วิธีการวางแผนวันของคุณและกำหนดเวลาที่เหมาะสม

วันวางแผนที่ดีเป็นเงื่อนไขที่สำคัญมากที่จะเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพให้กับตัวคุณเอง ด้วยเหตุนี้จึงคุ้มค่ากับการทำตารางเวลาที่ดีในแต่ละวัน

เหตุใดแผนรายวันจึงมีความสำคัญ

การวางแผนสำหรับวันไม่ใช่องค์กรประเภทเดียวของเวลา แต่มีประสิทธิภาพมากที่สุดแห่งหนึ่ง ก่อนที่คุณจะสามารถสร้างรายได้ได้คุณจำเป็นต้องตัดสินใจเกี่ยวกับเป้าหมายสำหรับวันและสัปดาห์ที่จะแจกจ่ายงานในแต่ละวันอย่างมีกลยุทธ์ จากนั้นจึงมีความจำเป็นที่จะต้องจัดทำวาระการประชุม ช่วยให้คุณสามารถใช้เวลาที่คุณมีได้ดีที่สุดในระหว่างวัน

การวางแผนที่ดีจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและแรงจูงใจในการทำงานของคุณ วาระการประชุมจะช่วยให้คุณพบว่าตัวเองอยู่ในความสับสนวุ่นวายของงานประจำวันซึ่งมีประเด็นปัญหามากมายและมีเพียงบางส่วนเท่านั้นที่สำคัญที่สุด

แผนงานที่ดีสำหรับวันนี้ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบต่อไปนี้:

• มีงานที่สำคัญที่สุด
• ขั้นตอนการปฏิบัติงานทีละขั้นตอน
• สำรองเวลาในการดำเนินธุรกิจที่ไม่คาดฝัน
• ขั้นต่ำที่สำคัญที่สุด

วิธีการวางแผนวันของคุณทีละขั้นตอน?

ไม่มีสูตรวิเศษสำหรับการสร้างตารางเวลาสากล มีทางออกสำหรับแต่ละคนและแต่ละครอบครัว ก่อนอื่นคุณควรพยายามอธิบายวันของคุณในรูปแบบกราฟตามจุดหลัก นี้สามารถรับประทานอาหารหรือนอนหลับองค์ประกอบดังกล่าวของแผนจะเป็นชนิดของเสาหลักของการสั่งซื้อภายใน หากลูกน้อยของคุณทำงานช้ากินอาหารนาน ๆ หรือตื่นขึ้นมาอย่างหนักในตอนเช้าให้ออกเวลามากขึ้นสำหรับขั้นตอนเหล่านี้

เมื่อตารางประจำวันพร้อมแล้วคุณสามารถนำความคิดไปสู่การปฏิบัติและเริ่มติดแผนได้ทุกวัน โปรดจำไว้ว่าที่บ้านไม่ใช่ค่ายทหารมีค่าควรรักษาความรู้สึกและความยืดหยุ่นในการใช้งานประจำของคุณ

ในขั้นตอนนี้เราจะต้องเตือนครอบครัวของจุดที่กำหนดไว้อย่างต่อเนื่องของแผน นี่เป็นช่วงเวลาสำคัญของระบอบการปกครองและระเบียบวินัย มีความจำเป็นที่จะต้องสอนให้เด็กทำอะไรได้เร็วขึ้นมากขึ้น “รวบรวม” และจัด แน่นอนว่าทุกอย่างจะไม่เป็นไปได้ในครั้งแรก ชีวิตของหลักสูตรมักจะทำให้การปรับตัวของตัวเอง

ช่วงเวลาของวันหยุดหรือวันหยุดพักผ่อนของโรงเรียนเช่นเดียวกับเหตุการณ์ที่แตกต่างกันมีการเปลี่ยนแปลงในกิจวัตรประจำวันและสามารถช่วยให้ผ่อนคลายเล็กน้อย ในวันธรรมดาหลังจากที่คุณได้จัดทำแผนรายละเอียดไว้สำหรับวันนี้และใช้งานได้คุณต้องใช้มันอย่างต่อเนื่อง

ทำอย่างไรให้ตารางเวลาที่ดีสำหรับแม่บ้าน

หากผู้หญิงไม่ทำงานและสามารถอุทิศตัวเองอย่างเต็มที่เพื่อการศึกษาของเด็กและการบำรุงรักษาที่บ้านของเธอต้องจำไว้ว่าระบอบการปกครองเป็นสิ่งสำคัญแม้ในกรณีนี้

