كيفية جعل صوت خشنة: تمارين لجرس منخفض

غالباً ما تكون طبيعة خلق الشخص ، كما لو أن شيئًا ما قد طغت عليه بسبب الكثير من فرص العمل. وفي هذه الحالة ، نشكو من عدم كفاية شعر كثيف ، أو ساق قصيرة أو صوت رقيق.

كقاعدة عامة ، الأشخاص الذين لديهم صوت خشن منخفض ، يُنظر إلى الآخرين على أنهم أشخاص موثوقين وجذابين ومكتفين ذاتيا وثقة بالنفس. إذا كان لديك جرس عالي وتريد أن تخفضه – اجعل الصوت الأكثر واقعية واقعيًا تمامًا ، على أي حال ، قلله بمقدار نصف نغمتين.

ما هو جرس صوت

يتم تحديد ارتفاع جرس كل شخص من خلال الكتلة الكلية للحبال الصوتية – سمكها وعرضها وطولها. بالإضافة إلى ذلك ، من المعروف أن الأربطة النسائية أخف من الذكور. بشكل عام ، الحبال الصوتية للرجال – موضوع منفصل.

خلال فترة البلوغ ، عندما يصبح الأولاد أكثر نضجًا ، يأتي ما يسمى كسر الصوت: فالحنكة تقوي وتنحدر ، بينما يزيد سمكها بشكل كبير ، وكذلك طول أنبوب التمديد. كل هذا يستلزم زيادة في كتلة الأربطة.

---

نتيجة هذه التحولات العمرية هي ظهور تفاحة آدم أو تفاحة آدم. الأولاد لديهم جرس منخفض. في النساء ، تحدث هذه الفترة في مرحلة المراهقة ، ولكن هذا أقل دراماتيكية ، ونبرة الصوت يتغير ليونة.

ما الذي يحدد النغمة؟ السبب يكمن في موقع الحنجرة وطول الأنبوب التمديد. كلما كانت الحنجرة أقل ، كلما كان أنبوب التمديد ، كلما انخفض الصوت. لذلك ، فإن خشونة الملاحظات تعتمد على طول مدة الحنجرة.

إذا نظرنا إلى هذه العملية من وجهة نظر علم وظائف الأعضاء ، فإننا نتعلم أن الصوت العالي يتم إنتاجه بواسطة أنابيب قصيرة ، بينما يتم الحصول على واحدة منخفضة من أنابيب طويلة. وهكذا ، كلما كانت الحنجرة أطول ، كلما قلت النغمة. هذا يرجع إلى العضلات المخططة – فهي تقع في الجزء الأمامي من الرقبة. يقول الخبراء أنه بعد عدة أشهر من التمرين ، يمكنك تعلم السيطرة على هذه العضلات بوعي. ومع ذلك ، هذه الطريقة ليست مناسبة لأولئك الذين يريدون القيام بذلك بسرعة.

كيفية خفض جرس؟

لهذا الشعب يعطي مجموعة متنوعة من النصائح. أبسط وأكثرها غير آمن هو شرب الكحول والتدخين. ولكن هنا عليك أن تزن صحتك ورغبتك في تغيير الجرس. في الوهلة الأولى على الفور ، سيكون من الممكن أن نفهم أن اللعبة لا تساوي الشمعة.

لا ينصح بتناول الهرمونات الذكرية لتقليل النغمة ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى عواقب لا يمكن التنبؤ بها. في حال وصفها من قبل الطبيب لأغراض أخرى ، يمكن بالطبع تناول هذه الأدوية ، ولكن هذا سيكون نتيجة أكثر من الغرض من تناول الأدوية.

يمكن عمل نغمة تقريبية بمساعدة:

• تدخل جراحي
• استخدام العلاجات الشعبية.
• أداء التمارين الخاصة.
• دروس من الغناء والدروس مع المعلم.

تمارين للاربطة

هناك عدة طرق لممارسة الأربطة:

• الغناء من حروف العلة. هذا هو أبسط وأسهل تمارين ، والتي تحتاج إلى غناء كل حرف علة لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ، على نغمة نصفية أدناه ، يمكنك أيضًا غناء هذه الأصوات ، ثم تقليل الصوت مرة أخرى عن طريق نصف نغمة ،
• مع نطق الصوت “حسنا” من الممكن تدريب اهتزاز منخفض للجهاز المفصلي والصوتي. للقيام بذلك ، إمالة الرأس بحيث تكون الذقن قريبة من الصدر قدر الإمكان. بداية “الأز”.
• تمديد خارج الخاص بك ، حتى الصوت العادي “A” لأطول فترة ممكنة ، حاول الوصول إلى الوقت لمدة 10 دقائق. ثم خفض النغمة ، والاستمرار في سحب هذا الصوت لفترة طويلة.

