การรักษาโรคกระดูกสันหลังด้วยความช่วยเหลือของเครื่องจำลอง Gorbunok

ในปัจจุบันเด็กและผู้ใหญ่จำนวนมากมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังและโรคที่เกิดจากอวัยวะภายใน หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดหลังต้นกำเนิดซึ่งมักไม่ชัดเจน โรคที่พบมากที่สุดในส่วนหลังและกระดูกสันหลัง ได้แก่ scoliosis ไส้เลื่อนระหว่างกระดูก osteochondrosis กล้ามเนื้อกระดูกสันหลังที่ยุบตัวและดึงอาการปวดหลังหลังจากออกแรงกาย

การปรากฏตัวของปัญหาเหล่านี้ช่วยป้องกันไม่ให้ผู้คนทำงานอย่างมีประสิทธิภาพพักผ่อนอย่างเต็มที่และทำสิ่งที่เป็นที่นิยมมากที่สุด ได้แก่ การเดินการเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆการนั่งทำอดิเรกที่ชื่นชอบรบกวนการใช้ชีวิต เพื่อกำจัดความรู้สึกไม่สบายคงที่และความรู้สึกที่เจ็บปวดในด้านหลังบ้านการจำลองด้านหลังจะช่วยได้ “ม้า”.

เครื่องจำลองมหัศจรรย์นี้คืออะไร?

ตัวจำลองที่มีชื่อคล้าย ๆ กันนี้ดูเหมือนจะเป็นตัวช่วยในการแก้ปัญหาด้านหลังและกระดูกสันหลัง เขาสามารถที่จะรับมือกับปัญหาเช่นการละเมิดท่าทางเส้นประสาทที่ถูกกระตุ้นชักและเคล็ดขัดยอกของกล้ามเนื้อหลังและอื่น ๆ อีกมากมาย เขาจะบรรเทาอาการปวดและไม่สบายจะช่วยให้คุณสามารถมองเห็นโลกด้วยสายตาที่แตกต่างกันให้ทัศนคติที่ดีและความสุขในการติดต่อสื่อสาร

ในระหว่างการฝึกอบรมด้านเครื่องจำลองสำหรับด้านหลัง “ม้า” กล้ามเนื้อยืดตรงได้รับการฝึกอบรมกล้ามเนื้อหลังคลอดจะคลายออกบริเวณที่เป็นเอวจะคลี่ออกและมีรัดตัวกล้ามเนื้อขึ้นอย่างรวดเร็วและถูกต้อง

เนื่องจากการแก้ไขกระดูกสันหลังที่มีคุณภาพด้วยตนเองการฟื้นฟูกล้ามเนื้อเกิดขึ้นหลังจากการออกกำลังกายเป็นอันมาก เครื่องจำลองใช้กันอย่างแพร่หลายในการฟื้นฟูสมรรถภาพของนักกีฬาในทีมกรีฑายิมนาสติกมวยปล้ำฟรีสไตล์และกีฬาอื่น ๆ จำลองนี้เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เพียงอย่างเดียวและที่บ้าน ด้วยความช่วยเหลือของเขาพ่อแม่ที่เอาใจใส่สามารถเติบโตสุขภาพร่างกายเด็กพัฒนากับท่าทางที่ดี

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองทุกคนที่รู้ว่าโครงกระดูกกระดูกพัฒนาเร็วกว่ากล้ามเนื้อโครงกระดูกดังนั้นเด็ก ๆ มักมีภาวะกระดูกอ่อน (scoliosis) เนื่องจากกล้ามเนื้อที่พัฒนาไม่ดีไม่สามารถรักษาโครงกระดูกที่พัฒนาขึ้นและทำให้เสียรูปได้

เมื่อไหร่ที่จะเริ่มฝึกและใช้ “Gorbunkom”?

การพัฒนาเครื่องจำลอง “ม้า” ถูกนำมาพิจารณาโดยข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับชีวกลศาสตร์ของร่างกายมนุษย์ ในระหว่างบทเรียนจะมีตำแหน่งร่างกายของนักกีฬา “ท่าทีเลี้ยงตัวอ่อน”.

ภาระสูงสุดระหว่างชั้นเรียนมุ่งเน้นไปที่ส่วนที่สำคัญที่สุดของร่างกายซึ่งมีบทบาทสำคัญในการก่อตัวของกระดูกสันหลังเต็มรูปแบบ

เด็กรถไฟต้องจากอายุ 6 ปีและถึง 15 เนื่องจากในช่วงเวลานี้กระบวนการของการเติบโตอย่างเข้มข้นและการก่อตัวของเด็กเกิดขึ้น

ฝึกอบรมเพียง 1-3 นาทีต่อวันในเครื่องจำลอง “ม้า” ช่วยขจัดปัญหาต่างๆและรักษาสภาพร่างกายให้แข็งแรง

หลังจากเรียนเป็นประจำทุกเดือนคุณสามารถลืมเกี่ยวกับยาแก้ปวดและการนวดเพื่อแก้ไขได้

ขนาดกะทัดรัดมากของอุปกรณ์ – ความยาว – 460 มม., กว้าง 760 มม. และสูง – 950 มม. และรูปลักษณ์ที่น่าสนใจของตัวจำลองช่วยให้สามารถวางไว้ได้แม้ในอพาร์ทเมนต์ขนาดเล็ก รู้ขนาดของมันคุณสามารถจำลองด้วยมือของคุณเองให้ทุกวัสดุที่จำเป็นมีอยู่ น้ำหนักเพียง 9 กิโลกรัมและน้ำหนักผู้ใช้สูงสุดไม่เกิน 150 กก.

เงื่อนไขการใช้งาน

การใช้ “คนหลังหลัง” ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพเมื่อใช้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่ต้องปฏิบัติตามกฎดังกล่าว:

1. เมื่อซื้อเครื่องจำลอง “ม้า” ต้องมีการตรวจสอบและ “ทดสอบ”;
2. เพื่อป้องกันไม่ให้อุปกรณ์สะดุดและได้รับบาดเจ็บให้เข้าใกล้จากด้านที่มีแถบรองรับแนวตั้งไม่พาดแนวตั้ง
3. นอนลงบนพื้นผิวของเครื่องจำลองควรอยู่บนท้องในลักษณะที่เท้าตรงกลางอย่างเต็มที่กับพื้นผิวทั้งหมดของเท้าสัมผัสพื้น ที่ด้านบนของพื้นผิวการทำงานของเครื่องจำลองควรอยู่ตรงกลางของกระดูกสันหลัง
4. ควรยึดมือไว้เพื่อข้ามแถบเพื่อให้แน่ใจว่ามีเสถียรภาพสูงสุดของตัวจำลอง
5. ในระหว่างการฝึกขาควรยกขึ้นไปที่ขอบฟ้า 10-25 ครั้งขึ้นอยู่กับระดับของสมรรถภาพทางกาย ควรออกกำลังกายจนรู้สึกเหนื่อยง่าย
6. หากมีอาการไม่สบายในกระดูกสันหลังเช่นเดียวกับการเกิดอาการปวดหัวควรหยุดการฝึกอบรมและปรึกษาแพทย์

เด็กที่มีอายุต่ำกว่า 12 ปีควรได้รับการประกันในระหว่างการฝึกซ้อมโดยสนับสนุนเอวและไหล่ขวา

ทุกคนที่ต้องการมีกระดูกสันหลังที่แข็งแรงและไม่เคยลืมความเจ็บปวดจากด้านหลังคุณจำเป็นต้องมีตัวจำลองขนาดกะทัดรัดและสะดวกสบาย “ม้า” สำหรับการฝึกอบรมปกติที่บ้าน

คุณสามารถซื้อได้ในร้านกีฬาใด ๆ หรือถ้าคุณต้องการเป็นไปได้ที่จะทำให้การจำลองสำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ “Gorbunok” ด้วยมือของคุณเอง