نحن نستيقظ النوم!

صحوة سريعة وحادة لها تأثير سلبي للغاية على الحالة المزاجية وصحة الشخص. لا سيما الخبراء يحظرون بشكل حاد لإيقاظ الأطفال ، لأن مثل هذه الإجراءات يمكن أن تؤدي إلى العديد من الانتهاكات في جسم الطفل. إذا كنت في وضع تحتاج فيه إلى رفع أحد النائم ، فتعرف على كيفية إيقاظ شخص ما دون الإضرار به. 

الطرق المتاحة

إذا كنا جميعا نعرف كيف لا يستيقظ الشخص النائم ، ويعطيه المزيد من الوقت للنوم ، ثم مع كل شيء الصحوة هو أكثر تعقيدا. قبل ذلك ، تحتاج إلى التعرف على الأساليب والتوصيات المتاحة من المتخصصين. هناك عدة طرق لكيفية رفع شخص ما من السرير ، حيث يمكنك بالتأكيد اختيار الأنسب لنفسك. 

المنبه

الطريقة الأسهل ، عدم الاستغراق في العمل ، هي استخدام المنبه. إذا كان نهايتك أو مجرد شخص مألوف ينام باستمرار وهذا له تأثير سلبي عليك ، فامنحه ساعة منبه.

الآن بيعت الكثير من مجموعة متنوعة من أجهزة الإنذار – من نماذج بسيطة ، إلى غير عادية. بالنسبة للأشخاص الذين يتزايدون ثقلاً ، من الأفضل عدم اختيار لحن هادئ وهادئ ، ولكن في مسيرة صاخبة ومبهجة. 

مكالمة هاتفية

هناك طريقة أخرى لإيقاظ شخص ما من بعيد لا يستطيع الاستيقاظ من تلقاء نفسه دون مساعدتك. يستخدم العديد من الأشخاص المكالمات الهاتفية للقيام بذلك. يمكنك أن تستيقظ الهاتف عن طريق الاتصال على النائم ، بعد تسجيل صوتك مسبقًا على هاتفه المحمول ، على سبيل المثال ، مع رسالة لطيفة.

كما يمكنك محاولة قراءة آية أو سرد حكاية أو غناء أغنية ، إنها طريقة جيدة لرفعها من سرير في المسافة. من خلال معرفة كيفية إيقاظ شخص ما على الهاتف الذي لديك موعد معه ، يمكنك أن تكون هادئًا حتى لا يتأخر عن ذلك. 

توصيات علماء النفس

إذا وجدت صعوبة في استيقاظ النائم من خلال ساعة منبهة أو مكالمة هاتفية ، لجأ إلى علم النفس. لذا ، يقول علماء النفس أن الرجال والنساء يتصرفون بطريقة مختلفة للألحان.

رجل النوم يمكنك رفع بسرعة ، إذا كان المنبه أو الهاتف لوضع صوت التنبيه. لكن هذه الطريقة لن تكون فعالة إلا إذا كان رجلك مالكًا للسيارات. يمكن أن تستيقظ المرأة بصوت طفل يبكي ، وستعمل الطريقة بغض النظر عما إذا كانت أمًا أم لا. 

أيضا ، يوصي الخبراء لمعرفة كيف استيقظ النائم في مرحلة الطفولة المبكرة. وفقا لبعض الدراسات العلمية ، يستيقظ الشخص بشكل أسرع إذا استيقظ بهذه الطريقة ، كما فعل الآباء منذ سنوات عديدة. إذا كان بإمكانك تكرار جميع الإجراءات بالضبط ، فسيضمن النجاح! 

لا تغادر الغرفة فورًا بعد أن أخبرك الشخص أنه لم يعد نائماً. انتظر حتى يخرج من السرير ، لأنه أمامه هناك إغراء كبير للنوم مرة أخرى.

حاول تطبيق طرق لينة ، حتى لا تسبب إجهاد عاطفي في النوم ولا تفسد مزاجه طوال اليوم. ومع ذلك ، هناك أيضًا حالات لا يمكنك فيها وضع “سونيا“، ثم المياه الباردة سوف تساعدك ، والتي من النوم سوف تذهب بعيدا بسرعة. 

كيف تستيقظ حبيبك

هل تريد أن تثير حبيبك بلطف وبعاطفة من خلال رفع مزاجه طوال اليوم ، لكنك لا تعرف بالضبط ما الذي عليك فعله؟ اسأل عن التوصيات لأولئك الذين نجحوا بالفعل!

الرجل المفضل الذي يحب النوم في الصباح ولا يريد الخروج من السرير ، يمكنك عمل فنجان قهوة سوداء أو شاي عطرة. لا شيء يؤثر على الشخص كرائحة شراب منشط. هذه الطريقة لن تجلب لك النجاح إلا إذا كان رفيقك هو ذواقة حقيقية وتقدر طعم القهوة أو الشاي. 

أخبر رجلك بأن الفطور جاهز ، وأنت تنتظره إلى الطاولة. معظم الرجال يستمتعون بتناول الطعام أكثر من النوم. ولكن الشيء الرئيسي هو أن يتم طهي طبقه المفضل لتناول الإفطار ، وقد وضعت بالفعل الجدول. وإلا سوف يذهب الحبيب للنوم مرة أخرى. 

كيف توقظ الشخص بسرعة

غالبًا ما تكون هناك حالات تحتاج فيها إلى تنبيه شخص ما بسرعة: كيفية القيام بذلك بشكل صحيح ومعرفة القليل منها. هناك العديد من الطرق لحل المشكلة ، على الرغم من أنها ليست كلها إنسانية ، يمكن للمرء أن يقول ، حتى أكثر صرامة ، ولكن ، مع ذلك ، فعالة للغاية. 

إذا كانت الغرفة باردة ، حاول ببساطة سحب البطانية من الشخص النائم. التغيير المفاجئ في درجة حرارة الهواء سوف يجعله يقف ، سواء كان يريد ذلك أم لا. إذا كنت حقا لا تحصل على رفع “sleepyhead” ، استخدم مجفف شعر ، تشغيل وضع البرد. في بعض الأحيان في مثل هذه الحالات يساعد الضوء الساطع ، لذلك يمكنك فتح الستائر أو تشغيل المصباح. 

سوف يستيقظ الشخص إذا وضعت شيئًا باردًا على عينيه. يمكن أن تكون هذه الأقراص محشوة ، غارقة في الماء البارد ، أو الطماطم تؤخذ من الثلاجة. بطبيعة الحال ، لن يسعد أحد بهذا الاستيقاظ ، ولكن في بعض الحالات لا يوجد مخرج آخر. 

هل من الممكن أن يستيقظ شخص مخمور

لإيقاظ شخص مخمور لا يحدث في كثير من الأحيان ، ولكن إذا كان نائما في حفلة ، فلا يمكن أن يكون هناك حل آخر. كيفية الحصول على رجل مخمور يستيقظ إذا كان يغفو على الطاولة؟ يمكن لشخص سكران أن يفرك أذنيه أو خديه ، لكن لا تصفق بعنف ، أو يمكنك أن تتسبب في عدوانه. مثل هذه الإجراءات ستزيد الدورة الدموية في منطقة الرأس ، والتي سوف تشجع على شرب الخمر. 

إذا كنت تشرب كمية كبيرة من الكحول ولا يمكنك الحصول على صديقك أو قريبك للاستيقاظ لأخذه إلى المنزل ، ضعه في وجهه بالماء البارد. يمكنك أيضا إعطاء شم من الأمونيا ، وبعد الاستيقاظ إعطاء كوب من الماء البارد للشرب.

يمكنك منحه كوبًا من عصير الليمون ، في شكل نقي أو مخفف بالماء ، ولكن فقط إذا لم يكن هناك حساسية من الحمضيات. 

طرق مضحكة من “رفع”

بالنسبة للأشخاص الذين يتمتعون بروح الدعابة فإنهم سيخرجون بطرق غير اعتيادية تجعل من السخرية رفع السرير من السرير.

استخدم هذه الطرق:

• “ويت ويلي“. ويلي هو علة ، أثناء النوم ، يمكن أن تطير في أذن الشخص. عصا إصبعك قليلا في الأذن وتدوير حتى يستيقظ. لتحقيق “رطب“التأثير ، أدخل إصبعك مسبقًا تحت الماء ؛
• “زلزال“. كلما زاد عدد الأشخاص المشاركين في هذه النكتة ، ستكون أكثر متعة. يجب أن تستيقظ واحدة من شركتك النائمة ، وتقول له بصوت مرتفع: “انهض! الجدران تنهار ، نحتاج إلى مساعدتك!“. يجب على المشاركين المتبقين في الرسم التظاهر بأنهم يحتفظون بالجدار. من المؤكد أن النائم سيستيقظ ويهرع لمساعدتهم!
• “البطانية هربت“. إذا كنت لا تستطيع أن تجلب المشاعر بطريقة إنسانية ، لا يبقى شيء ، كيف يستيقظ شخص سخيف ، وربما حتى صعب. استبدل البطانية بمنشفة صغيرة ، ثم افتح النافذة وشاهد بينما يحاول صديقك أو قريبك الاختباء تحت المنشفة. سوف يستيقظ بالتأكيد قريبا!

لا يمكن استخدام مثل هذه الأساليب إلا للأشخاص القريبين منك وما زال لديهم روح دعابة جيدة. 

من بين العديد من الطرق التي تسمح لك ببدء يوم عمل سريع ، سوف تختار بالتأكيد أفضل ما يناسب صديقك.