لقد سمع كل شخص حديث تقريباً أن الأطباء ينصحون بنوم رأسه في الشرق ، ولكن لتفسير سبب ذلك ، لا يستطيع أحد فعل ذلك. في الواقع ، يوجد في العلم تبرير بسيط ويمكن الوصول إليه لهذه التوصية ، وهو مرتبط بالمجال المغنطيسي للأرض والإيقاعات البيولوجية للإنسان.
إيقاعات النشاط البيولوجي البشري
والحقيقة هي أن جسمنا يخضع أيضا لساعات معينة. منذ العصور القديمة ، اعتاد الناس على النوم أثناء غروب الشمس والاستيقاظ عند الفجر. وقد نجت هذه الرغبة اليوم ، وخاصة بين أولئك الذين هم الأكثر نشاطا في الصباح. وكقاعدة عامة ، اعتاد هؤلاء الناس على الاستيقاظ في أي وقت من السنة وفي أي يوم ضوء مع ارتفاع الشمس ، حتى لو لم يروا الشمس بأعينهم. لذلك يتم ترتيب بيورهيثمس الطبيعية لدينا.
ذروة النشاط لديهم في النصف الأول من اليوم ، ولكن بحلول المساء يصبحون أكثر كسولًا وغير مبالين. يلمح هذا الجسد نفسه إلى حقيقة أنه من الضروري التحضير للنوم ، وتصبح الإشارة الاسترخاء عند التفكير في الشمس المنتهية ولايته.
هؤلاء الناس مرتبطون باللعاب أو الأرتيميكس ، الحمام. هم يشكلون غالبية الناس على هذا الكوكب.
وماذا يحدث في البوم ، والتي تبدأ ذروة النشاط في المساء؟ لماذا يضعون رؤوسهم في الشرق؟
يتم تهجيرها من قبل بيورهيثمس الطبيعية. بعد كل شيء ، من فجر المساء ، يبدأ نشاط البوم فقط. لكن أشعة الشمس في الصباح ، على العكس ، دفعتهم إلى السبات. وهذا خطأ. لذلك ، ينصح ببومها أيضًا على الجانب الشرقي أو الشمالي من الرأس. لأن الشمس بالنسبة لهم ستكون إشارة للنوم ، وليس إلى اليقظة. ربما هذا سيغير نومهم وحياة نشطة.
ما هي التغييرات التي يمكن أن تحدث لشخص مع تغيير في بيوريثيمس الطبيعية:
- المزاج السيئ واللامبالاة والاكتئاب.
- اضطرابات في عمل نظام القلب والأوعية الدموية: تغيير في إيقاع القلب ، وانخفاض أو زيادة في الضغط ، وما إلى ذلك ؛
- انتهاك العمليات الأيضية:
- مشاكل مختلفة مع النوم: النوم السيئ ، النوم الحساس والضحل ؛
- ضعف التحفيظ ، تركيز الانتباه ، والصداع.
- تطور الأورام – يعتقد بعض العلماء أن انتهاك بيورهيثمس الطبيعية ، جنبا إلى جنب مع عوامل سلبية أخرى ، هو آلية تحريك في تشكيل الأورام.
ولهذه الأسباب ، يوصي المعالجون وعلماء التنفس بإراحة رأسهم إلى الشرق ، حتى لا يزعجوا الإيقاعات الثابتة للحياة البشرية لقرون. لذلك ، إذا كنت تشعر بعدم الراحة أثناء النوم ، والأرق ، لاحظ أي طريقة يتم بها تدوير رأسك. تغيير هذا الموقف ، يمكنك أن تفاجأ عندما لاحظت أن الحالة الصحية قد تحسنت وتوقفت مشاكل النوم.
اتجاه المجال المغناطيسي
هناك أيضا تفسير آخر لماذا يجب على الشخص أن ينام بدقة مع رأسه إلى الشرق ويرتبط اتجاه الجنس المغناطيسي لكوكبنا. ولهذا السبب ينصح خبراء النوم بالنوم في الاتجاه الموازي لهم ، أي التوجه شمالاً أو شرقاً ، لا على الإطلاق إلى الغرب أو الجنوب الغربي.
ثبت أنه بالنسبة لبعض الناس ، بغض النظر عن إيقاعهم الشخصي للانسكاب ، فإن المجالات المغناطيسية لكوكبنا تعمل بالتساوي.
إذا كنت تكمن في حركتها أو في الاتجاه المعاكس ، يمكنك إزعاج التيارات المغناطيسية الطبيعية لجسم الإنسان مع إيقاعات أخرى أقوى. يمكن أن يؤثر تضارب الاتجاهات سلبًا على مزاجك ، وقدرتك على النوم ، والتركيز ، وما إلى ذلك ، وكذلك على التيارات الطبيعية الطبيعية للجسم ، والتي ستؤدي إلى أمراض مختلفة.
مبدأ مماثل يعمل حتى في وجود تلف ، كما تعتقد الطاقة البيولوجية. في ظل التأثير السلبي للطاقة السلبية ، يتم تعطيل الدوران الطبيعي للطاقة البشرية ، والذي يمكن أن يقترحه بسهولة بندول سحري ، ويصبح الجسم مريضاً ، “تلف” – من الكلمة “دوران”. أي أنه بسبب التداول غير السليم لتدفقات الطاقة ، هناك انتهاك للإيقاع الطبيعي للحياة البشرية ووجودها المتناغم.
ظاهريا ، يمكن التعبير عنها ليس فقط في حالة مؤلمة ، ولكن أيضا في الاضطرابات السلوكية التي تؤدي في نهاية المطاف إلى الدمار واليأس. تقريبا نفس الشيء يحدث عندما ينام الشخص إلى الغرب أو الجنوب الغربي ، في بعض الحالات إلى الشمال الغربي. وهذه حجة قوية لصالح حقيقة أنك تحتاج إلى النوم رأسك إلى الشرق.
الحكمة الشرقية
هذا الرأي نفسه مشترك بين الديانات الشرقية ، بما في ذلك العقيدة الصينية في فنغ شوي. أولئك الذين يتبعون قواعده يعتقدون أن العالم مقسم إلى طاقات اثنين: الشرق والغرب. الأول يحمل الكثير من الإيجابية ، بما في ذلك الثروة والشباب والصحة. الغرب ، على العكس من ذلك ، يعتبر مصدرا للطاقة المسننة السلبية ، والتي لن توفر النوم الصحي.
هذا هو السبب في أن الرجال الحكماء الصينيين ينامون دائمًا في اتجاه الشرق ، وفي معظم الأحيان حتى في الشمال الشرقي. والبعض ، بشكل عام ، ينصحون بالاستلقاء إلى الشمال ، لأن هناك طاقة مركزة وإيجابية مركزة. نفس الرأي يشاركه اليوغيون الهنود. جميعهم ينامون رؤوسهم في الشمال ولا يعانون من أمراض مختلفة ، خاصةً مثل الأرق والأورام وأمراض أخرى يمكن أن ترتبط بالإيقاعات البيولوجية الخاطئة للشخص.
لذلك ، أولئك الذين ينتمون إلى فلسفة فنغ شوي ، ليس كل نفس سواء للنوم الرأس شرق أو غرب. ويشاطر هذا الرأي من قبل علماء الحديث، الذي نعتقد أنه من المناسب للنوم الرأس إلى الشرق، رغم أنه في السنوات الأخيرة من النوم (الباحثون النوم) يعتقدون أنه من الممكن أن ينام الرأس إلى الشمال أو الشمال الشرقي، على الأقل في جنوب شرق البلاد.
ولذلك ، فإن مسألة القراء حول ما إذا كان يمكنهم النوم رؤوسهم إلى الشرق ، لأولئك الذين يرغبون في فنغ شوي ، غير موجود.
لأنها خاضعة لطريقتهم في الحياة ، والعادات والوضع في الشقة إلى اتجاه معين.
ميزات فردية
ولكن هناك أشخاص استثناء من القواعد العامة. يمكن أن ينام الرأس إلى الجنوب الغربي أو إلى الشمال الغربي وفي نفس الوقت يشعر بخير في هذا الاتجاه. هذا يرجع إلى حقيقة أن الطاقة في بعض الناس يمكن أن تتحرك في اتجاه مختلف. على سبيل المثال ، يمكن أن يتأثر بعض هؤلاء الأفراد بسهولة بالآثار السلبية للآخرين ، ويمكن أن يتسبب آخرون في إحداث الضرر.
من المعتقد أنه في الأشخاص الأقوياء بقوة ، تدور الطاقة في اتجاه مختلف عن الأغلبية. حتى يد الساعة يمكن أن تذهب إلى الجانب الآخر تحت تأثير مجال مغناطيسي قوي. لذلك ، يمكنهم النوم رؤوسهم في اتجاه مختلف عن الجزء الأكبر من الناس. على سبيل المثال ، التوجه إلى الجنوب ، والشعور في نفس الوقت ليس مريحًا فحسب ، بل جميل أيضًا! لذلك من الجدير الاستماع إلى الخصائص الفردية لجسمك.
دعونا نلخص النتائج
لكن ، ومع ذلك ، يطلب من معظم الناس النوم رأسا إلى الشمال الشرقي ، بحيث لا تتعارض إيقاعات الطاقة والمجال المغناطيسي للجسم مع الاتجاه العام لحركة المجال المغناطيسي للأرض. بعض الناس يقولون إنه من الأنسب لهم أن يناموا رؤوسهم ، ومن الغريب ، إلى الجنوب الشرقي. هذا أقل شيوعًا من الآخرين ، لكنه يتوافق أيضًا مع طاقة الشخص الذي يتمتع بصحة جيدة ويريد الحفاظ على نفسه في هذه الحالة.
لكن أولئك الذين يعانون من الأرق أو يشعرون بالسوء ، لا سيما بسبب الحساسية للأوساط الحسية ، يجدر الانتباه إلى المكان الذي يتم فيه توجيه الوسادة.
من الممكن أن يكون سبب اعتلال الصحة على وجه التحديد هو الوضع الخاطئ للرأس أثناء النوم ، ومن الضروري تغييره فقط ، وكيف ستتوقف المشكلة عن أن تكون ذات صلة ، وستتحسن الرفاهية. ومع ذلك ، لا ننسى الفردية.
إذا وجدت صعوبة في النوم برأسك إلى الشرق ، فربما تحتاج طاقة جسمك إلى اتجاه مختلف.
No Comments