เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณรู้สึกวิงเวียนเมื่อตื่นขึ้น

อาการวิงเวียนศีรษะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและรุนแรงก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายแก่ผู้ป่วยและคนอื่น ๆ ส่วนใหญ่หัวมีการปั่นในการจราจรด้วยคมโค้ง, ความสูงแตกต่างกันในการแกว่ง, carousels เมื่อออกจากเตียง วิงเวียนทำไมถ้าคุณยืนขึ้นอย่างรวดเร็วและจะทำอย่างไรกับปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ให้ดูที่บทความ

ที่พบมากที่สุดคืออาการเวียนศีรษะตำแหน่ง การโจมตีใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที มันเกิดขึ้นในขณะที่ตื่นนอนกระโดดออกจากเตียงหรือโยนกลับหัว ผู้ป่วยป่วยดวงตาของเขาพลิกกลับมืดหัวของเขากำลังปั่น เป็นลมเป็นปกติ เพื่อที่จะหยุดอาการไม่พึงประสงค์ก็จะเพียงพอที่จะยอมรับตำแหน่งเริ่มต้น การชักแบบใหม่ตลอดทั้งวันเกิดจากการเคลื่อนไหวและการหมุนของศีรษะ พยาธิวิทยานี้มักได้รับการวินิจฉัยในสตรี

ข้อเสนอแนะหลัก – อาศัยอยู่ในโหมดประหยัด ไม่ต้องกระโดดออกจากเตียงพร้อม ๆ กัน แต่ให้นั่งสักพักและเริ่มเคลื่อนที่ ถ้าคุณเรียกว่านับสามและหันไปรอบ ๆ ได้อย่างราบรื่น

สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการวิงเวียนศีรษะ

เกี่ยวกับการรับที่ neuropathologist ปัญหามักจะตรงตาม: «ทำไมเมื่อฉันก็ลุกขึ้น, วิงเวียน, มืดในสายตา?” โดยปกติแล้วปัญหาดังกล่าวเกี่ยวข้องกับการทำงานบกพร่องของหลอดเลือดสมองหรือหัวใจ หรืออีกวิธีหนึ่งศีรษะจะเปลี่ยนไปและมืดลงอย่างเห็นได้ชัดในดวงตาเนื่องจากการขาดเลือดขาดเลือด

ในทางกลับกันจะปรากฏขึ้นเนื่องจาก:

• ขาดการเต้นของหัวใจ
• จังหวะการเต้นของเส้นใยจังหวะการเต้นของหัวใจไม่สม่ำเสมอ
• ลดความดันโลหิตส่งผลให้การไหลเวียนของโลหิตไปสู่สมองลดลง

บ่อยครั้งที่ปัญหาของวิงเวียนเมื่อออกจากเตียง“สังเกตได้ในสตรีในช่วงมีประจำเดือน หลังจากทั้งหมดในช่วงเวลานี้ร่างกายของพวกเขาอ่อนตัวหลายคนมีความกระหาย ดังนั้นจึงมีความอ่อนแอและถ้าคุณก็ลุกขึ้นจากที่นอนจะมืดในสายตา

อาการวิงเวียนศีรษะที่แท้จริงเกิดขึ้นเนื่องจากความพ่ายแพ้ของอุปกรณ์ขนถ่ายหูของหูชั้นใน ในขณะที่การโจมตีดูเหมือนว่าผู้ป่วยที่ผนังเริ่มเข้าใกล้เพดานจะเพิ่มขึ้นหรือตกลงบนศีรษะ อาการมีการเสริมด้วยอาการคลื่นไส้อาเจียนและการหายใจผิดปกติ

อาการวิงเวียนศีรษะดังกล่าวเรียกว่า verigo พวกเขาถูกกระตุ้นโดยโรคต่างๆเช่นโรค Meniere หรือภาวะแทรกซ้อนหลังจากโรคไวรัสที่รุนแรงในหมู่ที่ labyrinthites เป็นผลกระทบจากโรคหูน้ำหนวกหรือโรคเริมก่อนหน้านี้ ในกรณีเหล่านี้ปัญหาเกี่ยวกับการได้ยินจะเพิ่มความรู้สึกไม่พึงประสงค์

