ما هو مفيد هو الخوف – الدافع للتنمية الشخصية

الخوف هو الشعور الذي يهدف إلى الحفاظ على الحياة. ولكن في الوقت نفسه ، يمكن أن يصبح دافعًا لاكتساب المعرفة ، لإضفاء جودة جديدة. وهذه الخصائص غالبا ما تكون مفيدة لشخص.

ما هو مفيد هو الخوف – الدافع للتنمية الشخصية

بطبيعة الحال ، لا يمكن بأي حال من الأحوال التحدث عن النتائج الإيجابية لمثل هذه الحالة العاطفية. يتم تقييم الضرر والاستفادة من الخوف من خلال رد فعل الجسم. على سبيل المثال ، الرهاب هو مظهر غير عقلاني لشعور معين ، والذي يجلب ضرر لا شك فيه. إذا كان شخص ما يخاف مرتفعات فزع ، حتى إذا نظرنا من نافذة مبنى متعدد الطوابق ، يجب أن يعامل هذا الشرط.

في هذه الحالة ، قد يستغرق الاسترداد وقتًا طويلاً جدًا.

من ناحية أخرى ، فإن الخوف من المرتفعات مفيد ، لأن الشخص الذي يختبره لن يخاطر بالقفز منه “بنجي” ولن نضع حياته في مخاطر أخرى. يحدث الشيء نفسه عندما تخاف من الظلام ، لأنه من غير المحتمل أن يتجول شخص ما حول المدينة الليلية مع رهاب مماثل. صحيح أنه من الصعب التحدث عن فوائد الخوف من الظلام ، إذا كان هذا الشعور يجعل الشخص يضيء في الليل في جميع أنحاء الشقة.

غالبًا ما تتجلى فائدة الخوف في الشعور الغريزي بالخطر.

هذا ليس خوفاً من الظلام ، ولكن من المؤكد أن بعض الأفعال ستكون ضارة. على سبيل المثال ، لا يضع الشخص في عقله الأيمن أصبعه في مفرمة اللحم ولا يجلس على النار.

إذن ما هي صفات الخوف مفيدة حقا؟ هذا شعور لا يؤدي إلى الذعر ولا يجعلك تركض من الأعلى ، مختبئًا من خطر غير معروف. وتشمل هذه المشاعر الخوف ، الذي يظهر أثناء الاختيار ، والحاجة إلى اتخاذ خطوة واحدة فقط لتحقيق النمو الشخصي.

بالإضافة إلى ذلك ، من المعروف أن الخوف العاطفي القوي يؤدي أحيانًا إلى تأثيرات غير متوقعة. يلاحظ الشخص في مثل هذه اللحظات تباطؤًا في الوقت ، وبفضله يتمكّن من اتخاذ القرار الصائب وإنقاذ حياته الخاصة.

كيف ينشأ الخوف؟

الشعور بالخوف ، يتضمن الجسم نوعًا من الآلية التي تجعل ضربات القلب تنبض أسرع ، والتنفس ، وتسبب توتر العضلات.

في الوقت نفسه ، يتركز الاهتمام.

وإذا ظهرت هذه المشاعر في غياب خطر حقيقي، على سبيل المثال، عند عرض فيلم آخر، هذه المشاعر يمكن أن تصبح حتى لطيف، لأنه في هذه اللحظة هناك الافراج عن عدد كبير من الأدرينالين. هذه المادة يمكن أن تحفز مشاعر السرور.

ويلاحظ أن الخوف يسمح بالتخلص من هذه الصفات السلبية مثل التهيج ، وفي كثير من الأحيان ، يصبح نوعًا من الدواء ضد حالة الاكتئاب.

والعديد من العلماء على يقين من أنه الأدرينالين الذي يعد عنصرا ضروريا لتطور التقدم العلمي.

استخدام الخوف – أمثلة من واقع الحياة

يمكن للشعور الدائم بالخوف حماية الحياة من الخطر ، كما يساعد الشخص على الحفاظ على وضعه أو اكتساب معارف جديدة.

تم العثور على أمثلة مماثلة في الحياة الحقيقية في كل خطوة:

• يجبر الطالب ، الذي يعاني من مشاعر القلق خلال الدورة ، على قضاء الكثير من الوقت في دراسة المواد حتى لا يطغى على الامتحان.
• امرأة ، خوفا من عدم تشريف نفسها أو إعطاء العمر الحقيقي ، يعتني بعناية مظهرها ؛
• الخوف من الميكروبات ، التي تميز العديد من الأشخاص بالتعليم الطبي ، يجعلنا نحافظ باستمرار على النظافة ؛
• الخوف من صحة الطفل هو بلا شك خوف مفيد ، إذا لم يتعارض مع تطور استقلال شخص صغير ؛
• الخوف من التحدث أمام الجمهور يجعلك تحضر الكلام بعناية وتفكر فيه بأدق التفاصيل.

إذا كنت تنظر بعناية الحالة التي تخشى من الخبرات شخص، فمن الممكن أن يعترف لنفسه أن هذا الشعور لا يصل إلى رهاب يمكن أن تتعلم شيئا جديدا في الواقع وتحسين غريزة حفظ الذات.