أدوية لتحسين النوم: الأنواع ومبدأ العمل والآثار الجانبية

من المؤكد أن الجميع على الأقل مرة واحدة في حياتي عبر مثل هذه الظاهرة مثل الأرق. الدولة عندما تريد حقا أن تغفو ، لكنها لا تعمل ، أمر خطير. مع ضعف لفترة طويلة ، يزيد من احتمال الاضطرابات النفسية. ماذا تفعل إذا احتجت للاستيقاظ مبكراً في الصباح ، لكن شيء ما لا يسمح لك بالنوم؟

الأدوية المستخدمة في اضطرابات النوم

كل شخص لديه علاج خاص به للأرق. ينخرط شخص ما في التأمل ، ويشرب أحد الأشخاص الشاي المهدئ ليلًا ويأخذ حمامًا ساخنًا. ولكن إذا اتسمت المشكلة بطول الدورة ، فإن الطرق التقليدية لا تساعد ، فمن الضروري اللجوء إلى مساعدة مجموعة خاصة من الأدوية.

بالإضافة إلى ذلك ، تتطلب هذه الظاهرة إحالة إلى الطبيب ، لأنها لا تنشأ كمخالفة مستقلة ، بل كاختصاص ثانوي. يجب أن يكتشف الأخصائي ، وإذا أمكن ، القضاء على السبب. خلاف ذلك ، لا يمكن تجنب المشاكل الصحية الإضافية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم وصف العلاج لتحسين نوعية الراحة الليلية.

تنقسم الأدوية (المنومات) إلى 4 مجموعات:

• سلسلة ألفا “كلورال هيدرات“”bromisoval“)؛
• مضادات الهيستامين (“ديفينهيدرامين“”suprastin“)؛
• الباربيتورات (“الفينوباربيتال“”etaminal“)؛
• مشتقات البنزوديازيبين (“الديازيبام“).

كل هذه الوسائل لها مبدأ عام في العمل – فهي تخفف من نشاط الدماغ ، وعضلات الجسم ، وتبطئ من موجات الدماغ ، وتخفيف التوتر والقلق. وهي تختلف في وقت الاستيعاب والإفراز من جسم الإنسان. على سبيل المثال ، عندما تحتاج إلى إجراء سريع منوم ، عليك أن تأخذ في الاعتبار أن التأثير يأتي بسرعة ، ولكن أيضًا يمر قريبًا. جميع أدوية هذه المجموعات تطيل كثيراً من مراحل الصيام نوم وفي الوقت نفسه تقليل مراحل العمق.

حسب درجة التأثير ، يتم تقسيمها إلى خفيفة ومتوسطة وقوية. القوي يشمل “الميثاكوالون“”كلورال هيدرات“، في المنتصف -“phenazepam“”فلورازيبام“، إلى الرئتين -“Bromural“.

الباربيتورات يعمل على الجسم لمدة 7-8 ساعات. أنها تؤثر بشكل إيجابي على الجهاز العصبي المركزي ، ولكن لها العديد من الآثار الجانبية غير السارة – هي الإدمان وتزعج بنية النوم. ينام الشخص جيدا ، لكن الجسم لا يستريح ، لذلك في صباح اليوم التالي ، هناك ضعف وخمول وسوء صحة.

مشتقات البنزوديازيبام لا تقل فعالية ، مما يقلل بشكل كبير من فترة النوم ، وتعزيز بداية النوم السليم ، يكون لها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي المركزي. بقية الليل بعد أخذ مثل مشابهة جدا لطبيعة. الميزة الأساسية لهذه المجموعة هي عدم وجود تأثير الإدمان.

يجب الاستغناء عن جميع الأدوية المذكورة أعلاه عن طريق وصفة طبية. يكاد يكون من المستحيل شراؤهما في صيدلية لأغراضها الخاصة.

الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية للبالغين

هناك العديد من المنتجات المعروفة المتوفرة في قطرات ، وتباع دون وصفة طبية. لديهم تأثير مفيد على نوعية الراحة الليلية. على سبيل المثال ، “Corvalol” ، “Barboval“هل هذا فقط. لا تستبعد جميع الصبغات المعروفة من الأم ، وجذور فاليريان وزعرور.

كل هذه الأدوية في قطرات يمكن أن تساعد في مكافحة هذه المشكلة. يمكنك أن تفعل دون مساعدة الطبيب. هذه الأدوية لها تأثير مهدئ (تهدئة) ، والقضاء على القلق ، والحد من التوتر. يمكنك تطبيقها لعدة أشهر. إذا كانت هناك اضطرابات قوية للغاية ، فيمكن زيادة عدد القطرات ، فيجب ألا يتجاوز 30 نقطة لكل استقبال.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن الجمع بين هذه الأدوية. على سبيل المثال ، دواء جيد ل يتم تحضير المهدئة وتحسين النوم من 10 قطرات من صبغة فاليريان ونفس الكمية من “Barboval“. مزجها ، إضافة القليل من الماء وتناول الطعام. لا يمكنك شربها.

مثل أي أدوية أخرى ، يمكن لهذه العلاجات أن تثير رد فعل سلبي. في كثير من الأحيان ، مع زيادة الجرعة قبل وقت النوم أو الاستخدام لفترة طويلة ، يحدث رد فعل تحسسي. لذلك ، على الرغم من سلامة هذه الأموال ، فمن الضروري خلال فترة القبول أن تكون أكثر انتباها لجسمك. هذا ينطبق أيضا على أي العلاجات العشبية.

فيما يتعلق بالأدوية المنتجة على شكل أقراص ، يمكن ملاحظة “مضيف“و”Donormil“. إذا لم يكن الشخص قبل استخدام الحبوب المنومة ، فإن نصف الحبوب ستكون كافية للنوم بسرعة وبسرعة. “Donormil“متوفر في حزم و جرعات مختلفة.

علاج فعال للغاية وبعد استقبال مضمون يأتي النوم لمدة 8 ساعات. ميزته الأساسية هي عدم وجود تأثير على مرحلة النوم. يجب ألا يتجاوز مجرى تناول الدواء أسبوعين. بعد شهر ، يمكن تكرار العلاج.

“مضيف“له تأثير منوم ومسكن ومضاد للهستامين. إنه أقوى من السابق ، لذا يستمر تأثير الاستقبال لفترة أطول. ومع ذلك ، أخذ هذا الدواء يسبب أحد الآثار الجانبية – النعاس الشديد في الصباح. عندما يظهر الأخير ، قلل من الجرعة أو ألغي استقبالك تمامًا.

الدواء للأرق “النوم الصيغة”

هذا العامل هو phytocomplex. وهو يتألف من الأعشاب المريحة والمهدئة والتي تحفز الأعشاب ، وكذلك المغنيسيوم وفيتامين B6 ، مما يؤثر أيضًا على نوعية الراحة الليلية.

يؤثر المغنيسيوم بشكل إيجابي على الجهاز العصبي ، مما يقلل من استثارته ، فيتامين B6 يؤثر إيجابيا على الحالة العاطفية. تجدر الإشارة إلى أنه إذا كان هناك نقص في المغنيسيوم في الجسم ، فإن تأثير أي حبوب النوم سيكون ضئيلاً ، لذا من الضروري تجديد احتياطياتها.

“صيغة النوم“مجمع معقد له تأثير تراكمي ، أي أنه يتم استعادة نوعية الراحة الليلية تدريجيا. الاستخدام المنتظم يزيل أي مشاكل مرتبطة بالنوم. يزيل Fitokompleks التوتر العاطفي ، ويجعل من السهل النوم ، ويحسن مدة ونوعية الراحة في الليل.

المواد النشطة بيولوجيا في تكوين:

• القفزات. تطبق على تحسين النوم ، وخاصة أنها مفيدة في حالات استثارة عصبية مفرطة.
• Motherwort هو مصدر iridoids. يعمل بسلاسة ؛
• تحتوي Eschsolcia على تأثير مهدئ خفيف ومسكن.
• يشارك المغنيسيوم في عمليات استثارة الجهاز العصبي والعضلي. من الضروري أن يرسل الجسم نبضات عصبية. ينشط هذا العنصر عددا من التفاعلات الأنزيمية ، بما في ذلك فيتامينات ب.
• الفيتامينات B1 و B6 و B12. يشاركون في تنظيم نشاط كل من الجهاز العصبي ، وتشكيل قذائف الخلية العصبية جنبا إلى جنب مع غيرها من المواد ، ضرورية ، مثل المغنيسيوم ، لنقل النبضات العصبية. من الأكثر فعالية أن تأخذ مجموعة من الفيتامينات B أكثر من كل منها على حدة. نسبة متوازنة لها تأثير مضاد للضغط على الجسم.

شرب الدواء لمدة نصف ساعة قبل الذهاب إلى الفراش لمدة 20 يوما على الأقل. إذا تحدث اضطرابات النوم بانتظام. يمكن إجراء العلاج حتى 4 مرات في السنة.

الدواء للنوم السريع والنوم السليم: الآثار الجانبية

الكثير من الناس يتناولون حبوب النوم كل يوم ، دون التفكير في التأثير السلبي على الجسم. إذا كان الدواء له تأثير سريع وقوي ، هو بطلان للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب ، وأمراض الأوعية الدموية ، وأيضا يعانون من الذهان.

الحبوب المنومة ، مثلها مثل أي أدوية أخرى ، وكذلك أي أدوية لتحسين النوم على العشب ، لا يمكن أن تستغرق وقتا أطول من الفترة المحددة ، لأنها ستصبح إدمانا عاجلا أم آجلا.

إذا كنت تجاهل هذه الحقيقة ، فإن الشخص في المستقبل سوف تحتاج إلى زيادة الجرعة بشكل كبير ، بحيث يكون تأثير الدواء. على خلفية الاستخدام غير المنضبط ، يمكن أن يتطور الاعتماد العقلي.