كيفية وضع الأطفال على السرير: نصائح مفيدة للأمهات من ذوي الخبرة

يبقى الأطفال في نومهم للحصول على نصيب الأسد من اليوم ، ويستيقظون فقط عندما يشعرون بعدم الارتياح من الشعور بالجوع أو المليء بالحفاضات. صحيح ، بعد الاستيقاظ ، لا يمكن أن ينام جميعهم بسرعة ، مما يجعل الآباء يسألون كيفية وضع الطفل على السرير.

من الشهر الثاني من العمر ، تنخفض مدة نوم الطفل بشكل كبير ، يصبح أكثر نشاطا ، فضولي ، ويتعلم عن العالم من حوله باهتمام. خلال هذه الفترة ، يصبح وضع الطفل على السرير أكثر صعوبة. الامهات من ذوي الخبرة يعرفون كيفية القيام بذلك ، وتبادل أسرارهم.

لماذا يرفض الطفل النوم؟

إن الراحة الطبيعية والعاطفية هي علامة ووعود بأن يتطور طفلك بشكل صحيح ، وأن حالته الصحية سليمة.

ولكي نفهم ما إذا كان الطفل مستريحًا كليا ، فإن الأمر يستحق أولاً التعرف على مقدار الوقت الذي يجب أن يفعله فيه كل يوم.

• ما يصل إلى 3 أشهر من عمر الطفل – حوالي 17 ساعة ؛
• من 3 أشهر إلى 6 أشهر ، تتطلب الفتات حوالي 15 ساعة ؛
• من نصف عام إلى عام – حوالي 14 ساعة ؛
• سنة وما فوق – ما يقرب من 13 ساعة.

وكقاعدة عامة ، فإن حلم الطفل الوليد يزعجه الانزعاج البدني.

يمكن استدعاء الأخير:

• العملاق والغازات.
• الصداع.
• زيادة الضغط
• ارتفاع درجة حرارة الجسم.

يرفض أن يستريح الطفل ، وفي حال جوعه ، لديه حفاض كامل ، يشعر بعدم الراحة من البرودة أو العكس.

يشعر الطفل غير مريح ويمكن في غرفة كبيرة أو في غرفة مع الهواء الجاف.

اعتاد العديد من الأمهات على وضع الأطفال الرضع ، وإعطائهم ثدياً ، وتهتزهم ، ولكن مع مرور الوقت ، ينبغي أن تفطم هذه الفتات ، وهو أمر صعب.

النوم النهاري

إنه بحاجة إلى درع قرني ليكون بصحة جيدة ويتطور بشكل طبيعي. ومع ذلك ، يمكن لفتات الخبز أن ترفض بشكل قاطع أن ترتاح ، تكون متقلبة.

إلى الجنين سرعان ما سقطت نائما ، وبقيته هادئة وهادئة ، تحتاج أمي فقط إلى اتباع قواعد معينة:

• بادئ ذي بدء ، يجب أن تعلم أن الأطفال الرضع حتى ستة أشهر من الحياة يحتاجون للراحة مرتين ، وحتى ثلاث مرات خلال النهار. عندما يصل عمر الفتات إلى ستة أشهر ، يمكنك تقليل هذا المقدار إلى 1-2 مرة. في هذه الحالة ، يجب تعليم الشاب القيام بذلك في نفس الوقت ، مع الفواصل الزمنية نفسها. مع مرور الوقت في فترة ما بعد الظهر ، سيكون وضع الطفل على السرير أسهل ، لأنه سيعتاد على نظام معين.
• A karapuzu يحتاج إلى بيئة هادئة وهادئة للراحة. لزعزعة بقية طفلك يمكن حتى الأصوات الهادئة ، وضوضاء التلفزيون ، وأحاديث الناس في المنزل. كل هذه الأصوات لا يجب أن تصل إلى الطفل.
• قبل أن تضع طفلا نائما ، تحتاج إلى تنظيم الظروف في الغرفة بشكل صحيح. أولا وقبل كل شيء ، يجب أن تأخذ في الاعتبار مؤشرات مثل درجة الحرارة والرطوبة ، حيث ينام الطفل. يجب أن تكون درجة الحرارة حوالي 23 درجة ، والرطوبة – حوالي 50 ٪ -70 ٪.
• لا يقل أهمية عن بقية جيدة هو الهواء النقي. يمكن توفيره عن طريق بث الغرفة لمدة نصف ساعة تقريبًا.

ليلة نوم

يمكن لبعض الأطفال أيضًا أن يرفضوا ذلك ، ويمكن لراحتهم في هذا الوقت أن تكون قلقة ، ومقلقة.

لوضع الطفل في السرير ليلاً ، من الضروري أيضًا اتباع بعض التوصيات التي ستساعد على تهدئة الشاب وتوفير نوم هادئ للطفل.

• يحتاج الصدر إلى بيئة هادئة. هذا لا يقل أهمية عن تنظيم نوم الطفل اليوم.
• لا ننسى الظروف المريحة للراحة – الهواء النقي ، الرطوبة ودرجة الحرارة المثلى في الغرفة ؛
• للحصول على طفل في الليل ، يجب أن يستحم. سوف تهدأ إجراءات المياه المسائية ، وتهدئة الفصل الصغير ، مما يسمح لطفلك بالنوم بسرعة أكبر ؛
• قبل الذهاب إلى السرير ، يجب أن يعطى الطفل تدليكًا ، مما سيخفف من الفتات.
• لا ينبغي أن ينام الطفل على الجوع ، لذلك يُطلب من الطفل إطعامه قبل النوم ، ولكن عليك أولاً تغيير الحفاضات.