คนเหล่านี้ที่พึ่งพาแรงดันความกดดันเหล่านี้ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเหล่านี้ การโจมตีที่เกิดจากการลดลงของความดันเป็นอย่างรวดเร็วและอาจมีผลร้ายแรงหากคนตก

ฉันควรทำอย่างไรถ้ารู้สึกเวียนศีรษะเมื่อเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

ก่อนที่จะสั่งใช้การรักษาแพทย์จะทำการวินิจฉัย มีความจำเป็นต้องตรวจสอบความดันในกระเพาะอาหาร – นักประสาทวิทยาหัวใจวาย – โรคหัวใจและหลอดเลือดความดันโลหิต – แพทย์ประจำครอบครัว

ไม่จำเป็นต้องมีการตรวจเลือดโดยทั่วไป ทั้งสองวิธีการรักษาโรคควรจะครอบคลุมรวมทั้งจำนวนของขั้นตอน

อาการของ “วิงเวียน“”เมื่อฉันลุกขึ้นจากเตียงจะมืดในสายตาฉัน“สามารถเอาชนะได้ด้วยการพัฒนาเครื่องมือที่มีขนถ่าย ฝึกอบรมพิเศษในตอนเช้าและความรู้สึกเชิงลบจะค่อยๆลดลง

ที่ซับซ้อนประกอบด้วยการออกกำลังกายหลาย:

1. นั่งอยู่กลางเตียงแขวนขาของคุณ จากนั้นก็นอนคว่ำอยู่ข้างคุณยกศีรษะขึ้น 45 องศา อยู่ในตำแหน่งนี้เป็นเวลาครึ่งนาทีหรือจนกว่าจะสิ้นสุดการโจมตี แล้วยืนขึ้นและทำซ้ำการออกกำลังกายในด้านอื่น ๆ บรรทัดฐานเป็น 5 ครั้ง
2. ใช้หัวกะโหลกคมสลับกัน 3-4 ครั้งสลับกันไปทางขวาและซ้าย หยุดพักการโจมตีถ้ามีก่อนที่จะเปลี่ยนด้านข้างของเทิร์น
3. ลดศีรษะให้ต่ำที่สุดแล้วยกสูงขึ้น ทำ 3-4 ครั้ง จากนั้นยกหัวของคุณและลดลงอย่างรวดเร็วลง

หลักสูตรนี้ควรทำทุกวันจนกว่าอาการจะหายไปอย่างสมบูรณ์และจากนั้นจึงจะแก้ไขได้สามวัน การออกกำลังกายทั้งหมดต้องทำอย่างรอบคอบโดยไม่มีการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันเพื่อไม่ให้ดวงตามืดลง

เสรีภาพในการคอกล้ามเนื้อ

การปรากฏตัวของความรู้สึก “ฉันลุกขึ้นจากเตียง – มันมืดในสายตาฉัน“มีความเกี่ยวข้องกับการลดลงของการจัดหาเลือดไปยังท้ายทอยกลีบของสมอง ตำแหน่งของส่วนที่พาดหัวคอไปที่ศีรษะในคนส่วนใหญ่จะร่อยตรึง ในกล้ามเนื้อมีอาการกระตุกซึ่งยึดลำเลียงที่ผ่านในบริเวณนี้ มันเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อลดความตึงเครียดในส่วน suboccipital และเงื่อนไขเป็นปกติ

บรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อคอได้อย่างมีประสิทธิภาพส่วนใหญ่เป็นรูปสี่เหลี่ยมคางหมูการออกกำลังกายดังกล่าว:

• ผลักดันหน้าอก (สำหรับ slouching – ตรวจสอบ!);
• เลื่อนไหล่ของคุณไปมาได้อย่างราบรื่น
• บรรเทาความตึงเครียดจากคอและไหล่ ในอนาคตตรวจสอบสถานการณ์ของพวกเขา ทันทีที่พวกเขาเริ่มงอกขึ้นท่าทางที่เหมาะสม เมื่อเวลาผ่านไปก็จะกลายเป็นนิสัย

วิธีอิ่มตัวสมองด้วยออกซิเจน

การหดเกร็งของกล้ามเนื้อคอและการบีบของหลอดเลือดแดงมดลูกช่วยลดปริมาณของสมองที่มีออกซิเจนและปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนโลหิต จากปัญหานี้เกิดขึ้น – “ฉันลุกขึ้นจากเตียง – มันมืดในสายตาฉัน” ดังนั้นพื้นฐานสำหรับการรักษาโรคนี้เป็นยาเสพติดที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ได้แก่ Cavinton, Sermion, Mexicum และอื่น ๆ สำหรับปฏิกิริยาอย่างรวดเร็วพวกเขาถูกเรียกว่า spetsnaz ป้องกันอาการวิงเวียนศีรษะ

Betaserc ใช้สำหรับการใช้งานระยะยาว ยานี้ช่วยเพิ่มความสมดุลช่วยขจัดหูอื้อหัวไม่ได้ปั่นอีกต่อไป ความทนทานที่ยอดเยี่ยมทำให้เหมาะสำหรับการใช้งานในทุกช่วงอายุ คุณไม่ได้รับใช้มัน แต่คุณยังคงต้องให้ยา กระทรวงสาธารณสุขได้รับการแนะนำจากกระทรวงสาธารณสุขให้เข้าไปในรายชื่อยาที่ปล่อยออกมาโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายหากได้รับใบสั่งยาตามที่แพทย์กำหนด

การเยียวยาพื้นบ้าน

ผู้รักษาโรคในอดีตทิ้งลูกหลานของตนไว้ด้วยคลังเก็บสมุนไพรเพื่อช่วยขจัดปัญหาการคล้ำในดวงตา เมื่อมีอาการวิงเวียนศีรษะเป็นประจำในวันก่อนหน้าอาหารกลางวันขอแนะนำให้กินผักคะน้าทะเลแห้งโดยใช้ช้อนชาหนึ่งครั้งก่อนรับประทานอาหารแต่ละมื้อ1/2 ถ้วย)

เตรียมน้ำยาแช่ดังนี้ 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนของวัตถุดิบ (สำหรับขายในร้านขายยา) เทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ยาเตรียมไว้อย่างรวดเร็วในขณะที่คุณกำลังจะไปทำงาน

ทางเลือก:

• 3 ช้อนโต๊ะของผลไม้ Hawthorn เท 3 ถ้วยน้ำเดือด ใช้เวลา 1 ชั่วโมง เอาแก้วก่อนมื้ออาหารแต่ละมื้อ
• ช้อนชา 1 ช่อดอกของหญ้าจำพวกถั่วให้เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วและเดือดเป็นเวลา 3 นาที ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ 4 ครั้งต่อวัน
• 10 ช้อนโต๊ะเหล้าราด 0.5 ลิตรของวอดก้า ใส่เป็นเวลา 10 วัน ดื่มวันที่ 3 ช้อนชา

มาตรการป้องกัน

สาเหตุหลักของอาการวิงเวียนศีรษะสถานที่แรกเป็นเรื่องเกี่ยวกับจิตวิทยา เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่กำลังจะเกิดขึ้นคนโหนกตัวโก่งงอกล้ามเนื้อสำคัญ จากนี้และมืดในสายตามันเจ็บและเวียนหัว

เป็นเพียงผู้ที่สามารถช่วยคนเช่นนี้ได้ มันเป็นสิ่งที่จำเป็นไม่เพียง แต่จะมองหาในเชิงบวกแม้ในเหตุการณ์ที่เลวร้ายที่สุด แต่ยังมีส่วนร่วมในท่าทาง: ตรงไหล่ให้เจือจางใบไหล่

ตาต้องมองไปข้างหน้าไกล เริ่มต้นเล็ก ๆ ค่อยๆลดคางลงบนหน้าอกและหมุนศีรษะไปในทิศทางต่างๆ ทำยิมนาสติกสำหรับกล้ามเนื้อคอที่ได้อธิบายไว้ข้างต้น

ตอนแรกมันจะเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าด้านหลังศีรษะจะมีการล็อคมือ แต่ด้วยเวลาที่คุณจะฟื้นความสว่างเหมือนกัน การออกกำลังกายควรได้รับการรักษาแม้จะมีอาการเวียนหัว เพียงแค่เดินช้าๆ ควรเดินเล่นว่ายน้ำเล่นสกี