ในร่างกายมนุษย์ธาตุเหล็กเป็นธาตุสำคัญของ Fe ซึ่งมีส่วนร่วมในกระบวนการถ่ายเทออกซิเจนและมีหน้าที่ในการอิ่มตัวของออกซิเจนในเนื้อเยื่อ ไอออนของสารนี้เป็นองค์ประกอบหลักของเฮโมโกลบินและ myoglobin เพราะมันทำให้เลือดมีสีแดงและไม่มีสีอื่น
มีผลต่อระดับธาตุเหล็กที่เพิ่มขึ้น ร่วมกับผลิตภัณฑ์ที่เป็นจุลินทรีย์เข้าสู่กระเพาะอาหารจะถูกดูดซึมเข้าสู่ลำไส้และเข้าสู่ไขกระดูกซึ่งเป็นสาเหตุที่เม็ดเลือดแดงผลิต
หากระดับธาตุเหล็กในเลือดเพิ่มขึ้นจะสะสมอยู่ในเงินสำรอง – ในตับและม้าม เมื่อเหล็กลดลงในเลือด – ร่างกายเริ่มใช้สารเคมีสำรอง
ประเภทของธาตุเหล็กในร่างกาย
เหล็กในร่างกายสามารถจำแนกได้ขึ้นอยู่กับฟังก์ชั่นที่ทำและในตำแหน่งของมัน:
- ฟังก์ชั่นของเซลล์ธาตุเหล็ก – พกพาออกซิเจน
- การทำงานของซีรัมนอกเซลล์ซึ่งโปรตีนซีรุมทรานรรินและ lactoferrin-binding Fe มีความเกี่ยวข้องรวมถึงธาตุเหล็กอิสระของพลาสมามีส่วนทำให้ปริมาณฮีโมโกลบินลดลง
- กองทุนสำรอง – หรือหุ้น – hemosiderin และ ferritin, สารประกอบโปรตีนที่สะสมในตับและม้าม, มีหน้าที่รับผิดชอบต่อเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือดเพื่อให้สามารถทำงานได้ตลอดเวลา
เมื่อวิเคราะห์ทางชีวเคมีของเลือด – นำมาจากหลอดเลือดดำ – เพื่อหาปริมาณเหล็กในซีรัมและการวิเคราะห์ฮีโมโกลบิน – ในกรณีนี้จำเป็นต้องตรึงนิ้วมือ – กำหนดสภาวะของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด
พารามิเตอร์เหล่านี้เปลี่ยนแปลงไปตามกระบวนการอักเสบเฉียบพลันโดยไม่คำนึงถึงสาเหตุของโรค พวกเขายังจำเป็นสำหรับการตรวจสอบข้อผิดพลาดในด้านโภชนาการการกำหนดระดับของการมึนเมา การละเมิดกระบวนการเผาผลาญในร่างกายส่วนเกินหรือลดลงในปริมาณสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติ – ตัวบ่งชี้ของเงื่อนไขเหล่านี้เป็นตัวบ่งชี้ของธาตุเหล็กและฮีโมโกลบิน
บรรทัดฐานของเนื้อหาของเหล็กในเลือด
ปริมาณของ Fe ขึ้นอยู่กับอายุโครงสร้างทางสรีรวิทยาของบุคคล ตัวบ่งชี้ที่สำคัญนี้วัดเป็นμmol / l
ทารกปกติมีเนื้อหา 7.16 ถึง 17.90 μmol / l ในเด็กเล็กและวัยรุ่นที่อายุไม่เกิน 13-14 ปีมีอยู่ประมาณ 8.95 ถึง 21.48 μmol / l บรรทัดฐานของเหล็กในเลือดสำหรับผู้หญิงที่ชายแดนด้านล่างมีค่าน้อยกว่าผู้ชายที่อายุเท่ากัน
ขีด จำกัด ล่างของผู้หญิงคือ 8.95 μmol / l สำหรับผู้ชาย – 11.64 μmol / l ระดับบนสำหรับทั้งหมดเดียวกัน – 30, 43 มม. / ลิตร
ในสตรีการสูญเสียธาตุเหล็กมีมากขึ้นกว่าผู้ชาย – หลังจากที่มีประจำเดือนแล้วก็จำเป็นที่จะต้องเติมเต็ม ในวันนี้ควรใส่อาหารเสริมประมาณ 18 มิลลิกรัมลงในร่างกาย เด็ก ๆ ยังจำเป็นต้องเติมเต็มระดับของสารนี้ – มันจะใช้เวลากับการเจริญเติบโตที่เพิ่มขึ้น
อัตราการตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์บรรทัดฐานของธาตุเหล็กที่จำเป็นซึ่งมาพร้อมกับอาหารควรเพิ่มขึ้น 1.5 เท่ามิฉะนั้นอาจมีความเสี่ยงต่อการพัฒนาพยาธิสภาพที่เกี่ยวข้องกับพัฒนาการของทารกในครรภ์
ร่างกายควรดูดซึมสารนี้อย่างน้อย 30 มก. ต่อวัน ขีด จำกัด ล่างของบรรทัดฐานของธาตุเหล็กในเลือดระหว่างตั้งครรภ์ไม่น้อยกว่า 13 μmol / l
เหล็กกระจายดังนี้
- 400 mg สำหรับพัฒนาการของทารกในครรภ์
- 50-75 มก. คือมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นซึ่งต้องมีภาชนะที่มีออกซิเจนมาก
- 100 มก. มาถึงรกและเจาะเข้าไปในหลอดเลือดได้อย่างทั่วถึงโดยที่กิจกรรมในชีวิตของทารกในอนาคตได้รับการสนับสนุนอย่างเต็มที่
นอกจากนี้การเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารและโหลดบนเรือยังต้องเพิ่มขึ้นในปริมาณของ Fe มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการวางสำรอง – ในระหว่างแรงงานมีการสูญเสียมากของเฮโมโกลบิน
ในการเพิ่มระดับธาตุเหล็กในเลือดสตรีมีครรภ์มักจะได้รับวิตามินและส่วนประกอบที่เตรียมด้วยเหล็ก:Sorbifer“”Ferrum Lek“และอื่น ๆ
อย่าลืมตรวจดูซีรั่มเหล็กในเลือดของหญิงตั้งครรภ์
การเบี่ยงเบนใด ๆ มีผลต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์ นอกจากนี้ตัวบ่งชี้นี้บ่งบอกถึงสถานะของปริมาณสำรอง – จำนวนเหล็กที่มีอยู่ในไขกระดูกม้ามและตับ
ค่าของตัวบ่งชี้แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญในช่วงระยะเวลาของการตั้งครรภ์ – ในช่วงปลายภาคการศึกษาที่สองเป็นค่าต่ำสุด ในเวลานี้อวัยวะภายในและต่อมลูกหมากจะแข็งตัวขึ้น
นอกจากนี้ค่าที่แตกต่างกันไปในแต่ละวันดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องมีการสุ่มตัวอย่างเลือดในเวลาเดียวกัน ค่าที่มากที่สุดของระดับธาตุเหล็ก – ในตอนเช้าเมื่อร่างกายหยุดพักและกระบวนการเผาผลาญอาหารดำเนินไปช้ากว่า
การขาดและส่วนเกินของจุลภาคที่จำเป็นสำหรับกิจกรรมที่สำคัญ
ถ้าระดับเหล็กลดลงภาวะโลหิตจางจากภาวะขาดธาตุเหล็กเกิดขึ้นซึ่งเรียกได้ว่าเป็นโรคโลหิตจาง กับโรคโลหิตจางกิจกรรมของร่างกายจะถูกรบกวนซึ่งในวัยเด็กขู่ว่าจะชะลอการเจริญเติบโตและการพัฒนาจิต
โดยไม่คำนึงถึงอายุอาการโลหิตจางทำให้เกิดภาวะที่เป็นอันตรายต่อไปนี้:
- มีลมหายใจสั้น ๆ ;
- มีจังหวะที่ไม่ขึ้นอยู่กับความพยายามทางกายภาพ;
- มีความดันเลือดต่ำในกล้ามเนื้อ;
- การย่อยอาหารไม่พอใจ;
- การสูญเสียความกระหาย
อาการภายนอกของโรคโลหิตจางมีดังนี้:
- คุณภาพของเส้นผมเสื่อมลงทำให้ผิวแห้งและไม่มีชีวิตชีวา
- ผิวหนังสลบหายไป;
- เล็บและฟันจะถูกทำลาย
