الأسباب والأعراض وعلاج الاختلاف في عضلات البطن مباشرة

ويطلق على تباعد عضلات البطن المستقيمة في الطب “الانبساط”. يحدث هذا المرض في 1 ٪ من السكان. في معظم الأحيان يتم تشخيصه في النساء ، على الرغم من أنه ليس من غير المألوف لدى الرجال.

هذا الاضطراب هو امتداد للخط الأبيض للبطن وله عدة مراحل. تتباعد العضلات المستقيمة ، تبتعد عن بعضها البعض لمسافات مختلفة. علاوة على ذلك ، فإن القسم العلوي من الخط الأبيض غالباً ما يتأثر.

يمكن أن يصل عرض الانحراف إلى 10 سم ، في حين أن الحالة الطبيعية تصل إلى 2 سم.وفي حالة حديثي الولادة ، يتم تشخيصها على الفور.

يتم تحديد شدة علم الأمراض في منتصف الخط الذي يربط السرة وعملية الخنجري من القص.

يتم تصنيف ثلاث مراحل من الاضطراب:

• الأول هو امتداد من 5-7 سم.
• والثاني – أكثر من 7 سم.
• والثالث هو دياستيس وضوحا مع تراجع المعده.

من المهم جدا تحديد مدى مسار المرض ، لأنه يمكن استخدامه للتنبؤ بالمستقبل ، وكذلك اختيار العلاج المناسب.

تجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من التباعد القوي للعضلات ، لا يتم انتهاك سلامة الخط الأبيض. يمتد ويخمد ، تحت تأثير ضغط البطن ، يبرز وتر رقيقة ولكن كثيفة ومرنة.

لماذا هناك اختلاف في عضلات البطن

Valikoobraznoe نتوء من مختلف الأحجام التي شكلتها اجهاد، ورفع الرأس والجذع، والسعال، والجهد البريتوني. عادة ما تحدث صعوبة في التشخيص عند مرضى السمنة.

غالبا ما تنشأ هذه الأمراض من ضعف خلقي في النسيج الضام، وهذا بدوره يرجع إلى استعداد وراثي. في كثير من الأحيان جنبا إلى جنب مع فتق ترهل جدار البطن الأمامي، أقدام مسطحة، والبواسير، والدوالي.

تشخيص الأمراض في كثير من الأحيان في النساء ، كما يحدث التباعد في عضلات البطن بالضرورة أثناء الحمل. من منتصف الربع الثاني ، تتباعد العضلات ، لأن المعدة تنمو بسبب الجنين المتنامي.

سلالات الخط الأبيض وتمتد جنبا إلى جنب مع الرحم. تعتمد درجة التمدد على مسار الحمل ، حجم الجنين ، عملية الولادة ، الخصائص الفردية.

العوامل المشددة هي أيضا الدولة، يرافقه زيادة في الضغط داخل البطن – اضطراب وصعوبة في التبول، والإمساك، والمجهود البدني، والزيادة السريعة في الوزن وقوية، والسعال طويلة، والتدريب المكثف، والسمنة، وفقدان الوزن السريع، والعمل المرتبطة رفع الأحمال الثقيلة. مثل هذه المواقف تؤدي إلى حقيقة أن الخط الأبيض يمتد ، ويخمد ويتوسع.

عادة ما يكون اختلاف عضلات البطن في الرضيع بسبب تخلفها. في كثير من الأحيان يتم تشخيص هذا الانحراف عند الخدج.

في هذه الحالة ، يتم الحفاظ على راحة جدار البطن الأمامي ، لذلك لا يتم إصابة الأعضاء من خلال بوابات الفتق. بالإضافة إلى ذلك ، لا يرافق diastase بكيس الفتق مع محتويات. وفقا لذلك ، يتم استبعاد المضاعفات في شكل التعدي ، والصدمات ، والالتهاب ، والتصاقات ، وعدم القدرة على التكيف ، وما إلى ذلك.

يتم التخلص من تباعد عضلات البطن الموجودة في الأطفال حديثي الولادة بمساعدة التدليك وعدد من الإجراءات الأخرى. في كل حالة ، يختار الطبيب أساليب العلاج ، بناءً على درجة المرض وأسباب حدوثه وعدد من العوامل المصاحبة له.

ومع ذلك ، يمكن أن يقال هذا عن المرضى أكثر نضجا. لا تقم أبداً بتمارين دون استشارة طبيب ، وإلا لا يمكنك إلا الإضرار بالجسم.

علامات الانتهاك

يمكن أن تكون الصورة السريرية متنوعة جدًا. على سبيل المثال ، لا يشك بعض الناس بوجود علم الأمراض ، والانخراط في العمل البدني والتربية البدنية والرياضة. في مثل هذه الحالات ، يتطور المرض ببطء شديد ، ولا يوجد أي ألم. لكن العديد من النساء الشابات اللواتي ينتبهن إلى شخصياتهن ، يلاحظن على الفور عيبًا تجميليًا بسيطًا في شكل نتوء.

أيضا يمكن للمريض أن يشكو من الانزعاج ، والشعور بالثقل ، والإمساك ، والتجشؤ ، والمشي الصعب. يمكن أن تنشأ الأحاسيس المؤلمة ليس فقط أثناء الولادة الجسدية ، ولكن أيضًا أثناء الراحة.

يمكن أن تختلف متلازمة الألم أيضًا من حيث قوتها ومدتها وطبيعة الهجوم. في الأساس ، يحدث بعد مجهود بدني شديد ، على سبيل المثال ، بسبب العمل أو الرياضة ، عند رفع الأوزان. في بعض المرضى ، يظهر الانزعاج بعد نزهة طويلة.

تتميز المرحلة الأخيرة من المرض عن طريق ضعف شديد: إغفال الهيئات البطن ضمور العضلات، وتخفيف وسفق تمتد.

علاج علم الأمراض

لا يختفي فقدان الأوعية من تلقاء نفسه. على الرغم من أن الفرق في عضلات البطن أصبح أقل بشكل ملحوظ بعد الولادة، ولكنها لا تختفي، وظهور العوامل السلبية قد تتطور. في هذه الحالة ، لديها القدرة على التقدم. كثيرون يستخدمون الضمادات المرنة ، لكنهم لن يساعدوا في هذا الوضع.

الطريقة المثلى للعلاج هو التدخل الجراحي. ومع ذلك ، لا يتم تنفيذ العمليات من قبل الجميع. يشار إلى أنه في المراحل الأولى من المرض لوحظ تأثير جيد عند أداء مجموعة خاصة من التمارين.

إذا لم يتم تجنب التدخل الجراحي ، يتم تنفيذ التمدد من البلاستيك بواسطة الأنسجة المحلية أو تمدد البلاستيك مع بدلة صناعية شبكية اصطناعية.

تمارين للشفاء مع اختلاف في عضلات البطن

للتخلص من علم الأمراض ، يمكنك استخدام عدة طرق. قبل البدء ، يجب استشارة الطبيب لمنع موانع الاستعمال.

عادة ، يبدأ التدريب بعد شهر واحد من الولادة أو مباشرة بعد تشخيص الانحراف.

يجب إشراك الأمهات المرضعات قبل ساعة أو مباشرة من التغذية:

• موقف البداية هو الاستلقاء على الظهر والساقين لثني الركبتين واليدين على طول الجذع. يبدأ الحوض ببطء في الصعود ، بدءا من العصعص. يجب أن تكون الحركة سلسة ، ولا يُسمح بالاستعجال. في هذه الحالة ، تحتاج إلى سحب تاج الرأس إلى الأمام ، والعصعص صعودا. تنفس فقط مع الصدر. يتوقفون فقط عندما تكون الركبتين والحوض والكتف على نفس الخط القطري. بعد أن وصلت إلى هذا الموقف ، الشهيق والبدء في خفض العمود الفقري إلى أسفل. هذه التدريبات تقوي بشكل فعال عضلات الفخذين والصحافة ، وتمتد العمود الفقري. يكررها 4 مرات.
• موقف البداية هو كما في السابق. ينحني إزاحة الساق اليمنى بزاوية 90 درجة. على الاستنشاق ، يرفعون أيديهم ، التي يتم توجيهها مع النخيل إلى الأرض ، وجعلها حركات (5 مرات) ، ومحاكاة الضربات ضد الماء. في الزفير ، أيدي تحول أيديهم وتكرار “ضربات”. مع تكرار كل ساق 10 مرات. مثل هذا التدريب له تأثير إحماء ، يؤدي إلى طن من اليدين والمعدة ، يقوي البريتوني. في المستقبل ، يمكن جعل التمرين أكثر صعوبة ، ورفع كلا الطرفين. ثم يتم الاحتفاظ بها مباشرة ، يمكنك الضغط عليها كرة عادية.
• IP – كما هو الحال في الإصدارات السابقة. يجب الضغط على الخاصرة بقوة على الأرض. عندما تشعر بعدم الراحة تحتها ضع مطوية عدة مرات منشفة أو وسادة صغيرة. أولا ، رفع الركبة عازمة في الركبة. على الزفير يتم تقويمها ، ورسم بقوة في البطن. يجب أن يكون الحوض مستويًا ، ويجب أن يمتد الجزء العلوي لأعلى. مع استنشاق ، يتم أخذ IP. أداء الحركات لكل طرف 10 مرات. نذكرك بأن كل شيء يجب أن يكون سلسًا وبطيئًا. من الضروري مراقبة عمل العضلات والتنفس باستمرار. هذا التمرين الأكثر تأثيرا يؤثر على عضلات البطن العرضية العميقة. يمكنك تعقيدها عن طريق رفع كلا الطرفين. في الزفير ، تصويب واحدة ، ثم بعد الآخر ، جعل الركبة لنفسك لتحقيق التوازن بين الحوض.
• في وضعية الوقوف على أربع ، تكون الراحتان تحت الكتفين ، وتشدد المعدة ولا تهدأ ، يتم تثبيت الجذع بشكل مسطح. يتم تقويم الساق اليسرى عند الزفير ، حتى ترتفع إلى الأرضية المتوازية. مع استنشاق يعودون إلى IP. يجدر الانتباه إلى أسفل الظهر – لا يمكن أن ينحرف. يتم سحب ذروة الرأس ، كالعادة ، إلى الأمام ، وعود الساق العاملة مرة أخرى. هل 10 التكرار لكل طرف. لتعقيد مثل هذا التمرين ، يمكن للمرء أن يرفع في نفس الوقت الساق والذراع المعاكس.

عادة ، بعد ولادة الطفل ، تصبح العضلات في مكانها. هذا لا يحدث مع تمدد قوي ، وضعف الأنسجة ، والولادات المتكررة والصعبة. إلى حد ما ، يعتمد تطور الاندماج على عدد حالات الحمل والولادة.