كل يوم نتواصل مع أشخاص مختلفين عن بعضهم البعض. شخص ما يتصرف بشكل متواضع ، ولكن شخص يحاول جذب الانتباه ، واحد يدعم عن طيب خاطر المحادثة ، والآخر – يجلس بهدوء على هامش. هل كان عليك التواصل مع أناس واثقين بنفسك؟ بالتأكيد ستكون الإجابة إيجابية.
كثير منا لديه فكرة خاطئة عن ما هي الثقة بالنفس. غالبًا ما نخلط بينه وبين الثقة بالنفس أو الغطرسة أو تقدير الذات المبالغة في تقديرنا. دعونا معرفة من هو الشخص واثق من نفسه.
الثقة بالنفس والثقة: ما الفرق
الثقة بالنفس هي الثقة بالنفس والقوة الذاتية ، والإيمان بغياب الأخطاء والسلبيات في شخصيته. من الضروري التمييز بين الثقة بالنفس والثقة بالنفس. علماء النفس لاحظ الفرق بين هذه المفاهيم.
الثقة المفرطة بالنفس هي علامة على شخص غير آمن يخفي مجمعاته في ظل غطرسة ، عدوانية ، أنانية وغرور.
الثقة بالنفس متأصلة في الأشخاص الذين يقيّمون مهاراتهم وقدراتهم بشكل موضوعي لتحقيق الأهداف. الشخص الذي يثق في نفسه ، ويعبر عن رأيه بجرأة ، لا ينافي ، ولا ينفع أي شخص. يستجيب بشكل كاف للتعليقات والنقد. شخص واثق يقبل الناس كما هم.
يسعى الشخص الذي يتمتع بالثقة الذاتية إلى السيطرة على الناس. يتميز بتقدير الذات والاستياء المفرط. غالبًا ما يدخل في نزاعات ويصل إلى حالات النزاع.
أناس واثقون من الذات متأصلون في الغطرسة – إعادة تقييم لقدراتهم ، خلفهم افتقار إلى الثقة بالنفس. يصف علماء النفس الاعتماد على الذات بعقل منفصل ، يعرف كل شيء ، يعرف كل شيء ويفهمه بشكل أفضل من أي شخص آخر. الشخص الواثق يقيّم قدراته ويستخدمها بشكل صحيح.
على سبيل المثال ، الشخص الذي لديه الكثير من الثقة بالنفس يعلن عن معارفه حول ما سيكتبه كتابًا مثيرًا للاهتمام ، وفي النهاية لن يبدأه. الشخص الواثق سيكتب وينشر كتابًا بدون الترويج الذاتي غير الضروري.
الشخص المتغطرس بشكل مفرط
وقد أظهرت العديد من الدراسات في مجال علم النفس أن السبب وراء العديد من حالات الفشل يمكن أن يكون الثقة المفرطة بالنفس.
الجوانب السلبية لهذه النوعية من الشخصية هي:
- إجراءات لا معنى لها (أولا ، ثقة الناس بنفسهم ، ثم التفكير) ؛
- استحالة لملاحظة وتصحيح أخطائهم ؛
- المبالغة في تقدير قدراتهم.
- موقف متغطرس تجاه الناس (الناس الذين يثقون بالذات يعتبرون أنفسهم أفضل من غيرهم) ؛
- الأنانية.
أحيانا تأتي الثقة الزائدة بالنفس بعلامة زائد. هذه النوعية مفيدة لأولئك الذين يشغلون مناصب عالية. إنه يجعل الشخص يؤمن بقوته الخاصة ولا يتوقف عند هذا الحد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الشخصية الواثقة من نفسها واثقة دائماً من النتيجة الإيجابية للوضع ولا تستسلم أبداً. يقول علماء النفس أن الأشخاص الذين يتمتعون بثقة أكبر في الحياة يعيشون حياة أكثر إشباعًا من الأشخاص الذين يعانون من انخفاض احترام الذات.
كيف تزيد من الثقة بالنفس في نفسك
لزيادة الثقة بالنفس ، اتبع هذه النصائح:
- إعطاء الكثير من الوقت لظهور (لتصبح فتاة واثقة من نفسها ، فمن الضروري أن ترتدي الموضة ، ولديها تصفيفة الشعر الجميلة والمانيكير ، رجل ، من أجل زيادة الثقة بالنفس ، يكفي ارتداء ملابس نظيفة ، وغسل وحلق) ؛
- الذهاب بسرعة (يسير أناس واثقون من أنفسهم بثقة وقوة وعزم) ؛
- تدريب الموقف الصحيح: المشي مع رأسك لأعلى ، والحفاظ على ظهرك مسطحة ؛
- النظر في عيون المحاور لجعل انطباعا ايجابيا.
- أن يكون مهذبا وحساسا في التواصل ؛
- لاحظ لحظات إيجابية ؛
- الإعلان عن نفسك (اكتب خطابًا مدته ثلاث دقائق حول أهدافك ونقاط قوتك وقراءها أمام المرآة) ؛
- جعل المجاملات (مشيرا جيدة في الناس ، فإنك تكشف نفسك بشكل غير مباشر من أفضل جانب) ؛
- وقف النميمة؛
- الجلوس في طليعة التجمعات العامة (عادة ما يحتل الناس المقاعد الخلفية بسبب الشك الذاتي) ؛
- ممارسة الرياضة
- لا تركز على خبراتك ، ركز على العالم من حولك.
سيساعدك هذا السلوك على أن تصبح شخصًا واثقًا بذاته ويكتسب اعترافًا من الآخرين.
كيفية التواصل مع شخص وقح واثق بنفسه؟
يلتقي الأشخاص الذين لديهم ثقة مفرطة في النفس في كل مكان: في العمل أو في وسائل النقل العام أو في أقرب متجر. أولئك الذين واجهتهم باستمرار ، يمكنك التعاطف. يستخدم رجل مع تقدير الذات المبالغة في تقدير نفسه رأسين فوق أولئك المحيطين به.
من الصعب بشكل خاص التواصل مع رجل واثق من نفسه. يمكن لقفاؤه و تأكيده نزع سلاح أي شخص ، مما يجعله يشعر بالغباء.
كيف تتصرف مع رجل تكون غطرسته وعجرفته الكبيرة هي الصفات المهيمنة؟
للحفاظ على كرامتك الخاصة والخروج من الصراع كفائز ، اتبع هذه النصائح:
- ترتيب محاور “دش بارد”, يسأله سؤال محدد من السلسلة “لماذا أنت وقح؟”.
- لا تستجيب وقاحة للفظاظة ، والحفاظ على حسن طعم والهدوء.
- تجاهل المحاور الواثق من نفسه ولا تدخل في صراع معه ؛
- لا تستسلم للاستفزاز (أجب على عبارة مسيئة: “شكرا لك ، سأأخذ بعين الاعتبار” أو “هل تعتقد حقا ذلك؟”)؛
- لا تأخذ ما قاله الخصم عن الحقيقة.
إن الأشخاص الواثقين من أنفسهم في قلبهم يشعرون بالوحدة وعدم الرضا. رغبتهم في إظهار أنفسهم بشكل أكثر نجاحًا وبذكاء أكثر من رغبتكم هي فقط الرغبة في إثبات أنفسهم أمام أنفسهم. لا تعتقد أن المحاور يعتبر نفسه أفضل منك. على الأرجح ، السلوك الوقح والثقة بالنفس يشير إلى وجود خلل في الحياة. مثل هؤلاء الناس هم ضعفاء للغاية ، وضعفاء ومشبوهون. غطرستها المتفاخر هو نوع من القشرة الواقية.
هل تستحق القتال ضد الثقة بالنفس؟ بعد كل شيء ، كما يقول علماء النفس ، لديها جوانب مشرقة ومظلمة.
في هذه المسألة ، فإن الوسط الذهبي مهم. إذا كانت ثقتك بنفسك لا تطغى على الآخرين ، خذها وحاول تحقيق أقصى استفادة منها!
No Comments