การบำรุงรักษาเชิงป้องกันความหนาวเย็นที่หญิงตั้งครรภ์ด้วยวิธีทางการแพทย์และการแพทย์พื้นบ้าน

เป็นที่รู้จักกันมักจะเป็นผู้หญิงในสถานการณ์อย่างมีนัยสำคัญลดลงภูมิคุ้มกันเพื่อให้ร่างกายของเธอไม่สามารถต้านทานไวรัสจำนวนมาก โรคตาแห้งเป็นปัญหาที่พบมากที่สุดซึ่งเป็นสิ่งที่คุ้มค่าในการปกป้องเพศอย่างยุติธรรมและในครรภ์ – โดยเฉพาะอย่างยิ่ง

อันตรายหลักคือผลของโรคดังกล่าวอาจรุนแรงมากและในบางกรณีก็น่าเศร้า เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันคุณจำเป็นต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี พยายามเดินนอกบ้านบ่อยครั้งและกินอาหารที่ถูกต้อง

กฎในการป้องกันโรคหวัดในระหว่างตั้งครรภ์

แพทย์แนะนำให้พยายามไม่ใช้ยาใด ๆ เลยและเป็นการป้องกันปัญหาได้ดีกว่าการรักษา

มีคำแนะนำหลายอย่างที่ผู้เชี่ยวชาญให้:

• ในระหว่างการแพร่กระจายของโรคที่ใช้งานคุณจำเป็นต้องออกไปข้างนอกบนถนนในหน้ากากทางการแพทย์เท่านั้น ถ้าเป็นไปได้ให้หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีผู้คนจำนวนมากเช่นการขนส่งสาธารณะร้านค้า ฯลฯ
• หลังจากที่ถนนคุณจำเป็นต้องล้างโพรงจมูกและลำคอด้วยน้ำซุปต่างๆของสมุนไพร (เช่นดอกคาโมไมล์) หรือสารละลายโซดาธรรมดา ซึ่งจะป้องกันการคูณของไวรัส
• ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษต่อโภชนาการ เพื่อป้องกันโรคหวัดและไข้หวัดวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ ควรเข้าสู่ร่างกาย เพิ่มผักสดผลไม้และผลไม้เช่นมะนาวลงไปในเมนู ถ้าเป็นไปไม่ได้ให้เลือกวิตามินที่เหมาะสม แต่ต้องปรึกษาแพทย์
• พยายามระบายอากาศในห้องทุกวันเพราะเมื่ออากาศแย่ลงไวรัสจะแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว แนะนำให้ทำความสะอาดเปียกบ่อยๆ
• อย่าให้ร่างกายย่อยและแช่เท้าโดยเฉพาะ จำไว้ว่า – ขา, เนื้อซี่โครงและหัวควรจะอบอุ่น;
• ในระหว่างตั้งครรภ์จะเป็นประโยชน์ในการไปเล่นกีฬา: ว่ายน้ำทำแบบฝึกหัดหรือโยคะ
• กฎของการป้องกันจำเป็นต้องรวมถึงการทำให้อากาศชื้น คุณสามารถใช้อุปกรณ์พิเศษหรือคุณสามารถใส่ผ้าขนหนูเปียกบนแบตเตอรี่ได้
• ภูมิคุ้มกันเชิงลบส่งผลต่อการนอนหลับและความเมื่อยล้าไม่เพียงพอ ทุกวันต้องนอนอย่างน้อย 9 ชั่วโมง พยายามป้องกันตัวเองจากการปฏิเสธและความเครียดในรูปแบบต่างๆ

สิ่งที่ต้องทำเพื่อป้องกันโรคหวัด?

เลือกยาที่แนะนำเท่านั้นร่วมกับแพทย์ไม่คิดริเริ่ม! จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงยาเสพติดซึ่งรวมถึงแอลกอฮอล์และยาปฏิชีวนะที่มีประสิทธิภาพ

ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แต่งตั้งยาเสพติดดังต่อไปนี้:

1. Grippferon ยานี้จะนำเสนอในรูปแบบของหยดที่ช่วยป้องกันการปรากฏตัวของโรคหวัด สารที่มีสารก่อให้เกิดภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นมีฤทธิ์ต้านไวรัส
2. กรดแอสคอร์บิก คุณสามารถทานยาหรือกินผลส้ม วิตามินซีช่วยลดความเสี่ยงจากโรคหวัดและยังต่อสู้กับไวรัสที่เข้าสู่ร่างกายอย่างแข็งขัน
3. viferon ครีมนี้สำหรับจมูกช่วยในการป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่และการติดเชื้อทางเดินหายใจต่างๆ Viferon มีฤทธิ์ในการป้องกันและภูมิคุ้มกันและยังช่วยแก้ปัญหาที่มีอยู่ สิ่งที่สำคัญคือสามารถใช้ครีมเพื่อป้องกันโรคหวัดได้ทุกคราวเพราะไม่มีข้อห้าม
4. akvamaris ส่วนประกอบของสเปรย์พ่นจมูกนี้ประกอบด้วยสารธรรมชาติที่ช่วยให้เยื่อบุจมูกชุ่มชื่นซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเข้าสู่จุลินทรีย์

