كل شخص يحلم بالاقلاع عن التدخين أو تطهير الجسم من النيكوتين ، دون التخلي عن العادة السيئة ، تذكر – لا يمكن ولا ينبغي أخذ النيكوتين!
بعد استخدام منتج يحتوي على هذا القلويد ، يتم سحبه بنفسه. ما مقدار كمية النيكوتين التي يتم إخراجها من الجسم؟ لا شيء على الإطلاق – يتم عرضه في غضون ساعة إلى ثلاث ساعات.
كيف يتم إزالة النيكوتين من الجسم؟
المواد الضارة التي تستقر في أنسجة المدخن ، ليس النيكوتين ، ولكن المركبات الثقيلة ، السموم الماسينية والراتنجات.
ويتم تفسير عدم رغبة المدخن العقيدة بالتخلي عن الإدمان ، باستثناء الاعتماد النفسي ، من خلال هذا: في جسم كل شخص ، يتم إنتاج حمض النيكوتين بالفعل ، وهو أمر ضروري لتفاعلات الأكسدة الخلوية الإنزيمية وعمليات تخفيض الأكسدة.
وعندما يستنشق الشخص الدخان ، يدخل النيكوتين على الفور إلى مجرى الدم ، وبعد 7 دقائق من الدماغ ، مما يحجب إشارة الكبد إلى الإنتاج الطبيعي لحمض النيكوتينيك.
مع التدخين المنهجي في الكبد ، يحدث خلل في هذه القدرة. يبدأ الكائن الحي في طلب الإنزيم الضروري من الخارج – هكذا تظهر العادة.
بما أن الكبد يصعب عليه البدء في آليته مرة أخرى ، فإن الإقلاع عن التدخين لن يكون فقط نفسيا ، ولكن أيضا الإجهاد التشريحي.
كيفية مساعدة الجسم على التعامل مع إدمان النيكوتين
متسائلا “كيف لتنظيف الجسم من النيكوتين،” بحاجة إلى معرفة أن التبغ وشعر أشعث – عائلة الباذنجانية والنيكوتين الواردة ليس فقط هذه النباتات، ولكن أيضا في البطاطس والطماطم والباذنجان، والفلفل الأخضر.
يوصى باستهلاكها بكميات كبيرة من أجل التشبع الطبيعي للجسم. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعتقد أن التدخين عند الجزء الرئيسي من المكوِّن يحترق ، فحينها يقع جزء صغير من هذه المادة الضارة.
يستأنف التطور الطبيعي لحمض النيكوتينيك في الجسم 1-3 أيام بعد التخلي عن العادة السيئة. لذا ، بعد هذه الفترة القصيرة ، تكون قادرًا بيولوجيًا على الاستغناء عن السجائر.
بعد أو أثناء التطهير الطبيعي لجسم النيكوتين ، تحتاج إلى مساعدته على التعامل مع التلوث والتسمم من المواد الضارة.
تنظيف الرئتين
- التطهير مع الشوفان. كوب واحد من الشوفان الخام (وليس الشوفان) يغسل جيدا، وضعت في وعاء المينا، صب كوبين من الحليب الدافئ وجلب ليغلي. بعد الغليان ، قم بتخفيض النار إلى الحد الأدنى ، واترك الخليط حتى ينخفض حجمه إلى النصف. يهرس بعناية rastoloch ، بحيث يشبه الهلام في الاتساق. في حفل استقبال واحد ، يمكنك الحصول على نصف كوب من الدواء. يتم تناوله قبل العشاء في كل مرة. عندما تكون الرئتان ملوثتان بشدة ، يتم استهلاك المرق 3-4 مرات في اليوم. مسار العلاج 7-10 أيام.
- تقشير البصل والثوم والعسل. البصل والثوم ، مقطعة إلى حلقات ، وضعت في وعاء ، وضع بين العسل الطبيعي. يغلق المصرف ويصر في مكان دافئ. بعد 2-3 ساعات ، يبدأ العصير في الظهور. هذا هو الدواء الذي تحتاجه لتناول ملعقة طعام عدة مرات في اليوم.
- تنقية عرق السوس و لون الجير. يخلط ملعقتان حلويتان من عرق السوس المفروم مع ملعقة كبيرة من الماء المغلي المغطى بالجير والمزجج لمدة 30 دقيقة. بعد ترشيح المرق ، واستخدامه دافئ (!) 3 مرات في اليوم لمدة 150 مل. مسار العلاج هو 1 شهر.
- استنشاق. طريقة فعالة للتنقية سوف تكون استنشاق مع مجموعة من الأعشاب: البابونج ، أوراق الكشمش الأسود ، النعناع ، الأوكالبتوس. والزيوت الأساسية من التنوب والريحان ، لحاء البتولا ، الصنوبر وبراعم الأرز.
- الساونا والرياضة. إن الرحلات المنتظمة إلى الحمام لن تساعد فقط على تنظيف الرئتين ، بل ستعيد الجسم بأكمله. وستحدد هذه الرياضة النتيجة وتساعدك على المجيء إلى نغمة صحية لفترة طويلة.
- تمارين التنفس. يستبدل التنفس السليم في بعض الأحيان التربية البدنية الجيدة. لتدريب وتشبع الرئتين والجسم بأكسجين جديد بشكل مكثف ، تحتاج إلى أن تأخذ نفسًا عميقًا وتحبس أنفاسك وتزفر بحدة عدة مرات. كرر الإجراء عدة مرات. هذه الطريقة جيدة لأنها متوفرة في أي مكان وفي أي وقت من اليوم.
تنظيف الكبد
طالما كنت الإقلاع عن التدخين والتفكير في كيفية الحصول على النيكوتين من الجسم والكبد الخاص بك هو في التسمم دائم، من شدة التي تعتمد على مدى فترة طويلة كنت قد يدخن من قبل. يمكن أن يؤدي تلفها بالراتنجات والسموم إلى أمراض مرضية.
لذا، فإن وضع التطهير لطيف لفترة طويلة (وبطبيعة الحال، إذا كان المرض ليس في مرحلة “حرجة” – في هذه الحالة تدخل في حالات الطوارئ الطبية المطلوبة) مناسب جدا لتنظيف الكبد من هذه المواد.
في الصباح ، على معدة فارغة لمدة 2-30 دقيقة قبل الإفطار ، يوصى بمياه عسل الليمون. يحرك كوب واحد (أو 2/3) من المياه الصالحة للشرب أو ماء فاتر مع 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، و 1 ملعقة صغيرة من العسل.
هذا المشروب لا يزيل فقط الأحماض الدهنية والسموم ، بل يغذي الجسم بقوة إعطاء الحياة.
نحن تنظيف أجهزة الهضم والإخراج
دخان التبغ ضار للغشاء المخاطي في المعدة ، وبالتالي يتم انتهاك بيئته الطبيعية ، مثل كل الإفراز الداخلي. لاستعادة وظائف الجهاز الهضمي والإخراج أظهرت حمية تجنيب. يمكنك أيضا اللجوء إلى التنظيف ، مثل الأرز والشوفان أو غيرها ، التي يتم اختيارها حسب ذوقك ، الممارسة.
بما أن الاعتماد على النيكوتين هو ، في معظم الأحوال ، نفسية في الطبيعة ، أثناء تطهير الجسم من النيكوتين ، تظهر مساعدة طبيب نفسي أو طبيب نفسي.
No Comments