معظم الأمهات الشابات بعد الولادة يشتكين من التورم. تجدر الإشارة إلى أن هذه ظاهرة شائعة إلى حد ما بين النساء المعيلات حديثًا. مثل هذا الخلل يسبب القلق ، خاصة إذا لم يدم طويلا.
لماذا تظهر تورم بعد الولادة؟
ينتج التورم نفسه من تراكم كميات مفرطة من السوائل. تحديد ما إذا كان هناك تورم يمكن أن يكون عن طريق استخدام الضغط الاصبع العادي. في هذه الحالة ، يتم تشكيل ثقب على الجلد. يمكن الوذمة بعد الولادة درجات متفاوتة من الشدة.
في بعض الأحيان يتضخم الجسم كله ، في حالات أخرى فقط جزء معين. إذا اضطر الأطباء خلال الولادة إلى إجراء الحقن في الوريد ، فلن يظهر العيب إلا بعد 5-6 أيام.
في بعض الحالات ، يصاحب هذه الحالة ألم في الثدي وحفرة وجفاف وحساسية متزايدة للحلمتين ، لذلك هناك انزعاج شديد أثناء استخدام الطفل للثدي.
في بعض الأحيان يكون الألم شديدًا بحيث يتم إيقاف التغذية الطبيعية مؤقتًا. زيادة حجم الأطراف أو الجسم كله يتطلب ارتداء ملابس أكبر ، وبالتالي يتم إنشاء شعور غير سارة أيضا.
أسباب وذمة بعد الولادة
إذا كانت المشكلة لا تزول بعد أسبوع من ولادة الطفل ، فمن المؤكد أن هناك أسباب أكثر جدية لحدوثها.
تراكم كبير للسوائل في الجسم. هذا الاضطراب يحدث بسبب ضعف وظائف الكلى. ولكن في هذه الحالة ، فإن أمراض هذه الأعضاء ستكون ملحوظة حتى أثناء حمل الجنين.
إذا لم يتمكنوا من التعامل مع زيادة عبء العمل ، ثم بعد الولادة الطبيعية ، لا يمكن استعادة أعمالهم العادية وسيكون سحب السائل الزائد من الصعب لبعض الوقت. يزيد مرض الكلى المزمن في المرأة من خطر التورم خلال فترة طويلة بعد الولادة.
نظام غذائي غير متوازن ونمط حياة غير مناسب. في كثير من الأحيان ، يتم إخفاء الأسباب في الاستخدام المفرط للحميات السائلة وغير الصحية. أريد أن أشرب بعد الكثير من الأطباق المقلية والحادة والمالحة. لكن النشاط الحركي المرتفع يمكن أن يسبب الكثير من الضرر. في هذه الحالة ، يتم إخفاء السبب في البقاء لفترة طويلة في وضع الوقوف. ونتيجة لذلك ، تنتفخ الساقين في وقت متأخر من المساء ، لديهم شعور بالثقل ، في الصباح التالي ينتفخ التورم.
أمراض الأوعية الدموية. المصدر الرئيسي هو دوالي الأوردة ، والتي ، للأسف ، غالباً ما تحدث في النساء الحوامل ، خاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل. يضغط الرحم المتزايد على جذوع وريدية كبيرة في الحوض الصغير ، وبالتالي يمنع تدفق الدم من الأطراف السفلية.
توجد هذه الحالة المرضية في كل امرأة رابعة ، لكن كلهن يعرفن ذلك ، لأنه في المراحل المبكرة يتم التعبير عن المرض بشكل سيئ. في حالة الوذمة المستمرة التي لا تسببها أسباب أخرى ، من الضروري استشارة أخصائي في علم الأوردة ، لأن الدوالي مرض خطير للغاية مع عواقب وخيمة في غياب العلاج.
كيفية إزالة التورم الذي يحدث بعد الولادة
تعتمد طريقة إزالة العيب بشكل مباشر على سبب حدوثه.
إذا كان هناك مرض في الكلى ، فقد يتطلب الأمر تناول الدواء. في هذه الحالة ، يمكن للطبيب فقط وصف الأدوية اللازمة ، لأن المرأة أثناء الرضاعة لا يمكنها تناول العديد من الأدوية. ربما سيسمح باستخدام مدرات البول الشعبية ، على سبيل المثال ، نباتات البتولا أو تسريب قشر التفاح.
عندما يكون سبب المشكلة نظامًا غذائيًا سيئًا ونظامًا خاطئًا في اليوم ، عليك تصحيحه. على سبيل المثال ، تناول أطباق أفضل مطهية على البخار أو المسلوق ، لاستبعاد المنتجات المدخنة ، للحد من استخدام السائل والملح.
أما بالنسبة للشرب ، فإن الأفضلية تعطى للمياه المعدنية بدون غاز ، كومبوت بدون سكر وشاي أعشاب. النشاط والراحة يجب أن يتناوبان باستمرار ، لا يمكن للمرء قضاء يوم كامل “على قدميه“. هذا ينطبق أيضا على السلبية المفرطة. تحدث ظاهرة غير سارة فقط في حالة ملاحظة النظام.
مع دوالي الأوردة ، تحتاج إلى الاتصال بالمتخصص الذي سيختار دورة العلاج اعتمادا على درجة المرض. على أي حال ، يجب على المريض أن يرتاح أكثر في وضع ضعيف ، ووضع وسادة أو وسادة تحت ساقيها لجعلها أعلى من القلب.
فمن الضروري جعل حمامات القدم الاسترخاء الخاص ، وربما ، لارتداء الملابس الداخلية ضغط لتخفيف التورم. يمكن وصف نظام غذائي خاص لتخفيف الدم. ثم يتضمن النظام الغذائي منتجات مثل البحر النبق ، الويبرنوم ، الليمون ، الطماطم ، العنب ، التوت البري.
سيقدم الطبيب توصيات في هذا الصدد ، لأنه مع الرضاعة الطبيعية ، يمكن لبعض المواد من قائمة الأم الحصول على الحليب إلى الطفل ، وسوف يكون لدى الأخير رد فعل تحسسي.
يمكن أن يكون سبب سماكة الدم بسبب نقص الفيتامينات والمعادن ، على سبيل المثال ، الليسيثين والزنك والسلينيوم وفيتامين C. يجب على الأم الشابة عدم تعاطي القهوة والشاي الأخضر والأسود والكاكاو والصودا. من المستحسن شرب عصير التوت البري وعصير العنب وشاي الأعشاب ، ولكن يفضل إعطاء أفضل للمياه العادية.
عندما ينحسر التورم الذي يحدث بعد الولادة؟
عادة ، يجب أن تمر هذه العيوب خلال بضعة أيام بعد الولادة. إذا تمت ملاحظتها لأكثر من أسبوع أو تحدث بشكل متكرر ، فهناك نوع من الاضطراب في الجسم. مع مرض الكلى المزمن ، استمروا لعدة أسابيع.
تجدر الإشارة إلى أن وقت تراجع الوذمة يعتمد على السوائل المتراكمة أثناء الحمل ، والتي يتم التخلص منها عن طريق التبول. من المحتمل أن كل امرأة تلاحظ أنه بعد الولادة بدأت في زيارة المرحاض أكثر من مرة.
من النقاط المهمة أنه من غير المستحسن الحد من تناول السوائل ، لأن إنتاج الحليب يمكن أن ينخفض ، لذلك من المهم الحصول على المشورة من أخصائي مؤهل في هذا الشأن.
في بعض الحالات ، يعتبر التقييد في الشرب إجراءً قسريًا. أيضا ، يمكن القضاء على الماء الزائد من الجسم عن طريق التعرق ، بحيث زيادة التعرق في فترة ما بعد الولادة يشير إلى البديل من القاعدة.
يجب أن يحدث التورم في الساقين بعد الولادة في غضون أيام قليلة إذا كان لدى المرأة أوعية صحية. إذا لم يحدث هذا وزاد التورم ، فإن صمامات الأوردة الخارجية والداخلية لا تعمل بشكل جيد وهناك عروق دوالي.
للتخلص من الانتفاخ ، الذي لا ينتج عن علم الأمراض ، فإن التدابير التالية ستساعد على:
- المشي لمسافات طويلة. المشي يحسن الدورة الدموية ، ولكن لا إرهاق ، لأن النشاط المفرط يؤثر أيضا ليس على أفضل وجه.
- من الضروري تجنب كل من الوقوف والجلوس طويلين.
- من المستحسن دائمًا رفع الساقين أثناء الراحة ؛
- أما بالنسبة للمنتجات ، فالعدو الرئيسي لسحب السائل هو الملح ، لأنه يمتلك القدرة على الاحتفاظ بالمياه ؛
- لا ينبغي أن تستخدم المسهلات ومدرات البول دون توصية الطبيب.
يمكن استخدام هذه التوصيات حتى أثناء الحمل كتدابير لمنع الوذمة.
إذا لم يزول التورم وأصاب الرأس بعد الولادة ، فعندئذ ربما يزداد ضغط الدم. مشكلة أخرى هي سبب الذهاب إلى الطبيب هو تورم طرف واحد فقط ، والذي يصاحبه ألم شديد. تشير هذه الحالة إلى وجود جلطة في الأوردة العميقة – وهي حالة مهددة للحياة.
No Comments