منتظم شهريًا – مؤشر صحة الأنثى. إن الفتيات والنساء اللواتي يسلحن بوسائل فائقة الموثوقية للنظافة (خاضعة للرفاه) ، لا يزالن يقدن طريقة حياة اعتيادية.
الكثير منهم (خاصة عشية العطلات) يهتمون بالسؤال المهم: هل من الممكن السباحة أثناء الحيض؟ سؤال خطير يتطلب إجابة مفصلة.
ماذا يقول الأطباء؟
البحث الطبي في إجراءات المياه في “هذه الأيام” قاطع: من الأفضل أن تحاول عدم رش الماء في الماء أثناء الحيض (أو للحد من هذه الأفعال).
يصبح الحظر مفهومًا من خلال معرفة وثيقة بعلم وظائف الأعضاء وتشريح الجسم الأنثوي. ضعف الحصانة هنا لا يلعب دورا خاصا. لماذا لا يمكن أن تسبح مع الحيض ، يمكنك أن تفهم: يتم رفض بطانة الرحم بشكل نشط ، والذي هو مبطنة من تجويف الرحم.
يرجع النزيف إلى حقيقة أن المرأة تتطور إلى جرح لا يمكن أن يصيب أكثر أنواع المياه تعقيدا. ستبدأ البكتيريا المخترقة على الفور عملها النشط في تطوير العملية الالتهابية – وقد خرجت المرأة للتو من الماء ، وبدأت بالفعل في العمل بلا كلل ، والذي سيستمر من ثلاثة إلى سبعة أيام. هذا هو السبب في أن الاستحمام البسيط قادر على ذلك “تطارد” تعفن الدم.
إلى حد ما ، في كثير من الأحيان يتم hyperbolized الوضع. ولكن إذا كنت تستطيع السباحة مع الشهرية في بداية العملية ، فمن الجدير بالتأكيد التفكير فيها. هناك أيضا خطر انخفاض حرارة الجسم. ولن تشعر المرأة بالأثر البارد ، ورحمها ، غير محمي من قبل المخاط وبطانة الرحم ، نعم. سبب هذه الحساسية المتزايدة للتأثيرات البيئية هو عنق الرحم المتوسع في هذه الفترة.
وإذا كان أثناء الحيض يتوقف الحيض؟
قد يجادل بعض السيدات أنه عندما يضطررن للسباحة “هذه الأيام”, شهريا حتى لفترة توقف. ما هي المشكلة ، إذا لم تكن موجودة؟ يبقى خطر حدوث مضاعفات حتى في هذا السيناريو. هل أستطيع السباحة عندما يتدفق الحيض ، إذا خضعت الأوعية قليلاً؟
كيف تسبح ، على سبيل المثال ، في البحر مع الحيض؟ لا يمكنك أن تملق نفسك: لن يتوقف النزيف – إنه فقط “سوف نتحرك” ليوم واحد هذا أمر محفوف بـ: الشهر التالي لن يبدأ في الوقت المحدد.
مرحبا ، دسباقتريوز؟
لماذا لا تستحم أثناء الحيض؟ لا يعلم الجميع عن التشابه وحتى القرابة البعيدة للنباتات الميكروية للبيئة المائية والمهبل. هذا الظرف يزيد من احتمال دسباقتريوز.
التطهير هو عدو الحصول على الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض. طبيعي ‘مساعد’ في هذه الحالة يخدم ماء البحر. هناك سؤال آخر: هل من الممكن السباحة في البحر بشهرية ، لأن المياه المالحة كلها ممتازة “تطهير”?
البحر هو بيت الكائنات الدقيقة الأخرى غير المرئية لطبقتنا ، والتي يمكن أن تخترق الجسم وتسبب ليس فقط الإحساسات المؤلمة ، ولكن أيضا الالتهاب الذي سينتهي بالتحلل.
الأيام الحرجة: كيفية التحضير حسب القواعد
إذا سقطت العطلة في هذا الوقت ، لا تنزعج وتجلس على الشاطئ. يكفي اتباع بعض التوصيات لحماية نفسك من المضاعفات المحتملة.
القواعد بسيطة:
- تلقيح المنطقة المهبلية.
- استخدام حشا مع أكبر قدر ممكن من امتصاص (يتم إزالة العلاج مباشرة بعد الانتهاء من إجراءات المياه).
- خذ حماماً باستخدام صابون مضاد للبكتيريا.
النقطة الأولية هي النظافة ، والتي تتم بمساعدة الشموع الخاصة (مثالية لذلك “Betadine”). بالمناسبة ، فمن المستحسن استخدام نفس الشمعة المهبلية ليلا.
المزيد عن السدادات القطنية. مناسبة للإناث نصف الإنسانية ، يتم وضع الاختراع فقط لفترة اعتماد إجراءات المياه قبل الذهاب إلى السباحة. إذا كان هناك شعور بأن المسحة منتفخة ، فمن الأفضل ترك الماء على الفور. لماذا؟ من الأسهل تغيير النظافة وتجنب الإحراج اللا إرادي.
كيف بشكل صحيح للاستحمام في الشهر إذا كانت الفتاة – لا تزال عذراء؟ يجب أن يكون من دون خوف من استخدام صيغة مصغرة خاصة من السدادات القطنية التي لا تنتهك سلامة غشاء البكارة. لكنهم لا يستطيعون الحماية من دخول الرطوبة في الداخل ، بل يلعبون فقط دور إسفنجة خاصة داخل المهبل تمتص الرطوبة.
مختلفًا تمامًا: يمكن أن يتسرب نفس الحشا ، مما يترك البقع غير المتجسدة على الملابس الداخلية وجسم الفتاة. كوب الحيض – لا. ويعتبر هذا التطور الأحدث لمراقبة القواعد الصحية خلال الأيام الحرجة كواحد من أكثر الوسائل غير الضارة للجسم الأنثوي.
كونها جرس سيليكون في الشكل ، فإنه سيتم جمع كل الإفرازات دون لمسها مع الجدران المهبلية (وبالتالي ، لن يكون هناك خطر التسرب). الموثوقية يرجع ذلك إلى حقيقة أن مماثلة “الأداة” يمكن أن يكون داخل الجسم لمدة تصل إلى 12 ساعة.
أين يمكنني السباحة مع الحيض؟
لا يكفي تناول مسألة الرش في البيئة المائية في الأيام الحرجة ، ومن الضروري أيضًا معرفة مكان الاستحمام في الأشهر.
هناك عدد من المحظورات الخطيرة:
- تحت الحظر توجد البرك الثابتة – البرك والبحيرات (خاصة إذا كانت صغيرة الحجم). لماذا هذا الموقف؟ في هذه البيئة ، يعيش أكبر عدد من الميكروبات ، بعدها “أبحث” التي لا تبعد كثيرا وقبل أمراض النساء.
- وبالمثل ، ينبغي تسييج البرك والبحيرات من الرش في المياه الضحلة. هناك أيضا ، يمكن للميكروبات الانتظار.
- في الحوض يكون خطر الإصابة أقل بكثير ، وهو ما يرتبط بعلاج التعقيم الدائم. تخطيط كيفية السباحة أثناء الحيض ، يجب أن نتذكر أنه في هذه الحالة يزيد خطر حدوث انخفاض حرارة الجسم (وهذا أمر محفوف بالنزيف).
- في حوض السباحة مع تدفق الدم يمكن أن يؤدي البول (وهذا سيزيد فقط من المشاعر غير السارة).
- هل من الممكن السباحة مع الشهرية في النهر؟ لتدفق المياه موقف أكثر ولاء ، ولكن هنا من الضروري القضاء على خطر انخفاض حرارة الجسم.
- كيف تسبح في البحر خلال الفترات؟ قواعد استخدام حشا تبقى هي نفسها. نقطة أخرى: يمكن أن تبدأ المياه المالحة نفسها في قرصة سطح الجرح ، وسوف تختفي كل الرغبة في السباحة.
قاطع “لا يمكن”
لا يمكنك السباحة في الأيام الأولى مع الإفرازات الوفيرة. إذا تعرضت المرأة لنزيف حاد بشكل خاص ، يجب أن تتخلى عن فكرة الرش. من الضروري ألا يسترشد بالرغبات اللحظية ، ولكن عن طريق الأفكار أن الصحة لا تزال أكثر تكلفة.
محادثة منفصلة حول أولئك الذين لديهم أمراض نسائية مزمنة (في كثير من الأحيان «في makeweight» لهذا هناك أيضا ضعف الحصانة). هؤلاء السيدات لا يمكنهم السباحة في المياه المفتوحة في أي يوم من أيام الحيض.
لا يمكنك السباحة لأكثر من 20 دقيقة. لسبب ما ، كثير من الناس ينسون أنه مع زيادة هذه المرة ، هناك خطر انخفاض حرارة الجسم. القاعدة صالحة حتى في الطقس الحار.
تبقى نظيفة
لا تحرم نفسك من دواعي سروري اتخاذ إجراءات المياه أثناء “الحرجة” أيام. إنها مسألة أخرى إذا كنا نتحدث عن إجراءات النظافة. من الضروري أيضًا مراعاة بعض الحذر هنا.
أثناء الدورة الشهرية ، من الأفضل اختيار إجراءات الدش. أولئك منا الذين لسبب ما لا يمكن التخلي عن عادة من الرفاه في الماء ، فمن المستحسن إضافة مرق البابونج هناك. هذا الأخير مطهر طبيعي. أي منشأة أخرى ذات خصائص مماثلة ستفعل.
كيف تسبح بشكل صحيح في الحمام مع الحيض؟ من المهم الالتزام بالإطار الزمني. أفضل خيار هنا هو عشرين دقيقة. عليك أن تكون حذرا مع درجة حرارة الماء – لا يمكنك أخذ حمام ساخن!
جسم الأنثى يشبه وعاء هش. هذا هو السبب في أن كل واحد منا يجب أن يراقب حالته ويحمي من المشاكل والأمراض. مع النهج الصحيح للاستحمام في الأيام “الحرجة” ، يتم ضمان الاستمتاع دون القلق بشأن صحة المرء.
No Comments