الرياضة والصحة

هل يمكنني إنقاص الوزن مع غاركينيا كمبودي؟

علم الصيدلة تنتج بلا كلل جميع الأدوية الجديدة التي تم تصميمها للمساعدة في مكافحة الوزن الزائد. بين المستهلكين ، هم في الطلب الكبير ، لأن احتمال استخدام العلاجات المعجزة وفقدان الوزن الزائد جذابة للغاية. واحدة من هذه الوسائل هي “غاركينيا” لفقدان الوزن ، استنادا إلى ثمار نفس الشجرة.

شعبية الدواء اليوم هائلة ، ويمكن الآن العثور على مستخلص من جلد الجنين ، الذي يعزز فقدان الوزن ، في أشكال مختلفة: كبسولات ، وأقراص ، والشاي والقهوة.

تكوين وخصائص

ويؤكد مصنعو المستحضرات التي تحتوي على خلاصات غارسينيا وموزعيها أن الوزن الزائد ، وذلك بفضل استخدام منتجاتهم ، يذوب حرفيا أمام العينين. ويرجع ذلك إلى المحتوى الموجود في الثمرة في كمية ضخمة من حمض الأمونيوم – الهيدروكسيل.

غاركينيا الكمبودي التخسيس لديه الخصائص التالية:

  • الثمار تحتوي على الكروم والبكتين – العناصر التي تسهم في إضعاف الشهية. عندما يستخدم الشخص التخسيس المخدرات مع الجنين ، في تركيبة مع الماء فإنها تشكل جل ملء المعدة وإعطاء الشعور بالشبع ، الامتلاء ؛
  • حمض الهيدروكسيلمونيك يجعل من الممكن الشعور بالتشبع. عند تناول الطعام ، يعطي هذا المكون للدماغ إشارة بأن السعرات الحرارية التي يتم تناولها بالفعل كافية ، بحيث يمكنك إنهاء الوجبة.
  • مكون آخر من النبات هو laminaria. له تأثير مفيد على البنكرياس ، والأمراض التي غالبا ما تكون مصحوبة بالوزن الزائد.

بالإضافة إلى حقيقة أن قشرة الجنين يوفر انخفاض في الشهية ، كما أنه يساهم في تطبيع الجهاز العصبي ، لزيادة المناعة ، لتحسين الدورة الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، بسبب تكوينها ، يتم علاج الروماتيزم ، تصلب الشرايين بنجاح.

مكونات النبات تبطئ عملية استيعاب الدهون والكربوهيدرات. بفضل جميع الخصائص المحددة للأدوية التي تحتوي عليها ، وتسمح لك بالتخلص من الوزن الزائد.

مزايا وموانع

استنادًا إلى خصائص الفاكهة ، يمكننا القول أن مزاياها هي كما يلي:

  • بسبب انخفاض الشهية بمرور الوقت ، يصبح حجم المعدة ، على التوالي ، وكمية الطعام المستهلكة أصغر ؛
  • المادة آمنة ، لأنها طبيعية ؛
  • نظرا لتأثيرها الإيجابي على الكائن كله ، فإنه يساعد على زيادة النشاط البدني.
  • لاحظ أن النساء اللواتي يستخدمن غاركينيا والمستحضرات والشاي والقهوة ، التي تحتوي على مستخلصها ، يلاحظن أنهن يحسّن جلدهن وشعره.

لزيادة تأثير هذه الأموال ، يمكنك ، إذا كنت تستخدم نظام غذائي بالتوازي مع استخدام العقاقير.

تأثير معقد يحسن العمليات الهضمية ، والتمثيل الغذائي ، في اتصال مع مستوى الكوليسترول يستقر ، وانخفاض كمية الودائع الدهون.

قبل تطبيق غاركينيا ، تعرف على موانع الاستخدام الموجودة لاستخدامها:

  • الصرع.
  • الحمل؛
  • الحساسية.
  • أمراض الجهاز القلبي الوعائي.
  • استخدام مضادات الاكتئاب.

الوسائل التي تحتوي على غاركينيا لها أيضا آثار جانبية. بغض النظر عما إذا كنت تتناول حبوب أو كبسولات أو شاي أو قهوة معها ، يمكن أن تسبب المخدرات النعاس والطفح الجلدي واحتقان الأنف.

تطبيق

على الرغم من وعود الشركات المصنعة ، واعدة بسرعة وفقدان الوزن الفعال دون أي جهد ، تحتاج إلى فهم أن هذا أمر مستحيل دون الحد الأدنى من النشاط البدني وتصحيح النظام الغذائي. إذا كنت لا تتبع هذه النصائح ، فلن ترى أي نتيجة ملموسة – يمكن التخلص من 1 كجم / شهر كحد أقصى.

إذا لم تختر نظامًا غذائيًا لنفسك ، فيمكنك استخدام توصيات عامة حول كيفية تناول الطعام أثناء فترة فقدان الوزن:

  • تتبع كمية من الكربوهيدرات في الطعام الذي تتناوله. ينبغي أن يكون كافياً لضمان عدم وجود خلل في الكبد ؛
  • تشير التغذية السليمة إلى وجود قيود في استهلاك الأطعمة المقلية والدهنية والطحينة والحلوة ؛
  • الامتناع عن شرب الكحول.
  • أكل كميات صغيرة ، ولكن في كثير من الأحيان ،
  • شرب الكثير من السوائل – على الأقل 2 لتر / يوم.

حاولي تناول القليل من الملح قدر الإمكان. استبدالها بالتوابل التي تعزز فقدان الوزن والطحالب والأعشاب والأعشاب.

تقدم هذه القواعد العديد من الأنظمة الغذائية ، لأنها تفترض نظامًا غذائيًا متوازنًا يعزز صحة الجسم وفقدان الوزن.

أقراص ، كبسولات

هم المكملات الغذائية ، ولكن ، وفقا للشركة المصنعة ، يتم جلب أي ضرر. في هذا الشكل يتم استخدام الثمار في معظم الأحيان. يحتوي على مستخلص من النبات. الخوارزمية لاستخدامها بسيطة – يجب أن تؤخذ كبسولات وأقراص مرتين في اليوم لمدة 2 حبة / كبسولات. مسار فقدان الوزن هو 20 يوما.

يقول أولئك الذين استخدموا العقاقير التي تعتمد على الجنين أن التأثير يتجلى بعد الاستخدامات القليلة الأولى للأدوية. لكن الأشخاص الذين لديهم الكثير من الجنيهات الزائدة ، لا ينبغي أن يقتصروا على دورة واحدة – فمن المستحسن تكرارها عدة مرات في السنة. في هذه الحالة ، يجب عليك اتباع قواعد النظام الغذائي المختار بعناية أو على الأقل المبادئ الأساسية للتغذية السليمة.

الأكثر شعبية ، وفقا لكثيرين ، يتم إنتاج الدواء الأكثر فعالية مع استخراج غاركينيا المستخدمة لفقدان الوزن من قبل شركة “Evalar” ويسمى “غارسينيا فورت”.

شاي

يشبه عمل المشروب عمل الكبسولات والأقراص. ويشمل الفاكهة من غاركينيا ، أوراق شجرة سحقت. وهي متوفرة في الأكياس ، لذلك فهي مريحة للإعداد. كن على استعداد لحقيقة أن الشاي له تأثير ملين.

للاستخدام ، صب كيس الشاي مع كوب من الماء المغلي ، والسماح لها الشراب لمدة 3 دقائق. شرب المشروبات قبل أو بين الوجبات.

قهوة

وكثيرا ما يستخدم هذا الشراب اليوم وهو في آذان الجميع. وكقاعدة عامة ، تحتوي القهوة المحتوية على غاركينيا لفقدان الوزن ، على عكس الشاي والمكونات الأخرى – بروملين ، بيكولينات الكروم ، توراين ، فركتوز. قد تختلف هذه التركيبة اعتمادًا على الشركة المصنعة.

هذا المنتج هو أيضا مكمل غذائي. على الرغم من حقيقة أن أحد مكونات المشروب هو القهوة ، إلا أنها لا تحتوي على رائحة وطعم مماثل. علاوة على ذلك ، يلاحظ المستهلكون أنها غير سارة. قد تختلف خوارزمية الاستخدام للقهوة من جهات تصنيع مختلفة. كقاعدة عامة ، يشار إليها على العبوة من الشراب.

مراجعات الخبراء

قبل استخدام العقار التالي ، الذي يُفترض أنه يمتلك خواصًا ممتازة تروج لفقدان الوزن ، يجدر التعرف على رأي الأطباء وأخصائيي التغذية. إلى خيبة أمل من المشجعين من المنتجات التي تحتوي على استخراج غاركينيا لفقدان الوزن – القهوة والشاي والأقراص – أنها ليست إيجابية تماما.

ويقولون إن أي مكملات غذائية بعيدة كل البعد عن أن تكون ضارة لجسم الإنسان. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التأثير النافع على رقم مستخلص غارسينيا ، في رأيهم ، مبالغ فيه للغاية من قبل منتجي الأموال. يقول الخبراء أن المصارع السحري مع فقدان الوزن هو أسطورة “.مبرومة“فقط لكسب المال.

والشيء الأكثر أهمية هو أن المنتجات التي تحتوي على المستخلص لم يتم دراستها بدقة بعد ، حتى لا يستطيع المرء الحديث عن الآثار الجانبية بشكل أكثر دقة اليوم ، وبالتالي ، فإن المستهلك يستخدمها على مسؤوليته الخاصة.

في الدراسات الحديثة ، وجد أن غاركينيا الفواكه بكميات صغيرة تحتوي على السموم ، لذلك إذا كانت هناك مشاكل في عملية الهضم ، فمن الممكن حدوث التسمم. هذا يعني أنه بدون استشارة الطبيب ، لا يمكنك استخدام الطرق الموصوفة لفقدان الوزن.

تذكر أنه حتى أكثر الأدوية فاعلية دون مساعدتك لا يمكن أن تتعامل مع الوزن الزائد ، لذلك لا تنسى الرياضة والتغذية المتوازنة.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply