على الرغم من حقيقة أن التواضع هو ميزة لا شك فيها ، يمكن أن تسبب الفوضى العاطفية العديد من المشاكل. بادئ ذي بدء ، يفتقر الشخص إلى التواصل. لإقامة علاقات مع نظرائهم وتحسين الاتصال ، فمن الضروري التخلص من المشبك الداخلي.
لماذا نشعر بالضيق؟
ارتباك عاطفي غالبا ما يرتبط مع مجمعات الأطفال. الفتاة خائفة من الظهور بمظهر مضحك أو سوء فهم ، أو سماع خلف ظهرها يضحك أو يواجه القيل والقال.
يجب أن نتعلم أنه في حياة كل شخص كانت هناك لحظات عندما كان عليه أن يشعر بالخجل. من الضروري تجاوز هذه الذكريات وعلاجها كمشاهد مضحكة من الماضي. في كثير من الأحيان ينقذ الاستقبال ، والتي تستخدم في الواقع بيونسيه الشهيرة.
نعم ، نعم ، وجمال واثق على المسرح ، لم تستطع التغلب على الخجل في الحياة اليومية. تم مساعدة الفتاة من قبل نصيحة من طبيب نفسي واكتشافاتها الخاصة.
لتصبح أكثر اجتماعيًا وتحررت ، ظهرت مع صورة جديدة وهبتها بكل الصفات التي أرادت رؤيتها في نفسها. تصرفت كأنها مزدوجة وهمية ، تمكنت الفتاة تدريجيا للتخلص من عدم اليقين.
وهناك طريقة أخرى رائعة لزيادة احترام الذات ، لا سيما في الوضع المتوتر ، وهي تقديم الناس في أماكن مثيرة للسخرية ، يرتدون أزياء غريبة ، أو يتعثرون أو يسقطون من الكراسي. إذا كان الخيال على ما يرام ، سيتم فقدان عدم اليقين والخوف ، مما يفسح المجال للضحك.
نصائح عملية حول كيف تصبح أكثر تحررًا
بطبيعة الحال ، التغلب على الخجل ، من المهم ألا نذهب إلى التطرف ولن نصبح متطفلين. هناك فرق كبير بين الفتاة المحررة والهامستر. الشخص المحرّر يشعر بالثقة ويدرك جيداً حسناته. إنه يعرف كيف يقدر نفسه ولا يشجع عدم الاحترام.
الفتاة ، قادرة على تغيير السادة بسهولة ، ودعم أي اقتراح ، بدلا من ذلك ، تبدو معقولة.
لكي لا يثير مثل هذا الرأي ، من الضروري تغييره ، دون تجاوز حدود الحشمة:
- بادئ ذي بدء ، يجب عليك النظر بعناية في مظهرك. الملابس – العلامة التي يتم تقييم الشخص من خلالها عند الاجتماع. والقمصان الفضفاضة وبنطلون بلا شفة وفأرة الفأر تخون دائمًا شخصًا غير آمن. لذلك ، يجب أن تبدأ التغييرات بالمظهر.
- خط العنق و decisklete تسبب في تمثال نصفي واضح. فمن الأفضل لخلق صورة طريفة ومليئة قليلا. هل ترغب في التأكيد على القدرات الفكرية المتميزة؟ في هذه الحالة ، من الجيد أن تتحول إلى أسلوب العمل ، دون اللجوء إلى التطرف. الدعاوى الصارمة جيدة للمكتب ، ولكن في هذه الحالة يكون من المرغوب فيه التأكيد على أنوثتها ، بحيث لا ينسى الحاضرون – أمامهم ليس مجرد زميل ، ولكن ، في المقام الأول ، سيدة.
- يمكنك استشارة صديقاتك أو الذهاب إلى مساعدة فنان الماكياج لإصلاح النمط. ولكن كيف تتعامل مع شخصيتك الخاصة؟ التغلب على نفسك أمر صعب للغاية. للقيام بذلك ، من الضروري زيادة الثقة ، لفهم أن كل شخص لديه أوجه قصور وفضائل.
- سبب آخر للخجل هو عدم القدرة
التعبير عن أفكارهم ، والحفاظ على محادثة. كقاعدة عامة ، يظهر هذا العيب عندما يكون الناس غير ملمين بالأشخاص غير المألوفين. نحن بحاجة إلى تحليل الأسباب المحتملة لهذا السلوك والتركيز على إيجاد حل. على سبيل المثال ، إذا كان من الصعب العثور على موضوع للمحادثة ، فعليك توسيع آفاقك. هل هناك أي مشاكل في التعبير عن الأفكار؟ لهذا ، هناك دروس تعليم الخطابة. تكمن المشكلة في عدم وجود المفردات؟ ومن ثم ، فمن الضروري إيلاء المزيد من الاهتمام لقراءة الخيال ، ويفضل ، الكلاسيكية. - يمكنك أن تصبح مؤنسًا إذا تعلمت امتلاك تعبيرات الوجه والإيماءات. في هذه الحالة ، سيتم اعتبار حتى الكلام المرتبك كعلامة على الإثارة العاطفية ، والاهتمام بالمحادثة. لإتقان الفروق الدقيقة للإيماءات ، يمكنك ممارسة التقنيات أمام المرآة.
يمنع المشبك العاطفي الداخلي أي شخص من التواصل ليس فقط ، بل أيضًا أن يصبح سعيدًا في حياته الشخصية ، حيث أنه يؤثر سلبًا على الحياة الجنسية.
بعض النصائح حول كيفية التحرر في السرير
إن التصرف في الفراش هو علم حقيقي ، لأن التمكن من الممارسة أمر ضروري. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، لا تستطيع امرأة ، على الرغم من كل الجهود ، التغلب على المشبك والحصول على المتعة من الجماع الجنسي ، وكذلك لإعطاء المتعة لشريكها.
ماذا تفعل في هذه الحالة؟
- السبب المعتاد هو الكراهية لجسم المرء. تولي المرأة الكثير من الاهتمام لأوجه القصور ، متناسية أن النسب المثالية نادرة للغاية. يبدو شخص ما والظهر من جنيفر لوبيز ضخم جدا ، وساقان جولي نحيفان بشكل لا يصدق. لذلك ، يجدر إيلاء اهتمام وثيق لالمزايا الخاصة بك. اسمحوا الخصر ليست رقيقة جدا ، ولكن الصدر هو رائع. حجم الثدي ليست كبيرة جدا؟ وبالتالي ، ينبغي النظر في المزايا في الساقين رفيعة وطويلة ، طيات الفم ، الكتفين المنحدرة ، الشعر الكثيف ، عيون مع povolokoy.
الشعور بالتحرر التام ممكن فقط بجوار حبيبك. إذا كانت المرأة تعاني من عدم الراحة ، فمن المحتمل أنها ليست مسألة مشاعر حقيقية. الثقة الكاملة فقط يمكن أن تؤدي إلى التحرر ؛- إذا لم تكن هناك شكوك حول المشاعر ، لكنك لا تستطيع تعليم نفسك كيف تتصرف بحرية في السرير ، يجب عليك اللجوء إلى معالج الجنس الذي سيجد سبب الالتصاق ويوصي بتدريب خاص للقضاء عليه ؛
- بشكل مستقل لتحقيق التحرر ، فمن الممكن ، إلا أن تكون مطمئنة تماما. لذلك ، تحسبًا لموعد بين عشية وضحاها ، يجب عليك الاستعداد قدر المستطاع ، واختيار الملابس الداخلية المثيرة ، وملابس مثيرة ولكن مريحة. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى التأكد من أن خزانة الملابس لن تسبب الارتباك. في الوقت نفسه ، لا ينبغي أن يسبب عدم الراحة للمرأة نفسها ؛
- قد يكمن سبب الإغلاق الجنسي في حقيقة أن الرجل لا يمتلك أي فكرة عن الحيل المثيرة التي يحبها الشريك أكثر. لذلك ، يجب على المرء أن يتحدث عن الجنس مع رجل محبوب ، مما يوحي بأنه يجلب المتعة ، ولا ننسى الأشياء التي تثيره.
- كثير من النساء سلبيات حول مشاهدة الإباحية. ومع ذلك ، ترتبط الأفلام من هذه الفئة بمنشطات ذات مشاعر قوية. لذلك ، فإن مشاهدة حلقة إباحية مع رجل محبوب يمكن أن يكون علاجًا ممتازًا لمشبك داخلي.
يجب أن يشعر المرء بالراحة في التواصل وفي الفراش. ولهذا من الضروري التخلص من المجمعات التي غالباً ما تطارد شخصاً من الطفولة.
No Comments