15 สิ่งที่คุณจะต้องปล่อยให้ไปถ้าคุณต้องการที่จะมีชีวิตอยู่อย่างมีความสุข

แต่ละคนมุ่งมั่นเพื่อเป้าหมายเดียว – เพื่อมีชีวิตที่มีความสุข และเหตุผลหลักที่ทำให้เราขาดโอกาสในการบรรลุเป้าหมายอยู่ในตัวเรา เราเองกำหนดข้อ จำกัด ในชีวิตของเราโดยไม่รู้ตัวหรือมีสติ แต่ก็เป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมที่มีหลายวิธีในการเอาชนะข้อ จำกัด เหล่านี้

ค้นหาว่ามันคุ้มค่าที่จะกำจัดให้กลายเป็นคนทั้งตัวและเริ่มต้นชีวิตด้วยความสุข

1. การอนุมัติจากผู้อื่น

ใครใส่ใจสิ่งที่คนอื่นคิด? ถ้าคุณสามารถตัดสินใจได้ว่าจะทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นใครที่ควรจะห่วงใยยกเว้นคุณ? คิดเกี่ยวกับวิธีการมากที่คุณสามารถบรรลุถ้าคุณหยุดให้มุมมองของคนแปลกหน้าเพื่อกำหนดให้คุณสไตล์ของชีวิตของคุณ? ทำตามแบบของคุณและความเชื่อมั่นนี้จะทำให้ชีวิตคุณดีขึ้น

2. นิสัยของความโกรธและการระคายเคือง

ความโกรธที่กลืนคุณจากภายใน พยายามที่จะเรียนรู้วิธีการควบคุมอารมณ์ความรู้สึกที่ทำลายล้างนี้และวิธีการใช้ชีวิตอย่างสันติสงบและมีความสุขกับผู้ที่ทำให้เกิดความระคายเคืองในตัวคุณโดยเร็วที่สุด

3. คอมเพล็กซ์เกี่ยวกับลักษณะที่ปรากฏ

เมื่อพูดถึงรูปลักษณ์บุคคลเดียวที่มีความเห็นว่าคุณต้องพิจารณาก็คือตัวคุณเอง ไม่มีใครมีสิทธิ์ที่จะกำหนดความคิดเกี่ยวกับร่างกายที่เหมาะหรือเป็นตัวตนที่เหมาะ ฯลฯ

ถ้าคุณเก่งน้ำหนักของคุณกับผิวผมของคุณถ้าคุณมีสุขภาพดี – ไม่ได้เป็นเรื่องที่สำคัญหรือไม่? อย่าปล่อยให้ทุกคนมั่นใจว่าคุณน่าเกลียดเพราะความเชื่อนี้คุณจะกลายเป็นน่าเกลียด

4. ความฝันของคู่หูที่เหมาะ

ไม่มีคู่ที่เหมาะจึงลืมข้อกำหนดทั้งหมดและจุดที่จะต้องได้รับการเลือกตั้งในอนาคต สิ่งที่ป้องกันไม่ให้ย้ายเพิ่มเติมคือภาพของคู่ค้าที่เหมาะที่ได้ตัดสินอย่างมั่นคงในใจและไม่อนุญาตให้เห็นผู้ที่มีอยู่แล้วใกล้และต้องการที่จะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของคุณ

มองหาเพื่อนที่เหมาะสมที่คุณสามารถรักด้วยหัวใจทั้งหมดของคุณกับใครที่จะสะดวกสบายและใครจะยอมรับคุณโดยไม่มีเงื่อนไขและการจอง ความสมบูรณ์แบบไม่สามารถบรรลุได้ในคนคนหนึ่ง แต่สามารถพบได้ในความสัมพันธ์ที่อบอุ่นเติมความรักและความไว้วางใจให้กับพวกเขา

