كيفية علاج تمتد من رباط القدم؟

يتم تعزيز كل مفاصل من خلال الأربطة ، والتي تمتد تحت تأثير العوامل غير المواتية. اصيبت بشكل رئيسي المتوسطة والكبيرة المفاصل – الركبة والورك والكتف والمعصم. تمتد الأربطة من القدم لا يحدث في كثير من الأحيان.

أسباب الضرر لأربطة القدم

تحدث هذه المشكلة عن طريق البنية التشريحية والوظائف المؤدية لمفصل الكاحل. وهو يتألف من 3 عظام – عظمة الساق الصغيرة والكبيرة والصدم. يتم تثبيتها بواسطة 3 مجموعات من الأربطة – الداخلية بين الظنبوب والطبقة الخارجية والداخلية للدالية ، الأمامي والخلفي الشفة الكتفية الشظية والعقبية.

انهم جميعا تمر على طول الجزء الخارجي من الكاحل. إنها المجموعة الخارجية الأكثر عرضة للتمدد.

يحتوي الكاحل على كمية كبيرة من وزن الجسم ، لذا فإن إصابة القدم والإصابات الأخرى تحدث غالبًا في هذه المنطقة. وهي مسؤولة عن حركة القدم (الرصاص والرصاص والدوران) أثناء المشي والجري والقفز والتحرك على الأسطح المائلة. في العديد من النواحي عن هذه الوظائف تستجيب الأربطة ، فهي تعمل على استقرار المفصل ، مما يحد بشكل طفيف من سعة الحركات ، ويحمي سطحها من التلف. يحدث التمدد عندما يتجاوز حجم هذه الحركات لأسباب متعددة الحد المسموح به.

مثال تقليدي هو محور القدم في الداخل عند المشي والجري وممارسة الرياضة. يمكن أن تختفي الأسباب في الأحمال المرتفعة في البداية ، على سبيل المثال ، مع السمنة ، وزيادة النشاط الحركي ، ونقل الوزن ، وارتداء أحذية غير ملائمة مع الكعب العالي ، والتخليق الخلقي للهيكل القدم (على سبيل المثال ، أقدام مسطحة).

العامل المؤثر هو عدم استقرار المفصل ، مصحوبًا بتغيير في تكوينه. يحدث هذا بعد الإصابة بتفشي المفاصل والتهاباته (الصدمة ، العدوى ، ضعف التمثيل الغذائي).

أعراض تمدد الأربطة في أسفل الساق والقدم

يشار إلى علامات الضرر من الأعراض التالية:

1. تورم الأنسجة الرخوة.
2. ألم في الجزء الداخلي والخارجي من الكاحل.
3. فمن الممكن أن الجلد الأزرق بسبب نزيف في الأنسجة الرخوة.
4. زيادة محلية في درجة الحرارة
5. حركة الساق المصابة صعبة.

تجدر الإشارة إلى أن مصطلح “التواء” يشير إلى تمزقهم. والحقيقة هي أن تكوينها يشمل الألياف المرنة والكولاجين.

الجواب الأول ، على التوالي ، للمرونة ، والثاني – للقوة. لذلك ، لا يزيد طولها حتى مع الأحمال الكبيرة.

الفجوة ، بدورها ، يمكن أن تكون كاملة وجزئية ، وثلاث درجات:

1. الأضرار التي لحقت الألياف الفردية ، لا يتم كسر سلامة الأربطة. الأعراض هي خفيفة – معتدلة الألم، العرج؛
2. تمزق في أربطة واحدة أو أكثر. مصحوبة بمتلازمة ألم قوية ، تتميز بالانتفاخ ؛
3. تمزق عرضي كامل. غالبا ما يقترن بكسر في الساق ، الكاحل. يرافقه ألم حاد ، يتسم بالورم ، الكدمات ، الكدمات ، داء عظمي ، عدم القدرة على الحركة. لوحظ الحركة الباثولوجية للقدم.

لتشخيص ومعرفة عدد الأنسجة التي تعرضت لها ، من الضروري عمل صورة شعاعية. هذا الإجراء سيقضي على كسر العظام. يتم تشخيص الفجوة نفسها ، ودرجة وتوطين ، مباشرة عن طريق التصوير بالرنين المغناطيسي.

ماذا يجب أن أفعل إذا امتدت التواءاتي؟

يتم توجيه العلاج على طول عدة طرق: إلقاء القبض على متلازمة الألم ، إزالة الوذمة ، إزالة داء دماقي أو الدم من الورم الدموي ، استعادة الوظائف الحركية للطرف. يبدأ العلاج دائمًا بتثبيط الطرف المصاب. بالإضافة إلى ذلك ، مع مثل هذه الصدمة ، هناك دائما احتمال حدوث كسر. من الناحية المثالية ، تحتاج إلى فرض ضمادة لاصقة ، لكن من الناحية العملية ، هذا أمر غير مرجح ، حيث أنه من غير المحتمل العثور على الجبس في المشهد ، على سبيل المثال ، في المنزل.

