กีฬาและสุขภาพ

ค็อกเทลออกซิเจนคืออะไรและทำไมฉันถึงควรดื่มมัน?

ออกซิเจนเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญในชีวิตมนุษย์ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานไม่เพียง แต่ในชีวิตเท่านั้น ในเงื่อนไขของการกลายเป็นเมืองผู้คนมักรู้สึกว่าขาดออกซิเจนซึ่งจะนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าความเครียดการพัฒนาโรคต่างๆ ในการแก้ปัญหาภาวะขาดออกซิเจนค็อกเทลออกซิเจนได้รับการพัฒนาเป็นพิเศษ เป็นครั้งแรกที่เครื่องดื่มถูกสร้างขึ้นในความพยายามที่จะหยุดริ้วรอยก่อนวัย จากนั้นนักวิทยาศาสตร์พบว่าเขามีข้อดีอื่น ๆ มากมาย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของค็อกเทลออกซิเจน

เครื่องดื่มมีผลต่อร่างกายในหลายทิศทาง:

  • normalization ของการเผาผลาญอาหาร;
  • การเสริมสร้างดัชนีของฟังก์ชันการสะท้อน;
  • เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน;
  • ปรับปรุงระบบขับถ่ายโดยเฉพาะตับ
  • การกระตุ้นการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย
  • การปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตการทำให้ปกติของความดันโลหิต;
  • เติมเต็มร่างกายด้วยพลังงาน
  • ผลประโยชน์ต่อระบบทางเดินอาหารของ bioflora;
  • การกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง
  • การปรับปรุงลักษณะของผิวผมเล็บ
  • นอนหลับสบายและมีสุขภาพดี
  • ลดความเหนื่อยล้า
  • ความร่าเริงและอารมณ์ดี
  • ดีทั่วไปเป็นอยู่ที่ดี;
  • เพิ่มประสิทธิภาพและความอดทนโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในการใช้แรงงานและกิจกรรมจิตที่ใช้งานอยู่

ประโยชน์ของค็อกเทลออกซิเจนจะเห็นได้ชัด ขอแนะนำ:

  • เด็กตั้งแต่อายุยังน้อย
  • วัยรุ่นในช่วงการเปลี่ยนแปลง
  • คนเครียดและหดหู่;
  • หญิงตั้งครรภ์;
  • ขึ้นอยู่กับการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์
  • คนที่มีวิถีชีวิตที่ใช้งานนักกีฬา;
  • คนที่มีงานเกี่ยวข้องกับแรงงาน
  • ประสบปัญหาการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัด
  • ผู้สูงอายุ

ค็อกเทลออกซิเจนสำหรับเด็ก

เครื่องดื่มประเภทนี้มีประโยชน์มากสำหรับเด็ก

การบำบัดด้วยออกซิเจนมีผลต่อเด็กอย่างไร?:

  • เด็กป่วยน้อยภูมิคุ้มกันโดยทั่วไปมีมากขึ้น
  • เด็ก ๆ เริ่มใช้งานและเคลื่อนที่มากขึ้นพวกเขาเรียนรู้เกี่ยวกับโลกที่มีความสนใจ
  • ปรับปรุงพัฒนาการทางจิตโรงเรียนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ
  • ถ้าเด็กมีส่วนร่วมในกีฬาใด ๆ แล้วเขาจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและผลงานของเขา
  • ลดผลกระทบเชิงลบของสิ่งแวดล้อม

เด็กรักเครื่องดื่มดังกล่าวสำหรับพวกเขามันรักษา พวกเขายินดีดื่มส่วนผสมฟองผ่านท่อ เป็นที่เชื่อกันว่าค็อกเทลออกซิเจนสำหรับเด็กก็เท่ากับการเดินสามชั่วโมงผ่านป่าสน

ค็อกเทลออกซิเจนสำหรับหญิงตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ปริมาณการเพิ่มขึ้นของเลือดจะต้องเพิ่มคุณค่าให้กับออกซิเจนมากขึ้นกว่าในช่วงเวลาอื่น ๆ ของชีวิตของผู้หญิง

ค็อกเทลออกซิเจนในระหว่างตั้งครรภ์มีประโยชน์ต่อไปนี้:

  • ปรับปรุงรก
  • โอกาสของการลดออกซิเจนในทารกในครรภ์ลดลง;
  • ในระหว่างตั้งครรภ์พิษจะง่ายขึ้นหรือขาดหายไป
  • เสริมสร้างภูมิคุ้มกันโดยรวมซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการพัฒนาที่ประสบความสำเร็จของทารกในครรภ์
  • ช่วยปรับปรุงระบบทางเดินอาหาร

วิธีเตรียมค็อกเทลออกซิเจนที่บ้าน

ดังที่คุณทราบแล้วออกซิเจนไม่ได้ลิ้มรส รสชาติของเครื่องดื่มขึ้นอยู่กับส่วนประกอบพื้นฐาน

มีแอปเปิลองุ่นเชอร์รี่ลูกพีชและรสนิยมอื่น ๆ ส่วนผสมใช้สารฟองน้ำผลไม้น้ำเชื่อมรากชะเอม

ในการทำค็อกเทลคุณจะต้อง:

  • น้ำ – ในหลักการใด ๆ น้ำผลไม้คั้นสดใหม่โดยไม่ต้องเยื่อกระดาษ เหมาะสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้เหมาะสำหรับเชอร์รี่, องุ่น, น้ำแอปเปิ้ล;
  • หลอด oxigenic ชนิดพิเศษที่มีเครื่องพ่นยาขยายหลอดลมและขวดออกซิเจนคุณจะได้รับในร้านขายยา
  • ชนิดของน้ำเชื่อมใด ๆ ก็จะเป็นพื้นฐานของค็อกเทลที่ด้านล่างสุดของแก้ว
  • รากของชะเอมคุณยังสามารถซื้อได้ในร้านขายยา รากชะเอมต้องการเพียงเล็กน้อย – สี่ช้อนชา

ที่สำคัญ! บ่อยครั้งที่เป็นไปได้ที่จะพบปะกับเคล็ดลับในการทำค็อกเทลกับปั๊มสำหรับบอลลูนที่นอนเป่าลมและแม้กระทั่งปั๊มแบบหมุนเวียน แต่สำหรับคนที่มีสติก็เห็นได้ชัดว่าคุณสามารถอิ่มตัวในบรรยากาศกับอากาศผ่านการหายใจประโยชน์จากเครื่องดื่มดังกล่าวเป็นศูนย์ และเพียงแค่กลืนโฟมกลิ่นของปั๊มวัฏจักร – “ความสุข“ซึ่งคุณไม่ต้องการและศัตรู

ลำดับของการเตรียม:

  1. ดื่มแก้วประมาณครึ่งลิตร ที่ด้านล่างสุดให้หยดน้ำเชื่อมเพื่อให้น้ำเชื่อมปกคลุมที่ด้านล่างของแก้ว เทน้ำลงในนั้นของเหลวไม่ควรกรอกข้อมูลในแก้วเทลงเล็กน้อย – หนึ่งร้อยห้าสิบกรัม
  2. ในภาชนะหรือน้ำผลไม้ให้เพิ่มสี่ช้อนชารากชะเอม
  3. ใช้ท่อพิเศษกับเครื่องพ่นสารเคมีจุ่มลงในแก้ว เชื่อมต่อกับหลอดหมึกออกซิเจน ค่อยๆให้อาหารออกซิเจนผ่านท่อเข้าไปในเนื้อหาของแก้ว
  4. หลังจากที่มีโฟมที่ก่อตัวขึ้นในแก้วเพียงพอจะต้องกรอกทั้งชั้นพร้อมกับภาชนะลิตรคุณได้เตรียมค็อกเทลสำเร็จแล้ว ดื่มเครื่องดื่มทันทีตามที่กำหนด

อีกวิธีหนึ่งในการเตรียมสารผสม oxigenic ที่บ้านคือซื้อค็อกเทลพิเศษสำหรับใช้ในบ้าน

ข้อดีของมันคือปฏิเสธไม่ได้ ค๊อกเทลเลอร์นี้มีหัวเซนเซอร์ออกซิเจนในตัวซึ่งเป็นเครื่องมือสำหรับการสกัดก๊าซผสมที่มีปริมาณออกซิเจนสูงจากอากาศซึ่งจะช่วยคุณประหยัดจากการซื้อออกซิเจนได้ คุณไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามพิเศษใด ๆ ที่คุณใส่แก้วเพิ่มส่วนผสมที่เหมาะสมและเครื่องดื่มค็อกเทลจะเตรียมเครื่องดื่มให้คุณ

อีกวิธีหนึ่งของการปรุงอาหารคือการใช้เครื่องผสมออกซิเจนที่มีราคาถูกกว่าเครื่องดื่มค็อกเทล แต่ส่วนผสมจะไม่ค่อยอุดมด้วยออกซิเจนมากนัก

เครื่องดื่มถูกจัดเตรียมไว้อย่างง่าย ๆ โดยการเทลงในแก้วจากนั้นจะมีบอลลูนที่มีออกซิเจนเชื่อมต่อกับเครื่องผสม ทันทีที่เปิดเครื่องผสมไม่จำเป็นคุณต้องรอสักครู่ หลังจากนั้นสักครู่ให้เปิดเครื่องผสมให้หมุนสองสามครั้งครึ่งนาที หลังจากนั้นค็อกเทลก็พร้อมแล้ว

วิธีการดื่ม

  • ค็อกเทลออกซิเจนสามารถดื่มได้ทุกวัน
  • จำนวนวันต่อวันประมาณสองแก้ว
  • ผสมออกซิเจนควรใช้ทันทีหลังจากการเตรียม;
  • สิ่งสำคัญที่สุดคือนี่คือการประยุกต์ใช้ระบบ หลักสูตรไม่น้อยกว่าสองสัปดาห์ จากการใช้ค็อกเทลออกซิเจนเพียงครั้งเดียวจะไม่เป็นประโยชน์

ข้อห้าม

ค็อกเทลออกซิเจนไม่มีข้อห้ามสำหรับอายุ ใช้สารผสมออกซิเจนในทุกเพศทุกวัย

คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะเริ่มใช้เครื่องดื่มถ้า:

  • คุณมีปัญหาในระบบทางเดินหายใจ – โรคหอบหืดและโรคอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับปอด;
  • โรคถุงน้ำดี, นิ่วในไต;
  • โรคระบบทางเดินปัสสาวะ
  • แผลในกระเพาะอาหาร
  • รูปแบบใด ๆ ของมึนเมาร่างกาย;
  • ปฏิกิริยาภูมิแพ้

สรุปได้ว่าเราต้องพูดถึงคุณภาพของออกซิเจนด้วย ในกรณีที่คุณไม่สามารถใช้ก๊าซที่ไม่รู้จักออกซิเจนทางเทคนิค “พร้อมแล้ว“ออกซิเจนสามารถใช้สำหรับเครื่องดื่มค็อกเทลได้เฉพาะในกรณีที่ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับการบริโภคของมนุษย์เช่นมีการจำหน่ายออกซิเจนที่ร้านขายยา

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply