الرياضة والصحة

تطهير الجسم: كيف تحافظ على صحتك وصغارك؟

لا ينفي الطب الرسمي والمعالجين التقليديين فائدة إجراء تنقية الجسم. لحماية نفسك من الدخول في جسم السموم أمر مستحيل. يسقطون فيه أثناء التنفس وخلال تناول الطعام ، ويتم امتصاصه من خلال الجلد. المستضدات النموذجية ، التي تثير ردود الفعل التحسسية ، تخلق بنى غريبة على الجسم ، منتهكة عملها الطبيعي.

في عملية النشاط الحيوي في الجسم تبقى خبث المواد ، والتي الطريقة الطبيعية لاستنتاج الجسم غير قادرة على ذلك. 

لماذا تحتاج لتنظيف الجسم

التخفيف يقلل من الحصانة ، يخلق ظروفا مواتية لتطوير العديد من الأمراض.

وتشمل هذه الأمراض:

  • التهاب المفاصل.
  • النقرس.
  • التهاب اللوزتين.
  • نوبة قلبية
  • التهاب المثانة وغيرها الكثير. 

الخبث هو الحطام البرازي ، تراكم المخاط ، بقايا العقاقير غير المخدرة والمواد السامة التي تدخل مع الطعام أو يتم امتصاصها من خلال الجلد.

يمكن تصنيف تراكم المواد الضارة في الفئات التالية:

  • أصل خارجي. وتشمل هذه المنبهات والأصباغ والنترات والنتريت وأكاسيد المعادن الثقيلة.
  • أصل داخلي. يحدث الخربان عندما يتم الاضطراب في عمليات التمثيل الغذائي: لويحات الكوليسترول. الحجارة في الكلى والقنوات الصفراوية والأمعاء. الملح في المفاصل المفصلية. تنتهك عمليات الصرف من خلال إدخال العدوى ، والمجال الكهرومغناطيسي ، والاهتزاز ، وتأثيرات الضوضاء … 

بعد إفراز الخبث تتحسن الحالة العامة ، تنحسر الأمراض. تطهير الجسم بالماء هي واحدة من الطرق الأكثر أمانًا لاستعادة الحياة الطبيعية. 

كيفية تحديد ما إذا كان التطهير ضروريًا؟

معرفة ما إذا كنت بحاجة إلى تنظيف الأنظمة العضوية ، يمكنك تحليل دولتك.

إذا حدثت بشكل دوري:

  • ردود الفعل التحسسية ، والسبب من الصعب تحديد ؛
  • الأرق.
  • الصداع.
  • التهاب الملتحمة.
  • التهاب الأنف.
  • ثقل في المعدة ، ونتيجة لذلك هي الإسهال أو الإمساك.
  • ألم في أجهزة الجهاز العضلي الهيكلي.
  • التهيج غير المبرر
  • رائحة الفم الكريهة. 

وهكذا تصبح البشرة باهتة ، والجلد غير نظيف ، يمكن أن يشتبه في أن الجسم قد تراكم الخبث. إذا كان لديك 5 أعراض في نفس الوقت ، فقد حان الوقت للتنظيف. 

طرق تطهير الجسم

الماء البارد المعتاد

هذه هي الطريقة الأسهل والأكثر أمانا. الماء المغلي لا يصلح – يعتبر ميتًا. لذلك ، من الضروري إعداد الماء الذائب أو الربيع مسبقًا عن طريق تمريره من خلال الفلتر. شربه مباشرة بعد الاستيقاظ ، بمبلغ 500 مل.

بعد ساعتين ، اشرب 500 مل آخر من السائل ، الذي يضاف ملعقة من العسل. يتم نقل الإفطار من الصحوة إلى 4 ساعات. هذه الطريقة تساعد ليس فقط لتنقية النظم العضوية ، لإزالة الحجارة البراز والسموم من الأمعاء ، ولكن أيضا لانقاص الوزن. 

تطهير الجسم بالماء الساخن

شرب الماء المغلي في رشفات صغيرة خلال النهار:

  • مجرد سائل دافئ غير مناسب. يجب أن يكون من درجة الحرارة التي عليك أن تهب على الوعاء الذي تشرب منه.
  • شرب عدة رشفات كل 30 دقيقة.
  • حساب مطلوب حتى الأيام الأولى من التطهير كانت في إجازة ، لأن هناك التبول المتكرر. 

يبدو أن الماء حتى يخرج أكثر مما تشرب ، ولكن يجب أن لا تكون خائفا. هذا يطهر النظام العضوي ، ويزيل الأملاح والسموم ، وينظف الكليتين.

بعد أسبوع ، يتم تطبيع التبول ، ولكن يستغرق شرب الماء الساخن شهراً آخر.

إن الترمس الذي يتم حمله غير مريح ، ولكن بعد 30 يومًا تشعر بالراحة في الجسم كله ، تتحسن صحتك ، ويسكن الجهاز العصبي. 

تطبيق المياه المعدنية

عند استخدام المياه المعدنية لتنقية الجسم ، تتم إزالة الخبث من الأمعاء والكبد.

من الأفضل تنظيف الأمعاء بالماء المالح.

يسكب الماء المعدني في كمية 2 ليتر من ملح البحر ويسخن إلى 40 درجة مئوية.

نسبة الحل: 15 غرام من الملح لكل 1 لتر من الماء.

سائل المالحة يسحب المواد الضارة على نحو فعال من جدران الأمعاء. 