ฉันต้องการพูดเกี่ยวกับการสูดดมด้วย nebulizer เพื่อป้องกันหวัด กลไกของอุปกรณ์นี้ขึ้นอยู่กับการแพร่กระจายของส่วนผสมที่มีประโยชน์ซึ่งเข้าสู่จมูกและลำคอ สำหรับใช้ในประเทศแนะนำให้เลือกอุปกรณ์คอมเพรสเซอร์

ในการใช้ nebulizer เพื่อต่อสู้กับโรคไข้หวัดคุณต้องปฏิบัติตามกฎต่างๆดังนี้

• การสูดดมควรทำไม่ช้ากว่าหนึ่งชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร
• หนึ่งชั่วโมงก่อนและหลังขั้นตอนห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สูบบุหรี่ล้างปากและใช้เงินที่มีผลต่อเสมหะ
• ละอองลอยจะต้องถูกสูดดมเข้าไปในจมูก จากนั้นลมหายใจจะถูกจัดขึ้นและหายใจออกผ่านปาก;
• หลักสูตรไม่น้อยกว่า 8 ขั้นตอนเป็นเวลา 10 นาที แต่ละ

สำหรับการสูดดมสามารถใช้สูตรต่างๆได้หลายรูปแบบเพื่อช่วยป้องกันไม่ให้เกิดอาการหวัด แต่ยังสามารถรับมือกับปัญหาที่มีอยู่แล้วได้อีกด้วย ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้น้ำมันหอมระเหย

ตัวอย่างเช่นคุณสามารถสูดดมกับดาวเรืองได้ ในการทำสารละลายคุณจำเป็นต้องใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และผสมกับน้ำเกลือในสัดส่วน 1:40 สำหรับครั้งที่คุณต้องการ 4 มิลลิลิตรของสารละลายที่เตรียมไว้ ขอแนะนำให้ใช้ในการสูดดมวันที่ 3

การป้องกันการเยียวยาพื้นบ้านแบบหนาวเย็น

ผู้หญิงในรัฐได้รับอนุญาตให้ใช้ broths กับสมุนไพร ตัวอย่างเช่นการถ่ายโอนสาหร่ายเซนต์จอห์นยูคาลิปตัสและปราชญ์สามารถใช้ล้างได้

ด้วยขั้นตอนง่ายๆนี้คุณสามารถป้องกันตัวเองจากการเจาะเข้าไปในร่างกายของเชื้อโรค สำหรับแม่ในอนาคตควรดื่มด้วยนมอุ่น มันสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือหลายคนชอบที่จะปรุงอาหารบนหัวหอม

เหมาะสำหรับการป้องกันโรคหวัดน้ำมันหอมระเหย คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหย

ขอแนะนำให้ใช้มิ้นท์, ลาเวนเดอร์, ยูคาลิปตัส, โรสแมรี่และพันธุ์อื่น ๆ ที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรค สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่าน้ำมันบางชนิดมีข้อห้ามในการตั้งครรภ์และการแพ้ยาแต่ละอย่างเป็นไปได้

กลิ่นของหัวหอมและกระเทียมกำลังต่อสู้กับไวรัสได้ดี ชิ้นส่วนของผักเหล่านี้สามารถย่อยสลายได้ในบ้าน

วิธีการป้องกันโรคหวัดในทารก?

โดยทั่วไปแล้วกฎทั้งหมดที่ได้กล่าวมาข้างต้นคุณต้องปฏิบัติตามไม่เพียง แต่กับหญิงตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ยังเป็นไปตามลักษณะของทารกอีกด้วย ระบายอากาศภายในห้องให้อากาศชื้นดูกฎอนามัยและความเจ็บป่วยต่อลูกน้อยของคุณจะไม่น่ากลัว!

มัมมี่ควร จำกัด วงสังคมของเด็กไว้ทุกเมื่อ โปรดจำไว้ว่าในช่วงเดือนแรกทารกยังไม่ได้รับภูมิคุ้มกันและสามารถป่วยได้

สิ่งสำคัญคือควรให้นมแม่ต่อไปให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เนื่องจากในนมแม่มีสารที่สามารถป้องกันการเกิดโรคหวัดได้เป็นอย่างดี เป็นประจำจำเป็นต้องทำความสะอาดจมูกของเด็กเนื่องจากผ่านมันส่วนใหญ่จุลินทรีย์เข้าสู่ร่างกาย

เมื่อทารกแรกเกิดเกิดขึ้นคุณสามารถใช้น้ำเกลือฉีดน้ำเกลือได้

เตรียมพร้อมอาวุธ!

ทุกคนควรให้ความใส่ใจต่อสุขภาพ แต่ผู้หญิงมีความรับผิดชอบสองครั้ง หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำด้านบนทั้งหมดและใช้สูตรอาหารคุณจะไม่กลัวหวัดและปรับปรุงสภาพของคุณหากมีปัญหา

สุขภาพกับคุณและลูกน้อยของคุณ!