5. แผนชีวิตที่ไร้ที่ติ

สถานการณ์เช่นเดียวกับเพื่อนที่เหมาะ ไม่มีเหตุผลที่ดีมีเพียงสิ่งที่คุณกรอกวันเดือนหลังจากเดือนปีแล้วปีเล่า และถ้าคุณไม่ต้องการที่จะทำงานหนักและเอาชนะความยากลำบากแล้วมักจะจบลงด้วยความน่าเสียดาย วิธีการเริ่มชีวิตมีความสุข? ตัดสินใจเลือกตัวเลือกที่ถูกต้องซ้ำแล้วซ้ำเล่าสร้างโลกแห่งโอกาสและผลตอบแทนของคุณเอง

6.Idea เคยรวย

คนจำนวนมากมีชีวิตอยู่ฝันของพวกเขากลายเป็นเศรษฐีเงินดอลลาร์ และถ้าสำหรับใครบางคนมาจากการเกิดของเป้าหมายที่ความยาวของแขนแล้วสำหรับคนอื่น ๆ ก็สามารถเปลี่ยนเป็นปีของการทำงานมากเกินไปเพื่อความเสียหายของครอบครัวและความรัก

ความรู้เกี่ยวกับการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและสงบสุขไม่สอดคล้องกับความโลภเพื่อแสวงหาผลกำไรความคิดเรื่องความมั่งคั่งที่ไม่สมควรหรือรัฐที่ร่วงลงมาจากสวรรค์เป็นล้านคน

7. รอให้เคาะประตู

การมีชีวิตที่สมบูรณ์แบบหมายถึงการมีตำแหน่งที่กระตือรือร้น คุณไม่สามารถนั่งแน่นที่แถวหลังคาดหวังว่าทุกสิ่งทุกอย่างจะเกิดขึ้นตามที่คุณต้องการ ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างคุณไม่สามารถชนะด้วยตัวคุณเองช่วยให้ครึ่งปีหลังของคุณบรรลุเป้าหมายนี้ได้อย่างเต็มที่ ในแต่ละสถานการณ์พยายามให้ดีที่สุดเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มากหรือน้อยที่ยอมรับได้

8. ข้อแก้ตัว

ในความเป็นจริงการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหมายถึงไม่มีเวลาที่จะแก้ตัว ต้องการลดน้ำหนัก แต่ทั้งหมดไม่มีเวลาทำงานบนลู่วิ่ง? ตื่นเช้าขึ้นหนึ่งชั่วโมงและวิ่งไปที่สนามกีฬาของโรงเรียน การแก้แค้นเป็นเพียงวิธีที่ชาญฉลาดที่จะรู้สึกง่ายขึ้นนิดหน่อยโดยไม่ต้องปฏิบัติตามสัญญา ต้องการผลลัพธ์หรือไม่? หยุดการให้เหตุผลและทำในสิ่งที่คุณต้องการทำ

9. ความคิดเกี่ยวกับอดีต

คนนี้กลายเป็น “อดีต“ด้วยเหตุผลบางประการ เมื่อคุณจะคิดถึงเรื่องนี้ลองคิดถึงบทเรียนที่สำคัญในความสัมพันธ์และสิ่งที่คุณสอน อย่าพยายามที่จะสร้างความสุขให้กับความรู้สึกเก่า ๆ – นี่จะนำโอกาสของคุณไปสู่ความสุขส่วนบุคคลกับคนอื่นให้ไร้สาระ!

10. ความดื้อรั้น

แน่นอนว่ามันเป็นเรื่องยากที่จะสังเกตเห็นได้ในตัวเอง แต่บางครั้งเราก็ผิดทั้งหมด คนรอบข้างญาติเพื่อนและพนักงานยังมีความคิดเห็นที่ถูกต้องเพื่อหยุดต่อต้านฮอร์นและยอมรับมัน

คุณจะเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอย่างมีความสุขได้อย่างไรหากยังมีข้อผิดพลาดและพิสูจน์มุมมองที่อาจไม่สำคัญในขณะนี้? สิ่งหนึ่งคือความมั่นใจในตนเองและความขัดแย้งที่เปิดกว้างมากเพราะความเห็นบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ

11. การผัดวันประกันพรุ่ง

หยุดคิดว่าคุณจะต้องจัดการเรื่องนี้ในวันพรุ่งนี้เช้า คุณอาศัยอยู่ในวันนี้และนำสิ่งที่ต้องทำจนจบในวันนี้ด้วย เพิ่มทักษะในการจัดการเวลา เสร็จสิ้นแต่ละกรณีโดยเร็วที่สุด

นี้จะช่วยให้คุณหายใจได้อย่างอิสระมากขึ้นและปกป้องคุณจากความวิตกกังวลและความเครียดของธุรกิจที่ยังไม่เสร็จและระยะเวลาฉีกขาด และคุณสามารถที่จะทำงานอดิเรกที่คุณชื่นชอบได้โดยพบว่ามีเวลาเพียงเล็กน้อยเนื่องจากความสำเร็จของธุรกิจ

12. ดูหมิ่น

เราทุกคนเคยรู้สึกโกรธจากคนที่คุณรักและคนที่คุณรัก การถ่ายโอนความรู้สึกเชิงลบเข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่ช่วยให้เกิดความหายนะต่อความสัมพันธ์ใหม่ ๆ เหล่านี้ ไม่มีสองคนที่เหมือนกันจึงไม่เป็นธรรมมากที่จะผลักดันพันธมิตรปัจจุบันภายใต้ “มาตรฐานจากอดีต พยายามที่จะเริ่มต้นทุกอย่างตั้งแต่เริ่มต้น

13. ความกระหายในการควบคุม

บางครั้งคุณเพียงแค่ต้องปล่อยให้บางสิ่งบางอย่างไป การควบคุมที่มากเกินไปก่อให้เกิดความขัดแย้งจากผู้อื่นเพิ่มความดันโลหิตและไม่ก่อให้เกิดผลในการทำงานและแม้แต่ในความสัมพันธ์ยิ่งขึ้น

คุณไม่ควรใช้ชีวิตทั้งชีวิตของคุณต่อสู้กับปัจจัยที่คุณไม่สามารถมีอิทธิพลกับสาเหตุที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ หนึ่งในความคิดที่ว่าจะมีชีวิตอยู่อย่างมีความสุขคือการพยายามที่จะผ่อนคลายและปล่อยให้เหตุการณ์คลี่คลายตามธรรมชาติโดยการเคลื่อนไหวของตัวเอง

14. การลงโทษ

ทำไมเราถึงชอบที่จะตัดสินว่าคนอื่นทำอย่างไร? ถ้าเราคิดระยะเวลาเท่ากันกับกิจการของตัวเองเรารู้สึกอย่างไรบ้างที่บางครั้งเราต้องสะท้อนและกังวลเกี่ยวกับกิจการของคนอื่น ๆ ชีวิตของเราจะมีความหมายมากกว่านี้ ในความเป็นจริงคุณไม่มีความคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับคนอื่นดังนั้นคุณเป็นใครในการตัดสินการกระทำของพวกเขา?

15. การพึ่งพาทางอารมณ์กับคนอื่น

คนเดียวที่คุณสามารถพึ่งพาได้ถึง 100% ในทุกช่วงเวลาของวันคือคุณ อย่าให้คีย์กับคนแปลกหน้าและแม้แต่คนที่ใกล้ชิดกับกุญแจสู่ความสุขและอารมณ์ดีของคุณ!

แม้ว่าคุณจะไม่ดีใน บริษัท ของคุณเองดังนั้นสิ่งที่เกี่ยวกับคนอื่น ๆ เรียนรู้ที่จะทำให้ตัวเองมีความสุขแล้วซับซ้อนงานและเรียนรู้วิธีที่จะให้คนมีความสุขและอารมณ์ดี แต่ไม่พยายามที่จะกลายเป็นแหล่งที่มีมนต์ขลังสำหรับพวกเขาเพียงไม่คาดหวังและจากพวกเขา

โปรดจำไว้ว่าคุณสามารถมีชีวิตที่สมบูรณ์หรือซ่อนตัวจากความสุขของคุณในเงามืดของทัศนคติและความกลัวของคุณเอง พยายามมองสิ่งต่างๆเพียงแค่และใจเย็นและความลับของการมีชีวิตที่มีความสุขอย่างแท้จริงจะถูกเปิดเผยให้คุณโดยไม่ จำกัด