تقلصات كاذبة: ما هي؟

فترة الحمل مهمة جداً وفي نفس الوقت لحظة صعبة في حياة كل امرأة. في الأشهر الثلاثة الأولى ، تعذب المومياء المستقبلية بسبب التسمم ، وتغير حاد في المزاج ، ورغبات تذوق غريبة وأعراض غير سارة أخرى.

اعتادت السيدة على الاستماع إلى جسدها وأحاسيسها الجديدة لدرجة أنه حتى أقل التغيرات في الحالة الصحية يمكن أن تسبب الذعر في المرأة الحامل. يبدو للمرأة أن الفتات يتحرك أقل من اللازم ، ثم ألم أسفل الظهر وبدأت في سحب بطنها.

ثم فجأة “حلمت“انكماش الرحم ، وبحلول الوقت لم يحن الوقت. ما هذا؟ تقلصات كاذبة أو تهديد إنهاء الحمل؟ كيفية التعرف ومتى ، في الواقع ، هناك نوبات التدريب – سوف نتحدث أكثر من ذلك.

تعلم التمييز بين الولادة واليد العاملة الكاذبة

يجب على كل امرأة في فترة تحمل طفل أن تفهم الفرق بين آلام الولادة والأخرى الزائفة. بخلاف ذلك ، تستنفد الأم المستقبلية نفسها بإثارة وشكوك مستمرة وأسئلة لا تنتهي. ولكن إذا كنت تعرف كيف تتصرف خلال التدريب والمعارك الحقيقية ، لمعرفة اختلافاتهم ، فإن الخوف سيتراجع.

في عام 1982 ، وصف الطبيب الإنجليزي Braxton-Hicks أولاً ظاهرة التدريب (الزائفة) بالتقلصات. وأثناء ذلك ، ينكمش عنق الرحم ، ويتم إعداده للعمل ، كما لو كان يتدرب.

النساء اللواتي يقعن تحت قلب الطفل ، من أجل راحة البال الخاصة ، من الضروري تعلم كيفية التمييز بين النضالات الكاذبة عن تلك الحقيقية.

لذا ، فإن أعراض وعلامات معارك التدريب هي كما يلي:

• انعدام الدورية. اختصارات الرحم غير منتظمة (يمكن أن تزعج مرة واحدة فقط في اليوم) ؛
• تختفي إذا قمت ، على سبيل المثال ، بتغيير وضعك أو تغيير مهنتك ، وكذلك ممارسة الجمباز التنفسي ؛
• الألم الشديد وعدم الراحة يكاد لا يقدمان ؛
• لا توجد أي إفرازات ، وكذلك تغييرات في الرحم معهم.

مع انقباضات الولادة في عضلات الرحم ، تكون الأحاسيس مختلفة تمامًا:

• يذهبون بانتظام ، بعد فترة معينة من الزمن ، والتي تصبح تدريجيا أقل ، ولكن مدة العمل أكثر ؛
• أنها لا تمر من خلال تغيير الموقف أو النشاط ، وتسبب الألم ؛
• سوف تستمر حتى ولادة الطفل.

في أي وقت تبدأ الصراعات الخاطئة؟

تبدأ معارك التدريب لبعض النساء بالفعل في الأسبوع العشرين من حمل طفل. لكن هذا لا يعني أن المرأة الحامل ستلد في الأيام القادمة. لا تكن عصبيا ، استمع بشكل أفضل لنفسك وجسمك.

يمكنك أن تشعر كما لو أن الرحم صخري. هذا يرجع إلى حقيقة أن العضلات تأتي في لهجة. قد يكون هناك ألم ، وسحب شخصية ، وأسفل البطن وأخرى غير سارة ، مؤلمة في أسفل الظهر. لكن هذه الآلام لا تزيد الألم.

تجدر الإشارة إلى أنه ليس كل الأمهات في المستقبل تواجه أعراض العمل الكاذب خلال الأسابيع العشرين من الحمل ، وبعضهن يجربن فقط في 36 أسبوعًا. إن هؤلاء الأمهات المستقبليات خائفات من انقباضات تدريبات عضلات الرحم ، لأنهن يعتبرن بداية العمل ويذهبن إلى المستشفى.

ولكن لا تقلق في وقت قريب. أولا المشي قليلا ، وشرب الشاي والماء أو العصير ، والتنفس بهدوء وعمق ، بشكل عام ، تهدئة. عندما يذهب الذعر قليلاً ، حاول اكتشاف الفترات الزمنية التي تحدث خلالها المعارك.

إذا لم يتكرر فاصل انكماش الرحم على قدم المساواة ، فهو مجرد تدريب ، وإعداد للولادات في المستقبل ومناسبة للدخول في المستشفى غير موجودة.

تهتم الكثير من النساء بالسؤال التالي: “كم من الوقت يمكن أن يدور صراع كاذب؟“. عادة ، تكون تقلصات تدريب الرحم قصيرة العمر: 30-60 ثانية وتمريرها.

توقع في أي وقت سوف تظهر ، فمن المستحيل. في بعض النساء يمكن أن تظهر المعارك الكاذبة مرة واحدة في اليوم ، في حالات أخرى في كثير من الأحيان. يمكن أن يحدث بشكل غير متوقع ، على سبيل المثال ، في نزهة أو في متجر.

الشيء الرئيسي هو عندما تبدأ نوبات كاذبة – لا تكون عصبيا. لإزالتها سيساعد في تمارين التنفس ، والتي ينصح بممارستها منذ بداية الحمل. مع نوبات كاذبة هذه التدريبات هي أفضل طريقة لإزالتها.

على الرغم من عدد النساء ، العديد من الخيارات لمكافحة تقلصات. يتم مساعدة إحدى النساء الحوامل بالشاي الحلو ، والبعض الآخر بالمشي ، والثالث يحتاج إلى دش دافئ – كل على حدة. جربها وسوف تجد المثالي.

بشكل عام ، أيها السيدات الأعزاء ، تعلمن التمييز بين التخفيضات التدريبية للرحم من الرحم الحقيقي – وهذا سيساعد على إبقاء أنت وعائلتك بعض الخلايا العصبية. وإذا كان الأمر كذلك ، فإن النوبات ليست خاطئة ، ولكنها حقيقية ، فمن السهل عليك أن تلد. الصحة لك ولطفلك!