يمكن لشل حركة الطرف المتضرر أن تكون وسائل مرتجلة ، على سبيل المثال ، فترة طويلة مرتجلة – قرص ، مثبت بالضمادات. يجب أن يصلح هذا الجهاز في حالة ثابتة ليس فقط في القدم والكاحل ، ولكن أيضًا في الركبة. إذا كانت الأعراض ضعيفة ، فإن الإسعافات الأولية تتضمن فقط تطبيق ضمادة الضغط. يتم تثبيت هذه الأخيرة ببساطة شديدة: يتم إجراء منعطف ثابت حول الثلث السفلي من الساق ، على طول الكاحلين ، ثم يتم إجراء المنعطفات الثمانية حول القدم.

الإسعافات الأولية إلى الشخص المصاب مع شد الأربطة من القدم يتضمن تطبيق البرد. هذا الأخير يمنع انتشار الانتفاخ والنزيف. إذا كان هناك متلازمة الألم قوية ، يتم إيقاف عن طريق حقن ketanov ، أو analgin ، أو analalgina. البرد لن يكون فعالاً إلا في الساعات الأربع والعشرين الأولى ، ثم يتم تطبيق الاحترار. الإجراء الأخير والعلاج الإضافي للأمراض ممكن جدًّا في المنزل.

يمكن استخدام المنزل بفعالية كوسيلة للطب التقليدي ، والمخدرات
صناعة المستحضرات الصيدلانية. فيما يتعلق بالآخر ، فإنه ، كقاعدة عامة ، تكون المراهم ذات تأثير مضاد للالتهابات ومشتت للانتباه.

المراهم ، التي يتم تطبيقها من الالتواء في القدم ، ينبغي أن يشرع من قبل الطبيب. في معظم الأحيان ، يكتب المتخصصون أدوات مثل “Finalgon”, “Nikofleks”, “Diklak gel” ، “Fastum Gel”.

مرهم يساهم في تنشيط تدفق الدم في المنطقة المتضررة ، ويخفف من الانتفاخ ويخفف من متلازمة الألم. يتم تطبيق هذه المنتجات بدقة ، ببطء ، مع طبقة رقيقة. يمكن أن يصف الطبيب الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية في شكل أقراص أو حقن ، على سبيل المثال ، ايبوبروفين ، فولتارين ، اندوميتاسين.

علاج تمدد الأربطة من القدم مع العلاجات الشعبية في المنزل

وتستند هذه الوصفات على استخدام المنتجات الطبيعية والنباتات.

كقاعدة ، يتم إجراء الكمادات والمستحضرات على أساسها.

• فودكا ضغط. سيساعد هذا العلاج على التخلص من التورم خلال 24-48 ساعة. يستغرق فقط
  فقط رطب ضمادة الفودكا أو الشاش ، ثم وضعت على المنطقة المتضررة. أعلى ورقة الشمع أو البولي ايثيلين ، ثم القطن والصوف. مضغوط مع ضمادة أو قماش من الصوف لمدة 6-8 ساعات ؛
• يجب أن يتم ضغط كمادات الحليب بنفس الطريقة السابقة. يجب أن يتم تسخين الحليب ، ولكن ليس حتى يتم تسخينه ؛
• البصل مع ملح الطعام. يتم تحريف اثنين من البصل المتوسط ​​على مفرمة اللحم ويخلط مع 1 ملعقة كبيرة. ل. الملح. ثم يتم نقل عصيدة للشاش. لا تقم بتطبيق الخليط على الجلد مباشرة.
• الثوم والفودكا والخل. من الضروري خلط 100 غرام من الكحول ، ½ l من النبيذ / خل التفاح ، 10 فصوص من الثوم المفروم. يستمر لمدة 14 يومًا. بعد ذلك ، تتم إضافة عشرات من قطرات من زيت الكافور إليها. استخدامه لضبط الكمادات.
• البطاطا المبشورة. اثنين الدرنات طحن على المبشرة ، إضافة البصل المبشور والسكر والملفوف لهم. يتم تطبيق عصيدة الناتجة على المناطق المتضررة.

كم من الوقت تلتئم التواء القدم؟

حتى في حالة إجراء معالجة معقدة ، ستتم ملاحظة متلازمة الألم والعرج لمدة 2-3 أسابيع. ومع ذلك ، فإن المضاعفات والعواقب غير السارة غائبة. تجدر الإشارة إلى أنه حتى الشفاء الكامل يشفى من تلقاء نفسه ، وهذا هو ، دون الحاجة إلى التدخل الجراحي.

يتم استعادة مرونة الرباط بسبب المناطق السليمة.

للتدخل الجراحي اللجوء فقط في وجود كسر في العظام أو دمار في دماغي. وتجدر الإشارة إلى أن الإسعافات الأولية في الصدمة تلعب دورا هاما في القضاء على خطر حدوث مضاعفات.

أولا ، يتم استخدام المراهم والعلاجات الشعبية ، وعندما ينخفض ​​الألم والتورم ، انتقل إلى إجراءات العلاج الطبيعي. في هذه الحالة ، استخدم UHF ، phonophoresis مع الهيدروكورتيزون ، الكهربائي مع الكالسيوم ، العلاج بالبارافين ، العلاج بالطين.

---

في المرحلة الأخيرة من العلاج ، من الضروري الخضوع لدورة من العلاج التمريضي لاستعادة حركة الأطراف.

مزاج جيد وصحة جيدة!