วิธีทำให้เสียงหยาบกว่า: การออกกำลังกายสำหรับเสียงต่ำ

บ่อยครั้งที่ลักษณะของการสร้างคนราวกับว่าบางอย่างบดบังเนื่องจากการจ้างงานเป็นจำนวนมาก และในกรณีนี้เราบ่นเกี่ยวกับผมหนาไม่มากขาสั้นหรือเสียงบาง

ตามกฎแล้วคนที่มีเสียงหยาบคายคนอื่น ๆ มักถูกมองว่าเป็นเผด็จการคนที่น่าสนใจคนที่พึ่งพาตนเองและมีความมั่นใจ หากคุณมีเสียงสูงและต้องการลดเสียงลง – ทำให้เสียงหยาบเป็นแบบสมจริงมากในบางกรณีลดเสียงลงได้สองสามครั้ง

เสียงของอะไร

ความสูงของเสียงของแต่ละคนจะถูกกำหนดโดยมวลรวมของสายเสียง – ความหนาความกว้างและความยาวของพวกเขา นอกจากนี้เป็นที่รู้จักกันว่าเอ็นหญิงมีสองเท่าของน้ำหนักเบากว่าเพศชาย โดยทั่วไปสายเสียงสำหรับผู้ชาย – หัวข้อแยกต่างหาก

ช่วงวัยแรกรุ่นเมื่อชายหนุ่มโตเต็มที่เสียงเรียกที่ดังขึ้นมา: กล่องเสียงแข็งแรงขึ้นและลงมาขณะที่ความหนาของมันเพิ่มมากขึ้นเช่นเดียวกับความยาวของท่อต่อ ทั้งหมดนี้ entails เพิ่มขึ้นในมวลของ ligaments.

---

ผลของการเปลี่ยนแปลงอายุดังกล่าวคือการปรากฏตัวของแอปเปิ้ลหรืออดัมของอดัม เด็กชายมีเสียงต่ำ ในสตรีระยะเวลานี้ในวัยรุ่นยังเกิดขึ้นอย่างไรก็ตามนี่เป็นเรื่องที่น่าทึ่งและเสียงของเสียงนุ่มนวลขึ้น

สิ่งที่กำหนดเสียง? สาเหตุอยู่ในตำแหน่งของกล่องเสียงและความยาวของท่อต่อ ส่วนล่างของกล่องเสียงตั้งอยู่และยิ่งท่อขยายยาวขึ้นเท่านั้นเสียงจะลดลง ดังนั้นความขรุขระของบันทึกย่อจะขึ้นอยู่กับระยะเวลาในการใช้งานของกล่องเสียง

ถ้าเราดูกระบวนการนี้จากจุดทางสรีรวิทยาแล้วเราจะเรียนรู้ว่าเสียงสูงเกิดจากหลอดสั้น ๆ ในขณะที่เสียงต่ำจะมาจากท่อยาว ดังนั้นอีกต่อไปที่กล่องเสียงลดเสียง นี่เป็นเพราะกล้ามเนื้อมีเส้นใย – มันตั้งอยู่ด้านหน้าคอ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าหลังจากออกกำลังกายเป็นเวลาหลายเดือนคุณสามารถเรียนรู้ที่จะควบคุมกล้ามเนื้อเหล่านี้อย่างมีสติ อย่างไรก็ตามวิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการทำอย่างรวดเร็ว

วิธีลดท่วงทำนอง

คนนี้ให้คำแนะนำมากมาย ที่ง่ายและไม่ปลอดภัยมากที่สุดคือการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ แต่ที่นี่คุณต้องชั่งน้ำหนักสุขภาพของคุณและความปรารถนาของคุณที่จะเปลี่ยน timbre ได้อย่างรวดเร็วก่อนนี้ทันทีจะสามารถเข้าใจว่าเกมไม่คุ้มค่าเทียน

ไม่แนะนำให้ใช้ฮอร์โมนเพศชายเพื่อลดเสียงเนื่องจากอาจทำให้เกิดผลที่คาดเดาไม่ได้ ในกรณีที่แพทย์สั่งให้ใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่น ๆ ยาเหล่านี้สามารถกินได้ แต่จะเป็นผลมากกว่าเป้าหมายของการใช้ยา

โทนหยาบสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของ:

• การผ่าตัด;
• การใช้การเยียวยาพื้นบ้าน
• การออกกำลังกายพิเศษ
• บทเรียนร้องและบทเรียนกับครู

การออกกำลังกายสำหรับเอ็น

มีหลายวิธีที่จะใช้เอ็น:

• การร้องเพลงของตัวอักษรของเสียงสระ นี่คือการออกกำลังกายที่ง่ายที่สุดและง่ายที่สุดซึ่งคุณต้องร้องเพลงแต่ละตัวอักษรเป็นเวลา 10 นาที หลังจากนั้นครึ่งเสียงด้านล่างยังร้องเพลงเหล่านี้อีกครั้งลดเสียงด้วยน้ำเสียงอีกครั้งหนึ่ง
• กับการออกเสียงของเสียง “ดี” มันเป็นไปได้ที่จะฝึกการสั่นสะเทือนต่ำของอุปกรณ์ articulatory และแกนนำ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้เอียงศีรษะเพื่อให้คางอยู่ใกล้กับหน้าอกมากที่สุด เริ่มต้น “หึ่ง”;
• ยืดออกปกติแม้เสียงของคุณ “A” พยายามนานถึง 10 นาที จากนั้นลดเสียงและยังคงดึงเสียงนี้มาเป็นเวลานาน

นอกจากนี้เรายังขอแนะนำให้คุณเข้าชมบทเรียนของครูเกี่ยวกับเสียงร้องบ้างเล็กน้อย แบบฝึกหัดสำหรับบทกวีพร้อมด้วยพื้นฐานการร้องเพลงจะทำสิ่งต่างๆของพวกเขาและในไม่ช้าคุณก็จะสามารถควบคุมจังหวะตามที่คุณต้องการได้ หลังจากที่ทุกศิลปินและผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงที่ดีที่สุดในการรับมือกับ timbres ของพวกเขาและเสียงของแต่ละคนสามารถไม่เพียง แต่จะบินไปถึงความสูงของโซปราโน แต่ยังจะลดลงไปที่ไวโอลินและเบส

การหายใจ

การออกกำลังกายสำหรับการหายใจจะไม่เพียง แต่ลดเสียงสำหรับสอง semitones แต่ยังจะปรับปรุงระบบทางเดินหายใจของคุณ

เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณจำเป็นต้องควบคุมการหายใจของหน้าอกซึ่งจะช่วยลดเสียงได้ดีกว่าไดอะแฟรม ด้วยการหายใจแบบนี้กล้ามเนื้อจะเปิดใช้งานซึ่งจะนำไปสู่การลดลงของกล่องเสียง และในขณะที่เราจำได้การลดกล่องเสียงให้มีเสียงต่ำ นอกจากนี้ยังมีการสนับสนุนเสียงและเครื่องสะท้อนเสียงทรวงอก

ด้วยท่าทางราบรื่นที่ถูกต้องคุณจะสามารถบรรลุผลสูงสุด ถ้าประเภทของการหายใจแบบ diaphragmatic เหมาะสำหรับการร้องเพลงมากขึ้นประเภทของทรวงอกก็เหมาะสำหรับการพูด

ในระหว่างการสนทนาการหายใจเข้าควรทำด้วยจมูกนี้จะทำให้การเปิดที่ถูกต้องของกล่องเสียงและตำแหน่งต่ำ นอกจากนี้คุณจะสามารถควบคุมจังหวะการพูด ด้วยจังหวะของเสียงที่ช้าคุณสามารถเก็บเสียงผิดเพี้ยนได้ แต่ถ้าคุณเร่งขึ้นเสียงจะกลายเป็นทินเนอร์ ด้วยการสร้างเสียงที่เหมาะสมการหายใจควรช้าและประหยัด เรียนรู้ที่จะพูดอย่างใจเย็นชัดเจนออกเสียงคำและโดยไม่ต้องหอบหายใจด้วยปากของคุณ

คุณสามารถทำการทดสอบเล็ก ๆ นำเทียนที่จุดประกายลงไปในปากของคุณและพูดคำพูด ถ้าการสร้างเสียงถูกต้องเปลวไฟเทียนจะเป็นจริง คำพูดของคุณควรยาวพอ ถ้าเปลวไฟผันผวนก็หมายความว่าการหายใจไม่ได้ใช้จ่ายทางเศรษฐกิจ: ไม่ควรออกมาพร้อมกับกระตุก แต่ควรไหลลื่นออกจากอุปกรณ์ articulatory

การเยียวยาชาวบ้าน

วิธีการรักษาพื้นบ้านแบบใดที่คนทั่วไปไม่เพียง แต่ได้รับความสนใจจากผู้มีส่วนได้ส่วนเสีย แต่อย่างใด

ตัวอย่างเช่นใครไม่ทราบความเห็นว่าการใช้ไข่ดิบสามารถเพิ่มเสียงของลำคอและทำให้มันสูงขึ้นได้หรือไม่? แน่นอนว่าไม่มีการออกกำลังกายพิเศษผลกระทบแทบจะไม่สามารถได้รับโดยการกินไข่ดิบเท่านั้น แต่ยังไม่มีใครได้ปฏิเสธสูตรของคุณยาย

ถ้าคุณต้องการรู้วิธีทำให้เสียงขรุขระที่บ้านคุณสามารถแนะนำวิธีการที่เกี่ยวข้องกับการใช้สะระแหน่ เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณจะต้องตัดใบมิ้นท์ล้างและใส่ไว้ในหม้อเคลือบฟัน เทใบด้วยน้ำเดือดและยืนยันเป็นเวลายี่สิบนาที จากนั้นน้ำที่เดือดจะกลายเป็นน้ำร้อนที่ยอมรับได้สำหรับการบริโภค

หลังจากนั้นเบา ๆ จิบน้ำซุปใน sips เล็ก ๆ และร้องเพลงระหว่าง sips “A”, ในแต่ละครั้งจะลดเสียงลงครึ่งหนึ่ง ดังนั้นแม้ที่บ้านคุณสามารถบรรลุผลที่ต้องการ