كل هذه القواعد البسيطة ستساعد الطفل على النوم بسلام في الليل.

تركنا الطفل من الثدي

عاجلاً أم آجلاً ستأتي اللحظة التي يجب أن يتم فيها هذا. العديد من الأمهات الشابات على حق تماما ، وبدأت في تعليم أطفالهم للنوم دون الثدي ، ما عدا ، بالطبع ، تلك اللحظات التي تحتاج فيها لإطعام الفتات مع حليب الأم.

تقريبا جميع الأطفال يرفضون النوم بدونها. هذا ليس من المستغرب ، بعد أن اعتاد كل karapuz ليشعر الدفء وحماية الأم ، ويرتبط ثديها مع الطفل مع هذه الأحاسيس.

إذا وضعت الطفل لينام دون ثدي ، ما زلت لا تستطيع ، وهنا كيفية تقديم المشورة للأمهات من ذوي الخبرة.

• إيلاء الاهتمام لحالتك العاطفية والعلاقات الأسرية. يشعر الطفل بمزاج الأم ، والوضع في العائلة ، ويتفاعل مع الوضع السلبي مع القلق. يعتبر ثدي أم أحد طرق التهدئة لفتات الخبز ، لذلك في حالة وجود حالة غير مواتية ومزاج سيئ للأم ، سيطلب الطفل الثدي أكثر. حاول أن تجعل الطفل يشعر فقط بمشاعر إيجابية ؛
• إذا كان الطفل لا يستطيع النوم ، فإن العديد من الآباء يفضلون القيام بما يحتاج إليه الطفل ، فقط إذا كان يفعل ذلك. لا تفعل هذا إذا كنت تنوي تعليم طفلك على النوم دون الثدي. ضع الفتات في سرير الطفل ، والبقاء قريبًا ، وإذا بدأ الطفل في البكاء ، فلن تكون بحاجة للرد على البكاء ، أو إعطاء الصدر ، أو الاستيلاء على يديك. بعد حوالي أسبوع ، سيبدأ الطفل في التعود على النوم دون ثدي.
• يمكنك إعطاء فتات زجاجة مع خليط أو مصاصة.

دعونا فطم من دوار الحركة

يوصي العديد من علماء النفس لا حتى بالتعود على هذا الطفل. يفسرون ذلك بحقيقة أنه بسبب دوار الحركة ، فإن الحالة النفسية للفتات تنزعج.

يمكنك الاستغناء عنها ، إذا اتبعت التوصيات التالية.

• من الضروري أن يتم وضع الفتات في الغالب من قبل أحد أفراد الأسرة ؛
• خلال اليوم حاول ألا تحد من نشاط الطفل ، فقط لا ننسى الحاجة لبقية يوم. بعد الإشباع مع العواطف ، الانطباعات الجديدة ، الحركة طفلك ينام بسهولة. سيكون من غير المفيد إعطاء الطفلة لعبة صغيرة بمفردها قبل النوم.
• بالحديث عن الوقت الذي يستغرقه وضع الطفل في السرير ، من الضروري الأخذ بعين الاعتبار أن الآباء أنفسهم قد حددوه. من الضروري أن نبني على هذه المسألة من نشاط الطفل ، بالإضافة إلى المدة التي ينام فيها عادة ، وفي أي ساعة يتم التخطيط لإيقاظ الطفل والأسرة بأكملها. من الضروري أيضا أن تأخذ في الاعتبار حقيقة أن الطفل مطلوب للراحة المناسبة 10-12 ساعة. من الضروري الانتباه ليس فقط إلى مقدار الفتور الذي يذهب إلى النوم ، ولكن أيضًا لوضع الطفل في الوقت نفسه بدقة ؛
• سوف ينام الطفل بسهولة إذا كنت تمشي معه في الشارع قبل وقت قصير من الذهاب إلى الفراش ؛
• للذهاب إلى الفراش يجب أن يكون الطفل في صمت ، في الراحة ، وأيضا في ظروف انعدام الضوء الساطع. لا يمكنك مغادرة الغرفة حيث يستريح ، ولكنك تحتاج إلى التصرف بهدوء شديد.
• من المهم أيضا في أي وضع تضع الطفل للنوم. لا يعتمد ذلك على صفاء النوم فحسب ، بل على سلامة الطفل. من المستحسن وضع الطفل على جانبه. في الحلم ، يمكن أن يجتر ، لذلك لا ينصح بالاستلقاء على ظهره. لا تضع الطفل والبطن – وهذا يمكن أن يشوه العمود الفقري العنقي. بالإضافة إلى ذلك ، في هذا الموقف ، يمكن أن يحبس أنفه ، الأنف nasknuvshis في وسادة. إذا كان الطفل لا يريد أن يغفو في وضعية على جانبه ، فضعه على أي سطح مع ظهره. هذا سيعطي شعور بالأمان والراحة.

يمكن لمسة أمي تغيير مرض الحركة. بينما ينام طفلك ، يمكنك أن تقترب ، أمسك الفتاة الصغيرة بالمقبض ، والحضن ، والحديد. يشعر الطفل بدفء الطفل الأكثر دفئا ، وسوف ينام بسرعة ، وسوف يخرج الطفل بسرعة من دوار الحركة.

تذكر أن وضع الطفل للنوم دون الثدي ، ومرض الحركة ونهارا وليلا يساعد عوامل مثل وضع موات في الأسرة ، والمزاج الجيد للأم ، وقربها والحب والراحة الجسدية.

إذا لم تنجح جميع هذه الطرق ، فقد ترغب في الاتصال بطبيب أطفال يستبعد الحالة السيئة لطفلك ، مما يزعج بقية الأطفال.