اختر الأحذية لنفسك ولطفلك

لماذا أحتاج أحذية؟ يقلق هذا السؤال العديد من الآباء والأمهات الذين لديهم أطفال ، طلاب في المدرسة أو رياض الأطفال. ماذا يجب أن يكون وكيف تختار بشكل صحيح؟ وعلى أي حال ، هل التحول هو امتياز للأطفال فقط؟

لماذا يغير الأطفال أحذيتهم؟

في وقت واحد ، أريد أن أشير إلى أنه وفقا للمعايير الصحية والصحية الراسخة لا يمكن للأطفال أن يكونوا في المؤسسات التعليمية في أحذية الشوارع.

هناك عدة أسباب لهذا:

• مطلوب زوج إضافي من الأحذية إذا كان الطقس ممطرًا بالخارج. مع الأحذية وأحذية الجري مع مرور الوقت ، تنتشر الأوساخ ، مما يؤدي إلى تشكيل الغبار. مع هذا الغبار ، يضطر تلاميذ المدارس إلى التنفس طوال الدرس ؛
• زيادة تعرق القدمين في غرفة دافئة سيسبب عدوى فطرية ورائحة كريهة.
• الجلوس طوال اليوم في أحذية الشوارع سيئ لصحتك. لذلك من المهم جداً أن تبقى ساقي الطفل في نوبة خفيفة ومريحة.
• عدم الراحة. تلميذ في المدرسة وغير مريح أكثر من 5-6 ساعات على التوالي في الأحذية الثقيلة وغير المريحة. لذا ، فإن استبدال الأحذية للمدرسة ضروري ببساطة ؛
• الغبار ، الذي يشكل نتيجة لسفوح التراب ، يثير تطور أمراض الجهاز التنفسي.
• وجود طويل الأجل في الأحذية والأحذية يؤدي إلى انحناء القدم وتطوير أقدام مسطحة.

ما هو خطر الغبار؟

غالبًا ما كان الغبار المنزلي المعتاد موضوع بحث قام به علماء المناعة. كما اتضح ، كل ثالث من سكان البلد عرضة للحساسية.

بالنسبة للتوقعات غير المواتية ، فإن نسبة الأشخاص المعرضين للخطر تتزايد طوال الوقت. على سبيل المثال ، 13 ٪ من سكان البلد يعانون من الربو القصبي ، بينما في أوروبا لا يتجاوز هذا الرقم 5 ٪.

أجريت الدراسات باستخدام التحليل الطيفي وطرق المسح البيوكيميائية.

وتبين أن عينات الغبار تحتوي على عث غبار ، أو عفن ، أو عامل مسبب للغرغرينا.

يقدر علماء المناعة أنه في غضون 24 ساعة يستنشق الشخص حوالي ملعقتين من الغبار.

وكلما صغر حجم الغبار ، كلما اخترق الجهاز التنفسي. يمكن أن تدمر غبار الغبار جدران الحويصلات الهوائية التي يحدث فيها تبادل الغازات. نتيجة لهذه التغييرات ، قد ينكسر حاجز مناعي بشري. وهذا سيؤدي إلى الحساسية أو العدوى.

لذلك ، يمكن أن تمرض حقا من الغبار المنزلي. ولحماية صحة الإنسان, وخاصة الأطفال ، فمن الجدير الاستماع إلى توصيات الأخصائيين.

كيفية اختيار التحول الصحيح؟

بادئ ذي بدء ، يجب أن يكون التحول ذو جودة عالية وراحة. من خلال شراء أحذية موكاسين أو أحذية عالية الجودة للأطفال ، سوف تنسى الطريق إلى سيد الأحذية. تأكد من أن تأخذ في الاعتبار تفضيلات الأطفال. إذا كان الطفل لا يعجبه حذاء الاستبدال ، على الأرجح ، سوف يدور في خزانة المدرسة دون الحاجة.

اختيار زوج من التغييرات للأولاد ، إعطاء الأفضلية للأحذية الكلاسيكية ، لأن الأحذية الرياضية والأحذية الرياضية يمكن رفضها من قبل المعلمين الذين سيقولون “لا يمكن ارتداء الأحذية الرياضية إلا على الثقافة البدنية”. بالنسبة للبنات ، فهي مثالية للأحذية الخفيفة أو الصنادل المريحة.

أيضا لا تنس أنك بحاجة إلى حقيبة لأحذية المدرسة.

يستخدم معظم الأطفال الذين يرتدون النقلة الأكياس البلاستيكية العادية كحقيبة ، ولكنها قصيرة العمر وتفشل بسرعة. لهذا السبب ، استخدام حقائب الظهر لأحذية بديلة مريحة للتنفس هو أكثر ملاءمة وعملية.