على معدة فارغة ، يتم شرب 500 مل من الماء ، ويتم إجراء استراحة لساعة أكاديمية. بقية السائل في حالة سكر في رشفات صغيرة ، ببطء. 

إذا كانت هناك رغبة في التغوط ، ومن ثم تخصيص البراز السائل – والذي سيكون في المرحلة النهائية شبه شفاف – فإن الإجراء كان ناجحًا.

بعد التطهير خلال النهار تحتاج إلى تناول الشوفان السائل فقط على الماء. 

يمكنك تنظيف الكبد فقط بعد إزالة جميع الخبث من الأمعاء.

في الصباح ، على معدة جائعة ، يتم شرب 250 مل من المياه المعدنية بدون غاز ، حيث يضاف السوربيتول. بعد 30 دقيقة ، اشرب نفس كمية السائل. ثم يجب عليك الاستلقاء على الجانب الأيمن ، والضغط على وسادة التدفئة لمنطقة الكبد. 

يتم تطبيق طريقة أخرى لتنظيف الجسم بالماء المالح ، والتي يتم خلالها إطلاق الكبد والأمعاء من الخبث في وقت واحد.

السائل في حالة سكر مع النظارات ، بعد إفراغ كل واحد يتم تنفيذ عدة تمارين البدنية.

خلال هذا الإجراء ، سيكون عليك المرور من 3 إلى 3.5 لتر من السائل المملح. 

التمارين هي كما يلي:

  • يميل يمينًا ويسارًا ، يرفع الذراعين ويرتبط بالقلعة ؛
  • تحويل الجذع مع اليدين. هذا بدوره يساعد السائل على تمرير المعدة والاندفاع في الأمعاء.
  • نقطة الانطلاق: ملقاة على الأرض ، على البطن ، للانحناء عند الخصر والراحة على الأرض مع راحة اليد وأصابع القدم. الانحناء من قبل الجسم ، وأداء تمرين “ثعبان” ، وإجبار الماء على التحرك على طول الأمعاء.
  • يحرك التمرين الأخير الماء من خلال الأمعاء الدقيقة إلى السميكة. تحتاج إلى القرفصاء والتناوب على ركبتيك إلى معدتك وإلى الأرض. 

إذا كان الماء لا يمر عبر الأمعاء ، سيكون هناك قيء. من الضروري دغدغة جذر اللسان لتحرير الجسم من السائل. وتكرار الإجراء في المرة القادمة. 

لا ينبغي أن يمارس تطهير الجسم بالملح بالماء والسوربيتول أكثر من مرتين في السنة. 

الليمون على حراسة الصحة

عندما ينظف الجسم الماء بليمون من الجهاز العضلي الهيكلي ، يتم غسل رواسب الملح ، وعودة حركة المفاصل.

أداء التطهير بسيط – في الصباح على معدة جائعة كوب من الماء البارد مع الليمون هو في حالة سكر. نصف الليمون يتم عصره في كوب من الماء.

خلال هذا الإجراء:

  • السوائل الصفراوية ويترك الجسم بسهولة.
  • يتم تنشيط الكبد ، وتنتج المزيد من الانزيمات.
  • سيتحسن الهضم.
  • سوف تسارع عملية التمثيل الغذائي.
  • النغمة ستزداد
  • سوف ينقص ضغط الدم.

بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الليمون على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم ، مما يؤثر بشكل إيجابي على حالة الشعر والأظافر والجلد والأسنان. 

الأرز للتسمم والقضاء على الأملاح

طرق استخدام ماء الأرز لتطهير الجسم: 

  • في 4 حاويات لصب الأرز المغسول ، صب الماء: 30 غ لكل 150 مل. يصر 4 أيام ، كل صباح الغسيل. في اليوم الرابع ، يتم غلي الأرز من جرة واحدة لمدة 5 دقائق بالماء ، ويتم صب المزيد من الحبوب السائبة في الحاوية السائبة. من هذا اليوم ، الإفطار فقط ديكوتيون الأرز ، المطبوخة بطريقة مشابهة. إذا كنت تحافظ على هذا النظام الغذائي لمدة 42 يوما ، يمكنك التخلص من التهاب المفاصل ، التهاب المفاصل ، داء العظم الغضروفي ؛
  • يتم غسل الأرز وصب في المساء مع الماء – 45 غ لكل 1 لتر. في الصباح ، يغلي الخناق بحيث يتبخر السائل بمقدار الربع. يتم استهلاك مياه الأرز بدلا من وجبة الإفطار.
  • من أجل تحديث الجهاز البولي ، يتم إعداد ماء الأرز على النحو التالي: الأرز بالماء – النسب 1/7 – الهضم لمدة 3-4 ساعات على نار خفيفة. مرق الشوربة طوال اليوم لعدد قليل من الرشفات ، بغض النظر عن الوجبة. 

لا يحتاج تطهير الجسم إلى الخارج فحسب ، بل أيضًا من الداخل.

مياه الأرز المخمرة تساعد على استعادة شباب البشرة والشعر ، وتنظيف الوجه من حب الشباب.

يتم ديكوتيون الأرز المخمر ذلك. يُطهى المرق مع 3 حبات أرز في اليوم في مكان دافئ ، ثم يتجول ، ثم يغسل وجهه وشعره. 

تذكر! لا يمكن إجراء التنظيف الداخلي للجسم إلا بعد استشارة الطبيب.

أولئك الذين لديهم بالفعل الحجارة في القنوات الصفراوية والكلى ، يجب تنظيف الجسم بحذر شديد.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply