لماذا تحدث القدم المسطحة عند الأطفال أقل من سنة واحدة؟

جميع الأطفال عند الولادة لديهم أقدام مسطحة. ومع ذلك ، عندما ينمو هذا ، تختفي هذه الظاهرة ، وتكتسب القدم قوسًا أكثر وضوحًا ، وكلما كبر الطفل ، كلما أصبح أكثر وضوحًا. في المولود الجديد ، لا يبرز القبو عادة على الإطلاق ، ولكنه يبدأ في إظهار نفسه أكثر أو أقل إلى 5-6 أشهر.

من السهل اكتشاف القدم المسطحة لدى الأطفال بعمر السنتين. ويمكن القيام بذلك حتى في المنزل ، وكذلك على أساس أعراض علم الأمراض.

التشخيص في المنزل

إذا كان القدم يزيت أو يسقي بالماء ، ثم وضع الطفل على ورق عادي ، فيجب أن يكون الكفاف الخارجي مستمراً ، ويكون الكفاف الداخلي له ثني. يبدو مثل طباعة شخص سليم ، ولكن إذا كان شريط الربط هذا أوسع من نصف الطباعة ، فهذا يدل بالفعل على وجود المرض.

ولكن هذه الطريقة لن تعطي نتائج دقيقة ، لذلك فمن الأفضل الاتصال بأخصائي – أخصائي جراحة العظام للأطفال. يمكنه فقط إجراء تشخيص دقيق ، استنادًا إلى نتائج الفحص والأشعة السينية وتشخيصات الكمبيوتر.

أسباب أقدام مسطحة في الأطفال

• الوراثة. إذا كان أحد أفراد العائلة مصابا بهذا المرض ، فإن خطر تطوره وراثيته يزداد. أيضا الأمراض الخلقية ممكن بسبب التشوهات. وهذا هو السبب في أن الأطفال في سن 1 و 3 أشهر ، وكذلك في سنة واحدة ، ينبغي أن يُعرض على طبيب تقويم العظام لاستبعاد جميع العيوب المحتملة في عملية التنمية ، بما في ذلك القدم المسطحة ؛
• الوزن الزائد. إن الحمل على أرجل الأطفال الكبار هو ضعف ما هو طبيعي ، ولكن حتى الأطفال الرُضع يمكنهم أن يفرطوا في أقدامهم إذا كانوا مشغولين للغاية.
• حذاء خاطئ. إذا كان ضيقًا أو واسعًا جدًا ، فليس له كعب ، يمكنه أن يضر.
• حمولات طويلة ورفع الأثقال. يمكن إعطاء الطفل الأكبر سنًا لمجموعة متنوعة من الأقسام الرياضية فقط بعد استشارة الطبيب ؛
• صدمات القدمين
• مرونة مفرطة في المفاصل (فرط الحركة). في هذه الحالة ، يعاد تفكيكها ، وتمتد الأربطة بسرعة.

أعراض أقدام مسطحة ، تظهر في الأطفال

واحد من أعراض علم الأمراض هو حنف القدم ، وهذا هو ، وتحويل القدم إلى الخارج. هذا المشي يشير إلى أن الطفل لديه علم تقويم أروح. السبب الرئيسي هو أن يصبح نمو عضلي ضعيف للغاية ، وهو غير جاهز للأحمال عالية الوزن.

يمكن للمشي في الداخل أن يتحدث عن تطوير القدم المسطحة. يمكن رؤية هذا المشية بوضوح بالعين المجردة.

تقليل المخاطر مع التدليك

يتم التعامل مع الأقدام المسطحة فقط في مرحلة الطفولة ، لذلك من المهم جدا عدم تفويت الأعراض الأولى ، والبدء في العلاج في الوقت المناسب ، وتقليل المخاطر.

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى زيارة غرفة التدليك. هناك مجمعات التدليك الخاصة التي لا تهدف فقط إلى العلاج ، ولكن أيضا للوقاية من المرض. بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه بالإضافة إلى الأقدام المسطحة ، غالباً ما يتم مواجه التشوه الأبجدي للقدم عندما يأخذ شكل الحرف X.

في مثل هذه الحالات ، قم بإجراء تدليك تصحيحي. على المجموعات المضنية والمتقدمة بشكل جيد من العضلات يقضون الاسترخاء والتدليك. في الوقت نفسه ، متخلفة أداء الحركات المحفزة.

شحن

يتم تنفيذ الجمباز مع أقدام مسطحة في الأطفال الصغار في شكل لعبة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الآباء إشراك أكبر عدد ممكن من العضلات غير المطورة.

معظم الحركات من نفس النوع ، ولكن اللعب ، يمكن أن يؤديها بنجاح كل يوم:

• تكاثر / تقلل الكعب دون أخذ الجوارب من الأرض ؛
• التقاط كرة صغيرة وصعودها.
• الحد الأقصى للثني / الانحناء للقدم ؛
• جمع حصيرة اصبع القدم (القماش ، منديل) مع أصابع قدميك.
• انزلاق إلى الأمام / الخلف بمساعدة الأصابع.
• غرق مع أقدام كرة صغيرة (مثل التنس) ؛
• التقاط ورفع الأشياء المختلفة مع أصابع قدميك.
• التزلج على الأرض مع أرجل عصا الجمباز.
• المتداول من اصبع القدم إلى الكعب والظهر.
• نصف القرفصاء على أصابع القدم واليدين تنتشر لأول مرة إلى الجانبين ، ثم إلى أعلى ، ثم إلى الأمام.
• المشي على عصا الجمباز
• المشي على الأسطح المائلة
• يخطو على أصابع القدم على الأسطح المائلة ؛
• المشي على فراش الرغوة.

لا تكن متحمسًا للغاية مع الجمباز ، كما أن التجاوزات لا يكون لها تأثير جيد على صحة الأطفال. يتم تنفيذ كل تمرين لمدة دقيقة واحدة ، وبعد مرور بعض الوقت فقط ، يتم زيادة مدة التمرين إلى 5 ، ثم إلى 10 دقائق. يجب إجراء الجمباز يوميا ، مهما كان عمر الطفل.

يمشي حافي القدمين

• في المنزل ، من الأفضل وضع النعال ، حيث أن السطح في المنزل سلس وسلس.
• في الصيف ، من الضروري إعطاء الطفل القدرة على الركض أكثر على الأسطح الطبيعية – العشب والحصى والرمل.
• لا تدع الطفل يسير حافي القدمين على الأسفلت.
• يمكنك شراء حصيرة تدليك خاصة للأطفال ، للقضاء على الأقدام المسطحة.

من المستحسن أن تدرج في سياق العلاج أو إجراءات المياه لأغراض وقائية ، على سبيل المثال ، السباحة في حوض السباحة أو على الأقل دفقة متناقضة. هذا الأخير له تأثير جيد على العضلات وتوريد الدم ، وهو أيضا إجراء التبريد ممتازة.

وأثناء الرحلة ، لا يتم تقوية عضلات القدمين والساقين فحسب ، بل في الجسم كله.

يمكن منع القدم المسطحة عند الأطفال الصغار ، حتى سن عام واحد ، إذا تم اختيار الأحذية الأولى بشكل صحيح. هذا أمر مهم للغاية في الفترة من الخطوات الأولى ، لأنه بالضبط ما يصل إلى السنة التي وضعت أساس المشي المناسبة.

لا تنسوا أنه إذا لم يؤثر علم الأمراض في الطفولة بشكل كبير على الجسم ، كلما كبر الطفل كلما ازدادت شعوره ويمكن أن يقع في سلسلة من المضاعفات الخطيرة.