهاكات محتملة في الغدة الدرقية.

أسباب نقص اليود

الكمية المعتادة من اليود التي يحتاجها جسم البالغين تبلغ حوالي 150 ميكروغرام في اليوم. يحصل المبلغ الرئيسي للشخص المطلوب على الماء والغذاء. في معظم روسيا ، هذا العنصر ناقص في التربة والمياه.

ولذلك ، فإن سكان بلدنا يحصلون على نصف الكمية فقط بدلاً من المعيار اليومي المحدد وهو 150 ميكروغرام. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للعوامل الخارجية التأثير على كمية اليود في الجسم: البيئة السيئة ، التدخين ، سوء التغذية ، إلخ.

احتياجات النساء الحوامل في اليود لعمل هيئة خاصة بها وتطور الجنين الطفل يزيد من القاعدة اليومية لها – 200 غرام من مادة.

عند التخطيط للحمل ، من الضروري زيارة طبيب-الغدد الصماء ، لأن حدوث انتهاك في الغدة الدرقية يمكن أن يحدث حتى قبل الحمل. سيتمكن الطبيب من إجراء مسح لجسمك ، وإذا لزم الأمر ، إدارة الاستعدادات لليود. يجب التعامل مع استخدام العقاقير المحتوية على اليود بحرص شديد. الجرعة الزائدة لا يمكن أن تكون أقل خطورة من العجز.

الآن في كثير من الأحيان مثل هذه المخدرات “Jodomarin” عين حامل تلقائيا ، دون إجراء مسح. الأطباء يربطون ذلك بحقيقة أن النساء الشابات الحديثات لا يأكلن بشكل صحيح – يسيئون تناول الطعام السريع. على خلفية المصلحة العامة لنقص اليود، فإن بعض الخبراء بدأوا قلق بالفعل عن جرعة زائدة ممكنة من اليود في الجسم أثناء الحمل: المرأة مع أفضل النوايا تأخذ العديد من الأدوية التي تحتوي على اليود.

إلى مستوى اليود في التخطيط للحمل كان طبيعيا ، تحتاج إلى تناول الطعام بشكل صحيح. لا تتورط خلال الحمل النباتي. وقبل الحمل ، والأهم من ذلك ، أثناء الحمل ، من المهم أن تصنع نظامًا غذائيًا بشكل صحيح.

المنتجات الرئيسية التي تحتوي على كمية كبيرة من اليود هي:

• الأعشاب البحرية.
• المأكولات البحرية.
• كبد سمك القد ؛
• البقدونس.
• البنجر.
• السبانخ.
• البطاطا.
• البيض.
• منتجات الالبان
• التين.
• الجوز.
• الكشمش الأسود.

وبالإضافة إلى المنتجات المحتوية على اليود ، ينبغي استهلاك الملح المعالج باليود.

تجاوز معدل الاستهلاك الضروري أمر مستحيل ، والحصول على اليود فقط من الغذاء. لذلك ، يمكنك أن تأكل بأمان جميع المنتجات التي تحتوي على كمية كبيرة من اليود. بعد كل شيء ، واليابانية ، التي تستهلك الكثير من المأكولات البحرية والأعشاب البحرية ، لا تعاني من الأمراض الناجمة عن فرط اليود في الغذاء.

يمكن أن يكون فائض القاعدة المسموح بها فقط نتيجة الاستهلاك المفرط للمستحضرات المحتوية على اليود. يحتوي الطعام على شكل مركبات ، وتجري عملية الاستيعاب بشكل مختلف. حقيقة أن الجسم قد حصلت على الكثير من الطعام ، فإنه يفرز بشكل جيد مع البول.