لا شك أن سعادة الأمومة لا تقاوم كل امرأة تقريباً ، على الرغم من حقيقة أن الدور الجديد يجلب العديد من المشاكل والمتاعب والقلق. لكن في بعض الأحيان ، بعد ولادة طفل ، أصبحنا في حالة من اليأس يبحثون عن إجابات لأسئلة تافهة على ما يبدو عن نظامه الغذائي أو نظامه.
النوم ، فرحتي ، النوم …!
لا شيء يمكن أن يزعج الأم الشابة بقدر ما يبكي ويصرخ من طفلها ، وهو في الواقع “يرفض»النوم في النهار أو في الليل. بالطبع ، أول شيء عليك القيام به هو اللجوء إلى طبيب الأطفال ، لأن تقلبات الطفل يمكن أن تكون نتيجة لبعض الأمراض ومشاكل أخرى مع صحة الأطفال.
ولكن إذا أصدر الطبيب الحاكمة أن كل شيء طبيعي، وكسرة خبز غير مطيع بسبب عوامل خارجية عادية، مثل تغيير أحوال الطقس أو التعب على خلفية الزيارة التي قام بها أقارب على استعداد لاعطائها الاهتمام الكامل، ونحن سوف اقول لكم كيفية وضع بسرعة وأمان أسفل الطفل.
أسهل طريقة لوضع الطفل للنوم هو دوار الحركة. ستسعد أمهاتنا وجداتنا بإخبارك عن هذا الأمر. لكننا نعيش في عصر المعلومات ، والآن هناك المزيد من الحجج ضد هذه الطريقة. يقول معارضوه المتحمسين “ارتجاج“يؤثر سلبا على صحة وعمل الأجهزة الداخلية للطفل.
ومع ذلك ، فإن أطباء الأطفال المحافظين مقتنعون بالعكس: هذه الطريقة هي فيزيولوجية وطبيعية حقًا ، لأن في بطنك شعر الطفل بذلك “.اهتزاز“باستمرار ، وأنت تتحرك.
مص الطفل هو الأفضل على يديه ، ولكن يمكن القيام بذلك مع أجهزة أخرى – حمالات خاصة ، كراسي هزاز ، أراجيح ، أسرة للتشمس أو عربات الأطفال. إذا انضمت ، لسبب ما ، إلى صفوف المعارضين لمرض الحركة ، تحقق من طرق أخرى لتهدئة الفتات التي جمعناها خصيصًا لك.
نوم صحي للطفل – في أيدي أمي!
كيفية وضع الطفل بشكل صحيح دون دوار الحركة؟ للقيام بذلك ، هناك الكثير من الحيل والحيل. الشيء الرئيسي هو أن الطريقة المختارة لا تضر طفلك. إذا كنت تحلم بتوفير نوم صحي لطفلك ، فسنقدم لك العديد من الطرق الآمنة والمثيرة للاهتمام “التهدئة“من الطفل بحيث يمكنك أخذه للخدمة والممارسة في”المجهدة“حالات.
ينام المولود الجديد باستمرار ، ويستيقظ فقط إذا شعر بالجوع. قد تختلف مدة النوم من بضع دقائق إلى 6 ساعات ، خاصة إذا كان الطفل رضاعة طبيعية.
أنت ، كمومياء حديثًا ، يجب ألا يتم ترهيب هذا بأي حال من الأحوال. “زجاجة“وضع اليوم أسرع. نفس الأطفال الذين يتغذون على حليب الأم ، لا يحتاجون إلى الطعام فحسب ، بل يحتاجون أيضاً إلى الوحدة مع الشخص الأكثر حضوراً وشخصاً مقرباً – من هذا يهدئون وحدهم.
الطرق التي ستساعدك بسرعة “وضع“طفل نائم:
- تهليل. إذا كنت لا تملك صوتًا لطيفًا و “مقبول“سماع ، أو مجرد خجل في الغناء للطفل ، سوف تأتي لإنقاذ”استعداد“الموسيقى Soporific ، والتي يمكن العثور عليها بسهولة على شبكة الإنترنت. تتنوع أشكال الموسيقى المعززة للأطفال: فهي يمكن أن تكون تهويدات جيدة قديمة من طفولتنا ، وتركيبات مكتوبة بطريقة جديدة ، وحتى مفاهيم كلاسيكية. لـ “متقدم“هناك حتى إصدارات غلاف الأغاني من جبابرة الصخور مثل الملكة ، نيرفانا ، ديبيش مود. بالطبع ، ليس لديهم أصوات الغيتارات الإلكترونية والطبول – فقط اللحن الذي لعب على البيانو ، وأحيانًا أصوات الأطفال التي تؤدي آية أو إمرًا.
- تدفق الضوضاء. هذه الطريقة ملائمة بشكل خاص للممارسة قبل النوم الليلي ، حيث أنها تساعد الطفل ليس فقط على النوم ، ولكن أيضا لتهدئة بعد يوم مليء بالانطباعات الجديدة. في رحمك ، سمع الطفل باستمرار ضوضاء – نبضات القلب ، تدفق الدم ، أصوات البيئة. لذلك ، سيصبح ضجيج غير مكثف بالنسبة له نفس الفسيولوجية “مهدئ“، فضلا عن دوار الحركة. لهذه الأغراض ، فإن صوت الغسالة العاملة ، المكنسة الكهربائية أو مجفف الشعر مناسب. تعتقد بعض الأمهات أنه من الأنسب استخدام صوت الماء المتداول لهذا الغرض ؛
- “دوار الحركة التقدمي”. في بعض الأحيان يحتاج الأطفال إلى التحرك مع أمهم. لذلك ، يمكنك أن تأخذ طفلك بين ذراعيك والسير بسرعة على الشقة. قريبا سوف يتعب الطفل وينام. في بعض الأحيان تجادل الشابات بأن هذه هي بالضبط الطريقة التي تجيب على السؤال “كيف تضع طفلاً صغيرًا في دقيقة واحدة“.
- ضيق التقميط. من غير المعروف بالضبط كيف تؤثر هذه الطريقة على نوم طفلك ، لكن هؤلاء الآباء الذين مارسوا أو مارسوا ذلك يؤكدون أنه يساعد الطفل على النوم لفترة أطول في الليل. التي ، بالطبع ، لا يمكن إلا أن نفرح ؛
- التنقل. كيف بسرعة لتأجيل الرضع؟ يمكنك حقا مساعدة المحمول! كأم جديد ، ربما تعرف نوع التكيف. ومع ذلك ، إذا لم يكن الأمر كذلك ، فسنخبرك عن جوهرها. الجوال شيء مثل “خشخيشات“، التي توضع فيها الألعاب الصغيرة الدوارة ، المعلقة على الإطار ، فوق سرير الطفل. غالبًا ما تكون عملية الحركة بأكملها مصحوبة بإفراز أصوات موسيقية. ينبغي التأكيد على أن هذه الطريقة لا تناسب الجميع. بعض الأطفال ، الذين رأوا ألعاباً ساطعة تتحرك فوق أنفسهم ، لا يهدأون على الإطلاق ، بل على العكس ، يتحولون إلى إثارة. لذلك ، لممارسة الطريقة مع الهاتف المحمول ليست فعلية في “حالة طوارئ“و”اختبار“الحالات ، ولكن فقط إذا كنت تعرف بالضبط كيف يؤثر على الخلفية العاطفية للفتاتك.
- الحلمة. إذا كان طفلك معتادًا على الحلمة ، فسيكون أفضل طريقة لتهدئته قبل الذهاب للنوم. ومع ذلك ، فمن غير المرجح أن يكون هذا كافياً. هذه الطريقة مناسبة فقط في تركيبة مع تغيير شديد ، أو تهويدة ، أو “كلاسيكيدوار الحركة
- حلم مشترك. إذا كنت لا تخاف من النوم في نفس السرير مع طفل ، يمكنك تجربة هذه الطريقة. ومع ذلك ، فهي ليست مناسبة للجميع. بدلا من ذلك ، فمن المناسب لأولئك الذين يمارسون النوم المشترك تقريبا من ولادة الطفل. خلاف ذلك ، يمكن أن يثير المزيد من طفلك ويجعله تقلق ؛
- المشي في الهواء النقي. المشي في الحديقة ، حتى الكبار قد يرغبون في النوم. وهذه الظاهرة مبررة تماما ، لأنه ليس سرا لأحد كيف يؤثر بأعجوبة على صحتنا ورفاهنا من الأكسجين. حاول المشي مع الطفل في منطقة نظيفة بيئيًا! بالطبع ، لا يمكن أن تعزى هذه الطريقة إلى “بسرعةواضاف “لكن كان يعمل، وما هو أكثر من ذلك، لديه شيء من الأثر التراكمي: إذا كنت تنوي القيام به هذا كل يوم، سوف طفلك لم يعد عصبية ومتقلبة، وسوف ينام في الليل؛
- الصدر. إذا كان طفلك معتادًا على الثدي ، فسيكون أفضل طريقة لوضعه في النوم حرفيًا خلال دقيقة واحدة. ومع ذلك ، لا تطرف وإساءة استخدامها حتى يتمكن الطفل من النوم. ومع ذلك ، لا يمكنك أن تقترب من كل ثانية ، وتكون دائمًا في “الاستعداد القتالي“. وإلى الأبد ، كما تعلمون جميعًا ، تعتاد على ذلك بسرعة. لذلك ، لا تهدئة الأطفال باستمرار مع الثدي – حاول أن تبحث عن طرق جديدة لحل مشكلتك.
تشعر كل أم على مستوى حدسي بالراحة التي تعني أكثر ملاءمة لتهدئة طفلها. ابحث عن خياراتك ، وستأتي بالتأكيد إلى “المثالي“!
طريقة مثيرة للتهدل مع منديل
تم ابتكار هذه الطريقة لأول مرة بواسطة والد شاب! ولأنه تم تسليمه إلى درجة اليأس تقريباً ، غير قادر على التحجيم الشديد وعدم وجود صدر ، حاول أن يهدئ الطفل بمنديل عادي.
“كيف يمكنني وضع الطفل في منديل؟“- بالتأكيد سوف تسأل. فقط خذ مناديل ورقية بيضاء ولمسها عدة مرات على وجه الطفل (في شكل مفتوح). كيف ولماذا هذا العمل؟ التكرار المتتابع للحركات ، والذي يحدث عندما يقترب الكائن ويبتعد عن وجهه ، يعمل على الطفل بهدوء. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التركيز على المنديل يكاد يلف الفوطة ويضطره إلى احتضان مورفيوس.
بالبحث عن أساليبها لتهدئة الطفل ، تخترع كل أم ، عاجلاً أم آجلاً ، نسختها الخاصة من الهدنة ، التي تعمل دون أي فشل في أي حالة. لا تخف من التجربة ، لأن كل الوسائل التي قدمناها آمنة تمامًا ، وأحيانًا مفيدة لطفلك.
ودع طفلك يكون أسعد!
No Comments