ตั้งแต่อายุยังน้อยเราต้องสอนเด็ก ๆ ว่านอกเหนือจากความสนุกสนานและความบันเทิงแล้วคนอื่น ๆ จะต้องทำสิ่งต่างๆ และวิธีที่ดีที่สุดในการถ่ายทอดสิ่งนี้ให้กับเด็ก ๆ จะเป็นตัวอย่าง “รวบรวม” และแม่ที่มีระเบียบซึ่งมีทุกสิ่งทุกอย่างอยู่ภายใต้การควบคุม

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งจำเป็นในการพัฒนาแผนสำหรับวันซึ่งจะละเอียดมากขึ้นดีสำหรับทารก

ตารางเวลาที่ชัดเจนสามารถให้ความรู้สึกของการรักษาความปลอดภัยได้เนื่องจากเด็กจำเป็นต้องมีกิจวัตรและความรู้สึกในการควบคุม

นี่คือตัวอย่างของการทำตารางเวลาประจำวันสำหรับแม่บ้าน:

• 07:00 – 7:30 ตื่นขึ้น, แต่งแต้ม, เตรียมอาหารเช้า;
• 7:30 – 8:00 เลี้ยงเด็กร่วมรับประทานอาหารเช้า
• 8:00 – 8:30 น. ส้วมตอนเช้าและการอภิปรายเกี่ยวกับแผนงานในแต่ละวัน
• 08:30 น. – 10:00 น. งานเช้า – ส่งสามีไปทำงานและเด็กไปโรงเรียนอนุบาล
• 10:00 – 13:00 นธุดงค์ไปที่ห้างสรรพสินค้าสวนสาธารณะในเรื่องสำคัญ
• 13:00 – 14:00 การทำอาหารและมื้อเที่ยง
• 14:00 – 15:30 ส่วนที่เหลืองานอดิเรกการทำความสะอาดบ้านงานในครัวเรือน;
• 15:30 – 16:30 ขนมขบเคี้ยว;
• 16:30 น. – 17:30 น. เดินช่วยเด็ก ๆ ด้วยบทเรียนเดินป่าธุรกิจแก้วกาแฟ
• 17:30 น. – 18:30 น. พักผ่อน
• 18:30 – 19:00 น. การทำอาหารและมื้อเย็น
• 19:00 – 19:30 น. ชมโทรทัศน์อ่านหนังสือทำงานบ้าน;
• 19:30 – 20:00 น. อาบน้ำอาบน้ำสำหรับเด็ก
• 20:00 – 20:30 เรื่องก่อนเข้านอนวางเด็กไว้บนเตียง
• 20:30 อาบน้ำและผ่อนคลายสำหรับแม่;
• 21:00 ดูหนังเรื่องที่เหลือ;
• 22:00 – 23:00 ความฝัน

การเลี้ยงดูบุตรและการทำงานที่บ้านตามกำหนดการล่วงหน้าอาจเป็นความท้าทายสำหรับผู้หญิงทุกคน ดังนั้นต้องมีการวางแผนที่สมจริงและสามารถดำเนินการได้ หากทำในบ้านต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงเป็นระยะเวลาคงที่จึงควรเพิ่มการวางแผนในวันที่เด็กกำลังหลับ

เป็นมูลค่าพยายามที่จะได้รับความช่วยเหลือจากคนในครอบครัว อาจจะมีคนใกล้ชิดกับญาติผู้ตัดสินใจที่จะเดินตามทารกและให้โอกาสคุณในการมุ่งเน้นการทำงาน

การวางแผนในแต่ละวันต้องคำนึงถึงว่าสมาชิกในครอบครัวเป็นสมาชิกในครอบครัวทั้งหมด

มันเกิดขึ้นที่สถานการณ์จะถูกกำหนดในครอบครัวซึ่งในหนึ่งในพ่อแม่บ่อยพ่อเป็นผู้รับผิดชอบเฉพาะเพื่อให้แน่ใจว่าผลประโยชน์ของวัสดุและการทำงานที่ราบรื่นของบ้าน

เมื่อภรรยามีส่วนร่วมอย่างเต็มที่ในการทำงานที่บ้านในชีวิตประจำวันกับเด็ก “บนศีรษะ”, และสามีกลับมาหลังจากที่ทำงานฝันเพียงเก้าอี้และการควบคุมระยะไกลของทีวีหลังจากที่ในขณะที่ผู้หญิงสามารถหาว่าเธอสูญเสียการติดต่อทางอารมณ์กับทั้งสามีและลูก ๆ ของเธอ อย่าปล่อยให้เรื่องนี้เกิดขึ้นและดื่มด่ำในบทบาทของแม่บ้าน เช่นบ้านดูเหมือนจะสร้างขึ้นอย่างเห็นได้ชัดสามารถเปลี่ยนเป็นตู้เย็นอารมณ์และสามารถแตก

อย่าลืมให้ความสนใจกับคู่สมรสเป็นมูลค่าพูดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขาในระหว่างวัน เขาควรจะหาเวลาและต้องการที่จะนั่งในตอนเย็นกับภรรยาของเขาและฟังว่าเกิดอะไรขึ้นระหว่างที่เขาไม่อยู่ รวมเวลาที่กำหนดไว้เพื่อหารือถึงความกังวลและความสุขทุกวันของคุณแบ่งปันความสำเร็จและความล้มเหลวร่วมกับแต่ละอื่น ๆ

เรียนรู้การจัดการเวลาของคุณ

วิเคราะห์งานอดิเรกของคุณ: ในอีก 3 วันข้างหน้าจดสิ่งที่คุณทำชั่วโมงต่อชั่วโมงแล้วประเมินความสำคัญของแต่ละบทเรียน

• ลดการสูญเสียเวลา. หากคุณกำลังนั่งอยู่บนโซฟาและดูทีวีคุณต้องให้เวลาทุกคนต้องผ่อนคลาย แต่เมื่อคุณออกจากนิสัยแม้ว่าคุณจะไม่สนุกกับมันนั่งสี่ชั่วโมงแล้วบ่นว่าคุณไม่ได้มีเวลาเพียงพอสำหรับสิ่งที่คุณต้องการจะทำ – มันผิด อย่าเสียสละเวลาสำหรับสิ่งที่คุณไม่ชอบ คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถลบออกจากกิจวัตรประจำวันเพื่อหาเวลาสำหรับอาชีพที่คุณชื่นชอบ และไม่ต้องกลัวที่จะทำการตัดสินใจปฏิวัติ;
• เรียนรู้ที่จะปฏิเสธอย่างสุภาพ คุณไม่จำเป็นต้องตอบสนองคำขอทั้งหมดสำหรับความช่วยเหลือทั้งในที่ทำงานและที่บ้าน พูดสุภาพไม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเห็นว่านี่ไม่ใช่เรื่องของการช่วยชีวิตของใครบางคน บ้านจะสามารถจัดการในขณะที่ไม่มีความช่วยเหลือของคุณเด็กและสามีไม่จำเป็นต้องตลอด 24 ชั่วโมงของการดูแลของคุณ;
• จัดความสัมพันธ์กับผู้อื่น แน่นอนว่ามีปัญหามากมายในความสัมพันธ์กับญาติพี่น้องและคนอื่น ๆ ซึ่งการตัดสินใจของพวกเขาจะถูกเลื่อนออกไปอย่างต่อเนื่อง ธุรกิจที่ยังไม่เสร็จสิ้นไม่เพียง แต่ทำให้ตกต่ำ แต่ยัง “ติด” ในหัวไม่อนุญาตให้มีสมาธิ ลองนึกถึงวิธีที่คุณสามารถจัดระเบียบเวลาของคุณเพื่อให้สามารถแก้ปัญหาเหล่านี้ได้ โทรหาพ่อแม่เยี่ยมญาติและเพื่อน ๆ พวกเขายังต้องให้เวลา
• กำจัดความสัมพันธ์และคนรู้จักที่ไม่จำเป็น อย่าเสียเวลาอันมีค่ากับแวมไพร์พลังงาน บางทีเพื่อนของคุณมีนิสัยในการโทรหาคุณและพูดคุยหลายชั่วโมงเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกแย่มาก หยุดมัน ลดการติดต่อกับเพื่อนที่ไม่ค่อยดีเท่าที่ควร

ไม่มีกิจวัตรประจำวันเป็นสากล แต่มีกฎทั่วไปสำหรับองค์กรที่มีประสิทธิภาพและมีเหตุผลของเวลาของพวกเขา

ลองใช้วันของคุณอย่างมีเหตุผลลบออกจากมันเสียเวลาที่ไม่จำเป็นและกระจายเวลาอย่างชาญฉลาดระหว่างธุรกิจใส่ใจและพักผ่อนอย่างถูกต้องจัดลำดับความสำคัญและปฏิบัติตามกำหนดเวลาที่ยอมรับ