نعالج نزلات البرد مع استنشاق البطاطا وأول علامات ARVI

على الأرجح ، يتذكر الكثير من الناس منذ الطفولة كيف أجبرهم أول ظهور لأم باردة أو جدة على التنفس على البطاطا. مع هذا الإجراء تمكنت من التخلص من البداية الباردة. إذا نما السعال الجاف إلى عميق ، ولم يزول البلغم ، أصبح الاستنشاق مجرد خلاص.

للوهلة الأولى ، لا يوجد شيء معقد في الإجراء. ولكن هذا ليس كذلك ، من المهم جدا إجراء ذلك بشكل صحيح ، وإلا يمكن أن تسبب ضررا للصحة. لذلك دعونا نتحدث عن كيفية استنشاق البطاطا بشكل صحيح.

استنشاق البطاطا: التوصيات والمشورة

يقدم الطب البديل علاجًا للسعال أو سيلان الأنف بمساعدة استنشاق البطاطا. أبخرة التنفس من الخضروات ، وهو شخص يسخن المسالك الهوائية جيدا ، مما يساعد على قمع عملية الالتهاب في الجسم.

بالفعل بعد هذا الإجراء ، يمكنك أن ترى تحسنا في حالة المريض: الحلق هو عرق أقل ، والسعال يتناقص أيضا.

لتحقيق مثل هذا التأثير الإيجابي على الجسم ، من المهم جداً معرفة قواعد استنشاق البطاطس مع البرد والسعال. بدقة اتباع جميع النصائح ، سيكون من الممكن الحصول على نتيجة رائعة من هذا الإجراء.

التوصيات هي كما يلي:

• لتنفيذ الإجراء ، ستكون هناك حاجة إلى الخضار من نفس الحجم ، يجب طهيها لمدة زمنية متساوية. في معالجة المحاصيل الجذرية الخام أو المغلي ليست مناسبة. من المثالي اختيار البطاطا ذات الحجم المتوسط ​​أو الصغير للاستنشاق ، ولا تناسب الثمار الكبيرة جدا ؛
• يتم استنشاق البطاطس مع البرد والسعال تحت البطانية ، لذا من المهم جدًا عدم التعرض “البيت” تدفقات الهواء البارد ، وأيضا مع الحذر الشديد ، يستنشق بخار البطاطا الساخنة.
• لاختيار بطانية لهذا الإجراء ينبغي تناوله بمسؤولية. هؤلاء الناس الذين هم عرضة لردود الفعل التحسسية ، تحتاج إلى التخلي عن استخدام البطانيات المصنوعة من الصوف. في مثل هذه الحالة ، من المعقول استخدام بطانية اصطناعية ، “حزمة” في غطاء لحاف مصنوع من القطن أو كاليكو. لكي تكون نتيجة الإجراء جيدة ، خذي عباءة سميكة ودافئة.
• من الأفضل استخدام جميع التلاعبات في السرير ، وإلقاء بطانية على نفسك. من المهم إنشاء حاوية مع البطاطس.

لإجراء استنشاق، وإعداد مقدما: جعل السرير بطانية، واتخاذ موقف لالأواني مع الجذور وبطانية جيدة لنفسك، والأوراق المالية مع منديل. يجب على الفتيات قبل إجراء العلاج ربط شعرهن.

تجدر الإشارة إلى أنه بحذر شديد ، يجب عليك استنشاق الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم ، بالإضافة إلى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الدورة الدموية الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، مع زيادة درجة حرارة الجسم ، يحظر الاحترار في المجرى الهوائي.

نتنفس بشكل صحيح

لذلك ، إذا تم إعداد كل ما هو ضروري للإجراء ، يمكنك البدء في العلاج.

من أجل نجاح العلاج ، ولوحظ تأثير إيجابي ، يجب حفظ العديد من القواعد:

• لا تتنفس بعمق ، استنشاق قصيرة وسريعة.
• لا تتنفس في البخار مع حركات حادة.
• إذا تم وضع الأنف ، فإن استنشاق الأبخرة الدافئة يحتاج إلى كل إنفجار بالتناوب.
• إذا كان يعاني من عدة أمراض في وقت واحد: Pershit في الحلق ، يتم حظر الأنف ويلاحظ السعال ، ثم لا بد من المضي قدما على النحو التالي. الأنف لإنتاج 2-3 الأنفاس ، ومن ثم جعل زفير عن طريق الفم. بعد ذلك ، كرر جميع الإجراءات ، ولكن بالترتيب العكسي: الشهيق من خلال الفم والزفير مع الأنف.

نحن ندير الاستنشاق بالبطاطس والصودا

أبخرة الخضار تحمي تماما الجهاز التنفسي ، مما يؤدي إلى انسحاب البلغم. هذه المادة تحتوي على عدد كبير من البكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى انتشار العدوى في الرئتين. لمنع حدوث ذلك ، يوصى بتنفيذ الإجراء مع إضافة الزيوت الأساسية المختلفة: الأوكاليبتوس ​​، القرنفل ، خشب الصندل ، إلخ. سيكون نوع من الإضافات المضادة للبكتيريا.

أولئك الذين لا يحبون الزيوت الأساسية ، يمكنك أن توصي بتنفيذ الاستنشاق مع البطاطا والصودا.

لإجراء عملية الإحماء ، قم بما يلي:

• خذ 8-10 بطاطا بنفس حجمها تقريبا وغسلها؛
• تغلي الجذور في الماء حتى ينضج ، استنزاف السائل وكسر الخضار إلى قطع كبيرة.
• ضع 2 ملعقة كبيرة في قدر. ل. مع الصودا.
• خذ اثنين من المناشف. واحد غطاء الحاوية مع البطاطا ، حتى لا أحرق ، والرأس والكتفين الآخرين ؛
• استند على المقلاة ، اختر المسافة بنفسك بحيث يمكنك استنشاق الأبخرة بشكل مريح. نفذ الإجراء لمدة 5-7 دقائق.

كثيرًا ما تهتم النساء ذوات الأطفال بما يلي: “هل من الممكن إجراء استنشاق مع البطاطا أثناء الحمل؟”. لا يوجد حظر على التدفئة مع البطاطس. ولكن تذكر أنه عندما تستنشق قوته ، راقب صحتك.

إذا كنت تشعر بالسوء ، سيكون هناك دوخة ، غثيان ، ضعف ، وما إلى ذلك ، ثم يجب إيقاف جميع التلاعبات. وبشكل عام ، خلال فترة الحمل ، يجب مناقشة جميع الإجراءات الطبية مع الطبيب الذي يراقبك ، وعدم الانخراط في أداء الهواة. يمكن أن يكون نهاية محزنة لك ولطفلك في المستقبل.

هذا كل شئ الآن أنت تعرف كيف تتنفس بخار البطاطس بشكل صحيح. هل الإجراء بحكمة ولا يمرض. حظا سعيدا!