بعد كسر وإزالة الجبس أو إزالة جهاز إليزاروف ، عندما يكون الكسر معقدًا تمامًا ، وكان يجب إصلاح شظايا العظام بعناية – لا يمكن للمرء اعتبار يده صحية تمامًا. بعد عدة أشهر من الجمود القسري ، تبدأ العضلات في الضمور ، ويتم ملء الدم بكميات صغيرة – هناك تورم في الأنسجة الرخوة.
مع كسر في الذراع ، هو ضعف سلامة عظم العضد ، الساعد ، الكتاني ، اليد ، مفصل الكوع.
الإصابات الأكثر شيوعًا في عظام العضد والسطح الشعاعي للساعد ، عنق عظم العضد. إن اندماجهم الصحيح واستعادة وظيفة الطرف العلوي مهمة بالغة الأهمية – بدون هذا فمن المستحيل عمليا إعادة حياة كاملة.
لذلك تحتاج إلى معرفة كيفية تطوير ذراع بعد كسر ، حتى لا تضر الكالس ، وفي الوقت نفسه منع نموها؟
أعراض وأنواع كسر في اليد
في معظم الحالات ، تحدث إصابات اليد بعد السقوط.
العلامات الرئيسية للكسر:
- موقف غير طبيعي من الطرف.
- التنقل في منطقة غير معترف بها ؛
- عندما يسمع الجس الكراك.
- الألم؛
- تورم شديد
- تحت موقع الكسر ، يكون الطرف بارداً ، مكان الإصابة نفسه “بيرنز” – يحدث هذا بسبب انتهاك إمدادات الدم ، في كبار السن هناك تجلط الدم ، وهو أمر خطير للغاية.
ﻋﻧدﻣﺎ ﯾظﮭر ﮐﺳر ﻣﻔﺗوح ﻧزﯾف ﻣﻟﺣوظ ، ﻋﻧد إﻏﻼﻗﮫ – ﻓﻲ ﻣﮐﺎن اﻟﮐﺳر ﻧﺗﯾﺟﺔ ﻟﻟﻧزﯾف ، ھﻧﺎك ﺗﻣوج. في هذه الحالة ، يحدث ورم دموي واضح في موقع الكسر. إذا تضررت الأعصاب ، قد تظهر الشلل الجزئي.
يعتمد نوع الكسر على عوامل من هذا القبيل:
- من موقع خط الكسر – الخط موجود على العظم ، بين الطرف والعظم ، في نهاية العظم – الشكل المادي ، الميتافيزيقي ، أشكال المشاشية ؛
- من حرف واتجاه خط الكسر – طولي ، متوازي ، مع شظايا ، النجمية … ؛
- من عدد العظام المصابة – متعددة أو معزولة ؛
- هل هناك انحياز
- حركة الحطام – مستقرة وغير مستقرة.
يتم الجمع بين بعض الإصابات مع خلع العظام ، وتمزق الأعصاب والأوعية الدموية.
في هذه الحالة ، فإن مشكلة كيفية تطوير اليد بعد إزالة الجبس معقدة إلى حد كبير.
التدريبات الأولى
وذمة ، التي ظهرت عند ارتداء الجبس ، لا تهدأ على الفور. للقضاء عليها ، تحتاج إلى القيام بالتمارين التالية:
- تبدأ استعادة المهارات الحركية مع معظم الإجراءات الأولية – مع فرشاة من اليد المصابة من الضروري محاولة لتمزيق قطع من البلاستيسين ولفها في الكرات.
- دوران اليد – مع يد صحية يجب أن تساعد نفسك ، ولكن لا تبذل جهودا كبيرة لعدم إتلاف الكالس.
- الضغط على كرة التنس أو المتوسع.
- تدور على كف 2 كرات التنس.
ينصح بهذه التمارين البسيطة لاستعادة الدم ، لتطوير اليد مع مساعدتهم لن تعمل – وهذا يتطلب مجموعة خاصة من تمارين العلاج الطبيعي.
تقنية الاسترداد الأساسية
على أي مستوى يتم إصابة أنسجة العظام ، إعادة التأهيل يتكون في استعادة وظائف الأطراف.
في هذه المرحلة ، من الضروري حل المهام التالية:
- القضاء على الظواهر الراكدة ؛
- عودة لهجة العضلات ومرونة المفاصل.
- عودة الحركة
- القضاء على الظواهر الراكدة.
للتعامل مع هذه المهمة ، فمن الضروري إجراء مجموعة معقدة من الأنشطة ، والتي تشمل: التدليك ، والعلاج الطبيعي والعلاج الطبيعي.
من الضروري تقديم منتجات غذائية يومية تحتوي على فيتامينات ومعادن ضرورية لاستعادة النسيج العظمي ، أو لشرب مركب فيتامين متوازن.
يقضي Raziranie من الممكن في المنزل بشكل مستقل ، أكثر الوسائل فعالية لترميم إمدادات الدم – زيت شجرة الأرز. يتم اختيار مجمع التمارين من قبل أخصائي يعتمد على نوع الكسر وموقع خلعه.
قبل ممارسة الجمباز العلاجي ينصح بعمل تدليك ذاتي لتحضير العضلات. يساعد المدلك المحترف في تطوير الأطراف بشكل أكثر كفاءة ، ولكن في المنزل يجب عليك القيام بذلك بنفسك.
كيفية تطوير اليد بعد كسر في عظم العضد
على الفور بعد إزالة الجبس بعد كسر في عظم العضد ، فمن الضروري تطوير ليس فقط في جميع أنحاء المنطقة المصابة ، ولكن أيضا على كامل ذراع – وقعت ضمور بسبب عدم الحركة القسري. قبل بدء عمل العضلة ، من الضروري أن نحترس – لهذا الغرض يمسكون بيد صحية.
العديد من التمارين التي تحتاج إلى القيام بها يوميًا على أساس إلزامي.
- دحرج الكرة على طاولة أو حائط رأسي ؛
- تمليس الأسطح الرأسية والأفقية بأصابعك ، ثم توضع الفرشاة بالكامل على الطائرة – يزداد اتساع الحركات تدريجياً ؛
- صعود الكتفين إلى الذقن ودوران مفاصل الكتف ؛
- الأيدي أمام الصدر منسوجة في القلعة. أولاً هم عازمون ولا يتقبلون على سطح أفقي – ولهذا الغرض من الضروري وضعه أمام الطاولة – في المستقبل يتم تنفيذ التمرين بواسطة مظلة ؛
- حركات دائرية منسوجة وممتدة أمام يدي الصدر ؛
- تذبذب مجانا باليد.
- من المستحسن توصيل التمارين بعصا الجمباز ، التي يتم وضعها على الظهر. عندما يتم رفعه أو تدويره بعصا أيدي ، عندما يعود إلى موضعه الأصلي ، فإنه سيحفز تدفق الدم في منطقة الكتف.
كيفية تطوير اليد بعد حدوث كسر في مفصل المرفق
هو بطلان تدليك المفصل في بداية إعادة التأهيل – قبل التمرين ، دلك عضلات الكتف واليد.
- تدحرج الكرة أو العصا على سطح أفقي.
- أداء يقف – رمي والقبض على الكرة – السعة التي تتم إزالة اليد من الجسم ، يتوسع تدريجيا ؛
- انثناء وامتداد الذراعين في مفاصل المرفق – يتم ربط اليدين معاً في قفل أو بشكل منفصل.
- دوران الذراع في منطقة مفصل المرفق.
إذا كانت التمارين مؤلمة ، فيمكن في الفترة الأولى من إعادة التأهيل أن تتم في حمام دافئ.
كيفية تطوير يد بعد جهاز إليزاروف
عادة ، يتم تركيب جهاز Elizarov في كسر من نصف قطرها لتجنب نزوح الأجزاء. عملية إعادة التأهيل في هذه الحالة لديها بعض الفروق الدقيقة.
بعد إزالة الجهاز في الأنسجة اللينة تبقى الجرح ، لذلك يجب تجنب الحركات النشطة لتجنب النزيف.
يبدأ الشفاء الكامل فقط بعد الشفاء من الجروح – حتى يتم تشديدها بسرعة ، يتم معالجتها بمطهرات وعوامل مضادة للالتهابات في العمل المحلي.
تمارين هي نفسها – فإنها تبدأ مع استعادة المهارات الحركية الدقيقة.
الفروقات من فترة الانتعاش
إذا كنت ممسكًا باليمين ، وكسرت يدك اليسرى – فقد تتأخر عملية الاسترداد بشكل كبير. إن عادة القيام بكل شيء باليد اليمنى في هذه الحالة تعيق فقط ، بينما كانت اليد اليسرى بلا حراك ، تعلمت كيفية الاستغناء عنها ، ولم تسبب الكثير من الإزعاج.
من المستحيل حل مشكلة كيفية تطوير ذراع يسار ، إذا كنت على حق ، دون أن تسبب لك الانزعاج. من الضروري ليس فقط أداء الجمباز العلاجي ، ولكن أيضا في محاولة لا ننسى أن اليد اليسرى تتطلب حمولة ، ومحاولة استخدامها لأداء الأنشطة اليومية.
يجب اتباع استراتيجية مماثلة إذا كنت أعسر ، والذراع الأيمن مكسورة.
يساعد على تسريع وقت إعادة التأهيل للعلاج الطبيعي:
- ozokerite.
- الطين العلاجي
- التيارات من مختلف الترددات.
- البارافين.
تسمح لك الدروس في حمام السباحة بالاسترخاء في جميع العضلات ، فيما يتعلق بأداء التمارين الرياضية
هو سهل.
موانع قاطع خلال إعادة تأهيل جميع الأحمال والأفعال التي تسبب الألم في المنطقة المصابة. لا يمكنك إعطاء حمولة اليد السلبية للمريض – لحمل الأثقال ، وإجراء تمارين على شريط. يمكن لأي تحولات في منطقة الكسر والضرر لسلامة النسيج العظمي لا تسبب فقط الألم وتسبب التورم وتقلص العضلات الانعكاسية ، بل تؤدي أيضًا إلى نمو النسيج العظمي – على ما يبدو “توتنهام” أو “شعرات”.
القضاء على هذه المضاعفات ممكن فقط بمساعدة الجراحة ، مما يعني أن عملية التعافي يجب أن تتكرر مرة أخرى.
استعادة كاملة من وظيفة الطرف المصاب غير ممكن إلا بعد مراقبة جميع توصيات الطبيب المعالج.
No Comments