تجدر الإشارة إلى أن الحقيبة الخاصة مصنوعة من مواد قوية وخفيفة إلى حد ما ، لذلك يتم تنظيفها ببساطة. يمكن أن تلبي ظلال مختلفة من الحقائب والأنماط الجميلة مطالب أي طفل.

من المستحسن أن الحقيبة كانت مع الأشرطة ، ثم يمكن للطالب أن يرتدي بسهولة التحول على ظهره. في الواقع ، إنه أمر مهم للغاية ، لأنه إذا كان الطفل غير مريح يحمل حقيبة إضافية ، فسوف يأتي بعدة ذرائع وأسباب تركها في المنزل: “لوست”, “لم يكن لدي وقت”, “الشارع ليس قذرًا” وهلم جرا.

وكقاعدة عامة ، فإن حقيبة الأحذية البديلة رخيصة للغاية. يمكن شراؤها في أي متجر قرطاسية. إذا كان الأطفال الصغار لا يزالون يستمعون إلى والديهم ، فغالباً ما يكون طلاب المدارس الثانوية كسالى لتغيير أحذيتهم ، خاصة في فصلي الربيع والخريف ، عندما لا تزال أحذية الشوارع خفيفة ومريحة للغاية.

كيف لتعليم تلاميذ المدارس لتغيير الأحذية؟

من المستحسن أن تبدأ العملية التعليمية من فصول المبتدئين. من الضروري إقناع الطفل أنه من الضروري حمل حقيبة الظهر مع تغيير. سوف تسير العملية بشكل أفضل إذا قمت بشراء أحذية أو أحذية أطفال ، وهو ما يريده هو نفسه.

ولكن لا تشتري أحذية رياضية للأطفال أو أحذية رياضية.

لا يمكن ارتداؤها في المدرسة طوال اليوم. في مثل هذا التحول ، فإن الجلد لن يتنفس والساق سوف تتعرق.

وتنطبق نفس القاعدة على استبدال الأحذية الجلدية أو أحذية العظام لحديقة مع الفيلكرو. ليس من الضروري أن تأخذ للطفل حتى أحذية كروس خفيفة مع الفيلكرو.

أيضا ، تطلب إدارات العديد من المدارس من والديها عدم شراء أي نوبة مع نعل أسود. عندما يركض الأطفال على طول الممرات ، فإنه يترك علامات سوداء على المشمع والبلاط.

لكن ضع في اعتبارك أن أحذية الأحذية لا ينبغي أن تكون مرنة للغاية ومضللة للغاية. الشيء الرئيسي هو أن الساق في الأحذية لا تنزلق.

هل تحتاج إلى تغيير للبالغين؟

إذا كنت تعمل في مكتب أو أي غرفة مغلقة أخرى ، فإنك تحتاج أيضًا إلى الحصول على زوج من المناوبات للعمل. ولا يهم الشتاء في الشارع أو الصيف. والحقيقة هي أنه في الغرفة وفي الشارع هناك درجة حرارة مختلفة دائما تقريبا. في فصل الشتاء ، يتم إنشاء فرق درجة الحرارة بسبب السخانات ، وفي فصل الصيف – بسبب مكيفات الهواء. لذلك اتضح أنه في فصل الشتاء تتأرجح القدمين في الغرفة ، وفي الصيف يمكنك أن تصبح باردًا.

بالطبع ، أنت شخص بالغ ويمكن أن تتحمل كل هذا ، ولكن أين ، آسف ، لا تملك رائحة كريهة؟

والآن فقط تخيل أنه في فصل الشتاء كل هذا بدون استثناء في مكتب صغير في أحذية شتوية وأحذية شتوية. لن رائحة رائحة تفوح منه رائحة العرق رائحة جو العمل؟ إذا كان هذا الاحتمال لا يناسبك ، احصل على حقيبة ظهر وحذاء مريح. صدقوني ، مثل هذا التحول سيوفر ساقيك بالمناخ المحلي اللازم.

أيضا في فترة الصيف ، يجب أن تكون الأحذية القابلة للاستبدال ، التي تم شراؤها مسبقًا. كقاعدة عامة ، يوجد في أي مكتب أشخاص ساخنين بشكل مستمر ، لذلك يقومون أيضًا بتشغيل مكيفات الهواء بالكامل.

ولكي لا تصاب بالبرد ، خذ معك حذاءًا. سيساعدونك بالتأكيد.

للبقاء بصحة جيدة لكل من الأطفال والكبار ، ليس من الضروري تجاهل قواعد بسيطة إلى حد ما. إذا أردت أن تشرح لطفلك أنك تحتاج إلى تغيير الأحذية في المدرسة وروضة الأطفال ، فلا تتجاهل هذه القاعدة بنفسك.

التقيد بهذه المعايير سيوفر عليك الكثير من المشاكل المرتبطة بالأمراض والحساسية.