التصحيح العين للنوم: خيط بيديك!

منذ فترة طويلة أثبت الطب الرسمي أن النوم الصحي والقوي لا يمكن تحقيقه إلا في الظلام الدامس. ولكن قد يكون من الصعب في بعض الأحيان تحقيق ذلك حتى في المنزل ، وماذا تقول عن تلك الحالات عندما يكون عليك النوم على الطريق أو بعض الظروف الأخرى غير المريحة؟

من يحتاج إلى رقعة على العيون؟

بسبب رداءة نوعية النوم ، تنخفض القدرة على العمل ، وتظهر اللامبالاة والتعب ، وبدون أي أسباب أخرى.

إذا كنت تقضي الليل في الأماكن غير المناسبة للحصول على نوم صحي جيد بسبب الضوء العالي والضوضاء ، فإن قناع للنوم وسدادات الأذن سيأتي لمساعدتكم. وإذا كان كل شيء واضح مع الجهاز الثاني ، لأنه يمكن شراؤه في أي متجر من السلع للمنزل والحياة اليومية ، فإن أول واحد ليس من السهل العثور عليه في وقتنا كما نود.

اعتاد العصب على النوم أن يعطى تقليديا في الطائرات إلى جميع ركاب الرحلات الطويلة ، التي تفترض رحلة ليلية.

اليوم ، يعتبر هذا امتيازًا من الدرجة الأولى ، ويجب على الأشخاص العاديين شراء هذه الأجهزة بأنفسهم. وإذا لم تجد هذا الجهاز في المتاجر ، يمكنك محاولة جعله بنفسك.

لماذا نحتاج عصب العينين للنوم ، وهل يزعج الشخص؟ وكما قلنا سابقاً ، فهي مناسبة في الحالات التي يكون عليك فيها النوم في غرفة مضاءة أو مضاءة جزئيًا. بعض الناس لديهم حساسية خاصة لهذا العامل ، وببساطة ليس من الممكن أن تغفو لهم في ظل هذه الظروف. إذا كنت واحدًا منهم ، فجرّب هذا الجهاز لضمان نوم عميق وصوتي في أي بيئة خارجية.

وجعل مثل هذا العين مع العينين للنوم بيديك أمر سهل للغاية ، مما نقترح عليك القيام به. مكافأة أخرى لهذا الحل هي أصالة وتفرد المنتج النهائي ، لأن قناعك سيبدو بالطريقة التي تريدها!

لماذا استخدام خلع الملابس ليلا؟

لماذا ومن الذي يحتاج إلى قناع للنوم؟

أولاً ، سيصبح هذا المنتج ملائمًا بشكل خاص للمسافرين. للأسف ، للسياحة ليس فقط مزايا واضحة ، ولكن أيضا عيوب موضوعية. في بعض الأحيان ، يشكو الناس ، الذين يعودون من العطلة ، من أنه بعد قضاء عطلة استجمام أخرى. وهذا يرجع أساسا إلى قلة النوم على الطريق.

كيف يسمى عصب العينين بشكل صحيح للنوم؟

الأمريكيون يسمون مثل هذا الجهاز كلمة «Blindfellen» (“Blayndfellen”) ، ولكنك لست بحاجة إلى الاتصال به “الأصلية” عندما تشتري في صيدلية أو متجر متخصص. يكفي أن تخبر البائع بما تحتاجه ، وما هي الأهداف التي تتبعها.

عادة ما يمكن العثور على هذه الأجهزة في شبكات صيدلانية كبيرة ، أو ، في كثير من الأحيان ، في محلات السوبر ماركت العادية. بالمناسبة ، يستخدم الجهاز ليس فقط من قبل الأشخاص الأصحاء ، ولكن أيضا من قبل المرضى الذين يعانون من أمراض طب العيون خطيرة. خاصة أثناء الاستعادة النشطة للرؤية – على سبيل المثال ، بعد استعادة الليزر والعمليات الأخرى.

يمكن منع النوم الصحي من خلال الظواهر التالية:

1. المصابيح الأمامية للسيارات تسير في الممر المعاكس (عادة مع مثل هذه المشكلة
   الركاب في السيارات والحافلات المسافرين لمسافات طويلة تصطدم) ؛
2. ضوء مصابيح الشوارع التي تقع مباشرة على نوافذ شقتك أو في المنزل ؛
3. الضوء الساطع للقمر ليلاً في سماء صافية (معظم الناس لا يشعرون بأي إزعاج ، ولكن لاسيما الأفراد الذين يعانون من حساسية الضوء يمكن أن يعانون من الأرق لفترة طويلة حتى بالنسبة لهذا السبب المبتذل) ؛
4. ضوء الفوانيس التي تطير خارج نوافذ القطار ؛
5. ضوء الصباح المشمس ، وخاصة في فصل الصيف.

إذا واجهت في كثير من الأحيان المشكلات المدرجة ، فاجعل قناعًا للنوم يستحق ذلك بالتأكيد. بعد كل شيء ، حرمان نفسك من نوعية النوم أمر خطير وغير مقبول ، وخاصة إذا كنت تستريح. والأشخاص الذين يجب أن يكونوا على الدوام على الطريق ، وهذا ضروري للغاية ، لأنهم غالباً ما يكون لديهم اجتماعات مهمة بعد ذلك “ليال بلا نوم”.

نمط هذا المنتج بسيط للغاية ، ويمكنك خياطته ، حتى لو لم تمارس أي شيء مثله من قبل. باختصار ، حتى الهواة الذي لا يزال بعيداً عن القطع والخياطة ، والذين لا يملكون معدات خياطة خاصة في منزله ، سيكونون قادرين على صنع قناع.

المواد والأدوات التي تحتاجها

في عملية صنع قناع للنوم ، ستحتاج إلى مواد وأدوات معينة يمكن العثور عليها في المنزل أو تم شراؤها مسبقًا في متجر متخصص.

الحجم القياسي للقناع هو 19.5 × 19.5 سم ، لذلك قم بحساب كمية المادة المرغوبة على أساسها.

سوف تحتاج إلى:

• المواد الأساسية – القطن ، chintz ، الفانيلا (ننصحك باستخدام أطلس ، لأنه لطيف للغاية لمسة وجميلة جدا من الجانب) ؛
• الربط.
• الصوف أو الفانيلا للطبقة الداخلية من الضمادة.
• المطاط (من ذلك سيكون الجزء الذي يثبت القناع على الرأس) ؛
• أي مواد تشطيب – الأربطة ، والشرائط ، والخرز ، جبر (إذا كنت تصنع قناع للزوج أو أي رجل آخر ، يمكن حذف هذا البند) ؛
• Lecalo (نمط ، مرسومة ومقطعة من الورق المقوى).

يجب أن تكون أنماط بقع العين للنوم وفقا للنمط. ولجعله ، تحتاج إلى تحديد شكل القناع المستقبلي على الورق المقوى أو أي ورق سميك آخر ، وقم بقطع القالب بسكين مكتبي.

عملية خطوة بخطوة لصنع قناع للنوم

لذا ، إذا كنت قد تعاملت مع القالب بالفعل ، فقد حان الوقت للبدء في إنتاج إنتاج كامل من ضمادة المستقبل للنوم. نمط هذا المنتج لا يأخذ منك الكثير من الوقت والجهد ، ولكن يجب عليك التصرف بعناية لجعل القناع تبدو جميلة وجميلة.

كيفية خياطة القناع على مراحل للنوم:

• من النسيج الرئيسي ، قطع مستطيلين متساويين الحجم. يجب أن تكون أكبر قليلاً من تفاصيل القناع الموجود على القالب الخاص بك؛
• ارسم تفاصيل القناع الموجود على القالب بتمريرة أو قلم رصاص (كما تفضل) ؛
• قطع النسيج على طول الخطوط العريضة مع مقص خياط المعتادة أو سكين كتابية (أيضا اختيار الأداة في راحته لقصها بدقة – دون jags والخيوط) ؛
• لا تنس أن تترك البدل للحل.
• كما يجب معالجة الصوف بطريقة مماثلة – يلزمه حتى لا يفقد الضمادة المكتملة الشكل ؛
• من الصوف ، أيضا قطع جزء مماثل ، ولكن ضع في اعتبارك أنه ينبغي أن يكون أصغر من الأجزاء الأساسية بمقدار 5 مم من جميع الجوانب ، من أجل الاستقرار عادة في الوسط ؛
• أن “تخمين” مع طول اللثة ، من المستحسن قياس حجم رأسك (أو رأس الشخص الذي تصنع قناع). يرجى ملاحظة أن المرونة لا ينبغي أبدا أن تقلص وتضغط على الجلد – فهي مصممة فقط لإصلاح القناع على العينين!
• خيط جميع تفاصيل القناع ، بما في ذلك النسيج الرئيسي والبطانة والنسيج غير المنسوج وعدم نسيان التراجع عن اللثة.
• ثم معالجة مرونة – ويمكن أيضا أن يكون مخيط مع الساتان كما الجاهزة “حزام”.
• الشريحة اللثة في الثقوب اليسرى والخياطة.
• على السطح الأمامي للقناع ، ضع الدانتيل أو أي عناصر زخرفية أخرى قمت باختيارها من قبل ؛
• القناع جاهز ، ويمكنك البدء في اختباره في هذه الليلة!

يمكنك خياطة مع الجهاز ، أو بيديك. ولكن ضع في اعتبارك أنه في الحالة الثانية ستحتاج إلى دقة عالية ، بحيث تكون اللحامات متساوية في الحجم. “Poyasok” من أجل الصمغ ليخاط يدويا ، يكاد يكون من الممكن ، ولكن إذا كنت ترغب على الرغم من ذلك بطريقة أو بأخرى لتزيين ذلك ، في محاولة لجعل إطار جبر.

تزيين الضمادات الجاهزة يمكن أن يكون التطريز ، الترتر ، paillettes. البعض يفضلون صنع مثل هذه الأشياء للحصول على الهدية ، لذلك يقومون بعمل أقنعة شخصية وهزلية. إذا كان لديك ما يكفي من الخيال المتقدم ، فامنحه إرادة وخيط لنفسك شيئًا فريدًا! يمكنك أيضا إضافة حقيبة خاصة لطفلك الجديد “مساعد”, بحيث لا يجمع قماشه الغبار ولا يكون ملوثًا أثناء النقل. يمكن أيضًا أن يتم تركيب الغطاء باليد ، وسيكون الأمر أسهل.

دع هذا الملحق مفيد ومبهج سطع رحلتك وتحييد إزعاجها!