ถุงและรอยฟกช้ำใต้ตา

บนใบหน้าของแต่ละคนคุณสามารถตัดสินเกี่ยวกับวิถีชีวิตนิสัยและสุขภาพของเขา บริเวณรอบดวงตามีลักษณะเฉพาะของตัวเอง: ผิวในสถานที่เหล่านี้เป็นทินเนอร์, ชั้นไขมันเป็นจริงขาดและการไหลออกของน้ำเหลืองและเลือดมักจะเป็นเรื่องยาก ทั้งหมดนี้นำไปสู่การปรากฏตัวของถุงและรอยฟกซ์ภายใต้ดวงตา

ผู้หญิงจำนวนมากเผชิญกับปัญหานี้: คนที่ได้รับการเหนื่อยล้าหมดกำลังใจให้ออกอายุและการปรากฏตัวของปัญหาสุขภาพ หลายคนฝันถึงการกำจัดข้อบกพร่องนี้และขั้นตอนแรกในการเอาชนะปัญหาคือจะต้องทำความเข้าใจกับสาเหตุของการปรากฏตัว

ทำไมมีรอยช้ำใต้ดวงตา

เพื่อตอบคำถามนี้เราจะเข้าใจความผิดปกติทางสรีรวิทยาที่ทำให้เกิดรอยคล้ำใต้ดวงตา หลายคนสังเกตเห็นว่าความเครียดการนอนไม่หลับและการออกกำลังกายที่มากเกินไปทำให้สภาพผิวบริเวณรอบดวงตาแย่ลง

นี่เป็นเพราะเหตุผลหลายประการ:

• การทำงานของกล้ามเนื้อตามากเกินไปทำให้ของเหลวหยุดนิ่งในบริเวณรอบดวงตา
• การขาดวิตามินและกรดไขมันที่เป็นประโยชน์นำไปสู่ผิวแห้งซึ่งดูไม่แข็งแรงและสูญเสียความยืดหยุ่นของมัน
• การไหลเวียนของเลือดออกในโพรงในช่องตาแย่ลงและผ่านทางผิวหนังบาง ๆ ลำแสงของแสงสีฟ้าครึ้ม
• micropasms ของเส้นเลือดฝอยแทรกแซงกับโภชนาการปกติของเนื้อเยื่อซึ่งทำให้เกิดความวุ่นวายของผิวเปลือกตาการก่อตัวของริ้วรอยและการปรากฏตัวของ “เงา” ขี้เหร่

นอกจากนี้การปรากฏตัวของรอยฟกษีภายใต้ดวงตาอาจบ่งบอกถึงโรคไต, ความผิดปกติของหัวใจหรือกลุ่มอาการของความเมื่อยล้าเรื้อรัง ถ้าอาหารและการนอนหลับเป็นปกติและไม่มีนิสัยที่ไม่ดีอาจคุ้มค่ากับการไปหาหมอเพื่อหาสาเหตุที่ทำให้เกิดรอยฟกช้ำขึ้นโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับอาการอื่น ๆ

นิสัยต้องได้รับการยกเว้นเพื่อประโยชน์ในการมีสุขภาพดี

สาเหตุของการช้ำใต้ดวงตาคือการกระทำซ้ำ ๆ ทุกวันของเราเป็นประจำทุกปีซึ่งทำให้ทรัพยากรของร่างกายเสื่อมเสียหมดไปเรื่อย ๆ ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพโทนสีและรูปร่างหน้าตาของเรารวมถึงใบหน้าของเรา

เพื่อป้องกันไม่ให้ริ้วรอยก่อนวัยของผิวรอบดวงตาคุณต้องวิเคราะห์อย่างรอบคอบว่าคุณทำร้ายร่างกายของคุณด้วยตัวคุณเองและกำจัดปัจจัยอย่างน้อยสองสามอย่างออกจากรายการ

แผลเป็นและถุงใต้ตาจะเลวร้ายยิ่งถ้าคุณ:

• ควัน (ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นลดความยืดหยุ่นของมัน “เผาไหม้” ชั้นใต้ผิวหนังของไขมันที่รับผิดชอบในลักษณะสาว);
• ตื่นขึ้นในช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับการกู้คืน – ตั้งแต่ 21 น. ถึง 4 น.
• งาน, มองไปที่จอภาพอย่างต่อเนื่องมากกว่า 45 นาที;
• กับการทำงานประจำที่ไม่สนใจการอุ่นเครื่องซึ่งจะต้องทำทุกสองชั่วโมง;
• อย่าลืมระบายอากาศในห้องที่คุณทำงานหรือผ่อนคลาย (อากาศที่ติดอยู่เป็นอันตรายต่อปอดหัวใจและหลอดเลือดและทางอ้อม – ลักษณะที่ปรากฏของคุณ);
• คุณดื่มแอลกอฮอล์มากกว่า 1 ครั้งต่อสัปดาห์และมากกว่าหนึ่งส่วน (สำหรับผู้หญิง 150 มล. ไวน์หรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ 40 มล.);
• ชอบที่จะพักผ่อนอยู่หน้าทีวีแทนการเดินและการพบปะทางสังคม (ซึ่งทำให้เกิดเส้นประสาทในสายตาและดวงตาก็ “ร้อนจัด”);
• ดูแลผิวของเปลือกตาอย่างไม่เหมาะสม: ทาครีมให้แน่นใช้แรงกดมากจนเกินไปหรือยืดผิวในขณะที่ซักไม่สนใจการดูแล
• สวมแว่นตาที่ไม่เหมาะสมหรือให้ยาอย่างสมบูรณ์ (ซึ่งเป็นสาเหตุของความเครียดตาและบวมที่ตา)

ผลิตภัณฑ์ใดที่ช่วยในการกำจัดรอยช้ำใต้ดวงตา

อาหารเพื่อสุขภาพและสมดุลจะช่วยให้คุณสามารถตัดรอยช้ำใต้ดวงตาได้ครึ่งหนึ่ง ลบออกจากอาหารอาหารที่คมเกินไปและรมควัน ในมื้อกลางวันกินผลไม้ที่อุดมไปด้วย “วิตามินความงาม” A, C, K: ส้มเกรปฟรุตแอปริคอตลูกพลับเชอร์รี่แตงโมพลัมอะโวคาโดกีวีกล้วย

ลดส่วนที่คุณมักจะกินอาหารค่ำและดื่มน้ำน้อยลงในเวลากลางคืนซึ่งจะช่วยลดสาเหตุของอาการบวมน้ำและความเมื่อยล้าในเนื้อเยื่อหลังการนอนหลับในเวลากลางคืน

เพื่อการบำรุงที่ดีขึ้นของผิวจากภายในรวมถึงเมนูอาหารจากปลาทะเลของสายพันธุ์ไขมันเพื่อเติมเต็มร่างกายของกรดไขมันไม่อิ่มตัวโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 สารเหล่านี้ทำให้เนื้อเยื่อยืดหยุ่นและช่วยรักษาความชุ่มชื้นซึ่งช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์

เพื่อลดถุงใต้ตาคุณต้องลดปริมาณเกลือ

การเปลี่ยนแปลงที่เป็นบวกอาจไม่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วเท่าที่เราต้องการ แต่ความพยายามปกติจะจำเป็นต้องกลับไปสู่ความน่าดึงดูดใจและความสดชื่นของบุคคล