ما هي النتائج التي يمكن تحقيقها باستخدام السليلوز لفقدان الوزن؟

كل امرأة وفتاة بغض النظر عن العمر تريد أن يكون لها شخصية جميلة ومناسبة. لكن لسوء الحظ ، لا تعطيه الطبيعة لكل ممثل للنصف الجميل للبشرية. في كثير من الأحيان مع التقدم في العمر ، واكتساب المزيد من الجنيهات.

كثير من النساء لا يرغبن في تحمل الوزن الزائد ويبحثن عن كل أنواع الطرق للتعامل مع هذه المشكلة. ولكن في الوقت نفسه ، من الضروري أن نتذكر أن هناك أيضًا أساليب يمكن أن تضر بالصحة.

لذلك ، من الجدير اختيار الأفضل. ينصح الخبراء أحيانًا بتناول مكملات غذائية خاصة تمنع الشهية. وتشمل هذه الوسائل السليلوز الجريزوفولفين ، الذي يستخدم لفقدان الوزن.

ما هو السليلوز؟

السليلوز هو عبارة عن ألياف غير قابلة للذوبان تساعد على تنظيف الجهاز الهضمي وتحسين الهضم وضمان الشبع نتيجة لملء المعدة ميكانيكياً. مصدرها الرئيسي هو جلد الفواكه ، وقشور البقوليات والحبوب. ولكن ليس كل شخص لديه هذه الأطعمة في النظام الغذائي اليومي.

لاستخدام أكثر سهولة اخترعت أقراص ومساحيق – مصادر السليلوز في شكل microcrystals. بسبب حقيقة أن هذا المنتج يحجب الشهية ويساهم في الشعور بالشبع ، فإن العديد من الناس يرون أن السليلوز لفقدان الوزن هو علاج فعال للغاية.

كيف يعمل السليلوز؟

كيف يعمل هذا المضاف النشط بيولوجيا؟ وتبدأ أليافها ، التي تدخل إلى المعدة ، في امتصاص السائل هناك ، وتتضخم وتتزايد أحجامها. يتم ملء مساحة المعدة ويتلقى الدماغ معلومات عن ذلك – الشخص يشعر بالشبع. لذلك يمكنك تقليل تناول الطعام أو رفض الحلويات.

ولكن لا ننسى أن السليلوز ، الذي يستخدم لفقدان الوزن ، لن يحل أبداً محل الطعام الطبيعي. لا يحتوي على كل تلك العناصر الدقيقة والفيتامينات التي هي ضرورية جدا لأداء الجسم الطبيعي. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن للدم أن يتصرف بكميات كافية من الجلوكوز نتيجة لنقص يؤدي مرة أخرى إلى الشعور بالجوع.

وتناول الحبوب والمساحيق لفقدان الوزن مع السليلوز اللازمة مع الكثير من السوائل، وإلا فإن الألياف في حجم لا يزيد نتيجة لهذا الانتفاخ لقاء، والإمساك، وغيرها من مشاكل في الجهاز الهضمي.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا قررت استخدام أقراص السليولوز ، تأكد من استخدام مجمعات فيتامين المعدنية اليومية من أجل تجديد الجسم بهذه المواد الضرورية. بعد كل شيء ، السليلوز الجريزوفولفين ليس فقط قادرة على امتصاص السوائل ، ولكن أيضا لاستيعاب تلك المواد المفيدة التي هي في الأمعاء والمعدة.

تأكد من أن تأخذ في الاعتبار أن الشهية هذه الألياف المتورمة سوف تقلل لفترة قصيرة ، لا يمكن خداع الدماغ أو المعدة لفترة طويلة. مستوى الجلوكوز في الدم نتيجة لعدم وجود تغييرات تغذوية كافية ، ويبدأ الجسم في طلب الطعام.

موانع لاستخدام السليلوز الجريزوفولفين

هناك عدد من الحالات التي هو بطلان السليلوز الجريزوفولفين ، وهي:

• الحمل والرضاعة.
• وجود في anamnesis الميل إلى الإمساك ، وانتفاخ البطن ، التهاب القولون.
• عوز الفيتامين.
• فقر الدم.

في أي حال لا تحاول أن تأخذ حبوب منع الحمل بدلا من وجبة واحدة. لذلك سوف تؤذي الجهاز الهضمي فقط. عند تناول الدواء ، تأكد من استشارة الطبيب الذي سيقوم بتقييم حالة جسمك وتقديم توصيات بشأن استخدام السليلوز وخصائص فقدان الوزن معه.

استخدام السليلوز الجريزوفولفين

يجب أن يكون سكران أقراص السيلولوز الجريزوفولفين قبل 20 دقيقة من وجبات الطعام. خذ 6-7 حبة ، اعجن وامزج مع كمية صغيرة من السوائل. يؤخذ الخليط الناتج عن طريق الفم ، بالضرورة مع كوب من الماء.

في حالة دخول السائل إلى الجسم بكمية غير كافية ، ستحصل على العكس من نتيجة التطهير ، وتقوي المشاكل مع الأمعاء. يمكنك تناول هذا المنتج مع الشاي والكفير أو العصير. في يوم واحد تحتاج إلى شرب ما لا يزيد عن 25 غرام من المخدرات (50 حبة من 0.5 غرام). مدة القبول – لا تقل عن 10 أيام.

تذكر أن السليلوز الجريزوفولفين ليس دواء لكل دقات إضافية. هذا هو جزء صغير من البرنامج لتحسين الجسم وفقدان الوزن. لا تفلت من هذه الأداة. على الرغم من أنه يعتبر غير ضار للجسم ، ولكن مع مرور الوقت ، يتطور الإدمان. تأكد من أخذ فترات راحة مع الاستخدام المطول للدواء.

الاستفادة من السليلوز الجريزوفولفين هو أنه طبيعي تماما ، فإنه لا يحتوي على إضافات كيميائية. ولكن أثناء استخدام هذا الدواء ، لا تزال بحاجة لمراقبة كيفية تفاعل الجسم معه.

في حالة وجود أي آثار جانبية ، على سبيل المثال ، الضعف العام ، والدوخة وغيرها ، فمن الضروري مراجعة التعليمات والتأكد من صحة اتخاذ العلاج.

بعد الحصول على اللب الغذائي لفقدان الوزن ، لا يمكنك تناول الأطعمة الدهنية على الفور ، حيث يمكنك إثارة اضطراب في الأمعاء. يجب أن يعتاد الجهاز الهضمي على النظام الغذائي السابق.

بعد تناول هذا الدواء ، تأكد من تناول طعام صحي وصحي للغاية ، ممارسة الرياضة ، التخلي عن العادات الضارة (الشرب ، التدخين) ، قدر الإمكان في الهواء. كل هذا سيزيد من تأثير استخدام السليلوز لفقدان الوزن.

هل السليلوز الجريزوفولفين فعال؟

بطبيعة الحال ، يكرر منتجو الصناديق بالإجماع أنه يمكن ملاحظة التأثير بعد 7-10 أيام من لحظة استقباله. لكن من الناحية العملية ، هناك شيء آخر: تقل الشهية لبضع ساعات فقط ، ثم ينشأ شعور قوي بالجوع.

قد ينقص وزن الجسم ، ولكن ليس أكثر من ثلاثة كيلوغرامات ، وأحيانًا أقل. إذا كنت تزن 100 كجم أو أكثر وشراء قرص أو مسحوق السليلوز الجريزوفولفين، ويتم احتساب مباشرة بعد 1-2 أشهر لتصبح ضئيلة، ثم كنت على خطأ.

هذا العلاج سيبدأ في العمل في حال قمت بتقييد نفسك من تناول الطعام ، سوف تقود نمط حياة نشط. وإذا كنت راضيا عن النتيجة ، التي تفقد فيها 1-3 كجم لمدة شهر ، ثم توجه إلى الصيدلية وشراء مكمل غذائي يحتوي على السليلوز. على الرغم من أن هذه ليست طريقة فعالة للغاية لفقدان الوزن ، إلا أنها موثوقة وآمنة.

التخطيط لإنقاص الوزن ، تأكد من زيادة النشاط البدني ، ومراجعة النظام الغذائي الخاص بك ، والتخلي عن العادات السيئة ، ومحاولة التحرك كثيرا. وبهذه الطريقة فقط سوف تصبح أكثر جاذبية وأقل حجما ، وسوف يذهب بعيدا جنيه إلى الأبد!