كيفية تهدئة السعال: نصيحة مفيدة

كثير من الناس خلال نزلات البرد يعانون من هجمات شديدة من السعال ، والتي تسبب الألم وغيرها من المشاكل. تنشأ ليس فقط في البالغين ، ولكن أيضا في الأطفال. السعال يساعد على تطهير الشعب الهوائية من كتلة والإفرازات.

هذا مهم لاستعادة سريعة. لكن الهجمات القوية ، وخاصة في الليل ، تسبب الكثير من عدم الارتياح ، لذا عليك أن تعرف بعض القواعد التي ستساعدهم على التخلص منها. أثناء النوم ، يزيد بسبب حقيقة أنه في وضع أفقي لإزالة المخاط من الجسم يكون أكثر صعوبة.

إذا بدأت أنت أو الطفل تعاني من نوبات الصرع ، فاستشر الطبيب دائمًا. سيساعد الأخصائي في تحديد السبب ، ويصف الأدوية اللازمة أيضًا. بالتوازي مع الأدوية الموصوفة ، يمكنك استخدام العلاجات الشعبية.

كيف تهدئة السعال عند الطفل والبالغين؟

من المهم أن تكون الإفرازات في المجاري الهوائية سائلة ومتحركة باستمرار.

هناك عدة شروط يجب الالتزام بها خلال فترة مرض الطفل:

• دق على الظهر. يمكن اعتبار هذه الحركات العلاج الطبيعي للصدر. تنفيذ إجراءات مماثلة 4 مرات في اليوم وجعل الحد الأدنى من 10 السكتات الدماغية على كل جانب. يمكنك معرفة ذلك من الطبيب الذي تراكمت فيه التراكمات بالضبط ، لكي تضرب بدقة في هذا المكان.
• تنظيف الهواء. لا يمكن للميكروبات ومختلف المهيجات الموجودة في الهواء أن تؤدي إلى تفاقم العدوى فحسب ، بل تسبب أيضًا السعال الجاف المزمن. تهوية الغرفة ، وأيضا الحصول على جهاز خاص لتنقية الهواء.
• من الضروري اختيار علاج السعال المناسب ، لأن إعداد غير مناسب يمكن أن يسبب مضاعفات. بشكل عام ، هناك 3 خيارات: antitussives ، expectorants و mucolytic وكلاء. لاتخاذ القرار الصائب ، استشر الطبيب دائمًا.

كيفية تهدئة علاج السعال قوي؟

لا تداوي ذاتيًا ، وعندما تظهر الأعراض الأولى ، اذهب إلى طبيب يصف لك الأدوية اللازمة.

تأكد من اتباع التوصيات أدناه:

• ومن الضروري توخي الحذر من الأدوية التي تستخدم في سعال الأشخاص الذين يعانون من الربو ، ومشاكل القلب ، وارتفاع ضغط الدم ، الجلوكوما ، والبروستاتا المتضخمة. لا تقم بتوصيلهم بالمهدئات وبعض مضادات الاكتئاب ؛
• من الضروري توخي الحذر عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا ، بالإضافة إلى الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي المزمنة ؛
• تأكد من قراءة التعليمات ، لأن العديد من الأدوية والشراب تحتوي على كمية كبيرة من الكحول والكوديين.
• لا تتجاوز الجرعة المسموح بها أبداً ، لأن هذا قد يتسبب في مشاكل أخرى ؛
• لا تستخدم الأدوية التي تحتوي على مواد تسبب الحساسية.

كيف تهدئة السعال الجاف؟

هناك عدة طرق يمكنك التعامل مع النوبات. وبفضل هذا ، يمكنك بسهولة نقل الواجبات النهارية والنوم بسلام.

مشروب وفير. في أغلب الأحيان يحدث السعال القوي في حالة تسمم الجسم ، لذلك يوصى بشرب السوائل في كثير من الأحيان ، لأنه بفضل ذلك يمكن إزالة منتجات النشاط الحيوي للفيروسات من الجسم.

الحجم اليومي لا يقل عن 2.2 لتر. هذه نصيحة رائعة لتهدئة الهجوم في الليل. من المستحسن شرب الماء الدافئ ، والشاي ، و decoctions العشبية ، ومرق الدجاج وغيرها من المشروبات الصحية.

وصفات مع البصل

وقد استخدمت هذه الخضروات منذ العصور القديمة لعلاج الأمراض الفيروسية ، بما في ذلك للسعال الجاف والرطب.

هناك العديد من الوصفات مع استخدامها ، والنظر في العديد منها:

• خذ لمبة متوسطة الحجم ، قصها إلى مكعب صغير وصبها على السكر. في غضون ساعات قليلة ستلاحظ كيف أن عصير الخضار المخصص ، والذي يجب استهلاكه 4 مرات في اليوم لملعقتين كبيرتين. الملاعق.
• خيار آخر ، وكيفية تهدئة السعال مع القوس – ديكوتيون على الحليب. للقيام بذلك ، مجرد لحام البصل في الحليب واتخاذ مرق الناتج عن 1 ملعقة كبيرة. ملعقة كل ساعتين.
• يمكنك طهي نسخة أخرى من شراب. للقيام بذلك ، قم بتوصيل 0.5 ملعقة كبيرة. الماء وكثير من العسل. ثم أرسل الثوم المفروم ، ربع البصل وكمية صغيرة من الزعتر. اترك الخليط بين عشية وضحاها. في اليوم التالي ، استنزف الشراب الناتج وتناوله 3 مرات في اليوم. يبقيه في الثلاجة.

وصفات مع العسل

مثل هذه الخيارات تحظى بشعبية كبيرة ، لأن العقاقير الحلوة مثل كل شيء. هذا هو خيار ممتاز لتهدئة السعال الجاف في الليل ، لأنه بعد تناول ملعقة كاملة ، يمكنك تليين الحلق والتخلص من الأحاسيس غير السارة.

نحن نقدم لك هذه العلاجات الشعبية:

• يمكنك إعداد مشروب صحي ، والذي يتكون من 1 ملعقة كبيرة. الماء الساخن وعصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل.
• شعبية جدا هو شراب آخر ، والذي يسمح لك بسرعة للتخلص من المشكلة – خليط من الحليب الساخن والعسل. توصية واحدة: لا تضيفه إلى السائل الساخن ، لأن العسل يفقد كل مواده المفيدة ؛
• خيار آخر – مزيج من البصل المسلوق والعسل ، والتي يجب استهلاكها كل 4 ساعات ؛
• العديد من الوصفات الشعبية للسعال تحتوي على الفجل ، ونحن نقدم مثل هذه الوصفة: الجمع بين 1/8 ملعقة صغيرة من الفجل و 1/4 ملعقة كبيرة. العسل. اترك الخليط لعدة ساعات ، ثم تناول الطعام خلال النهار.
• الفجل الأسود سيساعد على تهدئة هجمات السعال ، كما هو الحال في المواد التي تعمل كعامل تدفئة. خذ الجذر وجعل حفرة فيه ، والتي تضع العسل. في غضون ساعات قليلة سترى كيف تم تشكيل العصير ويجب أن تستهلك 3 مرات في اليوم ل 1 ملعقة كبيرة. ملعقة.

وصفات من المشروبات الصحية

كما قلنا في وقت سابق ، للتخلص من السعال تحتاج إلى الكثير من الشرب.

يمكنك تحضير دفعات عشبية عادية ، لكننا نقدم هذه المشروبات:

• جعل الشاي ضروري في الماء الدافئ ، وليس في الماء المغلي ، لأن جميع المواد المفيدة ستختفي ببساطة. ضع الزعتر والريحان في الماء لتحسين المذاق والتأثير – أضف القليل من العسل.
• يمكنك إعداد مشروب على أساس الكركم. للقيام بذلك على 1 ملعقة كبيرة. تناول ملعقة صغيرة من الكركم والعديد من البذور قدر الإمكان. سخن واطبخ بأقل حرارة حتى يغلي نصف السائل. بارد ووضع كمية صغيرة من العسل. استخدم 3 مرات في اليوم ؛
• يمكنك استخدام الزنجبيل لتهدئة نوبات السعال الجاف ، حيث أن له تأثيرًا دافئًا. اطحن كمية صغيرة من الجذور وصبها بماء دافئ.
• قم بتوصيل 0.5 ملعقة كبيرة. ماء ، 2 فصوص ، 2 شريحة من الزنجبيل المسحوق وقليل من القرفة. يغلى كل ويغادر لبث لمدة 10 دقائق. ثم قم بإضافة 1 ملعقة كبيرة. النبيذ الاحمر والاحماء لا يزيد عن 80 درجة. بعد وضع شريحة من الليمون وملعقة صغيرة من العسل. استخدام النبيذ الطبي في شكل ساخن.

وصفات وتوصيات أخرى

من أجل إضعاف واستبعاد مظهر الهجوم في الليل ، من الضروري وضع المزيد من الوسائد تحت الرأس. خلال النهار ، يمكنك استخدام مصاصات لامتصاص. من المستحسن التوقف عن التدخين وتجنب مختلف المهيجات في الجهاز التنفسي ، على سبيل المثال ، الدخان والغبار وما إلى ذلك.

لا تنسي الليمون الذي يحتوي على كمية كبيرة من حامض الاسكوربيك. هذا العنصر يساعد في علاج السعال والبرد. الحكيم الطبية بمثابة مقشع ممتازة وعامل مضاد للالتهابات يجف السعال الرطب.

لا يسعنا إلا أن نتذكر مربى التوت الذي يعمل كعامل مهدئ ومضاد للالتهابات. يمكن إضافته إلى الشاي أو تناوله ببساطة باستخدام الملاعق.

وصفات أخرى صالحة:

• إذا كنت قد بدأت هجومًا على السعال ، فيمكن إيقافه بمثل هذا المشروب: توصيل ملعقة كبيرة. الحليب ، ملعقة صغيرة من الزبدة وكلها تغلي. بعد إضافة قليل من الصودا والمشروبات في حالة ساخنة ؛
• أداة فعالة أخرى تساعد على تهدئة حتى السعال الأقوى. قم بتوصيل 0.5 ملعقة كبيرة. الماء المغلي الحاد و 2 ملعقة كبيرة. ملاعق طعام زيت عباد الشمس. شرب في رشفات صغيرة.
• اخفق صفار البيض واسكب الحليب الساخن بقطعة رقيقة. ثم ، مع التقليب باستمرار ، إضافة 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الزبدة و العسل. للشرب من الضروري في نوع ساخن.

الآن أنت تعرف كل الطرق التي أثبتت جدواها لتهدئة نوبة من السعال بسرعة ، سواء لشخص بالغ أو طفل ، بحيث يمكنك بسهولة العثور على الخيار المناسب لنفسك.

إذا كنت لا تزال تشعر بألم أو حرقان في صدرك بعد أسبوع من استخدام العلاجات الشعبية ، فمن الصعب عليك أن تبتلع ولم يتغير الوضع ، ثم استشر الطبيب دائمًا.