كما نوصي أيضًا بزيارة بعض الدروس للمدرس على غناء. التدريبات للالقاء جنبا إلى جنب مع أساسيات تلقى الغناء سوف تفعل كل شيء ، وقريبا جدا سوف تكون قادرة على السيطرة على الجرس كما يحلو لك. بعد كل شيء ، والفنانين والمهنيين سليمة تتعامل تماما مع timbres بهم ، وصوت كل منهم قادر ليس فقط على الطيران إلى ارتفاع السوبرانو ، ولكن أيضا لإسقاط إلى الكمان والباس.

تمارين التنفس

التمارين الرياضية من أجل التنفس لن تقلل فقط من نغمة نصف النغمات ، بل ستحسن أيضًا من الجهاز التنفسي.

للقيام بذلك، يجب عليك إتقان نوع الصدري التنفس، مما يقلل من الصوت هو أفضل من هائج. مع هذا النوع من التنفس ، تنشط العضلات ، مما يؤدي إلى انخفاض في الحنجرة. وكما نتذكر ، فإن خفض الحنجرة يوفر جرسًا منخفضًا. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تضمين دعم الصوت والرنانات الصدري.

مع الموقف السلس الصحيح ، سوف تكون قادرة على تحقيق أقصى قدر من التأثير. إذا كان التنفس البطني أكثر ملاءمة للغناء ، فالنوع الصدري هو للخطاب.

أثناء المحادثة ، يجب أن يتم التنفس مع الأنف ، وهذا سيبقي المنعطف الصحيح للحنجرة وموقعها المنخفض. بالإضافة إلى ذلك ، ستتمكن من التحكم في وتيرة الكلام. مع إيقاع بطيء للصوت ، يمكنك الحفاظ على الجرس خشناً ، ولكن إذا سارعت ، سيصبح الصوت أرق. مع تكوين الصوت السليم ، يجب أن يكون التنفس بطيئًا واقتصاديًا. تعلم أن تتحدث بهدوء ، تنطق بوضوح الكلمات وبدون التنفس متشنجة مع فمك.

يمكنك حتى إجراء اختبار صغير. أحضر شمعة مضاءة إلى فمك وأقول كلمة. إذا كان تشكيل الصوت صحيحًا ، فإن لهب الشمعة سيكون عمليا. يجب أن يكون خطابك طويل بما فيه الكفاية. إذا كان اللهب يتقلب ، فهذا يعني أن التنفس لا ينفق بشكل اقتصادي: لا ينبغي أن يخرج مع الهزات ، ولكن يجب أن يتدفق بسلاسة من الجهاز المفصلي.

العلاجات الشعبية

أي نوع من العلاج الشعبي لا يتمتع به فقط الناس العاديون ، ولكن حتى من قبل ممثلي النخبة الإبداعية؟

على سبيل المثال ، من لا يعرف الرأي القائل بأن استخدام البيض النيئ يمكن أن يعزز الصوت الغائر ويجعله أعلى؟ بالطبع ، من دون تمارين خاصة ، لا يمكن الحصول على التأثير عن طريق تناول البيض النيء فقط ؛ ومع ذلك ، لم يرفض أحد وصفات الجدة.

إذا كنت ترغب في معرفة كيفية جعل الصوت أكثر حدة في المنزل ، يمكنك اقتراح طريقة تتضمن استخدام النعناع. للقيام بذلك ، ستحتاج إلى نزع أوراق النعناع ، وغسلها ووضعها في وعاء مينا. صب الأوراق مع الماء المغلي والإصرار لمدة عشرين دقيقة. بحلول ذلك الوقت ، سوف يصبح الماء المغلي ماء ساخن ، مقبول للاستهلاك.

بعد ذلك ، رشفة المرق برفق في رشفات صغيرة وترنم الصوت بين الرشفات “A”, كل مرة تقلل الصوت بنصف نغمة. وهكذا ، حتى في المنزل ، يمكنك تحقيق النتيجة المرجوة.