ปริมาณเหล็กที่สูงขึ้นในเลือดยังทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ไม่เอื้ออำนวยและบ่งชี้ถึงโรคระบบอย่างรุนแรงของร่างกาย:
- โรคเบาหวานเป็นสีทองหรือ hemochromatosis พยาธิพันธุกรรมนี้ไม่อนุญาตให้ร่างกายเพื่อกำจัดของสงวนของเหล็กที่ได้สะสม
- Hemolytic anemia. ในระหว่างโรคนี้เซลล์เม็ดเลือดแดง – เม็ดเลือดแดง – ถูกทำลายและเฮโมโกลบินส่วนเกินไหลเวียนอยู่ในพลาสมาในเลือด ในกรณีนี้ม้ามและตับจะเติมเต็มปริมาณสำรองจากปริมาณสำรองในขณะที่ยังไม่หมดและอาจมีผลร้ายแรง
- การละเมิดกระบวนการเผาผลาญในระบบไหลเวียนโลหิตทำให้เกิดภาวะโลหิตจางแบบ aplastic ซึ่งเซลล์เม็ดเลือดแดงที่สุกในระบบสำรองจะเข้าสู่กระแสเลือด แต่ยังไม่สามารถทำงานได้และคนเก่า ๆ จะไม่ถูกถอนออกไปในเวลา
- หยกเป็นโรคของไต
- ภาวะเป็นพิษที่เกิดจากพิษของตะกั่วหรือการใช้ยาที่มีธาตุเหล็ก
- โรคตับอักเสบจากสาเหตุต่างๆทำให้เกิดการปลดปล่อยบิลิรูบินเพิ่มขึ้นในเลือดซึ่งเป็นสาเหตุของโรคดีซ่านของเม็ดเลือดแดง
- Thalassemia เป็นพยาธิสภาพทางพันธุกรรม
การขาดวิตามินของกลุ่ม B – โดยตรง B6, B9 และ B12 – ขัดขวางการทำงานของการดูดซึมธาตุเหล็กเข้าไปในเลือด
เงื่อนไขเหล่านี้ทั้งหมดต้องได้รับการรักษาเฉพาะและบางครั้งก็เป็นปริมาณที่คงที่ของยา
ต่อสู้โรคโลหิตจาง
โรคเลือดซึ่งระดับธาตุเหล็กในเลือดเพิ่มขึ้น – เงื่อนไขเฉพาะ มักจำเป็นต้องเผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่ระดับธาตุเหล็กในเลือดจำเป็นต้องเพิ่มขึ้นและควรอยู่ในช่วงเวลาสั้น ๆ
ฉันจะเพิ่มธาตุเหล็กในเลือดได้อย่างไรโดยไม่ใช้ยาที่มีธาตุเหล็ก? โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้ว่ามีการตั้งครรภ์และความทุกข์ทรมานของโรคระบบทางเดินอาหาร – ยาคอมเพล็กซ์ประกอบด้วยวิตามินซีและมีข้อห้ามในปริมาณมากภายใต้เงื่อนไขข้างต้น
คุณสามารถเพิ่มปริมาณเหล็กที่เข้ามาได้โดยการเปลี่ยนอาหาร
ผลิตภัณฑ์ที่มีธาตุอาหารจำเป็นต้องมีในปริมาณที่สูง:
- น้ำทับทิม;
- เนื้อแดง;
- ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์;
- ไข่แดง;
- ถั่ว;
- หัวผักกาด;
- องุ่น;
- โซบะ
ในแอปเปิ้ลยังเป็นจำนวนมากของ Fe แต่เพียงอย่างเดียวในรูปแบบที่ย่อยง่าย
ยาแผนโบราณแนะนำให้ใช้ “ยา»การผลิตในประเทศ:
- ผสมผงของ buckwheat และวอลนัท, บดพวกเขาในเครื่องบดกาแฟ, เทน้ำผึ้ง;
- บดผลไม้แห้ง: แอปริคอตแห้ง, ลูกเกด, วอลนัทยังผสมกับน้ำผึ้ง
ส่วนผสมเหล่านี้ควรทำวันละ 2-3 ครั้งสำหรับ 1 ช้อนโต๊ะ
ในการรักษาโรคโลหิตจางเป็นสิ่งสำคัญมากในการตรวจสอบระดับฮีโมโกลบินในเลือด ดัชนีเหล็กควรเป็นปกติ เป็นอันตรายต่อร่างกายทั้งลดลงและเพิ่มขึ้น
No Comments