الرياضة والصحة

كيف تعزز myostimulators فقدان الوزن؟

ما مدى جودة هذه الطرق السلبية في فقدان الوزن ، والتي لا تحتاج إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، وضبط النظام الغذائي ، ومراقبة النظام. عندما نعرض على التلفزيون جهازًا عاديًا قادرًا على تحريرنا من الوزن الزائد دون أي جهد ، فإننا بالطبع نولي اهتمامًا له. ومع ذلك ، كنت تجلس على الأريكة وفقدان الوزن!

واحد من هذه الأجهزة هو myostimulator لفقدان الوزن ، مما يؤثر على عضلات الجسم. ظهرت في السوق ، تسبب في إحساس حقيقي. هل هذا الجهاز معجزة جدا أم أن فعاليته مبالغ فيها من قبل المصنعين والبائعين؟

مبدأ العملية

هذا النوع من التأثير على الجسم يدعى التحفيز الكهربائي ، التحفيز العصبي ، الميولوفينج ، التحفيز الفيزيائي. عمل الأجهزة هو أن النبضات الحالية التي تنتجها لها تردد معين.

يؤثر التيار على الألياف العصبية ، والتي بدورها تنقل الدافع إلى العضلات ، مما يجبرها على العمل. بطريقة أخرى ، يمكن استدعاء هذه الطريقة في مكافحة الوزن الزائد للجمباز لكسول.

تعلننا الإعلانات أن استخدام هذه الأجهزة ، لا يمكننا الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية على الإطلاق ، القيام بأعمالنا الخاصة (أو لا يمكننا القيام بذلك) ، لا تحد أنفسنا لتفضيلات الطهي ، وفقدان الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، ستصبح عضلاتنا متطورة ، والجسد مشدود وجميل.

لطالما استخدمت طريقة التحفيز الكهربائي في الطب ، على وجه الخصوص ، في العلاج الطبيعي لاستعادة القدرة على العمل من مجموعات وأنسجة العضلات المختلفة. يتم إجراء الإجراءات عادة في المستشفى تحت إشراف الأطباء. للتأثير ، يتم تطبيق أقطاب كهربائية على مناطق معينة من الجسم ، وأحيانًا يتم استخدام هلام خاص لهذا الغرض.

لا يمكن أن يمر من قبل السلطة من electrostimulation ومستحضرات التجميل الحديثة. اليوم ، يتم إنتاج الأجهزة المماثلة التي يمكن استخدامها في المنزل دون إشراف الأطباء. تم تجهيز الأجهزة الحديثة مع neurostimulants لتخفيف الألم الذي يسلم الإجراء.

يزعم العديد من مالكي أجهزة الشركات المعروفة أنه لا توجد آلام خلال الجلسات. في هذا miostimuljator يؤثر حتى هذه العضلات ، لإعطاء الحمل الكافي الذي ، من الصعب ، حتى تمارس في الصالة الرياضية.

تكلفة الأجهزة عالية جدا ، ولكن هناك خلافات حول فعاليتها.

مؤشرات وموانع

متى يُنصح باستخدام هذه الأجهزة؟

  • إذا كان لديك وزن زائد
  • مع ترهل الجلد وضعف العضلات ؛
  • مع اضطرابات الدورة الدموية.

ولكن لا تتسرع في شراء الجهاز مباشرة بعد التعارف على مبدأ عملهم.

أولا وقبل كل شيء ، تأكد من عدم وجود موانع لاستخدام ، لأن الإجراءات يمكن أن تزيد وتعقد مسار هذه الأمراض أو غيرها:

  • أمراض الدم ، نظام القلب والأوعية الدموية ، بما في ذلك وجود جهاز تنظيم ضربات القلب الاصطناعي ، التهاب الوريد الخثاري.
  • الأورام.
  • أمراض الكلى والكبد والرئتين ، بما في ذلك مرض السل ؛
  • الحمل؛
  • وجود عمليات الالتهاب في أي من النظم والأجهزة ؛
  • أمراض المفاصل.
  • الأمراض الجلدية ، على وجه الخصوص ، في مجال تأثير الجهاز.

أنواع

للتأثير بدقة على مجموعات العضلات المختلفة ، يتم إنتاج أجهزة من أنواع مختلفة.

منطقة

مثل هذا التنوع مثل حزام myostimulator يؤثر على عضلات الصحافة والظهر والحوض والعضلات المستقيمة.

لاستخدامها ، تحتاج إلى إصلاحها في منطقة الخصر ، وتطبيق هلام أو كريم في السابق ، إذا كانوا يذهبون في الطقم. عادة ما يكون للحزام العديد من البرامج ، واختيار أنسبها لك. المدة المثلى لكل جلسة حوالي نصف ساعة. ومع ذلك ، لا ينصح الأطباء باستخدامها لفترة طويلة. يوصون أن تقتصر على 15-20 دقيقة. يجب أن يكون تكرار الجلسات من 3 إلى 4 مرات في الأسبوع.

إذا كنت تستخدم myostimulator للصحافة للمرة الأولى، تأكد من قراءة التعليمات وتقليل مدة الدورة لمدة 10 دقائق. عندما كنت متأكدا من أن الجهاز لا يسبب لك الحساسية، الألم الحاد، ويمكنك استخدامه في الوضع الصحيح.

شورت

مبدأ عملهم هو نفسه مثل من myostimulators أخرى. السراويل تؤثر على عضلات الأرداف والفخذين والساقين. إذا كانت هناك حاجة إلى تصحيح ليس فقط من خلال أجزاء الجسم هذه ، يتم استخدام السراويل بالتزامن مع الحزام.

وكقاعدة عامة ، تعتبر المناطق المتأثرة بالتكيف من أكثر الأماكن إشكالية بالنسبة للمرأة. تحاول “هدم“قدر الإمكان طبقة من الدهون ، ويفضلون زيادة مدة الدورات ، والتي لا تحتاج إلى القيام به – أنها ضارة بالصحة.

فراشة

هذا “مجنح“لقد اكتسب المدلك شعبيته منذ فترة طويلة. وهو سهل الاستخدام – يمكن أن يؤثر على أي مجموعات العضلات عن طريق توصيله بالمنطقة المرغوبة من الجسم. الجهاز يعمل عادة على البطاريات ، وله أبعاد صغيرة ، وتكلفة منخفضة.

ومع ذلك ، فإن فراشة myostimulator ليست فعالة كما قيل لنا في الإعلان. أولا ، ليس لديها القدرات اللازمة لإعطاء نتيجة ملموسة إلى حد ما ، خاصة إذا كانت مسألة عدم التخلص من بضعة سنتيمترات ، بل من بضع عشرات من الأمتار عند الخصر.

ثانيًا ، هذه الأجهزة هشة جدًا ، مع الاستخدام المنتظم لها تفشل في غضون شهرين فقط.

على الرغم من تعدد استخدامات هذا الجهاز ورخصته ، إلا أن هذا الاستحواذ لا يبرر نفسه.

للثدي

مع مساعدة من هذا الجهاز يمكنك تكبير ثدييك ، كما يقولون ، حتى على عدة أحجام. وبالفعل ، فإن المحفز العضلي للثدي يسمح بالضخ وسحبه ، وبالتالي يزداد قليلاً. الحديث عن اثنين أو أكثر من الأحجام في هذه الحالة ليس ضروريا ، ومدة التأثير قصيرة الأجل – فقط بضعة أشهر.

في نهاية هذا الوقت ، يمكن تكرار الإجراء ، بالطبع ، لإعادة التأثير. لكن الأطباء لا ينصحون بذلك بشكل منتظم. الغدد الثديية هي جزء رقيق وحساس من جسم الأنثى ، وتخضع لأمراض مختلفة ، في بعض الأحيان خطيرة للغاية. يمكن التعرض المستمر للأنسجة استفزازهم.

بيديك

الحديث “Kulibins“كما لم يتجاهل هذا الجهاز ، مما جعل محاولات لجعله بأيديهم. وبالنظر إلى أن معرفة مبدأ تشغيلها وكونها كهربائيًا ، يمكنك بناء نظير مطلق من المحول الكهربائي. في الواقع ، يجب أن يكون لهذا التصميم معايير معينة ، تمتثل بصرامة لقواعد الإنتاج.

إذا تم إنتاج شيء فجأة أثناء تصنيعه ، يمكنك أن تسبب ضررا خطيرا لصحتك. في هذا الصدد ، من الأفضل عدم استخدام myostimulator التي صنعتها بأيدينا ، ولكن لاستخدام جهاز مصنع.

فعالية

ومع ذلك ، ما مدى فعالية هذا الجهاز؟ كثير من أولئك الذين قاموا بتطبيقه ، لاحظوا أنه لم يجلب النتيجة المرتقبة فقط ، ولكن أيضا لا توجد نتيجة على الإطلاق. يجادل البعض أنه هو. يعتمد أحيانًا على خصائص الجسم ، وأحيانًا على عدد الكيلوغرات التي يجب التخلص منها.

كيف بشكل صحيح لاستخدام myostimulator؟

  • تذكر أن تصحيح الأرقام هو عملية تتطلب اتباع نهج متكامل. مع هذا الجهاز يمكنك إعداد عضلاتك للعمل في صالة الألعاب الرياضية أو حمام السباحة ، ولكن وحدها لن تكون قادرة على إعطائك جسم نحيف لا تشوبه شائبة. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري العناية بصحة غذائهم ، والتي يجب أن تكون مشبعة بالفيتامينات والعناصر النزرة.
  • عند اختيار المحول الكهربائي ، انتبه إلى الشركة المصنعة والقوة. تعتبر الأجهزة الأكثر فاعلية قوة عالية. أما بالنسبة للجهة المصنعة ، فيجب التحقق منها. ابحث عن مراجعات عنه ، وتعرف على عدد السنوات التي قضاها في السوق ، وماذا لديه.
  • من المستحسن استخدام هلام خاص للمحفز الذي يحمي جسمك من الألم ويزيد من موصلية التيار. إذا انتهى ، حاول أن تجد نظيرتها. العلاجات الشعبية (مثل محلول ملحي) هي الأفضل عدم استخدامها حتى لا تؤذي.

تذكر أن صحتك وجمالك في يديك ، وكذلك في الصالة الرياضية والنظام الغذائي الصحيح.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply